チアダンス

北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師NAGISAです今日はお姉さんがお手伝いに来てくれましたこのクラスはいつも先生だけなので、いつもとは違う環境にドキドキしつつ年の近いお姉さんからたくさん刺激を貰ったレッスンだったとおもいますストレッチの様子立ちブリッジも慣れて

おはようございますComariです振付がだいぶ落ち着いてきて、ここでフォーメーションアプリ使用した感想まずこちらFormationこれは数年前にも紹介しててかなりお世話になってて使いやすい数年前に書いたフォーメーションアプリについて『フォーメーション作成アプリのご紹介〜』おはようございますComariです先日のリハーサル新しい曲のフォーメーションとラストポーズ確認ポジション決めって大切同じ踊りを踊っていてもフォーメーションによ…ameblo.jp買い切りだから払い続ける心配

女性専用サロンFronte-フロンテ-ご覧くださり、ありがとうございます↑鍼灸師minoriですすべて一人でお受けしておりますゆとりをもってご連絡いただけると嬉しいです定休日月・金・祝日+季節休予約方法▶︎FronteInstagramDMTAPHERE▶︎GmailTAPHERE▶︎TEL045-507-6630・非通知拒否・施術中・営業時間外は電話に出れませんチアダンス出張トレーナーの

名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、英語でチア、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんにちは！MIRAIです！Central金曜キッズ可愛いチアノート発見！！('')♡上手にかけてるよ〜つねに元気いっぱいのクラスそしてやる気もいっぱい！！なんでも挑戦したがります毎週みんなの成長に驚かされています！家でもいっぱい練習してきてくれますあれやったよ〜これままと練習してるよ〜って沢山教えてく

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】YUIです！今日は選手権の日！みんなお家でたくさん練習したようではやく！！はやく！！とわくわくでした💛でもまずはストレッチから🌷プランクチェック✅2チームに別れて30秒ずつやってみました♥︎.*今まで出来なかった子も出来るようになっていてびっくり！すごーい！！おへそが落ちないようにおしりが上がって3角にならないように気をつけよう！

家だと集中できないことは、カフェに行って作業をします。最近よく行くスタバ。気がついたらあっという間に2時間。ずっと座ってられないので、2時間が限界残りは家に持ち越し～💫夏はイベントがもり沢山✨楽しい季節です。ぜひ、Shinyの演技を観にいらしてくださいね。7月１９日関内大ホールにてフェス8月9日象の鼻テラスにて30分ほどのShow✨8月は私も踊ります。皆で楽しい時を過ごせるように一致団結✨頑張ります。🪸🪸🪸NEWクラスのご案内メゾン

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんばんは！Central火曜キッズA担当sayaです🤲´-先週はお休み！久しぶりの生徒たち♡会えるのが楽しみでした今週はお出迎えをリーダー立ちに任せスタジオの様子を見ておりました👀早く来て用意した子達がたくさん練習していました✨こういう姿を見るのはとても嬉しいみんながコツコツと頑張ってるんだなぁと見ていて嬉しくな

こんにちは12期のもとこです！今年からRITZではブログの更新を再開しました！ぜひご覧いただけると嬉しいです。ブログを書くことになってから思い出したのですが、私は小学生くらいの頃、何故かブログにとても憧れがあり、ブログを書いてみたいと思っていました。でもタイピングもできない上インフルエンサーでもない私がブロクを書けるわけもなく、考えた末幼い私はノートにブログを書くという斬新なことをしていました笑そして家族に読ませたりしていましたそのくらいかつてはブログ大好きだった私なのですが、

こんにちは😊わたしたちは、横浜市泉区で活動しているバトントワリングのサークル「立場ショーバトンサークル」です🎶月に3回、金曜17:30-18:50。横浜市立伊勢山小学校の体育館をメインの練習場所として活動しています。（※活動場所は他にもあります）バトントワリングだけではなく、ポンポンを使って踊るチアダンスも練習しています❣️このブログでは、日々のバトン練習や、イベントの様子、他にも色々とみなさんにお届けしていこうと思います！新学期に向けて、新しく習い事を始めませんか？このブログをき

こちらも妹と行ってきました。なんだかんだ6月後半は外食が多かったので、さっぱりしたのが良いなということで、お蕎麦！三田ってそんなにお蕎麦屋さんない気がしますよね。よく？！でもないですが、三田に住んで10年間で、そばいちさんは、２年に一回くらい？！だけど食べに行ってる気がしますが、最近オープンしたお蕎麦屋さんを妹が見つけてくれました。知らなかったー。大阪から移転したそうです。落ち着いた外観。駅前通りから少し入ったところです。駐車場はそばのパーキングへ停めました。↓私は天ざるが大好き

こんにちは！新しくブログ担当を務めます、21期のぼくぼくです！本名は青木政磨と申します。密かにブログの全権を握っているので、これからもブログを読んでいただけると有難いです🙏Hallo!I'mKazumaAoki,anewbloggerforSHOCKERS.TheEnglishversionofthisblogwillbewrittenaftertheJapaneseversion.Sincewehavealotofoversea

はーい！皆さんこんにちは٩(ᐛ)و本日は片山市民プールにて土曜15:40から行っているhiphopジュニアクラスのご紹介です！担当講師はデコめい先生早速、動画をご覧くださいませ⭐︎ストレッチ、トレーニングなどダンスに必要な土台づくりゆっくりと丁寧に行ってからダンス練習へ👍ダンス練習では、かっこよくそして楽しそうに踊っていて、見ている私達も踊りたくなります(^^)片山市民プール【土曜日】instructor/デコめい

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんにちは！火曜キッズ担当sayaです🤲´-まだまだ暑い日が続きます〜みんな水分補給していくぞー！！元気よくチアスピリット今日も可愛い❤さぁて9月に入りましたよ！！恒例になってきましたお約束事お話を聞く時はオヘソ向ける少しずつ出来てきましたね✨人前で発表することもとても大事❤これでみんなも一人で大きな声で発表出来

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】YUIです！出ました。体育館だと写真撮るの忘れてしまう😭😭😭写真ありません……が、それぞれがやるべき事をしっかりとやれた1時間でした！！FAIRIESはあともうちょっとまで来てます🔥頑張ろうね！難しいところも少しずつふりが体に入ってきた感じがします🙂‍↕️既に入っているところは完璧に。テクニックはターンのつま先が気になるので足首

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート「ドスン」は卒業！静かな着地で「高いジャンプ」を作ろう！トゥタッチを跳んだあと、着地で「ドスン！」と大きな音がしていませんか？もし着地のたびに足裏が痛かったりすぐにふくらはぎがパンパンになったりするなら、それは「足だけで衝撃を受け止めている」サインかも‥上手な子の着地が静かなのは、筋力があるからではなく「体幹で衝撃を吸収しているから」💡足を守り、スタミナを温存するための「消音着

2026年現在も安定した人気を誇る石川澪（いしかわみお）。清楚で可愛らしいルックスとスレンダーなプロポーションで、多くのファンを魅了し続けている人気女優です。2021年10月にMOODYZからデビューして以来、透明感のある美しさと自然な演技で支持を集めています。この記事では、石川澪さんの基本プロフィールや魅力、今後の活躍を分かりやすくまとめました。石川澪の基本プロフィール（2026年最新）名前：石川澪（いしかわみお）生年月日：2002年3月20日（2026年現在24歳）出身地：東京

今年の夏も「中区ダンスフェスティバル」を関内ホールにて開催いたします。参加者団体の募集を開始しました。皆様のご参加を心よりお待ちしています！「第20回中区ダンスフェスティバル2026」日時：7月19日(日)場所：関内ホール・大ホール■プログラム構成：3部構成（各部90分予定）・第１部（11:30～）子ども中心の団体・第2部（15:00～）子ども～大人の団体・第3部（18:30～）大人・高校生中心の団体※各部内で構成できない場合は、ご相談の上調整をさせて頂

チアダンスルネスターズ大和駅前ステージ10:45～(観覧無料)ルネサンス大和24のチアダンススクールのチームです。WebSite:https://www.s-re.jp/yamato/school/jr/cheerdance/

こんにちは、佐々木です☀️今日はご報告です⇩私の教室のオーナーである新田が7/1(水)よりダンススタジオ京都をオープンいたします❕フロアレンタルもしておりますので社交ダンスのみでなく幅広いジャンルの方にご使用いただけます◎レンタルプランはこちら⇩そしてそして7月よりダンススタジオ京都にて新田の団体クラスも開講します✨是非ご参加ください♩こちら気になった方は気軽にご連絡ください📩公式LINE、Instagramもやっておりますので是非フォローよろしくお願いいたしま

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートチアダンスの技のターン「回転よりも真っ直ぐ伸び立ち続けれることが重要」良くあるお悩みのひとつ回転中に身体が斜めになる身体が斜めになるのは軸と重心がズレてるサインズレを直せる練習をして行こう💪🏻🕵️斜めになる原因・上半身が力み過ぎている・腕を勢いで振ってしまっている・プリエが斜めに流れるチアは勢い重要OKにも見えるけども軸はめち

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】YUIです！いつも通りストレッチたちをこなし、、この日はペアストレッチ！ターンアウトを意識しながら伸ばしていきました🙂‍↕️来週は左右もやりたい☺️笑バーレッスン🩰プリエを沢山やりたくてゆったりと練習しました。開く時は股関節から後ろへ後ろへターンアウトを意識しながら動かしていきましょ。戻る時は内ももを上に向かって締めていきましょ

元ステージダンサー子育てコミュニケーション心理士発達療育士名古屋のかがみんです🤗現在、★ハーモニー★のメンバーは神の倉コミセン祭りに向けて練習中です。チアダンスとジャズダンス全部で6曲を発表予定盛り盛りだくさんの内容となっています。日程11月16日出演時間9:35〜9:50神の倉コミュニティセンターお近くの方は遊びに来てください🥰昨年は満席立ち見でした🤗お早めにお越しください😌『【キッズダンス】メンバー募集』元ステージダンサー子育てコミュニケーション心理士発達

こんにちわ親子でご機嫌になるパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートスコーピオンの立つ練習「立てない」理由は何？柔軟だけでもなく筋トレだけでも完成しない支える感覚×小さい成功体験を大事にしていけたらいいねだからいきなり長時間キープただ引っ張り反るよりも少しやり方がある壁+床で感覚を覚える立つ軸、お腹、背中の使い方を覚える①壁に向かい合ってや沿って立つ・グラグラしてOK・立とうとしている時間自体が練習・怖

チアダンス東京・神奈川選抜チーム、無事終了！暑い夏を共に駆け抜けた、スピード感とキレのあるナンバーが完成しました。壁にぶつかりながらも、それを乗り越えて進化していくメンバーたちは、心身ともに本当にレベルの高いチームでした！選抜メンバーの熱いお話は、直後のインスタでアツく語っています。気になる方はぜひチェックしてみてください👇東京・神奈川選抜チーム終了しました！YO-COonInstagram:"東京・神奈川選抜チームbyスクエア、無事終了しました！去年の冬に選ばれた13人。

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートチアリーディングトップさん！スタンツでみんなに支えられて高い位置での技をする華やかであるよねなのでスコピ！ニードル！をかっこよくしたい練習してかなり深く持てるようになってきた最初は右手だけで左手が届かなかったそのぶん上半身が開いていたおへその位置が開いていた上げてる足の膝も開く‥上半身が歪まず真っ直ぐ90度に落としたいなかなか癖があり

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート６月も4週目もう来月は夏休み！夏大会も入る夏を勝ち抜く！省エネで最大出力を出す『実戦スタミナ』の下準備夏の大会の準備週がむしゃらに体力を削るより、体の仕組みを知って『賢くスタミナを操る』夏の大会では、広い会場、強い照明、そして緊張で、いつも以上に体力が奪われるからね今週も参考にしてみてね梅雨☔️ジメジメと夏の暑さが混ざり合い、1曲通して踊るだけで本当に息が上がってバテてしまう

先日は、アルビレックスチアスクールの発表会でした📣✨⁡7歳の長女と4歳の次女は、以前からずっとこちらでお世話になっています♡⁡娘たち、本当によくがんばっていました！⁡堂々としていて、キラキラしていて、見ていて胸がいっぱいに。⁡よくがんばりました⁡4歳の次女は、ポンポン持って動いてるだけでかわいかった〜みんな素敵だったなぁと、しみじみ思いました。感動して泣いた。⁡⁡そして私も、娘たちと一緒に踊れたらいいなと思って、チアもダンスも未経験だけど去年からママチアを始めたところ

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポートいよいよ6月も最終週で7月スタート「トランポリンなら跳べるのに、床だと急に低くなっちゃう…って悩んでいませんか？」今週のブログは、そんな環境やお悩みを即解決するスペシャルウィークです！今週のラインナップはこちら👇🏻✨ぜひ参考にしてみてください月曜日のテーマ『トランポリンの落とし穴』について「トランポリンなら、すごく高く跳べるし脚もキレイに開くんです！」「でも、床に降りた

ご訪問、ありがとうございます！元、小学校の先生、今も小学校で非常勤の先生しているりえこです。仕事での経験を活かししつつ？の今７歳♀９歳♂の子育てのことや、我が家のもろもろを気ままに発信しています。よろしくお願いします色々忙しくて、ブログはたまにしか開けてませんでしたーめちゃくちゃ忙しいながらも楽しく過ごしてはいました楽しかったことなどの記録のため…そして、ありがたいことに読んでくださる方もいらっしゃるので、またちょこちょこ書こうと思います目指せ、週１どうなるかな９