チアダンス

名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、英語でチア、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんにちは！MIRAIです！上前津月曜ジュニア元気な4人組！レッスンが始まる前からずっと踊ってて最初から汗だく〜笑ぽたぽたと汗が流れ落ちます笑さあ、汗を拭いてHちゃんの先導するチアスピリットでレッスン開始ですストレッチ、柔軟もう説明しなくても動きを見てついてこれるようになってきました！柔軟は左右の差がすごいぞ！

おはようございますComariです振付がだいぶ落ち着いてきて、ここでフォーメーションアプリ使用した感想まずこちらFormationこれは数年前にも紹介しててかなりお世話になってて使いやすい数年前に書いたフォーメーションアプリについて『フォーメーション作成アプリのご紹介〜』おはようございますComariです先日のリハーサル新しい曲のフォーメーションとラストポーズ確認ポジション決めって大切同じ踊りを踊っていてもフォーメーションによ…ameblo.jp買い切りだから払い続ける心配

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、HIPHOPダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★MIKIですつ、つ、つ！！ついに！！！！！1曲完成しましたー1時間のレッスンを4回で、1曲仕上がり２分半弱の曲いやぁ〜、よく頑張った！！本当によく頑張ったー！！動画の力を借りたと言えど、初めてのことが多い中でよくやったよ！ほんと。ま、まだここからが正念場なんだけどねここから、丁寧に仕上げて行くわけ

今日は、ママの休日のため友達と2人で舞浜にあるイクスピアリに行って来ました！予想はしていたのですがものすごい混雑特に混んでいたのは、ディズニーストアとボンボヤージュ！ボンボヤージュではチアシリーズが発売されていてとても可愛かったですイクスピアリではチアダンスのイベントが開催されていて、その影響もあってか、チアグッズの周りは出演者たちでごった返しになってました因みにチアシリーズはランドホテルの店舗でも売ってました！！ボンボヤージュが混雑している時にはホテル内のお店は空いてい

名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、英語でチア、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★NAMIKOです。5月スタート今日は雨が降ったり晴れたり雷が鳴ったり、暑かったり寒かったり、、忙しい沢山踊って沢山汗をかいたので風邪ひかないようにねみんなどんどん柔らかくなっています一直線を目指そうアシカさんも上まで上がれる子が増えてきましたモーションは前回よりも自信持ってできるようになりました！この調子ですイ

今回もやってきました！GAMBACHEERKIDS2025GW合宿まずはアドバンス、ジュニア、中高生クラスのメンバーが、自然いっぱいの場所で2泊3日、ダンスや生活を共にします✨今日は合宿の初日です！なんと！なんと！ガンバチアの皆さんが来てくれました💙💙💙そして、ガンバチアの皆さんと一緒にランチを食べました😋さらに、レッスンもしていただき、とても贅沢な時間を過ごしました！レッスンでは、リズム練習・筋トレ・バレエ・振り入れと、盛りだくさんの内容でした！そして最後には、現在場内

オタ活振り返りシリーズ今回はさあねちゃんの生誕セレモニー自社ライブについての感想です🎂超★NOVA24'セトリMaterialworldBEMYSELFLOVEGAMELETME追憶シンギュラリティチアダンス(ソロ)やっぱ!超いいじゃん■Destinationサウンドルーツ(事務所)自社ライブでした🎤夜勤前超のばだけでも見れたらと思い時間に合わせて行きました🚴ちさてぃーとまな氏が別ライブからの回しという事で、オタクさんも急いで回していま

北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★MICHIKOです。いよいよ来週は初イベント！！清洲城の特設ステージで踊りますこのクラスは、隔週で始まり発表会に出ていないので、イベントももちろん初！！みんなとにかく出てみようの精神で、参加してくれるのが嬉しいな今日は

●0歳から参加OK！この夏、運動・ヨガ・ダンスを親子で楽しく体験しませんか？こんにちは津田菜保です。おたまじゃくし高須教室では、未就園児〜年長さん向けの夏休みイベントを開催中します！初めての習い事でも安心な内容ばかり。この記事では0歳～年少さん向けのイベントを中心にご紹介！少人数・予約制でお待ちしています。ーーーーーーーーーー【夏休み運動クラス】日時：7月29日(火)15:00〜15:45対象：年少〜年長定員：8名料金：2,00

こんにちは！新発田校からお伝えします新年度がスタートしました。クラスのメンバーも入れ替わり、4月はじめは緊張した面持ちでスタジオに入ってきた子供たち。最近では徐々に雰囲気きたようで、ひと安心しています。プレクラスキッズクラスステップクラス元キッズクラスの生徒さんも頑張っています上級生のみんなには、ぜひ下級生のお手本になるような行動を心がけて欲しいですね。上級生がリードして願っていますそれではまた来月の更新をお楽しみに

北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★NANAKAです。今日も元気いっぱいレッスンスタート！今週末はいよいよ清須城のイベントです！今日は衣装、メイクもして本番を想定してレッスン〜〜衣装とメイクでいつもよりテンション上がってるみんな💄💕可愛い🤭イベントまで後少し！

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自家練習サポートお風呂上がり！翌朝のジャンプを3ミリ高くする親子時間お風呂上がりのリラックスタイム何してる？連日のジャンプやダンスで足には相当な負担がかかっている「足がパンパン！」と訴える子もいれば意外と「全然平気！」という子も「疲れを感じない子」ほど筋肉がマヒして固まっていることがあるので要注意です今日は、寝ている間に疲れをリセットし明日のキレを取り戻す「3分ケア」1.疲

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】KARENですAMISTAD・VIVACE通常レッスンと強化レッスンで無事クラス曲完成しました新ポンポンも持っておどります本当に終わるか心配でしたが良かった、、アミスタクラス曲は爽やか元気な曲テンポも早いので曲にノリながらみんならしく元気に踊ってくださいあと数回のレッスンでしーっかり踊りこんでいきますVIVACEポンポンは

長岡校木曜日4月の様子をお届けしますプレクラスプレクラスには、新しいお友達が初めはドキドキしている様子もありましたが、レッスンが始まると、ノリノリで踊ってくれましたポンポンが初めてのお友達に、お手伝いをしてあげる様子もダンスだけではなく、思いやりの気持ちを持つことがチアリーダーには大切そんな様子が見れてとっても嬉しかったですキッズクラスプレクラスからキッズクラスにレッスン前は、小学校のお話しを楽しそうに話してくれましたよそして！先生のお話をしっかりきいて、メリハリを持っ

おはようございますComariです前回の続き....フォーメーションアプリの比較で今回はChoreographic今年初めて買ってみてサブスクで年間¥3900-これで数曲フォーメーション付けてみました使ってて良かったな〜って思った点①音楽とリンクできるので、移動のイメージが湧きやすい②細かい移動にも対応できるもっとこうだったら良いのにって思った点①振付時にフォーメーションを伝えるのに、次の場所をすぐに見つけられない(秒数などで送る必要があり、別のフォーメーションシートを活

北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師NAGISAです写真を撮り忘れてしまったのですが、今日もイベントに向けてバリバリ頑張りましたー！！！毎回ギリギリまで振り入れをして頭フル回転で頑張ってくれるみんな本当にありがとうです！！動画を送り忘れていて、2週間空いたのにも関わ

日向坂46の5期生・片山紗希さんの出身高校が、ファンの間で大きな話題になっています。高校時代のパンフレットに掲載された写真が「無加工でこんなに可愛いの？」とネット上で話題を呼び、改めてそのビジュアルのすごさが証明されました。この記事では、武南高校のチア部での活躍から中学・大学まで、片山さんの学歴をすべてまとめてご紹介します！この記事を読むとわかること・片山紗希の高校（武南高校）の偏差値やチア部について・中学・大学の情報と学歴全まとめ・学校パンフレットモデルになった真相と世

こんにちわ親子でご機嫌になるパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートスコーピオンの立つ練習「立てない」理由は何？柔軟だけでもなく筋トレだけでも完成しない支える感覚×小さい成功体験を大事にしていけたらいいねだからいきなり長時間キープただ引っ張り反るよりも少しやり方がある壁+床で感覚を覚える立つ軸、お腹、背中の使い方を覚える①壁に向かい合ってや沿って立つ・グラグラしてOK・立とうとしている時間自体が練習・怖

北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★MICHIKOです。今年度ラストレッスンは、踊りの中でどれだけ笑顔で踊れたか？笑顔賞を選びました🏆Yちゃん、AちゃんSちゃん、Rちゃんみんな、めちゃくちゃやる気に満ち溢れ、レッスン中もきちんと並んでできるようになってきま

今日のプライベートレッスンは、千葉からはるばる🚃💨今日、会えるのが楽しみでした。感謝でいっぱいです。今日も楽しく黙々とレッスン。5分前より5分後のほうが出来るようになってる！このコツコツ積み重ねと、少しの変化が本当に嬉しいです。今日もあっという間に時間がすぎました。そして山梨のお土産を頂きました。大好きー！♡♡信玄餅、くろ玉いつもありがとうございます。今日も笑顔になれた。明日も頑張ろう。チア教室は、こちら↓『チアダンス教室BLUESPLASH！』NEW！チ

名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、英語でチア、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんにちは！MIRAIです！名古屋西水曜キッズAイベントまでの最後の練習です！みんなもちゃんとわかってて「あと3回寝たら本番なんでしょー？」って言ってましたいっぱい練習してきてくれたみたいで気合いいっぱいのみんなでした今日はダンスをいっぱい踊ります！イベントまであと少し！移動がみんなやっぱり不安！ダンスは1

こんばんは🌛スタジアム火曜キッズクラスAです！今週の土曜日は、ヴィッセル神戸戦の試合前・場内パフォーマンスに出演します！✨ガンバ大阪の勝利を願って、全力でパフォーマンスしましょう！🔥そして、クラス曲のダンスも踊ってもらいました😌ここからさらにブラッシュアップして、もっと素敵な作品にしていきましょう✨おつかれさまでした😊Mai☆ガンバ大阪チアキッズ☆【運営方針】①チアダンスを通して幅広く活躍できる人材を育成②マナー・言葉づかい・挨拶の徹底③友情・チームワークの大切さの

青と碧と白と沖縄楽天トラベル↑素敵〜♡こんばんは。第２７回チアリーディング関東大会in代々木体育館本日は次女ちゃんお友達と、代々木体育館の、チアリーディング関東大会を見に行って来ました。久しぶりの代々木体育館！１０年以上前の、浜崎あゆみコンサート以来です。↓開演時間は大行列でしたパンフレットは１部３００円３日目高校生Division部門のみを観覧しました。こちらのナンバー１から４８まで、すべて観覧させていただきました。素人の私から見ても、本当にすっごい楽しかったし、高難

キッズガーデン武蔵小杉教室「総合案内2025」案内#キッズダンス#武蔵小杉#元住吉#川崎市#新丸子#ブレーメン通り#法政通りhttp://kidsgarden.p1.bindsite.jp←問合せ&予約（新年度の見学・体験は4月より承ります）

明日9/23(火・祝)出場✨𝐔𝐒𝐀チアリーディング＆ダンスフェスティバル2025東京②𝐃𝐫𝐞𝐚𝐦𝐲*から3チームが出場します📣🦄✨🎖️メダリスト部門Dance🎶🦄No.68チアチーム合同𝐃𝐫𝐞𝐚𝐦𝐲*/14:34🦄No.103江戸川橋教室𝐃𝐫𝐞𝐚𝐦𝐲𝐋𝐢𝐛𝐲𝐚𝐧*/17:19🦄No.104草加教室𝐃𝐫𝐞𝐚𝐦𝐲𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞𝐥*/17:22江戸川橋教室𝐋𝐚𝐩𝐢𝐧*・𝐋𝐢𝐛𝐲𝐚𝐧*・𝐓𝐢𝐟𝐟𝐚𝐧𝐲*草加教室𝐊𝐢𝐭𝐭𝐲*・𝐂𝐚𝐧𝐝𝐲*・𝐒𝐩𝐢𝐧

ジャパンポンポンズに今年も勇気づけられました今日はチアダンスUSAの全国大会毎年ジャパンポンポンの皆さんのダンスを楽しみにしています！今年は、シニアチア協会もダンスを披露してくれて勇気づけられました！私も年齢を言い訳にせず、疲れを知らない体になりたいと思いますダンスをしている方を見ると、本当に姿勢が美しく凄いと思います姿勢が美しいと本当に美しく見えますよね年齢に関係ない疲れが本当に吹っ飛びました幕張メッセを埋め尽くす、チアダンスの中学生、高校生たちとても良い刺激になりました

はーい！皆さんこんにちは٩(ᐛ)و本日は、阪急茨木市にて木曜10:00〜11:00に行っている健康体操教室のご紹介です！担当講師は、まいち。先生です！レッスンの様子を動画にて、ご覧くださいませ♪65歳以上が対象の健康体操教室！「平均寿命より健康寿命」をモットーにストレッチや有酸素運動を行います！ストレッチやウォームアップから始まり、椅子を使ったエクササイズ、最後に全身を大きく動かす体操をするという流れだそうです！徐々に身体を動かしていく流れになっておりますので、「最近、体を動

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートチアガールの姉妹のスーコピオン低学年で柔軟性は高い目標はI字のスコーピオン！高学年なると脚が長くなるからね深く持つといいよ自分のペースでね最初はチカラ不足で脚に引っ張られて負けてましたぐっと前にのめりたい90度に上半身を落としたいお臍が上を向かないように下しっかり床に対して平行です腕のチカラもいるよ肘も90度💪🏻軸足の踵が浮いて

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート「筋肉のガチガチ」を捨ててあと3ミリ「引き延ばす」柔軟性があるのに止まれない「宝の持ち腐れ」状態でもったいない「脚は上がるのに膝がグニャッと曲がっちゃう」「止まろうとすればするほど体が震えてピョンピョン動く」聞くと「バランスが取れない！」と言う「止まる＝筋肉に力を入れる」筋力不足というより「重心の置き場所」と「引き上げの方向」が数ミリズレているのが原因かも

こんにちわ親子でご機嫌になるパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポート着地の時脚が閉じれない皆んなが無意識にやっている惜しいのほとんどの子はこう思ってる・空中で脚を開いた・後は降りれば脚は勝手に閉じる・着地は結果は少し惜しい①開くジャンプ②止める空中③閉じるジャンプ④着地③が消えてるときがあるバラっと落ちる閉じる前に床にあたってくる空中で閉じ始めた瞬間が着地のスタート閉じるのが遅いは＝もう負け