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3年くらい前から『50代からのチアダンス』のチームに入っています。運動不足解消趣味を増やすなんて考えたわけじゃなく(笑)新聞に入っていたカルチャースクールのチラシを見て『なんか楽しそう』と感じたのがきっかけなのね。みんなで踊っていると楽しいンだよ～月2回のレッスンも笑いが絶えない1時間でもさ、楽しく踊っているんだけどね。たった2～3分のダンス👯なのに／踊りがなかなか覚えられない・・・＼今は動画を送ってくれるか
北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんばんは！Central火曜キッズA担当sayaです🤲´-さぁて今週から発表会曲へ！！という訳で練習曲の『golden』の動画撮り最後でした〜なので大忙しでレッスン開始し！！！今週のチアスピリットはEちゃんYちゃんMちゃん大きな声で言えましたgood👍みんな可愛い♡アシスト姉さんたちも一緒に🫶さてさて今回は甘えん
スキルアップクラスBです✨本日はkanonが代講レッスンをさせていただきました🤸♀️リズム取り、ストレッチの後は筋トレで体幹を整え、バレエ基礎をしました🩰ターンアウトの意識はあるのですが、つま先のポイントが思っているよりもゆるく見えているので、もう1つ力を入れるようにできればと思います💪クロスフロアでは、バレエ基礎を意識してウォークやテクニックの練習をしました。左のカリプソにトライしてみんなで混乱したり（笑）セカンドにも挑戦してみました🔥最後は振り入れ💃秒数自体は長くなかったで
こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート【アラセゴンターン】後半は綺麗なのに「1回目」が落ちて曲がる、スタートダッシュを100点にしたい！今日のテーマは、アラセゴンターンやフェッテターンの「1回目」について「後半はスピードに乗って膝も伸びて綺麗に回れるのに、なぜか1回目だけ上げた足がガクンと落ちちゃう……😭」「1回目のまわり始めだけ、上げた足の膝が曲がって形が崩れる！」これ、がんばる子にめちゃくちゃ多い「スタートダ
こんにちは東新潟校アドバンスクラス・アドバンスセカンドクラスのレッスンの様子をお届けしますアドバンスセカンドクラスレッスン前からみんなで振り確認をしたり、テクニックを練習したりと、向上心を持って練習に取り組んでいます一つひとつの動きを丁寧に＆レベルアップできるように頑張っていきましょうアドバンスクラス9月・10月の出演に向けて、前年度のスクールダンスやセカンドダンスを思い出したり、イベント曲を練習したりと、どの曲がきてもバッチリ踊れることを目指して練習していますクラスみんなで楽しみ
こんばんは🌛スタジアム火曜キッズクラスBです！今週は、KidsBlueの2回目の合同練習があります💙他のクラスのみんなと一緒に踊るので、さらにパワーアップできるように頑張ろうね🔥まずはタオル曲からスタート🎶その後はピケやリズム練習にも挑戦✨チアに必要な基礎もしっかり練習しています💪🏻最後はクラス曲の振り合わせ！細かい部分まで確認しながら、みんなで揃えていきました😌来週もしっかり振りを合わせて、さらに完成度を上げていこうね✌🏻💙Mai☆ガンバ大阪チアキッズ☆【運営方針
こんばんは🌛スタジアム火曜キッズクラスAです！今日はまず、タオル曲から元気よくスタート🎶そして今日は久しぶりにクラス曲の練習もしました💙9月にいよいよ初お披露目があるので、今日は振り合わせをメインに細かいところまで確認！まだまだここから完成度を上げていきます🔥本番でカッコイイパフォーマンスを披露できるように、ここからギアを上げていこうね💪🏻✨Mai☆ガンバ大阪チアキッズ☆【運営方針】①チアダンスを通して幅広く活躍できる人材を育成②マナー・言葉づかい・挨拶の徹底③友情・
こんばんは🌛スタジアム火曜リトルクラスです！夏休みが終わり、学校や幼稚園が始まったメンバーもいました🤍久しぶりにお友達に会えて嬉しかったね〜😊✨さて、今日もまずはモフレムたいそうから元気よくスタート🌈(Ꙭ)そして今日はアームモーションの練習もしました💪🏻最後までしっかりやりきったら、お友達とハイタッチ👏🏻💕みんなで「できた！」を喜びながら頑張りました✨最後はLittle合同曲！「ニコニコ笑顔で踊ろうね🤞」とお約束して、元気いっぱい踊りました💙今日もよくガンバりました！ま
名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】YUIです！ジュニアクラスはテクニックにチャレンジする1時間でした！！スコーピオンみんなで頑張ってます🔥キャッチができた子も✨️ターンやグランジュテ、シャッセの練習。全て"丁寧に"を意識して練習できました〜❤︎みんなにどれが正解かかんがえてもらいながらやったのできっと頭に残るはず！意識してお家でもやってみてね♪チ
スキルアップクラスAです💃本日はkanonが代講レッスンをさせていただきました💡1.2年前にキッズの合同クラスで一緒だったメンバーもチラホラ在籍していて、成長しているなあと親戚のような気持ちになっていました🤭ストレッチ、筋トレ、バレエ基礎を時間をかけて行いました🩰足の出し方、姿勢、重心がどこにあるかの意識など、考えることがいっぱいあったと思います。動きにぎこちない部分もありましたが、意識をせずとも自然にできるようになれば、ダンスの魅せ方も変わりそうです✨最後は今私が持っているキッズク
名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】YUIです-̗̀📣火曜キッズ、新しいお友達が増えました✨️どんどん大人数になり賑やかです❤️ブリッジゆらゆら〜みんなキープ出来てきた🫶壁倒立あともうちょっとの子達がたくさん！頑張るぞ〜！勇気出して足を思い切り上げてみよう💕側転🤸♂️まだできない子達もカエルジャンプからチャレンジしました👏おしり高くあげてみよう！！ジャンプ
褒められたらなんでも嬉しいけど、ずっと頑張ってきたパフォーマンスを褒められるのはウルトラ嬉しい！！初めてライブを見てくれた方に、腕が飛んでいきそうなぐらい踊るね！とかダンスが印象に残ったよ！とか、元気なパフォーマンスが黄色いアイドルぴったり！とかとかそんな内容を言ってもらえるのが嬉しくて、私の強みってやっぱりそこなんだ！見てる人に伝わってるんだ！って思えて自信になった🥰記憶ないぐらいちっちゃい頃からテレビの前でプリキュアのエンディングダンスをお母さんと踊ってたり、幼稚園で公園にお散歩行ったと
チアダンスの帰りに寄ったスーパーで、カルピスのイベントをやっていましたひな、カルピスやさんを体験パイン味とメロン味のカルピスを作ってくれましたカルピスやさんのバンダナ姿が可愛い自分で作ったカルピスを飲んで、マンゴーカルピスを買って、カルピス風船も貰ってご機嫌のひな姉さんでした
こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポートアラセゴンターンやフェッテターンで先生から注意されるこれ！「プリエからルルベに上がるのが遅い！もっとメリハリをつけて早く上がって！」「正面向いたときに、床にズドンと居着いちゃってる（動きが止まってる）よ！」「これ以上早く上がれないよ〜」「一生懸命床を踏んでるのに、なんで居着いちゃうの？」って悩んでいるかな？正面向いて居着いちゃうのには「お尻の底なし沼」が原因のひとつ一瞬で床をパ
名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、英語でチア、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんにちは！MIRAIです！Central金曜キッズ今日も元気なみんな！名前を呼びあって挨拶をしてとっても仲良しなクラスですチアスピリットも大きな声で言えました！ストレッチや体操も音が流れると遊ぶのをやめてしっかりできます！みんな大好き逆立ちとブリッジをしました！ブリッジは1人ずつ補助付きでその子に合わせて上からやった
名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、英語でチア、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんにちは！MIRAIです！名古屋西水曜ジュニアスピーカーから音が出ないトラブルがあり💦円になって体操をしてからペアワークで柔軟をしていきました。お互いに見合うことでより姿勢や形を意識できますお姉さんクラスさすがです！！1列綺麗にピッタリ揃ってますブリッジ歩きでは段差を乗り越えていきます音が聞こえないので先生
名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、英語でチア、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんにちは！MIRAIです！名古屋西水曜キッズA近すぎて見切れていましました💦集まってー！って言うとすっごくギューっとなるので下がって下がってー！っていつもやっていますさぁ！いつも通りストレッチからスタート！先生の真似をして一生懸命やっています！ストレッチの後はリズム取りやジャンプなど色々練習して行きました色んな
名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、英語でチア、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんにちは！MIRAIです！名古屋西水曜キッズBこの日はスピーカーのトラブルがあり音楽が聞こえずらかったのでみんなで円になって体操しました対面になると左右が難しくあたふたしていましたがいつもと違うストレッチに楽しそうでした2人1組ペアワークでもやってみました！筋トレもやりました！腕はよくやるけど今回は腹筋です！
北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★MICHIKOです。土曜日のレッスンでは、基礎レッスンでバッドマンをプラスで行っていきましたお写真はないですが、足が曲がってしまう子が多くまだまだ練習が必要です全員倒立が出来ます！頭も外せるように、手の力もつけていこうね新し
北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★MICHIKOです。土曜日はキッズ達元気に朝からレッスン新しいメンバーが入ってもクラスみんな仲良しここからは、初めての9時クラス発表会に向けて頑張らないとね側転🤸は、みんな果敢に取り組んでいます！！できるようになるように
先日の練習バトン始めた時は幼稚園だったのに成長を感じる練習は、裏切らないね動画は、インスタ、ユーチューブメインにアップしています。よかったらご覧くださいレッスンのご案内NEW！！港南台クラス体験受付中♪キラキラチアダンス♪港南台駅下車で直結！バーズから直結！２１４ビルのB1楽しく踊って、表現力、想像力、リズム感を養いましょう。チアスピリット（人を応援する心）を育てながら協調性を学び、チャレ
名古屋チアダンス、名古屋アクロバット、中区チアダンス、名古屋ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんばんは！上前津木曜キッズ担当sayaです🌙*ﾟ夏休みで生徒ちゃんが少なーい！いつも沢山だから寂しいね🥺お休みのこの分もたっくさん練習しました〜✨チアスピリット先導者はKちゃんとKちゃん人数は少ないけど大きな声で言えましたね♡集合写真忘れたー！！！だからなのか生徒たちが少しの間フリーズしてた！！いつも撮る時決まっている
今週は渡航ギリギリまで続けた習い事たちの最終回続き。特にチアは、丸7年続けていて思い入れも強かった分特別。そんなチアも、終わってしまった。みんなに辞めること、渡航することをなかなか伝えられず…。3日前の最後の練習で、お手紙とギフトを渡しつつ伝えたお友達が大半。にも関わらず、みんなからお手紙、名入れのギフト、好きなキャラクターのグッズなど、短い時間の中で心のこもった贈り物を用意してくれて最後まで感謝しかない先生もお迎えに行ったら目を真っ赤にして「泣くつもりじゃなかったのにごめ
こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート『Y字やトゥタッチで「股関節が痛い」原因は何？筋肉痛と炎症の見分け方＆1週間の総まとめ大作戦』「トゥタッチやY字をやったあと、足の付け根、股関節がイタタタ……ってなる」「これって、がんばった証拠の筋肉痛？それとも痛めちゃったのかな……？」「よし、ストレッチが足りないのかな？」と思って痛いのに無理にグイグイしてしまうと、逆に悪化しちゃうかも……！⁉️なんで痛くなるの？股関節
スタジオのダンスクラスでは。。。よさこいに参加していたメンバー達が、よさこい後に続々とレッスンに復帰して。。。ジュニアのクラスも大人のクラスも、久しぶりの再会で喜んでいます大人のJAZZクラスのよさこいメンバーさんは、それぞれのチームで踊っていたのですが、みんなのチームがそれぞれ受賞したので本当に良かったなぁ。。。と。。。思いながらも、まだまだよさこいイベントが続くようで忙しそうでも、ダンスレッスンで培った基礎が、よさこいに少しでも役立って、今年華やかに踊れたのであれば
こんにちは江南SC校のレッスンの様子をお届けしますプレクラス「早くスクールダンス踊りたい♪」とルンルンでレッスン会場に来てくれますキッズクラスサッカーの出演に向けての練習中大きな声＆笑顔が写真からも伝わりますステップクラスお休み明けでしたが、セカンドダンスもコールもしっかり身体に入っていて、動画撮影会でも素敵に踊れていましたまた次回も元気にお会いしましょう
この夏、フェスティバルに参加します。メダリスト部門に出場するので、目指すは一番いい色のメダル練習の成果が本番に発揮できるように、みんなの気持ちが一つになるように。昨日は第1回目の合同練習がありました今回のフェスに向けて、皆はどのような練習が必要なのか、また、チアアスピリットが溢れている会場でで演技するということはどういうことなのか、日頃の作法、姿勢から大切に…などお話しから、始めました。みんなの眼差しはまっすぐで真剣にお話を聞いてい
こんにちは！！昨日は、ディオス北千里の夏祭りに参加させて頂きました！！毎年、夏祭りや秋祭りに呼んでいただく恒例のイベントです。控室も広々と使えて、良い準備が出来ました。先ずは、選抜メンバーでの「ジャンピンバンピンモフレム」続けて、江坂水曜キッズクラスAとても素敵な笑顔と元気いっぱいの声。キラッキラのパフォーマンスでした！次は、江坂木曜キッズクラスA初めてのお披露目で心配でしたが、しっかりパフォーマンスしてくれました。キッズルーキーの皆も、初めてのイベントでしたが、笑顔で頑
北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんばんは！CentralJAZZB担当sayaです🤲´-Bクラスさんだいぶまとまって参りました✨オレンジやイエローなイメージの生徒たち明るいカラーが見えます👀✨️ジュニアとは言え私には可愛い生徒今年の発表会はどうしようと悩んでおりましたが気持ちが固まって参りました🫶来週発表します♡2人ペアでトレーニングあれやろ
こんにちは😊東奈良小学校区ふるさと祭りに、茨木火曜キッズクラスA・B茨木木曜中高生クラスA・Bスタジアム木曜キッズクラスが出演しました✨今回、このお祭りに参加するのは初めて🤍実際に東奈良小学校に通っているメンバーもいて、たくさんのお友達も応援に来てくれていました🎶今回はなんと、計4曲を披露！🔥暑い中でのパフォーマンスでしたが、みんな元気いっぱい踊って、お祭りをしっかり盛り上げてくれました🌈✨たくさんの方にチアのパフォーマンスを見てもらえて、とても嬉しかったです😊出演したみん
