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【千葉幕張】アラフィフ世代☆美と健康と運氣を上げるサロンたるまず・しぼまず・老けずに綺麗に痩せる!ダイエットカウンセラー&運命学・手相占い師セルフメンテナンスやり方次第でその努力も水の泡!わたくしごとですが、最近、お肌の調子がすこぶるいいんです!笑お客さま達からもマスク越しなのにツヤツヤしてる~目元がピーンと張ってる~こんなお言葉を頂戴しましてちょっと…いや、かな
今日は朝も早よから小園先生。Twist&Detox深い呼吸を目指す肺経ヨガの、2本です。Twist&Detoxは、その名の通り、捻ることで全身を活性化させ、浮腫という浮腫を取り去るプログラム。1時間やるだけでガチ滝汗。水分が抜けただけなんだけど、前に測ったらクラスの前と後で体重が1.2kg減っててビビったことがあります。そのときは前の日酒呑み過ぎだったんで、アルコールで溜まってた水分が抜けたんだろうなあ。どういうことをやるかというとハイランジからの捻る。これ左右各5回くらい
長くバレエを続けるために、どのように体を良い状態に保っていくか…を日々考えています。セルフメンテナンスも上手にやっていくと痛みが減ったり、関節の動きが良くなったりするんです。最近は筋膜の流れを考えながら体を解してみています。硬くなっている場所より遠い場所を解すと硬い場所の硬さや痛みが取れたり、関節がスムーズに動いたりびっくりヾ(*’O’*)/がいっぱい。ボールでゴリゴリ解しても解れた気がしない時に、ある場所を優しくさすりながら解すと解れた✨と言うことも。解す順番
三朝温泉、中屋旅館滞在、2日目。昨日の、爆音で、鈍痛が、吹き飛んだ体験が忘れられず、いろいろと、工夫してみている。けれど、上手くいかない。たまたま、不意打ちで、いつものボリュームの音楽を、イヤホンにしたら、大音量で、風圧を感じるくらいの爆音だった。だから、ボンッッッと、体内から、何かが、吹き飛んだ体感があった。いくら、音量を上げても、曲を、さまざま変えてみても、ボンッッッに、ならない。不意打ち!が、ポイントらしい。とはいえ、ガンガンッ、ベン・ボーマーを
昨日が最終診療日でした。たくさんの方にお越しいただき感謝ですそして今日は、朝からクリニックにて事務仕事。そして、事務仕事をしながら変わり、麻酔クリームをしっかりと塗って、年末恒例のセルフメンテナンス!今年は、セミナーで最新の美容施術を体験させていただく機会がいくつかあり、十分に自己メンテナンスできていたのですが、ここ1ヵ月は肌の乾燥がどうしても気になって、定期的に受けている水光注射をやりましたがっちりしっかり導入したので、ぶつぶつ〜お客さんにやってる通常メニューとは違って、麻酔
ご訪問いただきましてありがとうございます気圧のせいか寒暖差のせいかここ数日ずっと腰の調子があまりよくありません痛くて動けないというわけではありませんが神経痛のように常にじわじわ痛いですここ数年はずっとこういう時もセルフメンテで悪化しないようにどうにかこうにかやってこれていましたが今回は良くない調子が少し長引いている気がします・・なのでこんなのを買ってみましたストレッチポール正規品だと一万円(かそれ以上)するのですが実際家にあって
おはようございます今日は、ダイヤの雫を飲用してるMy備忘録の第4段ですダイヤの雫の過去記事【①〜③】はこちらからもどうぞそこからリンク貼ってるので、気になる方は読んでみてねそれで。。ダイヤの雫、まずどんなお水だというと、お見せしましょう♡笑。こんな感じですででーん見るのだけでもキラキラしてて、なんかキレイ〜(記念に残すなんて…完全な自己満の域だ〜🤣)で、これはというと、1リットル入りの原液タイプで、私はこれを健康維持のために毎日飲んでます。飲み方としては、2
こんにちは😊霊視とエネルギーワークで人生を好転させるお手伝いをするヒーラー。DoubleRainbowの古畑智子です。今月に入ってずっと体調不良の日が続いていましたが、やっと抜け出した感じがしています。ご心配とご迷惑をお掛けして申し訳ありませんでした。これからは元気にお仕事していきますのでよろしくお願い致します🙇🏻♀️さてさて。先日ダルさの残る中、わたかべえりなさんとzoomでビジネスのご相談をさせていただきました。といっても、ビジネス以前に私を整えることにたくさんの時間を割いて
そろそろ新しいことを始めたいけれど腰が重い・・・。背中を押してほしい人がいることをキャッチしました心と身体の探求ブロガー梨理(りり)です。詳しいprofileはコチラから。アクセスバーズ(AccessBars®)を知って10年目セッション提供し始めてから9年目新年度応援企画のセッションでした。セッションは2回目からが美味しい?お越しになった方は実は2回目セッションだそうです。初回は体調万全ではなかったため、よくわからなかったそう。どこかでもう
メニュー/アクセス/お問い合わせ・ご予約/ご予約前の必読事項/よく読まれている記事ネット予約/お客様からの声女性専用・完全予約制・不定休【終了】オラクルカードリーディング講座は終了しました。【終了】エンジェルカウンセラー養成講座は終了しました。オラクルカードリーディング60分フルセッションがスタートしました。お得なクーポンはこちら。6月のご予約状況(更新)。「願いを叶える天使のMAKEAWISH」ワークショップ(7/1~7/31限定¥8000-)詳細と
【腸腰筋ほぐし】アタッチメントを細いのに交換してピンポイントで。【レッスン2コマ】イボルブジャパンコナミスポーツクラブ川越店CHABOUZUCLIMBINGCLUBチャボウズチャンネルCHABOUZUBOULDERINGGYM
こんばんは昨日は早く寝るつもりが眠たいのになかなか寝付けず寝たら朝までぐっすり今日も眠たいです最近、お肌とか髪のお手入れにはまってます。ハマっているというか、やっとゆっくりお手入れできるようになって来た子供が小さかった頃はお風呂上がりは戦場で自分のお手入れまで気が回らず。体調崩してからはそこまでやる気になれなくて必要最低限だったけど、やっとお手入れが楽しくなってきたお風呂でヘアマスクしたりスクラブでお肌ツルツルにしたりかかとゴシゴシしたり。スクラブはこれ使
40歳すぎて、年齢のせいと諦めている毎日どこかスッキリしない疲れやすい身体と心そんな状態から解放され持続可能なカラダになる【サステイナブルボディ】のサポート体質改善トレーナーsumiyoです。大阪本町でマシーンピラティスのスタジオでプライベートレッスン忙しいママでもお家で隙間時間にこっそり自分時間のオンラインレッスンでもサポートさせていただいています。男として生まれてくるはずだったのに神様間違えたな!カラダのある部分を見てわたしやっぱり男として生まれるはずやったのに神様
美容クリニックで話題のエクソソームが自宅で手軽に吸入できるようになりました。自宅で吸入簡単3ステップ冷凍庫から取り出すクール便で届いたエクソソームを冷凍庫保存吸入時冷凍庫から1本取出します。①付属のオープナーで瓶を開封②エクソソーム溶解付属のスポイトで精製水2ccを吸い出し瓶の中に入れゴム蓋を嵌めて5.6回振る。③ネプライザーで吸入瓶の液をスポイトで吸引し、ネプライザーにセット鼻から吸って口から吐き出します。⏰8〜10分で吸入終了最先端再生美容医療レベルエクソソー
○大阪西成のサーターアンダギーをいただきました美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています大阪西成のサーターアンダギーをいただきましたまるっこいボール状のサーターアンダギーしか知らなかったのですが棒状のもあるそうで常務が2種類
別に期待している訳ではありません。むしろ完全に忘れていました。心と身体の探求ブロガー梨理(りり)です。詳しいprofileはコチラから交換セッション会の後によくあることアクセスバーズ(AccessBars®)のプラクティショナー同士による交換セッション会は身体メンテナンスに最適です。交換セッションで日常のサビ落とし。思考のデトックス(アクセスバーズ(AccessBars®)セッションの後は”〇〇しないと△△はできない”そんな思い込みが
自分のことを後回しにしていませんか?特に心優しきセラピストさん!セッション以前に自分を整えることは大切ですよね。心と身体の探求ブロガー梨理(りり)です。詳しいprofileはコチラから差し入れもいただきテーブルの上はお祭り状態新年度に入りましたのであらためて。春の交換セッション会でした。交換セッション会で得るものアクセスバーズ(AccessBars®)のプラクティショナー同士による交換セッション会。ギフティング&レシービング(通称ギフレシ
《TMAXの年間維持費計算》TMAXをお勧めしておきながら、どれぐらい維持費が掛かるのか⁉️…ご報告しないのもどうかな🤔と思うので…真剣にご購入ご検討されている方向けに、かなり…維持費低減努力をした場合、だいたいどれくらいの維持費になるのか?シミュレーション結果をご報告させて頂きたいと思う。なぉ、ここでの前提条件は…▪️車両は⏩TMAX▪️年間走行距離は⏩6,000km▪️ETC代は考慮に入れず▪️タイヤ交換は量販店交換でセール利用▪️任意保険は外資系でユーザー年齢40~50才