スポーツジム

三田市にはスイミングスクールが3つあります。コナミスポーツクラブコナミスポーツクラブ三田-兵庫県三田市の総合型スポーツクラブコナミスポーツクラブ三田は兵庫県三田市にあるスポーツクラブです。JR三田駅徒歩1分初月度0円!!スタート応援会員募集中!!スイミング・体操春の短期教室開催!!information.konamisportsclub.jpスポーツクラブNASウッディタウンキッズスクール｜三田のスポーツジム【スポーツクラブNASウッディタウン】三田のスポーツジ

大阪府吹田市のsee☆skyボクシングジムです。最近は会員さんの上達によって褒めることがとても増えてきています。こちらも嬉しいし会員さんにとっても嬉しい事ですね。パーソナルの方はとても上達してきました。しっかり聞いてメモ書きしてくれて志も高くなってきました。この調子で頑張っていきましょう。久しぶりにHさんが来られたので皆さんの相手をしてもらいました。高評価の内容の返事を頂けました。回りの方々からもすごく上達していると良い言葉を頂けました。順調にレベル

iku先生、お誕生日おめでとう🎂ハッピーバースデー🎊🎉いえいえ本当はバレンタイン💘みんなでピンクで揃えてきたところまでは先生もご存知ですが…先生が後ろ向いて扉を閉めた時みんなは手を叩きながらハッピーバースデートゥユーの歌を歌い飾りを出して🎵先生はいつものキョトン顔😶実は、バレンタインと同時進行で、我々でサプライズ計画をしていたのでした♪「何が起きたの？」状態のikuちゃん！でも喜んでいただけてよかったです〜🙌遠くから来てくださった皆さんも💖大好きなゆんゆん先

ごきげんようMayaですお越し下さってありがとうございますわが家のプロフィール夫単身赴任4年目車の運転とアウトドアが好きMaya都内フルタイム勤務のワーママ小説でもマンガでもとにかく本好きお兄ちゃん思春期突入の中学生ゲーム大好き妹ちゃんギャルになりたい小学生YouTube大好き​マイホームの歩み2022.6マイホーム計画始動2023.5土地契約2023.6ハウスメーカー契約2023.7土地引渡し2023.1

この記事では、プーマのイーズインの口コミや評判について詳しくお伝えします。プーマのイーズインの口コミをわかりやすくまとめると、以下のようになります。悪い口コミくるぶしに当たって痛いかかと部分が当たる歩くとギシギシ音がする良い口コミ手を使わず立ったまま履けるクッションがフカフカで歩きやすい軽くて疲れにくい幅広・甲高の足にも合う通気性が良い悪い口コミでは「くるぶしやかかとが当たる」という声もありますが、サイズを少し大きめに選んだり厚めの靴下で調整すれば気にならなく

【横浜市保土ケ谷区】まさかの悲報…。スポーツジム「ルネサンス天王町店」が閉店してしまいます。朝晩冷える日も増えてきて、街にはランニングに勤しむ方の姿も多く見られるようになってきました。体を動かすのにちょうどよい季節…と思いきや、驚きの情報提供をいただきました。相鉄線天王町駅すぐyokohamahodogaya.goguynet.jpコナミ天王町が閉館した後はこちらに移行しているお客様がたくさんいました。まさかのルネサンスが閉館で今いるお客様はどうするのかな？コナミ横浜に来てくれたら

ご訪問ありがとうございます現在ダイエット勉強中&妊活中です日々の食生活や学んだ事などお伝えしていきます今回は『スポーツジムを退会しても痩せられた話』をお伝えさせて頂きたいと思います今回このお話をさせて頂きたいと思ったのは以前書いた、ジムを止めたという内容の記事が沢山の人に読まれていたんです！！もしかして需要があるのかな～と思ったのでジムを退会してからのことをまとめてみました♡『スポーツジムを退会しても太らない！！むしろ痩せる？！』ご訪問

50代女性が選ぶと良いダンスはフラメンコ・その良い理由人生100歳時代突入・なんて言われる現代。一方で3人に1人は癌になる時代・なんてことも言われたり・・・とにかく「健康」というテーマは私たち女性だけではなく日本人のほぼ全員関心のあるテーマであり課題であると言える。「健康で長生きしたい」シンプルだけど深いテーマ「健康」健康、そして元気であることは「心身ともに健やかな状態」で心と体はやっぱり繋がっているから精神的に病んでいて「死

スポーツジム「フィットネス・エッジ」凛【無料体験から始まる快感契約】薄明かりのジムに、緊張と期待を胸に凛が足を踏み入れる。「運動、最近全然してないし……体力落ちてる気がするし、ウエスト周りもやばいかも」新人トレーナーの湊は、少しぎこちなくも真摯な笑顔で迎える。「はじめまして、湊です。今日の無料体験、しっかりサポートさせていただきますね」凛は少し胸の奥がざわつくのを感じながら、マシンやストレッチの説明を受ける。「まずは体の柔軟性と筋力の確

プールでラッシュガードを着てもいいの？そんな疑問を持ったことはありませんか？最近では紫外線対策や体型カバーを目的に、ラッシュガードを着たまま泳ぐ人が増えていますが、すべての施設で許可されているわけではありません。実は、施設によってルールが大きく異なるのが現実です。市民プールではOKでも、ジムや学校のプールでは禁止されているケースもあるんです。この記事では「ラッシュガードプール入れる？」という悩みに、施設ごとのルールや注意点を含めて丁寧に解説しますね。「買ったのに使えなかったらどうし

まだまだ寒いのですが、昨日までに比べると今日はまだマシですね。週末はまた寒くなるようですが、来週からはまた暖かくなってくるようです。寒くなったり暖かくなったりを繰り返して春になるんですね。お正月にため込んだ脂肪を燃焼しましょう。今月は体験料が通常２０００円のところを、一回１０００円で参加できます。我がジムでは見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の１０００円です。

12月にカーブスHDの株主優待と一緒に送られてきたアンケートに答えたので、QUOカードのプレゼントをいただきました『【株主優待】カーブスとアンケート』先週カーブスホールディングスの株主優待が届きました。クオカード500円分。アンケートに答えたら、さらにクオカード500円分くださるらしい✨隠れ優待だ…ameblo.jpクオカード500円分。優待入れて２枚目です。それと、同封されてたのが2週間無料体験し放題チケット5枚も（笑）ただし

１日（日）８日（日）１１日（水•祝）１５日（日）２２日（日）２５日（水)株式会社JTM商事木更津市の注文住宅｜一級建築士とつくる家｜センチュリー21JTM商事木更津市周辺で注文住宅を一緒に作りませんか？フルオーダーからセミオーダーまでお客様に合わせたプランで理想のマイホームを！無料住宅ローン相談も受付中です。www.jtmsyouji.com

靴は大事。ジムシューズは、とっても大事。左足が外反母趾っぽくなったのはジムシューズ選びが正しくなかったから？と思っていたりしています。以前は、激しめ有酸素運動系のプログラムにも参加していたから、その際横移動にしっかり耐えられるシューズをセレクトしていなかったことが原因か？と感じています。ジムシューズ選びは目的に応じたセレクトがとても大事！つい最近まで履いていたのはこちら。コールハンの「ゼログランド」シリーズ。

このところ女性の問い合わせが多くなってます。薄着の季節に向けてダイエットやりたいという方が多いようです。我がジムでは女性の方も快適に練習が出来ます。男女別の更衣室にはそれぞれシャワールーム完備。更衣室はエアコンも効きますし、扇風機も置いてますので、シャワーを浴びた後も快適です。更衣室には大きな鏡もあります。女性専用のグローブもあり、毎日除菌消臭をやってます。ジム内が暖かいので、皆さん汗の量がものすごいので、汗臭さを気にする女性も多いと思い

ご無沙汰してます。毎月1つはブログアップしょうと思っていますがあれよあれよと7月になってしまいました😓4日は受診でした。採血、レントゲンと結果は問題なくタグリッソ60日分処方となりました。次の受診が9月なので告知から7年目に進級の予定です😊ゴールデンウィーク明けからスポーツジムに入会しました。採血結果が夫婦揃って色々な値が上がっていてちとまずいと😓ウォーキング🚶をしていたのですが天候に左右される事が多かったので思い切って入会しました！全身筋肉痛になったりしましたが、よ

退院して2週間が経ちますが、まだ、2週間❓って感じです日々、回復し、家の中では何も持たずに歩くことが出来ますでも、たまに足がガクッとなる時があるので、外では杖が必須です入院の原因だった肺炎ですが、ちょっとヤバい肺炎で死亡率50%とか。。。なので、担当医から2週間がタイムリミットと言われたそうです２分の1の確率で生還出来たのは、基礎体力があったからです無駄にスポーツジムに通っていなかったということです自分自身でも、同じ年代の人より体力があると自負していました

スポーツジムに通い始めて３ヶ月。月初恒例のインボディ測定先月より体脂肪1.７kg減、筋肉0.3kg増！先月は検査入院でカテーテルしましたので期待していませんでした３ヶ月でトータル体重5.９kg減、体脂肪5.2kg減、筋肉0.6kg減‼️最初の１ヶ月は脂肪の倍以上の筋肉減が、３ヶ月前の数値近くまで回復やはりパーソナルできちんと教えてもらうのは違う‼️先月はほぼ宅トレだったせいか、少しずつフォームがズレてました久しぶりに矯正してもらい、あーこの筋肉使ってたんだ！と。平均より筋肉少な

オアシスがルネサンスと統合することにより、他店舗が550円で利用できるシステムを使い古巣のルネサンスへ。『スポーツオアシスがルネサンスに吸収合併されることで得られる会員のメリットあれこれ』東急オアシススポーツがルネサンスに吸収合併され、2025年4月からスポーツオアシスは全てルネサンスに変わります。その移行が着々と進んでいますが、どちらかの会…ameblo.jp実家に帰ったような気分。スタジオレッスンの事前予約ができないため、ネットで混み具合を確認し、これならいけるな・・

*スポーツジムやヨガ教室で人気のスポーツレギンスですが、公園などで一枚履きをしている女性を見かけ、不快に感じるという男性からの投稿が、読売新聞のウェブサイト「発言小町」に寄せられました。*投稿者の男性は、レギンス一枚履きを「スカートや短パンなどを履き忘れた状態」に見え、「みっともない」と感じると述べています。*この意見に対し、女性からも「みっともない」「下品」といった批判的な意見が寄せられる一方で、「一枚履きに抵抗はない」という声や、「個人の自由」として容認する意見も多く見られまし

スポーツジムは週1で通う事になり2回目の利用時には器具の使い方も少し慣れ、ありがたい事に、器具を拭くタオルも途中で交換する許可も頂けて気持ち良く利用することができました脅迫観念や不安症が全く出ないわけでは無いけど、これは私がどうにかするしかない事なので心と気持ちのリハビリのつもりで頑張ります！初回利用の次の日は全身筋肉痛でしたが、今回は前回よりも軽い筋肉痛ですみましたSwitchのフィットボクシングは筋肉痛が軽くなったらデイリーダイエットコースをやってまた筋肉痛になるまでは毎日や

備忘録。病院を退院してからスポーツジムに行けていなかったけど・・・、一昨日やっとジムに行けてスタジオで久々にレッスンに参加できたその日に確実に行けるか分からなくても、毎回のレッスン予約は必死に取っていた体調不良で行けないって分かると直前にキャンセルしていた。やったらダメな動きはしないように、悪化しないように気を付けながらZUMBAとリトモスのレッスンを楽しめたスタジオに入る前に、大好きなお友達や仲の良いダンス仲間たちと、久々に思いっきりおしゃべりできて笑顔で楽しく笑い合え