スポーツジム

またジムの話で何なのですが、ちょっと聞いてほしいんです。ジムの認証キーの話なんですけどね。私が通っているジムは、指と顔の2つの認証方法なんだけど、まず指は感知しないんですよ。もうチャレンジする気がしないくらいにダメ。そして顔の認証も、感知が悪いのなんのって入口は周りに人がいないので、エラーのブザーが鳴っても頑張るけど、肝心なのは更衣室に入る時の認証なんです。初回はスタッフのいる時間に行ったんだけど、更衣室の認証がいくらやってもダメで、そしたら店長がやってきて、「

４日（日）７日（水）１１日（日）１８日（日）２１日（水）２５日（日）株式会社JTM商事木更津市の注文住宅｜一級建築士とつくる家｜センチュリー21JTM商事木更津市周辺で注文住宅を一緒に作りませんか？フルオーダーからセミオーダーまでお客様に合わせたプランで理想のマイホームを！無料住宅ローン相談も受付中です。www.jtmsyouji.com株式会社ベストハウジング千葉県房総の不動産情報-不動産の専門店ベストハウジングwww.b-housing.jp

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B-fitスポーツクラブ千里中央更衣室内の設備・サウナ男女各更衣室内にサウナを完備しております。ご利用の際はお手持ちのタオルをお使いください。※更衣室内のサウナには水着を着たままのご利用はご遠慮くださいませ。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・北大阪急行千里中央駅から徒歩3分のフィットネスジム！⇒千里ライフサイエンスセンタービルの3階・・・・・・・opencloseマシンエリア・プールclos

スッキリしない天気が続きますね。昨日に引き続いて今日も雨が降るようで、気温が上がりません。今日の大阪市内の最高気温は２５度。暑さも落ち着いて、運動するには良い気温になってきました。本日日曜日は１０時から１５時での営業となります。私会長が指導に入ってますので見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。一回の練習で大体１時間ほどかかりますので、遅くとも閉館

今朝7時からからスポーツジムの予約の仕方が変わると言われ木曜日の朝のヨガの予約がしたくて7時に起きたでも予約にジムの店舗名が出てこないスタジオレッスンからプログラムを見てそこから予約をすると聞いていたずっと更新し続けて諦めて白髪染めをやることにした10時を過ぎても出てこないジムに電話をして聞いてみたらなんと違うところから予約をするというエアロ？？？そこからなの？？？やってみたら店舗名も出てきた無事予約もできた良かった！！！でも早起きしたのは

0雨のため公園八卦掌は中止。午後からスポーツジムへ。シューズ忘れ、ジムでのランニングは出来なかった。サウナで汗を流す。露天風呂へ入る。また、サウナへ入る。62.９キロから61.5キロへ減量。汗を流すだけで減量とは言えないかもしれない。まま、いいや。その後、スーパーへ買い物。通常は歩いても行けるスーパーである。本日は雨のため、ジムから直行でスーパーへクルマで向かった。駐車場へ留め、店内で買い物。今日は面倒なので弁当を買う。家族三人分の夕食は、週一回は弁当で済ましてしまう。

アジア大会の水泳では、高校生の大橋選手が世界新記録を更新して話題になっていますね！すごいことです～✨✨✨スポーツジムに通い始めてはや3ヶ月。主にスイミングレッスンにしかでていないのですが💦とても楽しいので、なんとか続いております。本日のコーチであるＯインストラクター、レッスンはじめにやや興奮気味に大橋選手の話をしておられました！「みんなもがんばりましょう！」ってことで、気合い入りのレッスンに。きょうは、Oインストラクター

こんにちは♪会長嫁です^_^スポーツの秋ですね。女性の方限定で、体験３回3000円が販売されました🎵1回では効果や、自分に合ってるかどうかが分からなかったりしますが、３回できるとハッキリ感じる事ができます(^^)/次、ジム行った時は、こうしよう！あれを持って行こう！あれを食べてから行こう！練習終わりはこう過ごそう！など、回数を重ねるたびに、色々アイデアや、気づきがあります！自分の生活スタイルに合わせられるかなど、この「体験３回3

昨日の晩はそうでもなかったのですが、今朝はかなり気温が下がりました。雨の影響もあるのでしょうが、今日は肌寒いです。大阪の最高気温は２５度で、朝から雨ですね。土曜日の１１時からの朝練はジムでやります。どなたでも参加できますので、皆さんよろしくお願い致します。昨日のジムも１２時からの営業。オープン時はまだ誰も来ませんでしたが、１３時前からヒルズアベニューの社長さんが来られました。そこから遅れて６０代の方も練習。お二人とも海釣りが趣味で、その話で盛り

西知多医療厚生組合アクアマリンプラザスイミング＆フィットネス令和８年９月１８日（金）場所・愛知県知多市緑町１０番地営業・０９：００～２１：００休み・火曜、年末年始（１２／２９～１／３）

秋の4連休の最終日。連休明けから始まる仕事に備えて焼き肉を食べましたーとてもおいしかったよ！牛肉だけではなく、鶏肉も食べております。この日スポーツジムで血圧を測定したが、上118下90という結果（下はやや高いか・・・）。やはり仕事休みでストレスが少ないと血圧にも良い結果をもたらしているようだ。この日、貯金の為に銀行に行って通帳記入をしたが、4000円くらいの利息が付いていた。（半年くらいでこの金額）金利が上昇す

先日主人とスポーツジムの見学に行って、スタッフのお兄さんに「とにかく私たち夫婦運動しない。ジムも初めて。全く体力ない。」と強調しておきました。最低限室内シューズは必要なので買ってきたけど、ちゃんと続けられるか怪しい🤔三日坊主の夫婦なのでウェアは持っているもので、新しいウェアを買うのは今後次第。そして昨日行ってきました。私「何時に行く？」主人「9時から」お？やる気満々？と思ったけどそんなはずはない。もしやと調べたらドジャース⚾️の試合11時から。山本投手と大谷くんが出る。早く行って早

今日、ジムの最後にお風呂に浸かっていると、湯船に一緒にいた3人のお婆さんがいました。その真ん中の小さなお婆さん、おん年９６歳。後のふたりが、８０歳なかばでやたらはしゃいで話していた。すごいわよねー、週に３回来てるのよ。そのお年なら、普通施設で寝たきりよね。お嫁さんが送り迎えするんですって❣️そんなに元気だと、家族も幸せよねー。たしかに、送り迎えは必要だとしても、プールに入って、その後のお風呂は自分でひとりでできているってこと。たしかに、すごい。だいたい、午前中のスポーツジ

女性の問い問い合わせが増えてます。暑さが落ち着いてスポーツの秋ということで、運動を始めようかとお考えの女性が増えてきたようです。ウイングジムでは女性の方も快適に練習が出来ますよ。男女別の更衣室にはそれぞれシャワールーム完備して、常に清潔にしてます。更衣室はエアコンも効きますし、ドライヤーや鏡なども置いてますので練習後の化粧直しも快適に出来ますよ。女性専用ぼグローブもありますし、ジムの絨毯なども毎日除菌消臭やって常に清潔にしてます。これに毎日ミットを取っての指導

万年ダイエッターの私。このまま週一回のパーソナルでは痩せられない💦ので…、あっさりやめました。でもいい加減この脂肪達とさよならしないと肝臓にも脂肪がコッテリとついていそう。血液検査では数値には出てないけど、時間の問題だろうな〜🫣ということで…暑い夏を避けて…今年は、後半たまたま涼しかったケド…秋になってから新しいダイエット始めました。今度こそ人生最後のダイエットにしたい。子供には、「もう歳なんだから、好きな物食べて楽しく生きればいいじゃん？」と、言われたけど…。それには痩せて、着

蝶子のコンサルティングや講座はすべて満席の為、募集をストップしています枠が空きましたらこちらでお知らせ致しますなぜ私は○○が達成できないのか？そう思ったことはありませんか？例えばなぜ私はダイエットができないのか？なぜ私はお金持ちになれないのか？なぜ私は結婚できないのか？なぜ私は仕事が決まらないのか？なぜ私は子供ができないのか？なぜ私は彼氏ができないのか？などなど人にはやりたいこと叶えたいことが何かしらあるかと思いますがそれを見事に叶

TG大の授業の後クリニックの仕事がきたら帰らなくてはならなかったけれど連絡ないしこれは久しぶりに「トトノイ」タイム！！！と思って隣町ジムに行ってきました連絡なかったら行こうと思っていたのでちゃんと水着も持っていますスポーツジムだけどスポーツ無視でサウナロッカーの鍵を借りてサウナ直行しましたラッキーなことに貸切！！！腰を痛めてから行けてなかったので３週間ぶりくらいでしょうかサウナと水風呂を繰り返しサウナもいつもより長めに入りました

読者の皆さん、こんにちは「オレンジの風」、さとうです皆さん、ひょっとしたら、また1か月周期で次の投稿があがってくるんじゃないかと期待していませんでしたか（笑）私は、「皆さんの期待を裏切る男」、そんなに簡単にうまくはいきませんよ（笑）8月の終わりに、もうすっかりこのブログでおなじみになった保険外交員さんが、夏の新潟の名物フェス、「音楽と髭達」に参戦してきたのですが、保険外交員さんから、その話を聴いている時に、さとうが一言、「HANAってイメチェンした？」って聴いたら、保険外交

少しづつですが気温も落ち着いてきましたね。どこか風に秋を感じるようになってきました。涼しくなってきましたので運動しやすい季節になってきたのではないでしょうか。ウイングボクシングジムでは見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。一回の練習で大体１時間ほどかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。女性や初心者の方にも基本から丁寧に指導します

11月と12月にアマチュア大会出場を予定の、あきら選手と、12月に出場予定の、ようすけ選手、あやな選手最高の結果の為に、日々、打倒自分株式会社ベストハウジング千葉県房総の不動産情報-不動産の専門店ベストハウジングwww.b-housing.jp株式会社JTM商事木更津市の注文住宅｜一級建築士とつくる家｜センチュリー21JTM商事木更津市周辺で注文住宅を一緒に作りませんか？フルオーダーからセミオーダーまでお客様に合わせたプランで理想のマイホームを！無料住宅ローン相談も受付中です。

ついにシルバーウィークも本日までですね。明日からは通常通り１２時～２２時での営業に戻ります。練習生の皆さんも通常通りの生活に戻ります。お休み最後の今日は是非皆さん練習にお越しください。昨日は２のつく日（２日・１２日・２２日）でしたが、朝１０時から１５時まで営業させて頂きました。皆さん練習来るのかなと思ってましたが、１０時過ぎから次々に練習生の方たちが来てくれました。特に会社員の方たちが多くなりました。また数年ぶりに練習に来た女性や体験入会の方も。

こんにちはです。ゆうだいです。‪(*´∇`)ﾉ‬シルバーウィークも今日が最終日。シルバーウィークと名乗るくらいなら、5日と言わず、1週間休みにしろやっ！(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ！と、言いたくなっちゃう今日この頃です。今日は約5.5kmジョグしました。ヽ(･∀･)ﾉﾜﾁｮｰｲ♪腰痛発生してから約2か月のジョグになりました。キロ730からキロ800のペースでトコトコと。このペースでも全力でしたね。走っている間、腰やお尻への負担を強く感じながら、走るってこんなに腰とかにダメージ

東京は昨日、台風一過で夏に戻ったようなお天気でしたが、季節はすっかり秋。そして、気づけば年の瀬も少しずつ見えてくる頃。今年の目標に掲げていた「運動する！」を、今さらながらやっとスタートしました（笑）スポーツジムで着ているTシャツは、大好きな「ビッグⅡ」ばかり。先日、トレーナーさんからついに「ビッグⅡって、なんですか？」と聞かれました（笑）やっぱり、このロゴ気になりますよね〜そこでサクッと、奄美大島のビッグⅡのお話を。Tシャツを見るたびに奄美を思い出すので、私にとってはちょっと

シルバーウィークです。僕も5連休です。連休はやはりワクワクしますね！なにしようかな？どこ行こうかな？21日は大日本プロレス後楽園ホール大会に行こうとしたんですよ。しかし台風が🌀新幹線が止まるかも知れないしどうなるか解らない。それに僕の勘って結構ハズレやすくて「大丈夫だ！行こう」ってすると何かしらトラブルが起こると言うか😅今回は残念ながら断念しました。これで行く所が無くなってしまいましてね。土曜日は古着屋で服を2着買い(この件は後にブログで)日曜から火曜は午前中スポーツジム

この日は午前中にスポーツジムでジョギング&筋トレをしたので、体力回復のためお昼ご飯は焼き肉を食べる。とてもおいしかったよ！スポーツジムで血圧を測定したが、上118下78という好成績。トレーニングで体力を消耗したので血圧が上がるかと思ったが、意外とそうでもなかったなー転職活動もあるので、引き続き健康第一で生活しよう。

皆さんこんばんは🌙😃❗さて、皆さんは一度は色々な闇の話しを聞いたこありますか?どの業界にも闇の話しがあると思います。何年か前に当時わたしが通っていたあるスポーツジムに前スクールレッスンを受けていたんですがそこの女性コーチがすごく可愛い方だったんですが実は何人かの男性と禁断の恋みたいな説があったりしたみたいです。これはあくまでも僕の周りの人から聞いた話しなので嘘かわからないです。最後になりますが、どこの世界に行っても｢闇｣はありますが、その闇を

秋の連休の3日目。昨日スポーツジムでトレーニングをして少々お疲れ気味だが、天候は晴天であったので、磁界のライフワークである京都・嵐山の物見遊山に行く事に。阪急嵐山駅に到着。桂川に向かって歩く・・・もうすっかり秋だ。気候も穏やかだし、川の流れも美しい・・・渡月橋に到着・・・やはり外国人観光客は多い。多くは欧米系の人だが。真夏時もこの辺りを巡ったが、やはり秋の穏やかな気候の時

この日の夕食は阪急洛西口駅近くのとんかつ屋さんにて。とんかつ定食でござる。とてもおいしかったよ！この日スポーツジムで血圧を測定したが、上119下73という結果。前日よりも下がっている。良い結果に満足。連休に入り仕事上のストレスが極小にまで減少したので、それが血圧にも良い影響を与えているのであろう。磁界にとって最高の健康維持対策は「ストレスの極小化」に違いない。

実は10月からスポーツジムに復帰するつもりでした10月なら術後4ヶ月になりますからもうOKじゃない❓って自分では甘く考えてましたでも3ヶ月検診でそんなに元気な筈はないとDr.に言われたお言葉が私の心に楔(くさび)を打ち込みましたそっか、アタシってば、まだそんなに元気じゃないんだ！と思ったとたんに疲れやすくなり、ジムも復帰は延期しましたそして術後に4つも出来てしまった胃潰瘍は跡も殆ど分からない位綺麗に治ってますよとDr.に言われたとたんにコーヒー☕が飲める様になり