スポーツジム

私は毎週市民プールに通っています。好きな水着を着られることが、私の大きなモチベーションになっています。女性用の水着は当然のことながら、女性の身体に合わせて作られています。特に競泳水着や競泳練習水着は、体型を絞り込んで水の抵抗を少なくする設計になっています。ということは、「男性の体形でそのまま女性の水着を着たら、とても違和感が出てしまうのでは？」と不安になる方も多いと思います。大まかに、市民プールで使われる女性用水着は以下の3種類があります。フィットネス水着競泳練習水着競泳

今朝は自治会費の集金をやりました。うちは自治会に入ってまして会費の集金は順番に回ってきて今回は私が担当しました。初めてで緊張しました。無事に集めてる自治会長さんのお宅に届けて任務終了です。良かったです。M!LKの動画をいろいろ見てたら、仁人さんが気に入ってるのかわからないけどよくゴッホのTシャツを着ています。みんなでかくれんぼ。ドッキリ！10連発！塩﨑くんは、やっぱりバラエティー向きですね。ナイスリアクションです！曽野くんは、スタイルがいい。そしてリア

かわいい！🍓🥛TYESOタンブラー最近のお気に入り、TYESOのタンブラーが優秀すぎて手放せないの‪‪❤︎‬これ、実はあの辻ちゃん（辻希美さん）も愛用してるんだって！買った後に知って、勝手にお揃いで嬉しくなっちゃった✨私が選んだのは、いちごみるくみたいなこの可愛いピンク！見た目だけじゃなくて、使い勝手も本当に最高なの。🫧推しポイント1日中ずっと美味しい温度！真空断熱だから保冷・保温力がすごいの。朝お湯や冷水を入れておけば、1日これだけで水分補給OK🙆‍♀️氷いれたらずっと

「ザバスマッスルエリートとホエイプロテイン100、結局どっちを選べばいいの？」と迷っていませんか。結論からお伝えすると、両者は使用する原料・たんぱく質含量・ビタミン設計・認証の有無に大きな違いがあります。「本格的なトレーニングをしている・品質と認証を重視したい」→マッスルエリートがおすすめ「プロテイン初心者・コスパを抑えたい」→ホエイプロテイン100がおすすめこの記事では、両者の違いを比較しながら、自分に合う方を迷わず選べるようにまとめています。▼ザバスマッスルエリ

またジムの話で何なのですが、ちょっと聞いてほしいんです。ジムの認証キーの話なんですけどね。私が通っているジムは、指と顔の2つの認証方法なんだけど、まず指は感知しないんですよ。もうチャレンジする気がしないくらいにダメ。そして顔の認証も、感知が悪いのなんのって入口は周りに人がいないので、エラーのブザーが鳴っても頑張るけど、肝心なのは更衣室に入る時の認証なんです。初回はスタッフのいる時間に行ったんだけど、更衣室の認証がいくらやってもダメで、そしたら店長がやってきて、「

こんにちは♪会長嫁です^_^スポーツの秋ですね。女性の方限定で、体験３回3000円が販売されました🎵1回では効果や、自分に合ってるかどうかが分からなかったりしますが、３回できるとハッキリ感じる事ができます(^^)/次、ジム行った時は、こうしよう！あれを持って行こう！あれを食べてから行こう！練習終わりはこう過ごそう！など、回数を重ねるたびに、色々アイデアや、気づきがあります！自分の生活スタイルに合わせられるかなど、この「体験３回3

こんばんは！スポーツジムChampaca、Dunamisの高橋志乃です。9/13にBODYJAM117新曲をリリースしました！今回のNo.は、曲が前半今までにないくらい地味な感じで、どうしようかなと思っていましたが、振付けはやり易くカッコいいところもあるので、楽しくできています。後半は、KPOPと昔のロック調の曲が入っていて、楽しんでできましたね！動きが単純な分、強度がなかなか高くて気合いが必要です。まだまだこれからやり込んで、楽しみたいと思います。BODYJAMが日本に導入されて

スッキリしない天気が続きますね。昨日に引き続いて今日も雨が降るようで、気温が上がりません。今日の大阪市内の最高気温は２５度。暑さも落ち着いて、運動するには良い気温になってきました。本日日曜日は１０時から１５時での営業となります。私会長が指導に入ってますので見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。一回の練習で大体１時間ほどかかりますので、遅くとも閉館

11月と12月にアマチュア大会出場を予定の、あきら選手と、12月に出場予定の、ようすけ選手、あやな選手最高の結果の為に、日々、打倒自分株式会社ベストハウジング千葉県房総の不動産情報-不動産の専門店ベストハウジングwww.b-housing.jp株式会社JTM商事木更津市の注文住宅｜一級建築士とつくる家｜センチュリー21JTM商事木更津市周辺で注文住宅を一緒に作りませんか？フルオーダーからセミオーダーまでお客様に合わせたプランで理想のマイホームを！無料住宅ローン相談も受付中です。

こんにちは。今日はお仕事お休みです。腰に湿布を貼ってスポーツジムへ。そこまでして行くのかと。。サボると行かなくなるので。無理してでも行きます。帰ってきてから台所へ。お弁当用のハンバーグを仕込んで。今日はキャベツ入り。氷で🧊冷やして。パン粉の代わりにオートミールを。緑茶🍵の出がらしも入れます。夜焼きます。天草でところてんを仕込みます。30分しっかりたいて。泡はアルコールをひと振り。ハンバーグの卵に緑茶の出がらし、天草のカスは屋上の土に。土で肥やしにします。トマ

＜今日の表紙＞勝川駅高架下アンダーパス通行止め昨日午後4時前にすごい雨が降っていました。僕はスポーツジムへJR勝川駅を通って行きました。2階部分から雨水が溢れていました。スポーツジムでトレーニング中に何回もスマホに何回も緊急速報メールが。うるさいなと思いながらトレーニングを終えました。勝川駅では1階2階ロビーに多くの人が立っていました。改札口を覗くと進入禁止時刻表示板には1時間ほど前の時刻表が。この時点でかなり非日常です。スポーツジムからの帰り道は行きより雨の具合

5月にコナミ新百合閉店を知った際の投稿に対するアクセスが増えていたので、なぜ今頃？と気になって後継のイトマン新百合のホームページを見てみると、すでにスケジュールは公開されていて、レズミルズ系はそのまま残るなどコナミのレッスン体系を引き継いだ形になっていた。コナミの会員を引き留めるためだろうか。しかし、驚いたのはボディアタック。なんと週5開催となっている。コナミ他店でも複数回アタックを開催する店舗は少数派だったはず。そこまで気合を入れるのならぜひGRITも入れてほしかったが。もっとも月単

大阪府吹田市のシースカイボクシングジムです。阪急千里線山田駅徒歩１０分未経験から始められるボクシングジム９／２１(月)祝日９／２２(火)祝日９／２３(水)定休日３連休になりますのでお間違えのないようおねがいします。良い休日を休み明けには元気に来てくださいね～see☆skyBOXINGSPORTSGYMＴＥＬ０６－４９８１－５３８３

東京は昨日、台風一過で夏に戻ったようなお天気でしたが、季節はすっかり秋。そして、気づけば年の瀬も少しずつ見えてくる頃。今年の目標に掲げていた「運動する！」を、今さらながらやっとスタートしました（笑）スポーツジムで着ているTシャツは、大好きな「ビッグⅡ」ばかり。先日、トレーナーさんからついに「ビッグⅡって、なんですか？」と聞かれました（笑）やっぱり、このロゴ気になりますよね〜そこでサクッと、奄美大島のビッグⅡのお話を。Tシャツを見るたびに奄美を思い出すので、私にとってはちょっと

先週11日の土曜からジムに通い始めて、早1週間が経ちました。『さくらさん、ついに・・・』ついに！スポーツジムに入会申し込みをし…ameblo.jpジムに通い始めた一番の目的は、硬い体を柔軟性のある体にしたいです。体が硬いとデメリットしかないですから。でも通い始めると“欲”が出るもので、他の目的も出来ました。たれ尻を少しでも解消したい→年々お尻が垂れて背後から見たらお尻が長くなってる

他店ジム・自宅トレ・初心者向け！筋トレを“続けられる自分”を作る習い事教室「ジムカツラボ」ジムに入会したのに、筋トレの仕方が分からないあなたへ「よし！痩せるぞ！」そう思ってジムに入会したものの、いざジムへ行くと、「何をしたらいいの？」となっていませんか？ランニングマシンを歩いて帰る。適当にマシンを触って帰る。結局続かなくなる。実はこれ、珍しいことではありません。多くの人がジムに入会しても、実際にはマシンの使い方が分からない何を何回やればいいか分からないYouTu

８月１８日Saturday。熱帯夜で眠りが浅いのか、午前９時過ぎまで、だらだら眠っていました。｢早く来いよ｣、スポーツジムが呼んでいる。空耳か。体重アップへ、まず『ココス(COCO'S)』でブランチ。｢ベーコンの濃厚カルボナーラ｣はミニサイズで５９４円(並は９７９円)。ブランド卵｢茜美人｣の卵黄を混ぜ込んだ濃厚なソース。玉子王子のハートを射抜きました。う～ん、並サイズでもペロリだったでしょう。ドリンクバーはアンケートクーポンで３１９円→２０９円。野菜ジュース、ホット

６日（日）９日（水）１２日（土）１３日（日）２０日（日）２３日（水）２７日（日）9月より営業時間が変わります。【変更前】18:30～22:00【変更後】月、木10:00～14:0018:30〜21:00火、水、金10:00〜21:00(15:00〜18:30フリートレ)土10:00〜12:00