スポーツジム

2026年明けておめでとうございます明けて一月、抗がん剤のひと休みまで後2ヶ月手術同期生、抗がん剤服用の先輩から報告がありました抗がん剤ノルマ3年を経ていったん終了するようです自分より数日前に手術し、抗がん剤服用は2ヶ月先輩になります（自分はエントリー済みだった京都と大阪マラソンを走りにいき出遅れました）他にもGISTになってたくさんの人と交流を持ちました皆元気でいれたら良いな🙏抗がん剤のお休み中に絶対に体力回復させます👊8月末の北海道マラソンに参加するため、ホテルを予約しました

薄着の季節に向けて運動を始めようかと思っている人が増えてます。昨日も問い合わせや見学の方が来られました。始めてボクシングをやってみるのは本当に楽しいですよ。リングに上がることやボクシンググローブを使うのはほとんどの方が初めての行為で、皆さん楽しそうにされます。私たち指導者だけでなく、先輩練習生も色々とアドバイスをくれると思います。初心者の方にボクシングを指導する体制は整ってます。やってみたいなと思う方は是非ウイングジムへお越しください。見学はもちろん、体

オアシスがルネサンスと統合することにより、他店舗が550円で利用できるシステムを使い古巣のルネサンスへ。『スポーツオアシスがルネサンスに吸収合併されることで得られる会員のメリットあれこれ』東急オアシススポーツがルネサンスに吸収合併され、2025年4月からスポーツオアシスは全てルネサンスに変わります。その移行が着々と進んでいますが、どちらかの会…ameblo.jp実家に帰ったような気分。スタジオレッスンの事前予約ができないため、ネットで混み具合を確認し、これならいけるな・・

この記事では、プーマのイーズインの口コミや評判について詳しくお伝えします。プーマのイーズインの口コミをわかりやすくまとめると、以下のようになります。悪い口コミくるぶしに当たって痛いかかと部分が当たる歩くとギシギシ音がする良い口コミ手を使わず立ったまま履けるクッションがフカフカで歩きやすい軽くて疲れにくい幅広・甲高の足にも合う通気性が良い悪い口コミでは「くるぶしやかかとが当たる」という声もありますが、サイズを少し大きめに選んだり厚めの靴下で調整すれば気にならなく

これは革命！！お待たせしました、できました！！ズボンを脱がずに交換できるショーツ型ナプキン、10/7より発売です！https://t.co/V4SPCy8SsSpic.twitter.com/15ZVNoIEn3—ソフィ(@sofy_jp)2025年10月7日私も殺人現場になりがち人間だったのでありがたみがわかる～安心感がありすぎるとトイレに行かなくなって赤ちゃんのおむつのように重みで下がったりして・・・いまは薬で止めてるので

こんばんは！スポーツジムDunamis、Champacaの高橋志乃です。先週末は、私が実施しているダンスプログラムの本場から、振付や曲の選定などをしている大御所先生のイベントに参加してきました。そのダンスプログラム（ボディジャム）が日本に導入された一番始めのモジュール（資格取得研修）に私は参加しました。約20年前ですね。その時に来日して、研修を担当していただいたプログラムディレクターです。私はダンス経験からは全くなく、レズミルズプログラムを当時は5アイテム実施している状況でした。こ

ごきげんようMayaですお越し下さってありがとうございますわが家のプロフィール夫単身赴任4年目車の運転とアウトドアが好きMaya都内フルタイム勤務のワーママ小説でもマンガでもとにかく本好きお兄ちゃん思春期突入の中学生ゲーム大好き妹ちゃんギャルになりたい小学生YouTube大好き​マイホームの歩み2022.6マイホーム計画始動2023.5土地契約2023.6ハウスメーカー契約2023.7土地引渡し2023.1

２月から始めたヨガですが『受験生の母、ホットヨガに通い始めた！』2月から土曜の午後は娘が塾で6時間弱の不在あんなに欲した自由時間が腐るほどあるってわけ同年代の友達は配偶者がいたり子どもが複数いたり親戚付き合いが…ameblo.jp汗っかきが悪化したので辞めましたレッスン中でも日を追うごとに汗の量が増え頭が下になるポーズでは汗が鼻に逆流するし腕を振るたびに私の汗が弾け飛びわたしの周りだけ雨！！（ほんとすみません）

12月にカーブスHDの株主優待と一緒に送られてきたアンケートに答えたので、QUOカードのプレゼントをいただきました『【株主優待】カーブスとアンケート』先週カーブスホールディングスの株主優待が届きました。クオカード500円分。アンケートに答えたら、さらにクオカード500円分くださるらしい✨隠れ優待だ…ameblo.jpクオカード500円分。優待入れて２枚目です。それと、同封されてたのが2週間無料体験し放題チケット5枚も（笑）ただし

こんにちは。内装デザイン室です！大宮美容クリニック様の工事進捗ご報告させていただきます。作成した図面から現場内に墨出しをし、部屋の大きさなどを最終確認します。墨出しが完了すると設備工事（給排水、換気空調）が進みます！美容クリニックの内装工事は部屋割りが多いので、たくさんのダクトが天井内を通っていきます。次回から壁が立ち始めます！またご報告させていただきます。店舗・スポーツジム・オフィス・クリニックなどの

こんばんは月曜は用事があってノージムでした。そして火曜日は朝イチからの、某スポーツジムの、ボディバランス４５分ＳＴ(本数:BB-190、その他-47、計-237)に出ました。56-1.StopAndStare-FundmentalEnvy56-2.Euphoria(Firefly)-Parker&SurfaceJave56-3.BestThingINeverHad-Beyoncé56-4.SomeoneLikeYou-Audiogro

四ツ井さんと石井さんのミット打ち昨年、アマチュア大会に出場した四ツ井さんと諸事情により出場は叶いませんでしたが、試合に向け追い込み練習をしていた石井さんは、1Rノンストップで攻撃を出し続けるハードなミット打ちをこなしてます株式会社JTM商事木更津市の注文住宅｜一級建築士とつくる家｜センチュリー21JTM商事木更津市周辺で注文住宅を一緒に作りませんか？フルオーダーからセミオーダーまでお客様に合わせたプランで理想のマイホームを！無料住宅ローン相談も受付中です。www.jtmsyouji.co

プールでラッシュガードを着てもいいの？そんな疑問を持ったことはありませんか？最近では紫外線対策や体型カバーを目的に、ラッシュガードを着たまま泳ぐ人が増えていますが、すべての施設で許可されているわけではありません。実は、施設によってルールが大きく異なるのが現実です。市民プールではOKでも、ジムや学校のプールでは禁止されているケースもあるんです。この記事では「ラッシュガードプール入れる？」という悩みに、施設ごとのルールや注意点を含めて丁寧に解説しますね。「買ったのに使えなかったらどうし

4月になりました。3月末には、社員のインストラクターさんの移動があり、有志で一言カードを書いたり、プレゼントを贈ったりする姿が見受けられました。多分、スポーツジムあるあるではないでしょうか。これ、賛否両論ありまして以前、ガルちゃんだったかな？「迷惑！私は参加したくない」という意見を見たこともありました。みなさん、どう思います？？先日「〇〇さんが他店移動になるから、プレゼントを贈るためとひとり300円徴収されたのよ。高すぎる！！せいぜい100円よね」

昨日は朝からドタバタしていてランチは事務所にあったカップ麺に近所のイオン系ミニスーパーまいばすけっとで買って来たたぬきおにぎり(税別79円)で済ませました。カップ麺は昨年4月に売り出されていた「カップヌードル和風魚介ぶしカレー」で、こちらは近所のドン・キホーテで税別100円で売られていたので処分品でしょう。だからと言って味に問題があるわけではないので、安いのがあると常に事務所にストックしております。たぬきおにぎりって数年前は税別58円だったのですが、69円になってすぐ79円になりました。3

W不倫の彼はまめ男がいい！ってあなたはこれを繰り返すかもしれません。おこんばんわ彼が手放せない最高の私プロデューサーの森内秋帆です。昔の夏ってこんなに暑くなかったよね。暑さって服を脱いでもどうにもならないから寒い方がまだマシね。----■お知らせ■----＼本日２３時５９分まで！／彼発信ゼロ・既読スルーから大逆転！W不倫の彼LINEが激変する『沼らせマインドプラン』『【乗り遅れずに】彼発信ゼロ・既読スルーから大逆転！W不倫彼LINE激変沼らせマイ

いつも通っているジムが定休日だったので以前通っていた古巣ジムへ遠征。里帰り気分です。ベースジムにはないマシンがあるし、パワーラックが3つあるしダンベルの数も多いので、混んでいないと使い放題です。60代ある日の筋トレメニュー・ラットプルダウン・シーテッドロー・デッドリフト・ワンハンドロー・サイドレイズ・ケーブルフェイスプル・ケーブルプレスダウン以上でした。混んでなかったので、余裕を持ってあれこれトライできたのがよかった。ベースジ

ご訪問ありがとうございます現在ダイエット勉強中&妊活中です日々の食生活や学んだ事などお伝えしていきます今回は『スポーツジムを退会しても痩せられた話』をお伝えさせて頂きたいと思います今回このお話をさせて頂きたいと思ったのは以前書いた、ジムを止めたという内容の記事が沢山の人に読まれていたんです！！もしかして需要があるのかな～と思ったのでジムを退会してからのことをまとめてみました♡『スポーツジムを退会しても太らない！！むしろ痩せる？！』ご訪問

こんにちは、ジンです！最近、僕のなかで静かにブームになっているキーワードがあります。それは――「淡々とやる」ということ。何かを始めようとする時、どうしても考えすぎてしまうことってありませんか？「うまくいかなかったらどうしよう…」「相手はどう思ってるかな…」「これって無駄かもしれないな…」そんな風にいろいろと頭を巡らせてしまって、結果、動けないまま1日が終わる…なんてこともありますよね。僕はもちろんあります。むしろいつも考えすぎてます。でも

*スポーツジムやヨガ教室で人気のスポーツレギンスですが、公園などで一枚履きをしている女性を見かけ、不快に感じるという男性からの投稿が、読売新聞のウェブサイト「発言小町」に寄せられました。*投稿者の男性は、レギンス一枚履きを「スカートや短パンなどを履き忘れた状態」に見え、「みっともない」と感じると述べています。*この意見に対し、女性からも「みっともない」「下品」といった批判的な意見が寄せられる一方で、「一枚履きに抵抗はない」という声や、「個人の自由」として容認する意見も多く見られまし

こんにちは。筆耕士で書道家の清水克信です。12月20日頃から、本格的な繁忙期に入りました。毎年のこととはいえ、なかなかの物量です。……ははは。とはいえ、それだけ必要としていただいているということ。これは本当にありがたい話だと思っています。昨年は、1月から2月にかけて3回も発熱してしまい、合計で5〜6日ほど作業が止まりました。その影響もあって、後半はかなり厳しいスケジュールに。その反省を踏まえ、今年はできるだけ作業を前倒しで進めています。繁忙期こそ、段取

本日1月15日(木)バランガン銀座店にて12時～21時迄出演いたします占いの窓にてフリー待機もしておりますのでお気軽にお話下さいませm(__)m引き続き来年もちょいちょい多めにイレギュラー出演させて頂きます♪1月の３連休も過ぎてお正月モードもすっかり抜けきって来ましたが・・・皆さまいかがお過ごしでしょうか