ストレス解消

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入院前にエステに行ってお肌整えてきましたホントは退院後の方がいいんだろうけどほら、入院中って肌荒れするしでもテンション上げて臨みたい！レンビマに負けねぇ私が通っているエステはもうそろそろ20年でしょうかお肌整えるついでにめっちゃしゃべります美容院とかだと雑誌見てしゃべらない私ですがこのエステティシャンのお姉さんってば聞き上手喋らせ上手でこの辺もストレス解消に繋がってるのでちゃんと定期的に通っちゃいます今日の嬉しかった一言「肌の黄ぐすみがなくなりましたね！」

更年期心ケア·ゆみでっす🍀更年期の胃の不調については何度か書いていますが更年期に胃の不調が出る人は調査によると3人に1人は不調を訴えるそうですよっ😓ゆみはもともと胃潰瘍や十二指腸潰瘍を何度もやっていたので更年期のときも『またかぁ…』って感じだったけど胃がむかむかしたり食べたそばから胸焼けしたりキリキリとした痛みがあったり今思えばかなり不調だったかも😓そもそも胃腸は、40代を過ぎたあたりから胃の内部にある粘膜が減少してしまうため、男女を問わず胃腸機能

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SNSやTikTokで話題の「メロジョイスクイーズ」。「メロジョイスクイーズはどこで売ってる？」「Amazonでも買える？」と探している方も多いのではないでしょうか。先に結論をお伝えすると、メロジョイスクイーズはドンキ・イオン・ヨドバシ・ヴィレヴァンなどの実店舗では購入できませんメロジョイスクイーズの購入方法のまとめ✅実店舗：❌※ドンキ・イオン・ヴィレバン・ヨドバシなど、基本的に実店舗で販売なし✅購入先：公式通販もしくはTikTokショップのみ※以前はAmazo

■女性用ショーツを履く男性が急増中?「女性用ショーツを男性が履く」というテーマで関心を持つ人が急増しています。SNSやブログでも「実際に履いてみた」「毎日愛用している」という声が多く、決して珍しい話ではなくなってきました。この記事では、検索需要の多い具体的なワードをもとにその心理的背景や注意点、実際の体験談まで幅広くご紹介します。■なぜ男性が女性用ショーツを履くのか？「なぜ？」と思う人も多いかもしれません。しかし実は、男性が女性用ショーツを履く理由は

あなたの目の前で起きている事は、全て自分自身で作っているのです！……（って何の話？）ロミロミセラピストの松坂梨花です！例えば…誰かが目の前で大喧嘩を始めたとしましょう。それは居酒屋でたまたま隣に座ったカップルかもしれないし、電車を待っている時に目の前に並んでいた男性同士かもしれません。全く自分とは関係のない、見ず知らずの人たちが、自分とは全く関係のないことで喧嘩を始めたのですが…自分の目の前で誰かが喧嘩しているということは、実は自分の中にも「怒

次女コウ／小5普通級→小3から情緒学級IQ85ADHD（不注意優生型）時々登校しぶり、チック有村藍里さんの投稿から数年前に“皮膚むしり症”って言葉を初めて知ったんですが私もコウも軽めではあると思いますが、その症状が当てはまります指先とか唇とか…なのでこの度、対策としてフィジェットリングを買ってみました！フィジェットリング①こちらはレビュー特典で2つ目が届いたのでコウと私で1つずつ使ってます＼1点最安475円・レビュー特典／フィジェ

ご覧頂きありがとうございます最新情報・お知らせInstagramご予約・お問い合わせ公式LINEセラピストのひとりごと公式Xいいね・フォロー・お友だち追加お待ちしております！みなさん、こんにちは頭と眠りのサロンthReepです先日旅行した、韓国実は「幼い子供をもつ女性の睡眠の質」が世界的にみても極めて低い国だそう。。そのせいか、コンビニや薬局では目立つところに睡眠関連の商品がズラリ現地のオリーブヤングの店員さんに「よい睡眠グッズを教えてください！」と聞いたところオス

今回は、自宅で手軽にセルフケアができる人気の指圧マット「シャクティマット」の口コミや評判について詳しくまとめました。結論から先にお伝えすると、シャクティマットは“強めの刺激”“高いリラックス効果”“手軽に使える構造”がそろったコスパに優れたセルフ指圧マットです。「寝る前に使うとスッと眠れる」「背中のハリが和らいだ」「初めは痛いけどクセになる」といったリアルな声も多く、使い方次第で満足度の高いアイテムとして評価されています。「自分にも合うのかな？」「口コミで言われてるほど痛いの？」と

お疲れさまです！明日はやっと金曜日ですね。土曜日は朝から子供の習い事あるけど、いつもより少しだけ長く寝れるのがほんとに至福これぞささやかな幸せですね（平和でよろしい笑）さて今日の昼間、あいのりクロちゃん彼氏こいたんの突然のカミングアウト！！ビックリしたねまさか婚約解消してたなんてちょっと待って！クリスマス前に公開プロポーズしてからまだ一ヶ月半くらいしか経ってないんやけどいやいや早すぎるて！婚約するまでも早かったけど、解消するまではもっと早い（爆）どんだけ最速な

今年もありがとうございました☺️❤️『1人時間がこんな風な時間だなんて思いませんでした！もっと早く知りたかった！またお世話になります』『今日は片付けしまくりました！子どもがいると邪魔されて、全然進まないんですが、今日はスッキリ、たくさん出来て、ストレス解消にもなりました』『パパと焼肉行ってきました！ゆっくり食べれて久しぶりのデート楽しかったです』こんな感想をいただいて、ママさんたちの心のゆとりや、笑顔支援になってると思うと、嬉しいかぎりです❤️また来年からも変わらず頑張ります来年もよ

SNSやYouTubeで話題の「メロジョイスクイーズ」カラフルで可愛く、ぷにっとした低反発の手ざわりがクセになる人気アイテムですでも、いざ「買ってあげようかな」と思っても、近所のお店には置いてない…ネットでも売り切れてることが多い…そんな「どこで売ってるの？」「もう買えないの？」という声に応えて、実店舗・通販・SNSなどから最新の販売状況をまとめました店舗名・販売先まとめ✅入手可能性：◎通販サイト（Amazon・楽天・Yahoo）✅入手可能性：◯公式オンライ

最近SNSでじわじわ話題になってる「フィジェットトイ」🌀💫指先でカチカチ・くるくる動かして遊べるあのアイテム、見てるだけでも癒されるし、集中力アップにもいいって聞くけど…「どこで売ってるの？ドンキとかヨドバシでも買える？」そんな声が多かったので、今回はフィジェットトイの販売店をわくわく調査してきました✨フィジェットトイの販売状況✅入手可能性：◎（実店舗・通販ともに購入可能）🔍ポイント：雑貨店・玩具店・通販で種類豊富！限定モデルもあり『どこで売ってる？』🔍もう迷わ

ご覧いただきありがとうございます神戸市西区・明石・稲美町ヨガ教室パドマです神戸市西区王塚台・玉津ヨガ教室パドマ12月のスケジュール【日時】月曜日朝ヨガ１２月1日、８日、15日、２2日【時間】１０時～１１時木曜日昼ヨガ１２月４日、１１日、１８日、２５日【時間】１４時～１５時金曜日夜ヨガ１２月５日、１２日、1９日、２６日【時間】１８時３０分～１９時３０分【料金】入会金５５００円（入会時

ヴぇぇええええ（咆哮）心が死ぬ🪦冒頭から汚ぇ叫び声失礼しました。我が家には17歳のおじいちゃんワンコがいる人間でいうと約84歳立派なおじいである歳をとるといろんな不調が出てくるのは人間も動物も同じな訳で、うちのワンコも色々介護が必要になってきた特にここ最近はいよいよワンコもグランドフィナーレを迎えようとしてるのか𝐩𝐨𝐨𝐩💩のおもらしまではじまって……老化による不調の例には漏れないがうんちは漏れているのである。これがガッツリ精神的に来るンだヮ

コーヒーが好き。休日は焙煎したてのコーヒー豆をミルで挽き、ハンドドリップで入れて夫婦でゆっくり味わうのが至福の時間です。新鮮なコーヒーは何杯飲んでも気持ち悪くならないし、頭も痛くならない。コーヒー豆お試しセット100gx4珈琲豆お試しオーガニックコーヒー豆コーヒー飲み比べセットオーガニック珈琲有機コーヒーコーヒーギフト東ティモールエチオピアスマトラプレゼントオーガニック飲み比べセットコーヒーギフト珈琲ギフト美味しい贈り物楽天市場よくコー

最近パチンコのニュース見てる？eよう実とか地獄少女とかで搭載された「固定スタートシステム（コテスタ）」ってやつが、今、界隈を賑わせるよね。「もうこれで、あのクソ釘地獄から解放される！」「最低保証があるなら神機能だろ！」……って浮かれてるやつが多いけど、ちょっと待て。率直な意見として、この機能の裏にある「業界の汚い本音」を容赦なく洗い出すよ。結論から言うと、コテスタは「既存のハイエナ層のための延命装置」であり、みんなが考える未来への希望ではないかも。1.固定スタート（コテスタ

おはようございます。fukurouhahaです。ご訪問ありがとうございます！おしゃれなラッシュガードfor／c（フォーシー）がビッグSALE中70%OFFクーポンが出ています♪最近、ボックスティッシュがめちゃくちゃ高いと思いませんか？ティッシュがなくなるのがめちゃくちゃ早くて・・・。節約のため最近ではソフトティッシュパックを買うことにしました。箱ティッシュよりだいぶ安くなるので♪でも、袋に入っているので取り出しにくさがあるのでちょっとしたストレスがあります。そんなプチストレス

スネ夫に学ぶ、芸術的ストレス解消〜くだらない迷信を気にしないために〜ある日、SNSで流れてきた一枚の漫画のコマに、私は思わず見入ってしまった。それは『ドラえもん』に登場するスネ夫——あのいつも自慢話ばかりしている彼が、ある意味とても人間らしく、そして繊細に描かれていたシーンだった。🌀ショックを受けたスネ夫の「逃げ場」かなりショックをうけたな。階段をのぼりながら、スネオが心の中でつぶやく。彼は何かに強い衝撃を受け、心を落ち着けるために自分

ここ1ヶ月ちょっと、ヤクルト1000を飲んでます。それなりにお金もかかるので、毎日飲んでるわけではないんだけど、そこそこ飲んでます。『いまさらですが、ヤクルト1000について少し語らせてください』3年くらい前だっけ？ヤクルト1000が発売され、これを飲んだらよく眠れる！という噂により争奪戦となり、幻の品となっていたのは。2種類ある【ヤクルト10002…ameblo.jp上の記事でも書いたけど、最近ポケモンスリープを再使用してみて睡眠状態を測ってみた。するとね…確かにヤクルト1000を

今回ご紹介するのは、『荒木優奈』プロです。この投稿をInstagramで見る荒木優奈(@_ark_yuuna)がシェアした投稿正確なアイアンショットを武器に懸命にツアーを戦う荒木優奈プロ。クラブを無駄なく使う柔軟なスイングが印象的です。そして爽やかな笑顔もとっても魅力的な荒木優奈プロ。今後ますます人気者になりそうな予感がします。今回は、そんな荒木優奈プロの素顔に迫ってまいります。

CMで気になっていたお菓子です。バー状のグミキャンディ…とは。現時点でファミリーマート限定品らしく、今回はファミマで購入したものです。後ろのマジックカットで一ヶ所手で切れるようになっています。中身はこんな感じで、緑のマスカットと紫のグレープが真ん中で繋がっています。食べやすさを重視して袋に入れます。この向きで入れたので、食べたのはマスカット側からとなります。特にグレープ側が顕著でしたが、お味の方は酸味が強めのグミかな…と。そもそもタフグミってこういう味だったような気はします。そし

どうもyuruです👋我が家には17歳のおじいちゃんワンコがいる人間でいうと約84歳立派なおじいである歳をとるといろんな不調が出てくるのは人間も動物も同じな訳で、特にここ最近はいよいよワンコもグランドフィナーレを迎えようとしてるのか𝐩𝐨𝐨𝐩💩のおもらしまではじまって……老化による不調の例には漏れないがうんちは漏れているのである。我が子を感染症から守るためにも漏らしたところは早急に消毒＆処理しなきゃだし、ベビーサークル近くで漏らした時は、爆撃地💩付近のサークル内のおもちゃを

📌Alibarbarニコチンとは？基本をチェックAlibarbarは、高品質な使い捨てVapeブランドで、日本市場ではニコチンフリーのリキッドを使用したモデルが人気です。海外ではニコチン入り製品も展開されていますが、日本では法規制によりニコチンフリーのみ販売。最大9000パフの長持ち設計と、女性に好まれるスリムでカラフルなデザインが特徴です。🔹Alibarbarの魅力フレーバー：フルーツやミントなど10種類以上のフレーバーからお選びいただけます。デザイン：女性らしいカラーで持ち運び

3週間竿出せず・・・今週もしっかり仕事です。この陽気ですし、外出も含め仕事があればそれが一番です。ストレスは溜まる一方ですが・・・本日は今年2回目の雪です。５～６㎝の積雪ですけど、普段降りませんしこれぐらいでも事故があったり、外出を控えたりと雪に慣れていない地域故に大変です。天気予報もこの通り・・・。実際には予報より6時間も雪が続いて、しかも午後は晴れるかと思いきや曇りで極寒・・・。いずれにしてもコレでは竿は出せませんので、土曜日も日曜日も仕事をしてました。選挙も近くの小

２月岩根西公民館ZUMBA®︎サークル予定です６日(金)集会室ZUMBA18:30〜19:3013日(金)集会室ZUMBA18:30〜19:3020日(金)開催なし27日(金)集会室ZUMBA18:30〜19:30＊2月のSTEP、火曜日ZUMBAの開催はありません。会場木更津市岩根西公民館

昨年お願いしていたふるさと納税のさつまいもが到着。早速、煮て焼いて食べて美味しかったので今度は焼き芋を石油ストーブの上に載せて製造中。今日は暖かくなるみたいだから午前中が勝負ね🥰美味しくなーれ🍠最近はストレスで食事だけでなく菓子類も食べまくりです。反省しなくちゃだけど、食べたいんだよっ食わずにはいられねえっ、という心境です。動画も食べ物作る系ばっかり見て作って一人で食べ尽くすでもやはり食い尽くして…そうじゃないとやってられないわいもう、ホントいやん。いまワタシのおすすめ。

２月１２日「ぐるナイ」で紹介されたダイアン津田さん愛用のシャクティマットシャクティマット指圧マットマッサージセット枕セット収納バッグ付き折り畳み室内屋外血液循環痛みリラックスストレス解消筋トレマットツボ刺激高反発スポンジで全身マッサージ疲労回復男女兼用運動洗濯可能シャクティマット指圧マットマッサージセット枕セット収納バッグ付き折り畳み室内屋外血液循環痛みリラックスストレス解消筋トレマットツボ刺激高反発スポンジで全身マッサージ疲労回復

ブログ訪問、ありがとうございます！体重107.5ｋｇ↓34.5ｋｇのダイエット↓15ｋｇのボディメイク30年間で述べ10,000人の指導大手企業のプログラムを開発フィットネスコンサルタントパーソナルトレーナー高田洋史（たかだまん）です数年振りに体調を崩しましたはやりのインフルかとビビりましたがどうも食当たりのようです昨日の昼に食べたスーパーのトンカツ弁当だと思われます“いい加減な”スーパーの弁当って消費期限が近くなると調理