ストレス解消

2025中受組スローなジャスミンとハチャメチャお母ちゃん🦍のブログですいつもお立ち寄りありがとうございますすっかりご無沙汰気味の🦍です最近はがオンライン授業のためにPCを頻繁に使っておりましてね、アメブロを書くタイミングがなかなか見つからないんです(スマホは入力に時間がかかるためPCで更新しています)さて明日は🐬王国の合格祝賀会ですねラインやメッセージでお誘いの連絡をいだきましたほんまにほんまに幸せな🦍です🥹💕メッセージで誘うと気持ち悪がられるか

先日、友達と一緒に「35年目のラブレター」を観に行ってきました！『35年目のラブレター』映画公式サイト35年目のラブレター2025年3月7日(金)公開笑福亭鶴瓶原田知世監督・脚本塚本連平35th-loveletter.com会場全体はパッと見年齢層高めで、鶴瓶さんや原田知世さん世代のご夫婦も多かったですいいなぁ、夫婦仲良し！もーこの映画、CM見ただけで泣くから期待してました！上映時間が近づくと、重岡くんのファンと思しき若い年代の女の子たちやカップルもゾロゾロと来ました！最

はじめましてamber（アンバー）です10歳年下のトライアスリート高学歴エリートサラリーマン自称『愛妻家』でも実は…ASDアスペルガー症候群のモラハラDV夫弱かった私は虚弱体質から夫の支配から立ち上がりカサンドラ症候群経済的に自立すべてを克服して目標としていたトライアスロンを2024年9月に完走しました自己紹介はこちら♡私のPTSDだってやはり時々暴力のフラッシュバックが未だにあります心の風穴は塞がり

こんにちは今日はお仕事休んで先日失敗した靴を取り替えに行きました誰かと行くお買い物はやっぱり苦手でした朝目が覚めたら今日のスケジュールを決めるお仕事も今日何をするかわからないは、嫌で前日から決めておきますえーっと今日は…靴を取り替えに行くのが11時かぁ…過食をどこの時間に入れようかを考えていましたまったく今日一日をやめてみようとか考えてないことに気付きました確かに太るのはイヤですでも今の私は100%ストレス解消としてです（

１７日間、畑に行っていません。ストレスが爆発しそうです‼ストレス解消のため見に来た畑。右手・右肩が使えないので、作業は無理かな～見るだけでもいいかな～と自転車でやってきました。ユスラ梅が満開でしす。花の数が多いのに感激、小さな実もなります。１７日ぶりの畑は、こんな感じでした。アスパラガスがブロッコリーがほうれん草がサラダ菜がネギにワケギも元気です。手前が九条ネギ、奥がワケギ。それだけで済まないのが、収穫を待っている野菜たち。『早く収穫して❣』って言っています

2025中受組スローなジャスミンとハチャメチャお母ちゃん🦍のブログですいつもお立ち寄りありがとうございますみなさま、ご無沙汰しております🤗まずは今日までに合格切符🌸を手にされました皆さまお子さま、おめでとうございます👏合格後の手続きで今はわくわくバタバタとされているところでしょうか☺️これから楽しい想い出をいっぱい作れますように❤️JAY&CO.子供のための勉強サプリチロシンとヒスチジンでやる気集中意欲を後押し(りんご.50日分)Ama

2025中受組スローなジャスミンとハチャメチャお母ちゃん🦍のブログですいつもお立ち寄りありがとうございますこんにちは皆さま、通学やお仕事のなか、道後温泉から失礼いたします🙇道後温泉の餅撒きレポートです✨『ゴリラ親子、旅に出る』2025中受組スローなジャスミンとハチャメチャお母ちゃん🦍のブログですいつもお立ち寄りありがとうございますこんにちは昨日関西は雪☃でしたが今日は暖かい…ameblo.jpお昼ご飯は鯛めしを食べて戦闘準備昼食後には足湯カフェで餅

―２０２５年３月前半ー３月１４・１５日はバラエティーの録画と言うスケジュールでしたね。３月１５日・・・のこれ？神々しいプロポーションそして、これ？エルフの王子様？銀髪でエルフと言えばTLORじゃないか非番なら休んでてくださいこういう動画を見ると思うのは、カッコいいとか素敵とかは勿論そうなんだけど、同時に・・・大変だな～～～疲れた顔してるな～眉間に皺酔ってるよ…休んでね～３月１２日?粘土遊びもしてた隙間

メニュー／お問い合わせ／色々あったけど、いっぱい苦しんだけど私の人生はこれがあったから良かった！そう思える自己愛を育てる篠宮ひかるです。サロンは和歌山市内にあります。イオンから車で10分です🚗♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡レイキヒーリングは生命力である氣を軸に心と頭のバランスを整え愛でいっぱいに満たしてくれるエネルギーチャージです。頭が忙しくずっと何かを考えている方は一度来て下さい。何も考えないが叶う場所です。頭が静かになって初めて心、感情を感じ癒

今日の最高気１２度私の職場の寒いこと、寒いこと。制服の下４枚着てる、カイロ、腹巻きは必須。夫がまた、温泉旅行の計画を立てているみたい夫は先日の突然、血圧が２００まで上がってしまって、病院で診てもらうも原因不明だったことを気にしていて、節制して、薬も服用してるので安定はしてるけど糖尿病、高血圧症で自分は長くは生きられないと思っているそう。だから老後も大切だけれど温泉が大好きで一番のストレス解消なので動けるうちに行けるだけ、行きたいと言う。私にしてみれ

こんにちは先日パート先の新年会がありました私は不参加でした子供だけ留守番させて7時からは外食できませんその数日後、新年会のビンゴで景品がもらえた話を聞きビンゴの景品とはは？お肉ー！だったそうです参加者全員がもらえた訳ではないそうですがお肉ー！をもらった参加者のパートさんとても嬉しそうでした今使っているのが壊れたので買い直しです【期間限定10％OFFクーポン！】期間限定豪華特典付!REBIVEMINI楽天1位マッサージガンハンディガン筋膜リリース小型コ

ガソリンのランプが点きそう…って事で仕事帰りにコストコに寄りましたスーパーで買えない品を探したりお値下げ品を探したりアミューズメント感覚？お宝探しの様に倉庫内を巡回してこれは、という品をカートイン🛒してきましたTOMMYHILFIGERトレンチコート9,980円襟元を金具で留めるスタイルが可愛いカーキ地に真っ赤なボタンホールも可愛い襟をたてるとグローバルライナー出現襟、たてて着ませんが、可愛い袖のマークはコストコ仕様かな、単色です(W)TOMMYHILFIGER

表題は堅めですが、冒頭ネタは緩めそのもの。皆さん、、知ってますよね。この子。「イルカ」ですよね。絵で見ると可愛いですよね。ただ、この子をぬいぐるみで持っている人（しかも結構なお年の人）とビジネス街ど真ん中の地下鉄の駅ですれ違うと「はっ」と息を飲んで、眼で追っかけてしまいました。この日には以前ブログで書いた「ホームでシャドーボクシングをする人」ともすれ違いました。「引き」が抜群の日でした。（引きは抜群だが、「落ち」0の冒頭ネタですね）おはようございます。かぼちゃです。最近

👦7歳10ヶ月👧3歳10ヶ月楽しみにしていたバランスボードが届きました〜さーちゃんにはバランスボード見せたことなかったけど、届いたらすぐにメルちゃんを寝せてユラユラゆりかごみたいに揺らして可愛かった〜いざ開封！って言ってもダンボールで来るのかと思いきやプチプチにくるまれて届きました中身丸見え！気にしないけど！安かったし使い方の説明をしてさっそく乗ってみました私が買ったサイトはもう売り切れでリンク貼れないので、ほぼ一緒のこちら載せておきますむしろこっちのお店のほうがお安い【楽天

ま、京都に行って、早い誕生日祝いをしたからか？声のトーンも優しい感じだ職場も大変なようだけど、京都旅行のおかげで頑張れてるそうだよかった。こういうことを僕ができるのも、今まで色んなことを乗り越えてきたからだと思う。今、僕は幸せだと思います。仕事もこなせているし、経済的にも自由だし、彼女もいるし、美味しいものを楽しめる。しかし、若い頃はそうではなかった。パワハラ上等の休日出社は当たり前、エンドレスの残業に、頭打ちの僅かな残業代女性と知り合うキッカケはなし結婚を焦ってした結果

⬛︎⬛︎⬛︎⬛︎⬛︎アイカラーレーション全12色税込¥6820（後半07〜12】⬛︎⬛︎⬛︎⬛︎⬛︎前半01〜06の詳細記事はこちら♫『大人気！【ルナソル】アイカラーレーション01〜06をカラー診断！』こんにちは！カラー＆イメージコンサルタントの関口まゆみです。年間1000色以上のコスメを分析しています。ほぼ毎日ブログとインスタを更新して、コスメの色などを解…ameblo.jp限定種の詳細記事はこちら♫『5/21発売！★限定★【ルナソル】アイカラーレーションをカラー診断』こんに

昨日は久々に3人で会えましたОちんとQちゃんと3人でМiちんのお墓参りしてきましたМiちん亡くなって早いもんでもう5年と5ヶ月…あっという間だわ風が強かったので、ロウソク線香はやめとこ今、山火事多いからね怖っお花だけでゴメンねまた、来るからね〜そうだ！次はもう1人別の友人Yu(高校は同じ)も誘ってくるよ(誘ってと頼まれたの)お墓参り後、ランチ行こうと約束してたウッドストックさんへそこで、外で待っている2人組さんがいてあー、誰かと待ち合わせしてるんかな？と横目で見

オンラインスピリチュアルリトリート3週目の宿題は【ボディスキャン】です（他にももう一つありますが）ボディスキャンとは、自分の体の感覚に意識を向け、体の状態を詳しく観察する練習有名どころで言えば、スワミ・サティアナンダが作ったヨガニドラの一部でもあり、さらには瞑想の一種として使われることもあります体の部位一つ一つに順番に意識を巡らせ、体の状態を客観的に観察することで、心身のバランスを整え、

みなさんこんにちははぬるですこの週末は年明け一発目のコストコへ二人暮らしだとなかなか在庫も減らないしまあまあ距離もあるコストコさん現在は１、２ヶ月に一度くらいのペースだけどCoomera店オープン後は距離問題がだいぶ解消され買うものがなくても無駄に通いそうだわそういえばコストコでこんなものも売ってましたソフトシェルクラブアジアンなレストランで唐揚げなんかで提供される脱皮直後の殻がまだ柔らかい状態のカニねこれがまたダダの好物でさ〜しかも前回行った１ヶ月ほど前にこれがセール

ご訪問、ありがとうございますここ数年、国営昭和記念公園（東京都立川市）の梅や水仙、観に行ってないなあ🚶‍♂️何か、観たくなったな、なんて、思って、行ってきました🚃芝生は、枯れているけれど、人がそんなにいない、冬の芝生もいいな💚昭和記念公園に行くと、お姉さんの銅像に必ず、会って、写真撮って池や景色も観たりするんですけど、この日は、この辺、植木屋さんが作業してました🌿最初は、ここには、入らないで、みたいな事、おっしゃっていて、まあ、しょうがないかなと思ってたけど、その後

無印良品週間もう買ったかな？いつも買ってるものカレー、パスタソース、コーヒー、導入化粧水、オイル初めて買ったもの猫のおやつ、フリーザーバック、スープ、シリコンのお玉食いついたぞー咬まれた人実家に行くと猫の爪を切ってくれ、と頼まれるのですが。この度遂に猫に咬まれる。うちの子と一緒にもらって来た子ならそこまで心配しないけど、元飼い猫→捨てられてから伯母が飼うけど外に出してた猫。何歳かわからない老猫で爪がアンモナイトみたいで痛いんでしょうね…。怒って咬まれる。

雨だと困るワンちゃん🐶はお外で排泄どんな雨でも嵐でも、、雪❄️でもお外で、、家の中で排泄出来ないペットシーツ食べちゃう💦今日コジマで買った雨の日の歯磨き🪥代わりと言うか長男が牛の爪🐃頼んでくれて無いワタシが頼んでもいいんだけど頼んだんだよね、長男に‼️被ると困るけど散歩に行かれない大人しくしててくれたらいいのだけど猛獣、炸裂なんだよね散歩はある意味ストレス解消で社会勉強の場なんだよなぁワンちゃん🐶にとって、、ね玉川タカシマヤに行ってもよかったん

皆さま今晩は🎵✨お疲れ様です✨朝の方おはようございます✨お昼の方こんにちは✨よい一日でありますように♥にゃにゃんです✨🐹✨今日もブログに来て下さりありがとうございます♥今日もフォロワーになって下さった方ありがとうございます✨🎵✨そしてずっとフォロワーでいて下さっている皆さまありがとうございます✨🐹✨さてさて今日は日曜日🎵日曜日といえば恒例の「今週の言葉」じゃじゃ～ん🎵(^-^)/スト

数少ない読者の皆様春ですね〜なんか眠い🥱だるい🥱やる気出ない🥱やっぱ朝はキンキンに寒い方が断然えぇわッ！さて今週末は久しぶりにノーフィッシング🎣てか天気悪いし15日を20日に変更しただけです。なので今回は釣行ネタじゃなくてウキ…のお話元々小粒なウキが好みでデュエルプリサイスリミテッドＳサイズを好んで使ってました。樹脂製で浮力…大きさ…形にばらつき無ししかも1500円でお釣り！お気に入りでした。でも数年で廃盤😭人気なかったんですかね😢その後色々なウキ使いながらこれって

３月２５日（火）暖かい日がやってきたので、きっともう完全に春になっている。さすがにまた雪が降る程の寒の戻りはなさそうだと、気象予報士が笑顔で自信ありげに話していたのを信じることにする。靖国では桜の開花宣言もなされたようだ。満開にはあと数日を要するだろうが。陽気のうららかさとは裏腹に、私の疲労は溜まる一方で正直参っている。気を付けて重量物を持ったりしているものの、量が多いので誤魔化しが効かなくなっている。どうにも肘が痛いし、夜中に足が攣って何度も目

私は41歳に乳癌と診断を受け右胸を全摘していますほんと、自分が、この年齢で癌になるとは思ってなかったまさに青天の霹靂手術後、丸３年経過し、先日主治医の先生から無事に３年が経ち良かったねって言ってもらえました３年経過し、思えること。。私が乳癌の時、ちょうどコロナのパンデミックでやすやすと出かけられない毎日…そして医療従事者の私は日々の仕事に追われやりどころのない、ストレスを感じていたことを覚えていますそれで、唯一のストレス解消が酎ハイを飲むことそれも、ストロング缶を

年度末ですね。周りはバタバタしていますけれど不動のわたし。けれど、今月末で終えなければいけないことや、低血糖になりそでならないようコントロールで気持ち疲れ気味。こういう時は、だめだとわかっちゃいますけど寝る前に甘いもの食べちゃう。そうすると夜中血糖値高くて、朝起きるとえー？なんでなの？ってなるのわかっちゃいますけど。(つд⊂)ｴｰﾝだから、少しだけ。一つだけ。ちょっとだけ。明日も頑張ります(・∀・)

こんにちは作業所帰るなり嘔吐するという…（写真撮るまもなく…でした）はぁため息間違いなく私は、hsp外では無意識に気を張ってる心の中はいつもピリピリだからかなぁストレス解消したくなるのかなわからない（昨日の晩ご飯。新じゃがの味噌汁とほうれん草の卵とじ…ちゃんと沢山食べました）私の癖は過食嘔吐です拒食でなく過食でもないやはり食べたいけど太るのが嫌だから吐くのですなのに私ったら…どんどん肥えてます笑なら何のための過食嘔吐なん？よく言う

ジャップカサイは、もちろん男性に対して行う施術ですが、同じような効果が期待できる施術法で女性に対して行うものはないのか？と質問されることが多くあります。女性版は「ヨクトーン」といいます。子宮卵巣マッサージ施術法です。ヨクトーンというのはお腹を持ち上げるという意味ですが、深部まで重力でだらーっとした臓器が自然治癒力で持ち上がるように施術をするという意味です。睾丸は女性の場合卵巣に相当しますが、睾丸のように直接触れることができないので、腹部が徹底的に温まって血行がよくなり、体内の循環が促進されて、

アーシングをすると、静電気違うかも2025-03-2008:00:44NEW!テーマ：ブログ冬静電気不愉快ですよね。私も、例年静電気に苦しんでいました。特に内視鏡をやるときです。ガウンといって、紙の素材でできたものを上にきてやるのですが、それを脱いでからドアノブにさわるなどしたらバチンとなるので内視鏡室から終わって部屋をでるときにものすごく警戒していました。1年くらい前からアーシングというものを意識しています。アーシングとは、体の中の電気的なアン