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みなさまこんにちは！今回は緊張する報告回なので、心が台風のように荒れております、YumiCoreBodyスタッフなほこです…！さて、第28回目スタッフ通信は、「YumiCoreBodyとなほこ(私)」についてです。写真：新人トレーナー集結！左から、Yuri先生→Aimi先生→Kanako先生早速《なほこYumiCoreBody歴》をご紹介！◆2020年6月『ゆるめる身体』を購入し、ほぐしというものを知る。肩凝りが酷いときに時々ほぐす。
先週4月9日はhiromiballetの記念日オンラインレッスンがスタートした日でしたオンラインレッスンをドキドキしながらスタートさせて4年が経ち5年目に入りましたはじめた頃がとっても懐かしいスタジオでマスクをしないで自由に踊れる日が来て本当によかったですよね普通にできる、当たり前にできることがどれだけ貴重なことか＂普通＂や＂当たり前＂という奇跡に感謝して5年目も楽しい時間を育んでいきたいと思いますこれからもよろしくお願いいたします
『リンク掲載方針』・今までレッスンに参加させていただいたインストラクターの方々、または今後レッスンに参加させていただきたいインストラクターの方々の中で、下記のいずれかに該当するブログやHPをリンクとしてまとめました。①インストラクターのお名前が表示されている②インストラクターの愛称（例イシコ（石川広明IR）、うるるん（伊藤ひとみIR）等）が表示されている③レッスン情報（レギュラーレッスン、イベントレッスン、代行レッスン）が表示されている不都合がございましたら、お手数ですがメッセ
サクラフィットネス5周年Tシャツ販売本日が最終日となりますご購入頂いた会員様誠にありがとうございます購入を迷われている会員様は、本日22時までにスタッフまでお申し込みお願い致しますサクラフィットネススタッフも着用中#サクラフィットネス#松戸#イベント#記念tシャツ#大人気#スタジオレッスン#gym#24h
今日は朝から晴れの1日となった。昨日、駅のホームから富士山が見えたが今日は自宅及び駅のホームからも見えず…昨日見れたのは運が良かったのかもしれないな😅L君がフリーのインストラクターになった事で月曜日のL君のレッスンがなくなり月曜日は出るレッスンがなくなった義弘氏。そこで4月から月曜日は吉祥寺店でお世話になる事にした。吉祥寺店でムーブボディファイトとムーブボディシェイプのレッスンを…この2つが同じ日に出来るのはありがたい。4月1日からムーブボディファイトはアップデートされて音楽、動きが全
こんにちは先日、養成所では研修科の有志を対象に自社スタジオを使用してのスタジオレッスンを行いました。今日は、その様子をレッスンに参加したレッスン生にレポートしてもらいます～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～はじめまして今回のブログを担当させていただきます研修科の山本です先日、研修科を対象にスタジオでの実習レッスンがありました！まず収録を始める前に講師の方から現場での基本や座り位置、立ち居振る舞い等スタジオでのマナーを教えていただきました。今回
こんばんは。横浜市金沢区能見台と東京都台東区でいこいのピアノ教室を主宰しておりますピアニストの北川恭子(きたがわきょうこ)です。https://pianolesson151.jimdofree.com/表情豊かな演奏を目指し、基礎とうた心を大切にした丁寧な指導横浜市金沢区能見台４丁目にあるピアノ個人レッスンのお教室です。表情豊かな演奏を目指し、基礎とうた心を大切にした丁寧な指導。pianolesson151.jimdofree.com🎷🎹今日は、東京都内のレッスンの今年度初のレ
マイノリティ社会的少数者と、いう意味のようですね😊［モス／サカナクション］の曲に出てくる『マイノリティ〜っ♬』ってとこがなんか好きでw以前、この曲で振り付けたりもしました！「少数」「少数派」ってなんか特別感あっていいワードだなーとも感じています☺️どうもフィットネスインストラクターのMIKAです😊オリジナルの振り付けもやりますがスタジオレッスンではプレコリオという（事前に計画された振り付け）レッスンプログラムをやることが多いです🙌レスミルズのボディパンプラディカ
皆様、お疲れ様です☺️フィットネスインストラクター熊倉かおりんです冷たい雨、これから寒くなる予報が出てるのでどうぞ暖かくしてお過ごしくださいね🍵✨先日、2月いっぱいでレズミルズSH'BAMのレッスンが全て終了しました。2021年6月にライセンスを取得7月からレッスンスタートだったので始めてから3年弱という短い間でしたがご参加くださった皆様ありがとうございました🥹💕フィットネスインストラクターとしてまた違う世界を経験させてくれたシバムに心から感謝してます🥹ありがとうSH'
おはよあのな今月曜の夜10時や今起きたわまあ8時半頃寝たんやわあのなキャン待ちのジムのスタジオレッスンの予約なほんのさっき9時台に2つも発生してたのにな糞うもう速攻取られてるわもうこのまま朝まで起きてよかしらん
あるイントラさんのブログで、リトモスライセンスの契約更新についての記載がありました。その中で、「安くない更新料」という趣旨の言葉がありましたので、ちょっとリトモスインストラクターにかかる費用について調べてみました。まず、リトモスインストラクターになるためには、講習を受講する必要があります。これが3日間で、登録料まで含めて50,000円（税別）。これが初期費用になります。次に維持費用。毎年10月が更新月のようで、アップデート料と題して年間40,000円（税別）。これには年4回アッ
2024年2月8日(木)過活動膀胱と診断された私。いちばん困っていた症状は切迫性尿意。突然、いきなり来るんです。家に帰ってドアを開けた瞬間、水の音を聞いた瞬間、それがですね、昨日の朝処方されたベオーバ錠50mgを1錠飲んだだけで効果てきめん！昨日は一日中全くと言って良いほど私の膀胱はおとなしくて慌ててトイレに駆け込む事がありませんでした。いつもだったらジムに行ってスタジオレッスンの前に1回、レッスン終わってまた1回、シャワーの前に1回、家に帰ってす
こんにちは〜フィットネスインストラクターの熊倉です毎週水曜日はマイボディ南橋本でSH'BAMのレッスンを担当しております今日はこのマイボディ南橋本店のご紹介です✨✨最寄り駅はJR横浜線『橋本駅』………から、だいぶ離れてます。笑歩いたら、たぶん40分くらいwバスは1時間に2本くらい🤣もはや秘境のジムです！！！＊以前撮影したものです(半袖だもん)笑マイボディ南橋本の外観はこんな感じです。(向かい側にはガスト下九沢店やいなげやがあります)手前に駐車場があり(もちろん無料)サ
週5で行ってるスポーツジム。人間関係もあっさりのようで中々難しくて。喋りすぎてもダメだし、当たり障りのない会話を繰り広げています。上手くお話しできる人はきっと楽しいでしょうね。私は気安く話しかけられやすいみたいで、いきなり距離を詰めて来られる方はが何人かいます。ずっと自分のこと話てみたり、スタジオレッスン中も休憩のたびに話しかけて来たり。何をするのも私にくっついてきたり。一人では動けないって本人も言ってました。この方は滅多に会わないのでマシですが。ほんとくっつくのやめてほしい。全く
大手のスポーツクラブではWEB予約となりクラブでの滞在時間が大幅に改善されたことはいいが、クラブによって様々ですが予約枠の制限がありこれも入店率を下げクラブ側の経費削減の意図もあるのかな？と思う。そんな中、１会員＝１アカウントで管理しているシステムなので第三者（家族・ジム友）でスタジオレッスンを利用しないアカウントで予約させておいて自分の予約枠が空いたら後でキャンセルさせ即時に予約する者がいる。だからキャンセル待ちしている会員に「空き発生」メールが配信されてすぐに確認しても満席なのだ！
2018年友見先生舞台出演のご案内こんにちは宮前区宮崎台シュシュバレエスタジオですスタジオ恵夢バレエフェスティバル2018年1月21日日曜日16時開演町田市民ホール眠れる森の美女よりパドシストネリコに出演されますバレエ大好き全開の華やかな友見先生の踊りは毎回夢みるバレリーナちゃんには、とっても勉強になります。眠れる森の美女は有名な作品です当日はシュシュバレエスタジオ発表会のゲストダンサー王子様谷桃子バレエ団の今井先生の…白鳥の湖全幕なかなか全幕を見る機会がない生徒さ
八事のレッスン前にマキちゃんに呼び止められて写真お願いできますか？と…ん？私がカメラマンすれば良いのかな？と思ったら一緒に記念撮影してくださいとの事え？何故？と聞いたら7年後も水曜日だとか？7年後？何で？何で？と？？？マークばかりでしたが、7年後も先生のレッスン参加できてますようにと祈りを込めて記念にと仰ってましたマキちゃん死んじゃうのかな？大丈夫？と思いましたが、素直に記念撮影スタイル良くて美しいマキちゃん7年後の水曜日も一緒に元気にダンス楽しめると良いね現実となるようにお互
『リンク掲載方針』・今までレッスンに参加させていただいたインストラクターの方々、または今後レッスンに参加させていただきたいインストラクターの方々の中で、下記のいずれかに該当するブログやHPをリンクとしてまとめました。①インストラクターのお名前が表示されている②インストラクターの愛称（例イシコ（石川広明IR）、うるるん（伊藤ひとみIR）等）が表示されている③レッスン情報（レギュラーレッスン、イベントレッスン、代行レッスン）が表示されている1,038名登録（2017年9月15日更新
とうとう、この日が来てしまった。ティップネス梅田の最後の日です。最後のHOTLUXを堪能しようと1時間以上前から、自主練習をしてました。メンバーさんを迎える時にはもはや風呂上がり状態いつもより、たくさん汗かいてデトックスいたしました。HOTLUXのメンバーさんはこれから、どこに行こうかそれぞれ探してますね。せっかく今まで続けてきたし、これからもどこか探して続けて欲しいなと思ってます。皆さんお元気で月曜日の最後のスタジオレッスン。ビューティヨガリフレッシュヨガ大
私が昔アルバイトしていたところで部長として活動していた今井さん（仮名）。優しい雰囲気と、物腰もやわらかく人当たりもいいのですがアルバイトには見えない面がいくつもありました。まず、社員に対してものすごく適当で人の相談を真面目に聞かないでごまかそうとするある店舗の店長は、近隣住民が包丁持って怒鳴り込んできたことを相談したら、ファミレスに連れていかれてスープ飲まされ終わりだったという。楽天1位母の日早割入学内祝スープギフト野菜をMOTTO6個ギフトセット｜誕生日
4/29（月）～5/6（月）までの期間中、レッスンスケジュールが特別編成となり、時間や内容が変更となるレッスンがございます。
シコリ切除の手術から１週間が過ぎてすっかり日常です🎶ジム通いも、実は色々と変えていて、13年ほど通っていたコ○ミスポーツもコロナ後は色々変わってつまらないので今はプールのアクアビクスだけ🏊今年の初めに暗闇バイクにはまり🚲週4で通ってた!これが、メッチャ楽しかった〜🎶真っ暗闇の中、ガンガンの最新の音楽に、ミラーボール、ライトが点滅🔦昔のディスコですがな🕺(血が騒ぐwww)汗を飛び散らせて、イントラと漕ぐバイクが最高だった〜🥰が、ちょっと遠いので電車賃かかるし、
こんばんは今日は、ジム友３人でランチMioの英國屋でシーフードドリアとコーヒーのランチコーヒーは、ホットもアイスも１杯おかわりができますジムのスタジオレッスンが終わってからランチしながら時間がたつのも忘れてオシャベリ気兼ねなく喋って、笑ってストレス解消です今夜は、よく眠れそうですまたランチしましょうね
スタジオレッスン代行のご案内です4月27日(土)10:50～11:40エアロ＆らくらくステップ川西先生↓初めてエアロ小林清美先生ご了承くださいお問い合わせは・・・野間スイミングスクール鳥山校０２７６－３７－１６１１まで公式ラインやってますポチッとしてね
５月より新レッスンスタート！月曜日→11:15-12:00Zunbabasic西野美由紀インストラクター月曜日20:00-20:45カーディオダンス吉川温子インストラクター宜しくお願い致します。
1月からはというより、今年は被服費ゼロを目指す!と思ったのですがね。ジムウェア購入✨2マン越えてましたね……あれ……そんなつもりはなかったのになあ～でもね、新しいウェアでスタジオレッスンめちゃくちゃ楽しい今月も沢山行けましたネットばかり見ていて外に出るのは職場・ジム・通院。それくらい。で、家🏡にいてもな〜〜んにもやること無くてで、ネットばかり。そこでそうだ✨寄付ネットでしようと思いたちヤ〇ー募金をしようと思いましたが。色々と種類が多すぎてどこにしたらい
