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私が通うゴールドジム烏丸の午前中から昼ごろはおそらく日本一民度の高い治安良いジムなんじゃなかろうか出勤前のビジネスマン、時間に自由な経営者、リタイアしたオーバー65の方々皆、礼儀正しく品があり長々と立ち話などせず会釈だけして黙々とトレーニングしていますだがしかし集団でジム内を移動するオバ達が…そう、スタジオレッスン勢だ本当に不思議なんですがなんで一流のトレーナー、最高のマシンが揃うゴールドジムでウエイトトレーニングしないの？ゴールドジムの無駄づかいじゃない？「フランス来
2026.5〜スタジオレッスンスケジュール【最新】🔴…新レッスン、変更箇所《月曜日》ルネサンス十条1110-1140イージーステップ1200-1245チャレンジエアロ🔴アスリエ鷺沼（毎月第四月曜実施）1500-1540初級エアロ1555-1645やまたつオリジナルステップルネサンス経堂1915-2000チャレンジエアロ《火曜日》ルネサンス北戸田1000-1040レギュラーステップ1100-1130レギュラーエアロ1150-12
下記のクラスが代行となります。宜しくお願い致します引き受けてくださった先生方、ありがとうございます🙇♂️💦【12/25木曜日】ルネサンス北朝霞1230-1315チャレンジエアロ→HIROKOIRジェクサー･フィットネス＆スパ赤羽1440-1525エアロビクスミドル→BODYATTACK→角田優美IRラフィール港北2005-2050チャレンジステップ→尾崎美智子IR【12/26金曜日】ルネサンス早稲田1100-1140レギュラーエ
突然です！本当に突然ですが！^^;7月末に新規オープンしたジムCLUBFITNESS八日市場にてAyaがレギュラー入りすることになりました！！びっくりさせてしまいましたよね私も急な展開でびっくりしてる間にもう決まってしまいましたwレッスンは水曜日10時ZUMBAGOLD11時CIRCLMOBIRITY木曜日19時半ZUMBA20時半CIRCLMOBIRITY⚠️2026.8.現在火曜日マシンピラティス、サークルモビリティ水曜日マシンピラティス、Z
こんにちわ！釣りキチランナーのwideです5/2私の推測通り！推しのライブを終え千葉市⇒大田区の娘のマンションへ行っている事が判明しましたやはり息子どもと東京で合流しています見事に！私の読みは的中しましたで…そんな話はどうでもよくてぇ今日はシューズのお話を書きますおかやまマラソンシューズ👟お初カーボン入りアシックスマジックスピード4昨年末に買った、勝負シューズです本番まで保たせたいので、週に1度の練習会にだけ使っています靴底にバネが入ってるみたいで
