ジーナ式

​6歳&3歳＋2025年12月出産3きょうだい（姉弟妹）育児中です自己紹介はこちら夜中、赤ちゃんに授乳してもその後すんなり寝ない授乳して寝たのに、1時間後にすぐ起きるそのねんねのお悩み、一発で解決できます！！まずは私の話を聞いてください第一子のとき、ねんねが難しくて本当〜〜に苦労しました事前にたくさん育児書を読んでましたが全然そのとおりになんていかなくて昼間は抱っこでしか寝なくて、ずーーーっと抱っこしたまま過ごしてました何もできないからLINEのスタンプを80個も作った

見てくださってありがとうございます入院中の母子同室が始まってからあわただしく、更新が久しぶりになってしまいました💦無事に退院し、自宅での育児が始まりました！第一子の時魔の3週目から抱っこしていないと全く寝ないという状況になり、（育休中の夫と交代でずっと抱っこゆらゆら）手首、腰、膝などすべてやられ、最終的にジーナ式などのねんトレを取り入れ解決したのですが、第2子は反省を活かし、退院後の一週目からジーナスケジュールを取り入れています1,2週目の睡

ニョロニョロ君すごぶる食欲ですが、最近よくスレッドで見かける離乳食全然食べない悩みうちはその悩みは無いのでラッキーなのかもそれともジーナ式の離乳食導入方法が良かったのかその答えはわからないですがジーナ式では最初ベビーライス少しから始めて、ライスとさつまいもピューレを3日、さつまいもをにんじんに変えて3日間、朝はりんごピューレ、3日したら梨のピューレに変えそんな感じで入れ替えして1ヶ月間、繰り返し量も少しずつ増やしながら色々なピューレを食べさせていきますなかなか最初はこれを守る意味が大

頂いた31アイスのワンピース🍦⇩『久しぶりに他人と喋った』産後ケア（デイケア）に行ってきた最初に乳房ケア→授乳し、栄養満点のお昼ご飯を食べ→授乳しお昼寝しようと思ったら幼稚園から電話かかってきた💦（内容は後日書きます…ameblo.jp娘も気に入ってるんだけど、5歳児（110センチ）の大きさなのでもっぱら部屋着になってる笑産後ケアで一緒にランチ食べたママさん、の妹さんが子供2人いるらしく。上の子は大変手が掛かったのに下の子（生後6ヶ月）はセルフねんねを習得したらしい。自分でおしゃぶり探し