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みんなー🤩GW楽しんでるかなー?木曜日🤗松戸市東部市民センターのみなさんゴールドジム行徳のみなさん今日もご参加ありがとうございました😊今日はゴールドジム浦安のメンバーさまが行徳のレッスンに来てくれたよー🙌わーい😍浦安のレッスンはのんびりゆったりヨガだから、パワーヨガとは真逆のレッスン🤗浦安のメンバーさま、浦安ではシャバーサナで眠ったことなかったけど、今日は寝ちゃったとおっしゃっていました😇パワーヨガはしっかり動くから、スッキリするし、シャバーサナがめっちゃ気持ちいいんだ🙂↔️
ヨガの時、アクセサリーは付けてていいの?こんばんは。整体ヨガトレーナーYukakoです。前々から少し気になってはいたけれどお話するほどのことでも無いかと思い触れてこなかったのですが、今日は、ヨガの時のアクセサリーについてお話したいと思います可愛いアクセサリーや、大切な人からのプレゼントのアクセサリーは着けてるだけで幸せな気持ちにしてくれて心をとても豊かにしてくれるものです。ですが、ヨガをする時はまた違った視点に立ってアクセサ
先週は転職騒動で落ち着かない1週間でしたが、最終面接までいきましたが、色々考えた結果,辞退しました。ものすごい時給はよいけど、結構ないや相当なブラックだった。物事には訳がありますよね。皆,そうやって歯を食いしばって頑張っている。私には私に合う所に出会えるよう転職活動,ゆっくり地道に頑張ります。さて、落ち着かない中、先週はじめてクリスタルサウンドヒーリングへ行ってきました。ちょっと気になりつつも、謎すぎて躊躇して、今に至っていたのですがこないだconfyyogaを受けに行った時、待ち時
今朝、ふと外を見たら…虹が出てました🌈✨✨久しぶりの青空雲の中にアーチがかかりました🌈昨夜はMOMIKAZEさんの夜ヨガの日満月の夜ヨガでしたいつも有難うございます雨がしとしと☔しっとり。そして寝てるか起きてるかの境目を漂う空間。シャバーサナ中に爆睡してて…起きたら0時半。ヨガマットの上でお気に入りブランケットに包まれ🌝幸せな時間でした幸せはいつも私の心の中に