サラダチキン

✴️ご訪問ありがとうございます✴️3月29日（雨）今日は午前中にお風呂のカビとハイターで闘い料理用のお酒を買いに行ったついでに寄ったダイソーでかぁいい器を発見（買わず）お昼に味噌󠄀ラーメンを作って8時間味噌󠄀や新麹調味料作りはさぼって低温調理でサラダチキンを作り晩ごはんは楽をして冷凍フライを揚げました昼風呂のあと昼寝をしてからアマプラで観た韓国の「罠」という映画がなかなかドイヒーでした🍀とまぁ、日記にしちゃうとふーん、という感じ😸でも最初に日記を書いてから写真を入れた

おはようございます▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル前回も見て頂いてありがとうございました『【人生で今が一番どん底らしい】女40代！頑張ろう！！』こんにちは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル前回も見て頂いてありがとうございま…ameblo.jpたくさんメッセージがキタ「私も両親の介護をしてます。共に頑張りましょうね」私のフ

こんばんはザワークラウト完成です蓋を開けるとプックプク発酵玉ねぎもいい感じ少しづつ楽しもうと思います朝ごはんは納豆ごはんお昼ごはんはサメのチーズ焼きとおうちパンおうちパンは昨日焼きましたやっぱり高加水は難しいね夕ご飯はサラダチキン苺ソース苺甘酒＋塩麴でソースを作ってかけました春の香りです最後までおつきあいいただきありがとうございました☆ﾟ･:,｡*:..o○☆(＝⌒▽⌒＝)*:..｡o○☆ﾟ･

ラストサラダチキン！サラダチキン内野家非常食無添加タンパク質＼鶏肉ムネランキング1位獲得／防災サラダチキン8個セット(4種×2個)プレーンカレー生姜ブラックペッパーuchipac内野家常温保存1年可能国産レトルト真空パックダイエット食品まとめ買い送料無料楽天市場3,600円袋から出さずに包丁押し当ててカットし…組み合わせるは…いなば食品完熟トマトカレー165g缶×24個入｜送料無料缶詰カレー中辛常温トマトトマトカレ

おはようございますまず追記チョコの代わりに食べてるものはハーゲンダッツじゃありませんいつもサムネイルがタイトルと合わなくてすみませんチョコ断ち2週間が経ちましたが近頃、以前にはあまりなかった「何か食べたい」症が出ています私は、食前や食間などに5gのチョコを1日3〜5回ほど食べてたんですが、その時はそんなに何か食べたい‼️って感覚はなかったんですけどかと言って、チョコに手が伸びちゃう〜💦、ってわけでもなく…でも何か食べたいなんとなく冷蔵庫の中を除く回数が増えました。そんな時、最近つ

付き添い入院中、タンパク質摂取のために鶏むね肉のサラダチキンを食べることがあったのですが…『【1週間-1kgできた】子どもの付き添い入院。コンビニ飯でダイエット挑戦。』子どもが風邪をこじらせ肺炎となり、急遽入院となってしまった…幼児なので付き添い入院…私もずっと病院に缶詰め状態です子どもが入院している病院では、付き添い者のた…ameblo.jpこんなんとか…こんなんとか…あまり美味しくない…ファミマさんごめんなさい結構硬くて、ゴムみたいな歯応え…味付けでカバーされているような感じが

昨日スーパーへ行くと、ゴーヤーが９８円だったので、晩ごはんはゴーヤーチャンプルーにしました。私もカラフル父ちゃんも大好きなおかずです♪そして本日のタイトルのサラダチキン。我が家は家族皆が大好きなので、ちょこちょこ市販の物を買っていたのですが、結構いいお値段するし、色んな味を試してみたいし、自分で作ってみようって思っていて。国産の鶏胸肉が激安の日があったので、２枚買って、適当ですが作ってみました。手前のがハーブミックス+ガーリック味（イタリアンハーブミックス+スライスにんにく）、奥のがレ

こんにちは😊怒涛の金メダルラッシュの中しれ〜とコロナ感染者もものすごい勢いで増えてますけど…大丈夫なんでしょうか？医療現場の方々に金メダルあげてー！🥇さて、塩麹に漬けて作るサラダチキンが美味しいと聞いたので作ってみました。塩麹サラダチキン材料・鶏むね肉・塩麹調味料は塩麹1つだけってところも嬉しいですね〜😆分量としては鶏むね肉の重さの10％の塩麹に漬けると丁度いい👍300gの鶏むね肉なら塩麹30gね！作り方1️⃣鶏むね肉の皮と余計な脂を取り除いて、フォークを全体

さて。軽く事前に宣言していました🖐️🖐️出汁で煮るゆで鶏に挑戦です🇯🇵🇯🇵ホットクックで旨ゆで鶏、作りました🐓🐓和‼️‼️早速いってみよう🏃‍♀️🏃‍♀️‥‥笠原将弘さん【和食屋が教えるずるいほどに旨い鶏むねおかず】より（私は電子書籍）和食屋がこっそり教えるずるいほどに旨い鶏むねおかずAmazon（アマゾン）本のレシピを見つけたので、今回それを参考にしました📕レタスクラブのWEB版にも同じものがあったのでリンク載せておきます🔗もも肉とむね肉、両方いっぺんに作っておける「

今日は雪降りそうな寒さ！どうせなら朝から降ってくれれば、会社休みでそのまま3連休なのになあ。。。昨晩も寒かったのと、私も帰りが22時とかだったので簡単に作れる夜ご飯の味方！！！！丸大食品のスンドゥブ！！！！！http://www.marudai.jp/products/special/soondubu/index.html家にある食材だけで作れて便利〜〜〜昨夜はこちらで夜ご飯でした昨日の献立具沢山！スンドゥブほうれん草のお味噌汁ブロッコリーの味噌マヨ和えサラダチキ

鶏むね肉300g🐓🐓冷凍庫から解凍しておいた🧊🧊いよいよ、低温調理に手を出す時が来ました👌👌といっても、サラダチキンではなく今回挑戦するのは【ゆで鶏】結論から言いましょう。大事なことは、即、言う🎤🎤しっとり。柔らか。ぜっっっぴんです🥇🥇コレ、おでんキーでのチャーシュー＆ラーメンスープに次ぐ、二段活用の鶏むね肉バージョンじゃない⁉️⁉️もう、あまりに美味しすぎて。言葉も大して発せず、あっという間に食べ切っちゃいました🤍❤️ゆで汁のスープも具材一切切らずに、3分で作ったよ♪♪

きのこ干してます水浸けスパゲティの冷凍保存用🤗サラダチキンも準備中余っている玉ねぎスープの素塩麹生姜酒胡椒で一晩浸け皮目だけをよく焼きから湯せん調理して見ます自信ないけど🤥レッツチャレンジ👊熊川哲也さんのローザンヌ国際バレエコンクールの時の映像YouTubeで上がってきました彼が17歳司会進行している男女コンビの会話に男.彼は若さゆえにカッコつけてますねしかし彼はそれも似合いますその資格があり許される、、的なコメント女.でも彼に足

男・男・女の３人の年頃の子どもを持つママ普通の子育て中のママです。夫婦共稼ぎで楽しく幸せな生活を目指しています！健康な食生活、快適で楽な幸せな老後を目指して食事法や楽しい情報をメインにつぶやいてますこんにちは、みなさん！😊サラダチキンって便利だよね〜。私もよく食べるんだけど、最近ちょっと気になることがあって…。実は、市販のサラダチキンには危険な添加物が入ってるって知ってた？😱ちょっとびっくりしちゃったから、今日はみ

長男、未就学児最後の月ですいや〜不安ですね桜が咲いたら、ランドセルを背負って写真撮影したいと思いますよく箱買いしているとうふドーナツ✨美味しいし、おでかけの時のおやつだったり軽食に食べやすいサイズです個包装なのも嬉しいポイントです［春のおとりよせポイント10倍］【送料無料】どうぶつとうふドーナツ12個入セット（バニラ）国産大豆100％豆腐おやつ個包装楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天スーパーセールで購入したお肌のための洗濯石けん

最近、サラダチキンを買うより自分で土日に1週間分作ってお弁当に持って行ってます。むね肉にフォークで味がしみやすいように穴を開けて、食べやすいように、レンジで温めやすいようにカットして片栗粉で味が入りやすいようにして。コンソメ、料理酒、砂糖(ラカウント)、みりん、胡椒など。ビニール袋に入れて揉んで揉んで2、3日冷蔵庫に置いて、レンジでチンしたら出来上がり。めっちゃ簡単です。テキトーに味付けしてもちゃんと出来てるのがすごいちゃんと皮も取ってます。美味しいけどカロリー高いから。毎回だと飽きるの

疲れた貴方。大丈夫、これなら作れます。今日はブロッコリーのチキンスパゲティを作りました。パスタ茹でる時にブロッコリーもサラダチキンも時間差で入れちゃう！なんて簡単なんだー！もちろん美味しい…疲れ切っててもこれなら食べられる！！毎日でも食べたくなる味ですよ。味は最高おかわり全開。お子さんも旦那さまもみんなが喜ぶこと間違い無し！大満足レシピなり。・「材料」スパゲティ2束ブロッコリー1株サラダチキン1パック茹で卵1個・オリーブ油大さじ

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎はじめましてゆんママの日常ブログをご覧頂きありがとうございます時短簡単節約をテーマに料理ブログを書いています。また日々の日常の生活や子供達の事なども書いていますよろしければコメント・フォローお願いします🙇‍♀️✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎前回の投稿です『レンジで簡単！冷やしても美味し

毎日ブログを書いていてもなかなか記事がリアルタイムに追いつかない先週の三連休も楽しい時間を過ごしたのでブログに残しておきたいけれどまずはその前に溜まっているコストコ購入品をご紹介１０/２２伊藤園理想のトマトジュース￥１５４８２００ml２４パック入り2箱購入毎日朝食時に1本飲んでいるどろりとしたタイプのトマトジュース美

R-1ヨーグルト密造したくて買ったヨーグルトメーカー【マラソン限定P2倍】【リニューアル】dadazヨーグルトメーカー手作りヨーグルト手作りヨーグルト発酵フードメーカーレシピ付きカラー牛乳パック低温調理サラダチキン甘酒甘酒メーカーチーズ味噌塩麹発酵食品腸内環境腸活R-1R1ウイルス対策楽天市場3,980円前回、飲めないR-1ヨーグルトが出来て私と旦那が毎日せっせと食べてるんやけど昨日は初チャレンジヨーグルトメー

今日は息子は試験✍📝🖍電験三種です合格率は10％なんだってまぁ今回は勉強不足もあるので次回また挑戦かな今日は朝一番でコタニさん次はナナさんCB750インテグラのオイル交換ですありがとう🙏って今日は一旦帰ってから刀に乗り換えてオイル交換に来るよそしてCBR1000RR一旦納車となりましたお昼は野菜たっぷりパスタ🍝サラダチキンに最近ハマっていて🐓炊飯器で簡単に作れるのでもちろん自家製ですよお昼食べた後はお〜たさんからお預かりしているGSX-R1100オイル交換して

読む前に、まずはポチっとお願いします何かのSNSで見たので、気になって買ってみました！ファミマで購入沖縄発ブエノチキン！！人気のサラダチキンを、老舗チキン丸焼き専門店の味に再現したようですね～味つきのサラダチキンは数種類しか食べたことないですがニンニクとお酢が強烈です！食べるタイミング間違えないようにお気をつけください。そのまま食べるよりは、なにかに加えた方がいい感じですね。サラダチキンはシンプルなのが好きですがサラダチキンダイエットとかしてる方は、味

キャビテーション後のオススメ食忙しい人でも簡単に作れる野菜スープと超便利食材サラダチキンです。毎回の食事に少しでも生のものがあるといいですよ。お刺身や生野菜を先に食べると消化酵素が出て後から食べる脂質や糖質の吸収を緩やかにしてくれます。サラダチキンは本当に優秀です。低脂質高タンパクなダイエット中には最適な食材。塩鶏とか鶏ハムとか自分で作れたら一番いいですけど忙しい時はこんなものを活用して時短するのが一番。気持ちの余裕もでるし最近どこのサラダチキンも美味しいですから。野

今やダイエッターに欠かせない食材となったサラダチキン。とくに自炊派の人なら、自家製でサラダチキンの作り置きをしてる人が多いんじゃないでしょうか。鶏むね肉のサラダチキン化については、いろんな方がいろんなやり方で紹介されているので、今さら私が書くことはないんですが、一応、こんな感じでやってますっていうレポート的な意味でご紹介しておきます。私はかのまんさんの本『人生が変わる！かのまん整形級ダイエット』で紹介されてる鶏むね肉のふわ焼きにハマって、週1で1kg作り置きしてたんですが、だんだ

[札幌美容室ミック・ガーデンブログ]我が家、夫婦娘息子もようやくワクチン接種が始まりましたが、、接種後もまだ気軽に関東の息子に会いに行けそうにないので、冷凍おかずを送って一人暮らしを応援したいと思います。息子、貧乏あるある？！もやしがメイン食材、野菜は食べているようですが、お肉は高いから胸肉しか食べてないとのこと⤵︎なるべく自分で作るとめんどうなものを冷凍おかず作って応援です。「豚汁冷凍キット」「野菜スープ冷凍キット」「鶏肉カシューナッツ炒め」「チンジャオロース」「しゅうまい」「チャ

男・男・女の３人の年頃の子どもを持つママ普通の子育て中のママです。夫婦共稼ぎで楽しく幸せな生活を目指しています！健康な食生活、快適で楽な幸せな老後を目指して食事法や楽しい情報をメインにつぶやいてますみなさん、こんにちは！😊今日は、ちょっとびっくりするような話題をお届けしちゃいます。なんと、私たちが毎日何気なく食べているものの中に、タバコよりも体に悪いものがあるんですって！😱信じられないかもしれないけど、本当なんです。

こんばんは自粛生活が続く中で、よく耳にするのがコロナ太り運動不足になったり、家にいるとつい間食が増えたりと、私もすごーく感じています元々あまり運動する習慣がない私でも、やはり外出するたびにかなりの距離を歩いたようで、それがちょっとした運動になっていたんだな～としみじみということで本日のレシピは、ヘルシーなものをご紹介しますスパイス＆ハーブのサラダチキン高たんぱく低カロリーなサラダチキン市販で売られているものも美味しいですが、鶏胸肉を使っておうちで簡単に作

さあ今週も少なめに買うよ！足りないくらいでちょうど良い。在庫をしっかりチェックして安い食材をみつけたら何作るか考えながら、お弁当のおかずも考えながら歩きます。ぼんやり買い物しているようですが頭の中はフル回転だよ！ちょっと心許ない量です。豚コマ豚バラは家に少しあるしミンチと胸肉だけ。ミンチ大はミートソースミンチ小はシュウマイ残りのミンチ小は冷凍。胸肉はサラダチキンにすぐ加工して冷蔵です。毎朝食べています。はっさくがなくて甘夏。柑橘がないと無理な体になり

最近サボってた、週末恒例作り置き。流石にちゃんとしなきゃってことで野菜メインで頑張りました✨レタスカットインゲンの胡麻和えゆで卵ササミ千切りキャベツ麻婆茄子酢の物人参ツナサラダ副菜ばっかり･･･何ならサラダばかり･･･つまり、和えただけ、切っただけ笑メインもう2品作る予定だったのに、間違えて先に人参を使い切ってしまった･･･人参だけまた買いに行かなきゃ･･･(主人が)野菜たくさん食べよ。最後までご覧頂き有難うございました。

2025年3月21日夜ご飯は私と子ども達の3人だけだったので、手抜きの材料でクレープパーティーをしましたクレープ生地だけ焼いて、買ってきた具材をお皿に出したり、カットしただけこれ以外に残り物のおかずが数品あったので、十分な夜ご飯になりましたキャベツの上にサラダチキンを乗せたおかずクレープマヨネーズをかけて出来上がり次男も丁寧に並べて出来上がりお次はキャベツの上にミートボールを乗せたおかずクレープ長男は、ミートボールと残り物の牛肉の炒め物

こんにちはインテリアコーディネーター兼、整理収納アドバイザーかつ、知人建築家さん設計の小さなお家を建築した施主でもあるにんにんです。2012年よりマイホーム頭金貯蓄を目指した超絶節約ライフを経て、4年で目標額＋α達成2016年より始まった長い長いマイホーム計画もついにゴール！昨年７月18日に引越しを終えました。**************ゴールデンウィークでしたね。１０連休を終え、げっそり出勤したダンナやんは絶賛残業中のようです。