ココロの声

おはようございます！人にもお金にも愛されて豊かになるラグジュアリーマインド®︎レッスン主宰青木香緒里です。昨日、ご案内した夏から始まるラグジュアリーマインドレッスン®︎10期先行案内に続々とご登録いただいております。ありがとうございます。お名前を見ると、初めましての方も多く楽しみです♪ラグジュアリーマインドレッスン気になる！興味あった！！次こそ、受講したい！！ご登録がまだの方はこちら♡登録したからといって受講しなくちゃいけない！とい

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。昨日、神社ネタをアップしたら生徒のSさんから素敵なご連絡をいただきました。以下ご本人からの承諾のもと↓先日、次女の娘のお宮参りで、日枝神社に行ったのですが、ふと気がつくと、私のワンピースのお腹あたりに綺麗な黄緑のカマキリがしがみついてました！カマキリなんで何十年ぶりに見たわと思ってとても不思議な感覚でした。どこから飛んできたの？それとも下から上がってきたの？と。なんかとても気に

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。またまた朝から暑い本日８月ラストのグループレッスンは筋トレクラスでした。夏の疲れも出るしかと言ってクーラーの部屋で過ごしてばかりでも運動不足になるし何より筋力落ちます筋肉量も減ると身体に水分を溜めておけないので余計に熱中症になります。高齢者は筋トレ大事！ちょいちょいいろんなバリエーションでやるのがいいよ！今日も「やったことない動き」をわざと盛り込みました^_^９月を元気に

ご縁をいただきまして、ありがとうございます❤︎占石術師龍石院奈緒心です(◡̈)今日は…お花のレッスンvol.64を開催しましたよ〜♪今回のお花は…・レザーリーフファン（←使わなかった〜）・ユーカリ・ピンクッション・ウツギ今回は、丸水盤にグリーンアレンジ〜♪逆L字のアレンジになりました♪さて…次回のお花のレッスンは…8/1（土）13:00〜次回も、第1土曜日に開催します♪また改めて、参加者さまを募集させていただきますね〜(*^ω^*)✼••┈┈┈┈┈

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。気温がぐんぐん上がりました。暑いのは嫌いじゃないが急だね💦本日は筋トレクラスいつのまにか自己流になってる動きとか今一度チェックしながら進行しました。皆さまそこで滝汗💦だけど見直すって大事。次は速攻で移動してゴルフレッスン今日は途中にバンカー＆アプローチの練習が入って(写真はないが)コーチから「前より上手くなってる」と珍しく褒められた。肘が痛くて、ずっとアプローチやドライバーで