カロリー

ひかり味噌しらたきラーメン2種×3個ずつ998円(価格変更あり)常温販売商品です♪セット内容味噌×3、汁なし坦々×31杯のカロリー味噌は106kcal(234.5gあたり)汁なし坦々は104kcal(229.5gあたり)作り方しらたきの袋を開け水を捨てます。流水でよくすすぎます。沸騰したお湯で3分間茹でます。味噌)スープに熱湯250mlを混ぜ入れその中に茹でたしらたきを入れて出来上がりです🍜汁なし坦々)茹でたしらたきを器に入れ上から坦々スープをかけて混ぜたら出来上

オリジン恵方巻き2026の評判と口コミまとめ【1/24〜2/3お届け】ゐざさ「冷凍恵方巻詰合せ4本ハーフサイズ(上巻、あなご巻、うなぎ巻、黒毛和牛しぐれ煮巻各1本)」事前予約恵方巻き節分太巻き巻き寿司お取り寄せグルメレンチン惣菜冷凍食品【創業104年老舗奈良名産寿司いざさ中谷本舗公式】楽天市場4,446円【ご予約1/30正午まで！】数量限定！2026年鰻丸ごと一匹恵方巻福豆付うなぎ蒲焼き使用冷蔵便送料無料の品物と同梱出

最近よく目にする【ゼンブブレッド】「豆から作った体にいいパン」と聞くけど、✔本当に体に悪くないの？✔添加物やカロリーはどうなの？と気になる方も多いのではないでしょうか今回は、実際に定期購入して全種類食べている私が以下を徹底調査しましたゼンブブレッドの・添加物・原材料・カロリー購入を迷っている方はぜひ参考にしてくださいねなお購入は公式サイトからが1番オトクです（公式サイトにもそのように記載があります）購入方法はこちらの記事をご覧ください『【ゼン

焼肉をお腹いっぱい食べた時のカロリーと翌日の体重約1ヶ月のダイエットにより、76.8kgから71.5kgまで落とすことができました。そのご褒美として、ゴールデンウィークは食べることに決めてます。その第一弾です。ゴールデンウィーク爆食記録①焼肉数ヶ月ぶりに焼肉に行きました。ダイエット中は中々行きにくかったですね。ストレスを発散してきました。好きな肉はタン特に私はタンが大好きです。タンって意外と脂質が多く、お世辞にもダイエット向きとは言えない食材です。あんなコリコリなのに、脂

「チョコレート効果って種類が多すぎて違いがわからない…」そんな悩みを持つ人は意外と多いかもしれません。カカオの含有量によって健康的なイメージはあるけれど、具体的にどれが自分に合っているのか判断しづらいですよね。この記事では、「チョコレート効果」の代表的な種類を比較しながら、それぞれの特徴や選び方のポイントをわかりやすく解説します。カロリーや糖質、脂質、味の傾向などを踏まえた上で、間食として上手に取り入れる方法まで丁寧に紹介していきます。「どれを選べば良いかわからない」「

みちりん日記を見て下さりありがとうございます♡今日は休日です。ブログ書き終えたら、大掃除🧹に取り掛かる予定ですVポイントが貯まったので昨日、ガストでランチしてきました♪日替わりランチにするか、と考えましたが、ご飯大盛り🍚無料のシステムが無くなったのでお得感が⤵️だしジャスフィットメニューにするか、と考えましたが、ゆっくりする時間があまり無かったのでドリンク🥤バー付きは、今日じゃ無い❣️って思うし短時間で、美味しく食べれて、お腹も膨れて出来れば、まだ食べた事無いメニュー

どもMりんﾃﾞｽ今ちょっと職場が大変すぎて1日必死にやってます神経すり減らしております来月いっぱいまではそんな感じですイタリア人と協力してやってるのですがめちゃ大変職場では暗い顔できないので休憩中は魂抜かれております笑ここまで大きくなるのは想定内ですがやぱ疲れんなぁ、、、(＠_＠;)明日は新年会なのでそこは楽しみたいですが100%楽しめなさそまわりは巻き込みたくなかったのですが自然に巻き込んでしまってますね早かれ遅かれって感じだったので、、、ちょっと踏ん張って

おにぎりって、コンビニや手作りでサイズがバラバラ。でも、1個あたりの重さって実際どれくらいなのか気になりませんか？「小さいおにぎりだと何グラム？」「コンビニのおにぎりと家庭の手作りはどっちが重い？」そんな疑問に答えるべく、おにぎりの平均的な重さやカロリーについて徹底解説！ダイエット中の方も参考になる食べ方のコツも紹介します。おにぎりの平均的な重さコンビニおにぎりの重さはどのくらい？コンビニで販売されているおにぎりの重さ

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冷蔵庫に貼ってる恥ずかしいもの今朝のパンガーリックバター塗りました。お昼はこれとオニギリ一個午後からは、登山トレーニングと思い、いつもの橋へ来ると。。。えらい勢いで、若い子がどんどん下って来る。今日はカントリーレースらしい。しかも、いつもの登坂ルートなのでぶつかったら怪我では済まない。そう言えば、去年もやってましたね。ので、ヤンピした。いつもの瓢箪山エリアへスイ

おはようございます！週末にネイルを変えました✨️やっぱりテンション上がりますわ(〃ω〃)本日ご紹介するのは、こちら！！「フィナンシェ・エシレ」いただきました✨️お客様より、無理言って申し訳なかったとお菓子を下さいました✨️ホントだよ！と思いつつも、有り難くお菓子を貰いました٩(๑´3｀๑)۶いただきます🍴美味しいですね(๑´ڡ`๑)エシレバターの贅沢な味わいを存分に堪能できるフィナンシェ(〃ω〃)フィナンシェを作ったことあるのですが…めちゃくちゃバター使うんですよね(笑)カ

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「ミンティアって太るの？」「ダイエット中に食べて大丈夫？」と不安に思ったことはありませんか？手軽に口寂しさをまぎらわせるミンティアですが、清涼感のあるタブレットという特性から、つい何粒も口にしてしまう人も多いでしょう。本記事では、ミンティアのカロリーや栄養成分、食べ過ぎによる影響、ダイエット中の活用法について、信頼できる情報源をもとに徹底的に解説します。間違ったイメージを排除し、正しい知識を持ってミンティアと付き合えるようにしましょう。【ゆうパケット送料無料:20個セット】ミンティア選

極上はちみつ紅茶で太る心配があるのか、気になりますよね🐝☕カロリーや糖質、含まれる人工甘味料について詳しく調査しました。「甘いのに太らない」との声も多いこの紅茶ですが、飲む量やタイミング次第で体重への影響が変わるかもしれません。この記事では、極上はちみつ紅茶のカロリーや成分の詳細、ダイエット中でも安心して飲むためのポイントを解説します。ダイエット中におすすめのアレンジや適切な飲み方も紹介しているので、ぜひ最後までお読みくださいね🐝☕罪悪感ゼロで楽しめる極上はちみつ紅茶🐝

CASHERO～ヒーローは現金を持つ★★★☆Castジュノキム・ヘジュンキム・ビョンチョルキム・ヒャンギカンハンナしっかりものの恋人ミンスク（ｷﾑ･ﾍｼﾞｭﾝ）とマイホームを夢見る公務員のサンウン（ｼﾞｭﾉ）長い交際で同棲中憧れのタワーマンションに住むためには貯金が足りないある日、サンウンは父親（ﾁｮﾝ･ｽﾝｷﾞﾙ）に呼び出され突然超能力を継承されるそれは力を使うとお金が消えるという能力でミン

みなさんこんにちは😃IDMスタッフです✨みなさんは、仕事中や家にいるとついついお菓子を食べてしまうことってありませんか？私は食べてしまいます！ダイエットするなら間食はしない方がよいと分かっていてもつい手が伸びてしまう...間食をやめられない場合に、どんな物を、どの時間帯ならましか今回は、間食の取り方をご提案いたしますので是非チェックお願いします間食には何がいいか！皆さんは間食で何を食べていますか？私の場合はチョコレート🍫❗️一日

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スーパーで買える低脂質高タンパクのおすすめ冷凍食品20選マッチョの人（まめたまの筋トレ日記さんより）がおすすめしてくれてました↓最近は何でもカロリー見てから買うのやめたり買ったりしています。麺類って意外に麺がカロリー高いですよねスーパーで買えるってのがありがたくてメモ代わりに載せました。冷凍食品もうまく活用していきたいところ

先月の終わりにガストでやまやの博多明太もつ鍋を食べてきました。『ガスト『博多明太もつ鍋』』ガストで、やまや監修の博多もつ鍋を食べてきました。本場の味が食べれるの嬉し～あごだし醤油とこく味噌どちらか選べます。ガストのHPに、どちらが人気かありました。…ameblo.jp去年もこの時期に開催していて、この記事は今年のもつ鍋が始まってから、アクセス数がとっても増えています。博多明太もつ鍋以外にも、いちごのフェアと野生の島のロズのコラボを開催中でした。今年のもつ鍋は※画像は公式からお借り

カロリーをメモしたいだけに始めたブログ三幸製菓雪の宿内容量20枚栄養成分表示(100gあたり)エネルギー459kcalたんぱく質4.1g脂質14.9g炭水化物77.2g食塩相当量1.45g雪の宿100gあたり459kcal1個あたり59kcal

コンビニスイーツで暴食した時のカロリーゴールデンウィークということで、久しぶりに会う方々とご飯を食べる機会も多いです。私の場合、実家とコンビニでお菓子やらスイーツやら買い込んで食べまくることがあり、それをいつも楽しみにしてます。その時の幸せを記録します。ゴールデンウィーク爆食記録②コンビニスイーツ近くにローソンがありますので、そこでいつも買い込んでます。私は生クリーム系もしょっぱい系も全部好きなので、こういうタイミングでかなり買い込んで食べちゃいます。今回はこれだけ食べました

スタバじゃなくても普通にコーヒー好きな方なら当たり前にご存知であろう、基本的すぎる内容になるかとは思われますが……浅識おばあはそれらを改めてスタバで学びました！照どなたも知ってそうで知らなかったことがある？かも？？ん、、きっとない笑ということでまずは、、ラテ(エスプレッソ)より、ドリップコーヒーの方がカフェイン量が多い！って知ってた——？！おばあはだい——ぶたまげたけど。。あれ、、私だけ？？笑エスプレッソ＝濃い！(濃厚)って単純に思っていたのでそんなまさか？！のことでした、、が……

お越しくださり、ありがとうございます。部屋が乾燥しているせいなのか？今日午前はなんだか喉が少し痛い感じで、珍しく不調でした(;´･ω･)グループホームにいる息子より、夕方「お母さん、大変です。外に干していた黒い下着が、風で飛んで行って無くなりました！」との電話があり、あれま！と思っていましたが・・・夜9時半に「黒下着が見つかりました」とのメールがありました。えー！グループホームの職員さんが探してくださったのかしら？本当に毎度お騒がせして申し訳ないです(´;ω

ダイエット中の人にとっての天敵はカロリー。カロリーという言葉を聞いただけでブルブルと身震いする人もいるだろう。しかし、私の辞書では、「カロリー＝美味しい」となる。お店紹介神保町明大通りの「レストランカロリー」さん。昭和25年の創業から「学生街の洋食屋」として明大をはじめ近隣の大学生の間で大人気のお店だ。１階、地階ともに満席だったので表で待っているとすぐに１席空いたようですんなりご案内。メニューこのお店の名物はカロリー焼き。若い学生向け

【PR】当ページのリンクには広告が含まれています。こんにちはー(●´ω｀●)みおです「ラーメン二郎」といえば、山のように盛られた野菜と極太麺、濃厚スープが魅力の『最強ボリューム系ラーメン』でも、その見た目通りカロリーも超ド級。1杯で1500〜2000kcalを超えるとも言われており、ダイエット中の人には少し気になる数字ですよね。実は食べ方やトッピングの工夫次第で、無理なくカロリーを抑えることができるんです。本記事では、二郎系ラーメンのカロリーの実態から、トッピング

朝マックでカロリーの低いもの久々に朝マックに行ってきました。あんまり朝は行く機会が無かったので、色々メニュー見てました。その中で、ダイエット中でも全然食べられるメニューもあったので、それを紹介します。ホットケーキグリドルやマフィン系では無いですが、朝マックにはこんなメニューもあります。3枚くらい入っていて、多分直径15cmくらいあったと思います。カロリーはこんな感じ。※ホットケーキのみ。付属のバターとホットケーキシロップは除く。着目したいのは脂質が10g無いとこです。私は

「コストコのカークランドのポップコーンって美味しいらしいけど、カルディでも買えるの？」そんな疑問を持ったあなたのために、今回はカークランドの電子レンジ用ポップコーンについて徹底調査しました！🍿実際の販売店、通販の状況、作り方やカロリー、原材料、口コミ、アレンジ方法、保存方法まで、これを読めば“コストコポップコーン初心者”から卒業できるレベルで網羅しています。ぜひ最後までご覧ください!🍿KIRKLAND(カークランド)カークランドMICROWAVEポップコーン8袋Amazon

【くしゃみと消費カロリーの関係】昨日は1日中くしゃみやったなぁ。お陰で腹筋筋肉痛…（笑）決して花粉に負けたわけではないです(ﾟДﾟ)y─┛~~そこでふと思ったのが「くしゃみのカロリーとダイエット」くしゃみ1回の消費カロリーってどれくらいか知ってます？1回のくしゃみで4kcalなんですって。この4kcalってなんと100m走ったのと同じですって！って事は42,195回くしゃみをしたらフルマラソン1回と同じ消費カロリー…。そして1キロ痩せるのに7,200kcalが必要。