カロリー

みちりん日記を見て下さりありがとうございます♡今日は休日です。ブログ書き終えたら、大掃除🧹に取り掛かる予定ですVポイントが貯まったので昨日、ガストでランチしてきました♪日替わりランチにするか、と考えましたが、ご飯大盛り🍚無料のシステムが無くなったのでお得感が⤵️だしジャスフィットメニューにするか、と考えましたが、ゆっくりする時間があまり無かったのでドリンク🥤バー付きは、今日じゃ無い❣️って思うし短時間で、美味しく食べれて、お腹も膨れて出来れば、まだ食べた事無いメニュー

この夏も色々美味しいもん食べたなぁ〜信念は不味いもんでカロリー摂りたくないどれもこれも見返しても今すぐ食べたいものだらけ静岡で食べたこの海鮮丼は最高ーやったなぁまだまだ夏は終わりませんなぁ

ディズニーランド1日遊んだ時の消費カロリーとダイエット向けメニュー※この内容は2026/3/8にディズニーランドに行った時のものです。先日、めちゃくちゃ久しぶりにディズニーランドに行ってきました。1日かけて歩き回りまして、大満足でした。普通なら「〇〇に乗った」「〇〇とグリーティングした」など書くべきなんでしょうけど、私はあくまでダイエット観点で色々描いてますので、そっちの記事を書きます。笑その1日の歩数、消費カロリーなどまとめてみました。ディズニーランドを1日中遊んだ時の歩数と翌

たるみ専門サロン花日和の久美子です今回は、コストコのスイーツ情報です😃抹茶ホワイトチョコローフコストコのスイーツって買う時も「大きいなぁ」って思うけど家に帰ると毎回「大き過ぎた‼️」って思うのよ😂3人家族の我が家には大きいって分かってるのに買ってしまう…コストコマジックよね🤣［抹茶ホワイトチョコローフ］は箱を開けたら、抹茶のいい香りがしました🥰切り口は抹茶感💯で美味しそうです。しかし、凄くあまい！甘党の夫は厚み1.5cmを1切れ食べ切りましたが私は1/3で満足

「カロリーって本当に必要なの？」これは私の持論ですが、医療の世界でカロリーを指標にするのはどうもピンときません。血圧や血糖値、体温はその場で測れますが、カロリーはそうはいきません。摂ったカロリーも、使ったカロリーも、どちらも『推定値』。計算上の目安にすぎず、正確にわかるわけではないのです。それに一番知りたいのは「今この体に、どれくらいカロリー（エネルギー）が残っているのか」ということ。でも残念ながら、それは測定できません。車で言えば、ガソリンメーターなしで走っているようなもの。これでは

冬の食欲がヤバすぎて、食欲が止まらないよ！ぐぴぴ～！ぐえ～！またマック食べちゃったよ！マックは月１回までと決めているのに！許せ！寒いから、身体が熱量（カロリー）を欲しているようで、夏と比べて格段に食欲がアップしちゃってるよ！ぐわ～っ！まあ、しゃーないか・・・。健康を損なわない程度なら、まあ、いいでしょｗあと、コメントにまだ返事かけてないけど、もう少し待っててね。コメントいつも感謝だよ！おやすみなさい！

「ミンティアって太るの？」「ダイエット中に食べて大丈夫？」と不安に思ったことはありませんか？手軽に口寂しさをまぎらわせるミンティアですが、清涼感のあるタブレットという特性から、つい何粒も口にしてしまう人も多いでしょう。本記事では、ミンティアのカロリーや栄養成分、食べ過ぎによる影響、ダイエット中の活用法について、信頼できる情報源をもとに徹底的に解説します。間違ったイメージを排除し、正しい知識を持ってミンティアと付き合えるようにしましょう。【ゆうパケット送料無料:20個セット】ミンティア選

読んでいただきありがとうございます元看護師小3と年長の姉妹を育てながら節約と時短を目指してるひまわりです❁´꒳`❁リンツのチョコ、気になるけどカロリー高そう...💦ダイエット中だし、直営店、1粒180円って高いし、でも美味しいし気になるーーそんな悩み、私も持ってたんです。でも、カロリーを知り気をつけたら罪悪感なく楽しめるようになった今回はリンツチョコのカロリーや、1日何こまでOKか調べてみました。1粒、約80kcal

以前から気になっていたワッパーとワッパ―jrの重さを比べて見ました♪先日久しぶりに行ってから久しぶりハマっているBurgerKingバーガーキング。先日すごく久しぶりにワッパ―サイズを食べて大きかったのでこの日は友達とワッパ―とワッパ―jrを買ってみました。オーダーを間違えてワッパ―はチーズ。Ｊｒは通常のワッパ―を。サイズを比べてみると驚き。まずはワッパ―チーズ740円袋のままで302ｇあります。ワッパ―Ｊｒ430円は147ｇしかありませんで

フューチャーラボコーヒーについて、「牛乳で割って飲んでもいいの？」「お湯ではなく牛乳に溶かしても問題ない？」と気になっていませんか？体重を減らしたい場合、牛乳を加えることでカロリーがどのくらい増えるのかも確認しておきたいところですよね。そこで今回、フューチャーラボコーヒーは牛乳で割ってもよいのか、牛乳を入れた場合のカロリーや飲むときの注意点について分かりやすく解説します。シボラナイトダイエットコーヒーバターコーヒー風味30包機能性関与成分配合粉末生活習慣サポートMCT

2026年7月15日から、マクドナルドで「マックシェイク®森永ラムネ」が期間限定で販売されています。森永製菓のロングセラー商品「森永ラムネ」とコラボした夏限定フレーバーということもあり、SNSでも話題になっています。「いつまで販売されるの？」「売り切れ前に飲みたい」「カロリーや値段も知りたい」という方も多いのではないでしょうか。この記事では、マックシェイク森永ラムネの販売期間や価格、カロリー、口コミ、売り切れ情報をまとめて紹介します。マックシェイク森永ラムネはいつま

この記事を見つけてくれた方、ありがとうございますm(*__)m暇つぶしに読んでくださいm(__)mフォロー、いいね(○-∀・)bしてくださっている方々、ありがとうございます！皆さんの支えが励み、力になっています。本当に感謝しています！今後もたまに覗いて頂けると、私がニヤニヤ(๑¯ω¯๑)しています。醜い写真のっけてます。閲覧注意です。この日の食事とトレーニング内容です。朝昼間食プロテイン飲料30g夜晩ご飯のボリュームが少し足りなさそうなときは、スーパーで惣菜

福岡パルコ地下の「モツビストロ天神ホルモン」で昼飲みしました🍺お目当てはこちら⬇️LINEで案内があった、夏限定新発売の「背徳タコスプレート」(1680円)です✨ハッピーアワーの生ビールで一人🍺✨🍺「背徳タコスプレート」、到着しました❗「背徳」という程、カロリーや脂質が高いのでしょうか('_'?)敢えて、そこには触れないでおきましょう(^-^ゞ「背徳タコスプレート」専用のハバネロソースと赤、緑2色のタバスコもセットされました。お手拭きもた

セブンイレブンさんカレーフェス始まったぁ〜最近そこそこ涼しいけど夏になると恋しくなっちゃうカレー味。帰宅路こちら買ってみた。チーズの虜半熟玉子とカレー焼パスタってタイトルだけでビビってなった。温めしてもらって帰宅してもう一回温めさぁ食べよ〜チーズの迫力すげ〜玉子が見えないあとはひたすら食べるだけこの時間この夜食このカロリー背徳感が堪らない…美味しかったぁ〜ご馳走様でした😋やっぱり、今日もワクワク。

カロリーをメモしたいだけに始めたブログ三幸製菓雪の宿内容量20枚栄養成分表示(100gあたり)エネルギー459kcalたんぱく質4.1g脂質14.9g炭水化物77.2g食塩相当量1.45g雪の宿100gあたり459kcal1個あたり59kcal

マカロニとチーズでマッケンチーズその名に惹かれて買った味の素の「マッケンチーズ」というカップ明らかにハイカロリーそうな組み合わせなのに１食200㎉って本当かね美味しいものはカロリーが高いという先入観があるから、逆に低いと大丈夫かなという気になるないただいてみれば、多少チーズにクセがあって好みが分かれるかもしれないけれど、なかなかに美味いしてみると、カロリーの低さは分量の問題なのかな

ゴールドスタンダードのプロテイン、気になってるけど「飲んだら太るんじゃ…」って不安になってませんか。わかります、その気持ち。私も最初そうだったので。プロテインって「飲むだけで筋肉つく」みたいなイメージと同時に、「余計なカロリー摂ったら太るんじゃ」っていう不安がずっとセットでついてくるんですよね。特にゴールドスタンダードは1杯119kcalって書いてあるから、「え、それって多いの？少ないの？」ってなる。結論から言うと、ゴールドスタンダードは「太りにくいプロテイン」の代表格です。119k

カロリーの低いサーティワン先日、子供にお願いされ、サーティワンに行ってきました。久しぶりに行きましたが、昔からあるフレーバーもあれば、新作のものもあり、色々楽しかったです。その中でカロリーについて思ったので書きました。サーティワンのカロリーが一番低いやつ早速ですが、どれが一番カロリー低いのか気になって見てみました。公式サイトで確認できます。以下は全てスモールサイズのカロリーです。2026/7/13現在では、ダイキュリーアイスオレンジソルベマスカットバスケットこの3つが

ハーゲンダッツの思ったよりカロリーの低いもの先日、とてつもなくアイスが食べたくなり、ローソンを彷徨ってました。カロリーも気になるけど、アイスが食べたい‥。そんなときに見たものです。ジェラーティそれはこれです。ハーゲンダッツジェラーティトロピカルリッチ&ココナッツです。食欲そそるパッケージで、色も鮮やかなので目にとまりました。気になるカロリーはこちら。エネルギー162kcalです！そして低脂質ダイエットをしている私にとって素晴らしい脂質3.89gというスコア。味も濃厚

SNSで見かけて気になっていた「天然水ジンジャーエール」。健康志向の人にも人気みたいで、「甘すぎない」「すっきり飲める」という声をよく見かけますよね。でも実際のところ、甘さやカロリー、ダイエット中でも飲めるのかって気になるところ…。そこで今回は、口コミや評判をしっかり調べてみました☀️天然水ジンジャーエールの良い口コミ✅甘すぎずスッキリ飲める✅カロリー控えめで罪悪感が少ない✅カフェインゼロで夜でも安心天然水ジンジャーエールの気になる悪い口コミ⚠️思った

２０２５年１２月７日（日）、お昼どうすっかなーで、カワチ薬品前沢店を物色したら明星食品の「一杯満足しょうゆ味ヌードル」が１０５円とやす～い！これ１個とおにぎり１個１１６円をお買い上げ。原材料と栄養成分。カロリーは２６０ｋｃａｌと非力。フタを開けると麺の上にかやく。かやくは豚・鶏味付肉、卵、赤ピーマン、ネギ。熱湯を注いで３分、フタを取るとこんな感じ。カップヌードル風？はたまたＯＥＭ先のトップバリュのしょうゆヌードル？よく混ぜ合わせて出来上がり。

原作：あーもんど、監督：熨斗谷充孝、制作：マジックバス×ピカンテサーカス。第6話第一皇子ギルバートマルコシアス帝国には第一皇子派と第二皇子派が存在している。第一皇子のギルバートは幼い頃から、マナ過敏性症候群を患っていた。カロリーナはそんなギルバートのために神聖力を注入するのだが、そのことがエドワードの心に……。＜雑感＞カロリーナの力に気づいて取り戻しにかかるらしい。戦争になるのか？無自覚聖女は今日も無意識に力を垂れ流す～公爵家の落ちこぼれ令嬢、嫁ぎ先で幸

「素材まるごとプロテインバーって毎日食べたら太るのかな」「ダイエット中だけど、間食に選んでも大丈夫？」そんなふうに気になって検索した方は多いのではないでしょうか。結論からお伝えすると、素材まるごとプロテインバーは、食べ方さえ気をつければ過度に心配する必要はありません。この記事では、カロリー・タンパク質量の基本情報から、太りにくい食べ方、ダイエット中の活用法までわかりやすく解説します。▼ケロッグ素材まるごとプロテインバーをチェックする▼【送料無料】ケロッグ素材まるごと

こんばんは。さくさんです。2025/10/15投稿値段とカロリーを一致させろ！ピッタリ買い出しバトル！-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be視聴した感想。まず、サムネを見た瞬間てつや、髪の毛どうした？？？もはや何かの企画中なのではと感じるくらいのものごっつい寝癖？が目に入った。案の定、コメント欄でも多くの寝癖コメントがあった。今回は、ゆめまる&りょう

【PR】当ページのリンクには広告が含まれています。こんにちはー(●´ω｀●)みおです「ラーメン二郎」といえば、山のように盛られた野菜と極太麺、濃厚スープが魅力の『最強ボリューム系ラーメン』でも、その見た目通りカロリーも超ド級。1杯で1500〜2000kcalを超えるとも言われており、ダイエット中の人には少し気になる数字ですよね。実は食べ方やトッピングの工夫次第で、無理なくカロリーを抑えることができるんです。本記事では、二郎系ラーメンのカロリーの実態から、トッピング

仕事や勉強のお供として欠かせない「森永ラムネ大粒」。通常のラムネの約1.5倍のサイズで、ブドウ糖を効率よく摂取できるため、大人にも大人気の商品です。しかし、毎日食べるとなると「1袋に何粒入っているのか」「カロリーや糖分は大丈夫か」など、気になることも多いですよね。今回は、袋入りの大粒ラムネについて、正確な事実データをもとにまとめました。森永ラムネ大粒（袋入り）の内容量と一粒の重さ大粒ラムネの内容量は、1袋あたり41gです。重さで管理されているため、

朝マックでカロリーの低いもの久々に朝マックに行ってきました。あんまり朝は行く機会が無かったので、色々メニュー見てました。その中で、ダイエット中でも全然食べられるメニューもあったので、それを紹介します。ホットケーキグリドルやマフィン系では無いですが、朝マックにはこんなメニューもあります。3枚くらい入っていて、多分直径15cmくらいあったと思います。カロリーはこんな感じ。※ホットケーキのみ。付属のバターとホットケーキシロップは除く。着目したいのは脂質が10g無いとこです。私は

「ブンモジャのカロリーってどのくらい？」「春雨の代わりにダイエット中に食べてもいい？」そんなふうに気になっている方は多いと思います。結論からお伝えすると、ブンモジャのカロリーはご飯（白米）と同程度で、春雨の仲間ながら決して低カロリーとはいえません。この記事では、ブンモジャのカロリー・糖質・栄養成分と、ダイエット中の賢い食べ方を分かりやすく解説します。▼ブンモジャをチェックする▼【全国送料無料】ブンモジャ3点セット200g*3粉耗子空心粉太い春雨ブンモジャ

「リンドールって美味しいけど、1粒あたりどれくらいカロリーがあるの？」「ダイエット中でも食べていいのかな……」そんなふうに気になる方は少なくありません。結論からお伝えすると、リンドール1粒あたりのカロリーはおよそ75〜81kcal程度です。この記事では、フレーバー別の違いや他のチョコレートとの比較、ダイエット中の食べ方の工夫まで分かりやすく解説します。▼リンツリンドールをチェックする▼リンツリンドールピンクアソートリミテッドエディション大容量600グラムLindt

「しるこサンドって1枚食べるとカロリーどのくらい？」「ダイエット中でも食べていい？何枚までなら大丈夫？」おやつにしるこサンドを食べながら、こんなふうに気になる方は少なくありません。結論からお伝えすると、しるこサンド1枚あたりのカロリーは約20kcalです。ただし、食べ過ぎると1袋で500kcal超になるため、量の目安を知っておくと安心です。この記事では、しるこサンドのカロリー・糖質・他のお菓子との比較、そしてダイエット中のおすすめの食べ方を分かりやすく解説します。