カロミル

朝ごはんラピュタパンポタージュスープMCTオイル昼ごはん豚肉200gバジルペーストキャベツシーザーサラダドレッシング夜ごはん低糖質パンウインナーチーズマヨゆで卵サラダシーザーサラダドレッシングポタージュスープ夜はバイト中に食べられなかったので帰宅して食べました😊なのでパンは焼いた〜💓今日はすごく寒いのでスープを追加しました☔️血圧計が壊れたので新しいのを買いました😄手首で測るタイプ。研究に参加していて朝晩に測定してカロミルに入力しています📝高いから

カロミルに課金して1ヵ月このまま続けようと思ったのでちょっとまとめてみました食事の記録アプリ、いろいろありますよね。人気の「カロミル」と「あすけん」を両方試してみました。どちらも無料版・有料版を。結論からいうと、私は「カロミル」が合っていると感じています。今日はその理由を、実際に使ってみた体験からお話しします。無料で分かる情報の差まず大きな違いは「無料でどこまで分かるか」です。カロミル→無料でもPFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）がすぐに

朝ごはんラピュタパンポタージュスープMCTオイル昼ごはんフライドチキンキャベツマヨゆで卵おかき1枚夜ごはんサラダカルビとロースタン塩ユッケジャンスープ仕事の後に推し活しに行って夜ご飯は佐賀牛の焼肉を食べました😊いい値段したのにいまいちで残念でした😩夕食前のケトン:0.3血糖:90