カロミル

カロミルに課金して1ヵ月このまま続けようと思ったのでちょっとまとめてみました食事の記録アプリ、いろいろありますよね。人気の「カロミル」と「あすけん」を両方試してみました。どちらも無料版・有料版を。結論からいうと、私は「カロミル」が合っていると感じています。今日はその理由を、実際に使ってみた体験からお話しします。無料で分かる情報の差まず大きな違いは「無料でどこまで分かるか」です。カロミル→無料でもPFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）がすぐに

朝ごはんラピュタパンポタージュスープMCTオイル昼ごはん豚肉200gバジルペーストキャベツシーザーサラダドレッシング夜ごはん低糖質パンウインナーチーズマヨゆで卵サラダシーザーサラダドレッシングポタージュスープ夜はバイト中に食べられなかったので帰宅して食べました😊なのでパンは焼いた〜💓今日はすごく寒いのでスープを追加しました☔️血圧計が壊れたので新しいのを買いました😄手首で測るタイプ。研究に参加していて朝晩に測定してカロミルに入力しています📝高いから

朝ごはんチーズオムレツ焼き芋50gバターMCTオイル5g昼ごはん唐揚げ250g夜ごはん低糖質パンハムチーズマヨMCTオイル5gくるみ午前中の仕事が残業になりバイトまで時間がなかったので自炊できず唐揚げ買いました🍗前まではおにぎりとか買ってたけど今度からは唐揚げか豚カツかそんな感じになりそうです😄