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溜まりに溜まっている患者さんアンケート。やっと2024年の分に突入したと思ったら2026年になってしまい2年遅れで追っかけています。この記事は患者さんたちが楽しみにされているので頑張って週に1回は更新していきます。早く追いつきたい。今日ご紹介する患者さんは50代女性。脱肛と便秘で悩み受診されました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこの患者さんは中学生から便秘で市販の便秘薬を服用されたりしていました。今まで便秘に
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。今日は、ハッピーバレンタインなんだけど星読みも大切な日なので、まず、星読みから〜まず土星と牡羊座の意味から土星は、公転周期が約29.5年です。本日2026/02/14、約30年ぶりに土星が牡羊座へ土星は、責任・制限・現実・課題などを意味。そして、西洋占星術的に牡羊座は、始まり・開拓・オリジナリティなどを表します。土
静岡県静岡市藤枝市焼津市島田市ズボラママがこぞってハマる！ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める「褒め褒めパン教室」はまいいくこです☺️コレ選ぶとマズイ‼米粉蒸しパンやマフィンを作る時のカップ「LINEプレゼントの米粉で蒸しパンを作ったのですができ上がって食べようとしたら紙製のカップにくっついてしまいうまく紙から剥がせないんです…」というご意見をLINE読者さんよりいただきました！（↑
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。バレンタインの報告いただきましたよ〜！動画レッスン受講くださった方のつくれぽです！動画でも早かったつくれぽ！先日、動画編集が終わりましてリリースした時にリリースしたその日に動画レッスン購入くださった方からもう！！バレンタインに作った報告をいただいたんです！！はや！！はや！！現実化はやっ！
静岡県静岡市藤枝市焼津市島田市ズボラママがこぞってハマる！ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める「褒め褒めパン教室」はまいいくこです☺️サイリウム（オオバコ）はどこで買えますか？前回ミズホチカラってどこで購入されていますか？というご意見をいただきネットだけでなく実店舗で私が住んでいる地域でも販売されているお店が増えてきているよ～という記事を書かせていただきました！こちらです♪見ていただ
ブログを訪れてくださりありがとうございます発達凸凹思春期娘ウタを育てるアラフィフ主婦jasmineです初めての方はこちら♪頑固な便秘との戦い皆さんご存知の通り（？）私と便秘の戦いの歴史は長い40代に入った頃から急激に腸の働きが悪くなり便秘で腹痛を起こす頻度が激増4年ほど前には…のたうち回るほどの激痛で救急搬送されたこともそんな私が取り組んできたこと・乳糖サプリ・アロエドリンク・ごぼう茶・青汁・米粉＆全粒粉＆ライ麦パン・便通改
こんにちは！アレルハハです。乳・卵他アレルギー＆アトピー娘エミ中③ナッツ他アレルギー＆アトピー息子ゲンタ大③自身はアトピー持ち、デュピクセント開始後に眼に副作用が出て中止、2022に再開し、2023夏関節炎で再び中止。食物アレルギー、アトピー治療、デュピクセント副作用諸々、記録しています！いつも腱鞘炎と隣り合わせですがピアノ、バイオリンが趣味。娘の初めての受験となる高校受験を明るく見守って行きたいです。＜明るいアレルギー生活😊オススメ記事＞【重度乳アレルギーでも
義母が一般社員にまで私の妊娠をばらしていてビックリした私ですが、夫もばらしまくっていました！『衝撃！義母が浮かれすぎてて辛い。』安定期に入るちょっと前に義母に妊娠報告をしたんです。タイ旅行を回避するために役員に妊娠報告をする必要があり、義母より役員の方が早く妊娠を知るってどうなの？って…ameblo.jpなんでも知り合いの社長さんにゴルフや飲み会に誘われると「妻が妊娠していてつわりが酷いので介護が必要なんです。」と断っているらしい私の妊娠を用事を断る口実にしないでもらいたいんだが！
100種のシフォンを教えるシフォンマジシャンシフォンケーキ教室🍽モーニング・シフォン🍽シフォンマジシャン松本玲沙です❤️甘いシフォンケーキはもちろん甘くない不思議な”食事シフォンケーキ”も横浜でレッスンしています！また少食なお子様、ご年配の方、食事制限のある方etc…“食”に悩みがある人はモーニングシフォンにご相談ください🌸レッスンご予約はこちら☟レシピブログに参加中♪ポチッとクリックお願いします★動画レッスンも受付中モーニング・シフォンのシフォン
静岡県静岡市藤枝市焼津市島田市ズボラママがこぞってハマる！ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める「褒め褒めパン教室」はまいいくこです☺️【感謝】翌日まで柔らかさが続く米粉パン作りのコツ先日4/24（木）にLIVEと材料の特徴（米粉）について実演させていただきました！LIVE中いっしょに作ってくださった方も♡本当にお忙しい中たくさんのご参加ありがとうございました！ハマイは嬉しくてその
前回の記事の続きです。なんで同じような家電で同じレシピなのに仕上がりが違うんだ？？🤔と思い調べてみました。糀美人とソイリッチ比較！糀美人１度ごとに細かく温度設定ができる中の容器を出し入れして丸洗いできるメーカーはマルコメ（味噌が中心で発酵のプロ）マルコメ甘酒メーカー糀美人【保温・タイマー機能付】MP2011個(x1)Amazon（アマゾン）ソイリッチモード選択のみで温度設定は不可保温ポットタイプ（洗うとき注意）中にミキサーの歯がつ
この記事の続きです『デブ夫の激ムズ栄養指導』この記事の続きです『移植説明会で寝る夫と食事指導』夫とクリニックの移植説明会へ行きました。前のクリニックで顕微授精はしてるけどやり方が違うから受けて欲しいら…ameblo.jp栄養指導の後、急に夫が「あと僕AGAの薬を飲んでいて…」と言い出しました。看護師「AGAとは？」私「ハゲ薬です」【これでダメならAGA病院保証】医薬部外品アングレワールドセレクション発毛促進剤INGRE薬用育毛剤育毛養毛薄毛M字生え際頭頂
静岡県静岡市藤枝市焼津市島田市ズボラママがこぞってハマる！ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める「褒め褒めパン教室」はまいいくこです☺️仕込み水を水から牛乳にした結果⠀今日はひなまつり♡昨日まではぽかぽかで春も少しずつ近づいてきましたね！今日は大雨で寒すぎ…先日の白パンレッスンで生徒さんから「レシピはお水ですがミルク感が欲しいのでお水の代わりに牛乳でも作れますか？」というご質
雑穀と甘酒で男子と子供の胃袋も掴む美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔女子の欲張りを全部叶えるもっと幸せ笑顔を広めたい！欲張りな「幸せごはん」研究家♪あっちゃんです今日はコレー❤️♪よくお問い合わせをいただきます。レシピでは、15cmのケーキ型になってますが、家にある21cmのケーキ型でやってみようかと思うんですができますか？♪できるか
書籍「増補改訂版パンと牛乳は今すぐやめなさい！3週間で体が生まれ変わる」こちら、大ヒットした「パンと牛乳は今すぐやめなさい！3週間で体が生まれ変わる」に最新情報など大幅に加筆修正した増補改訂版なんだって💡改訂前の本を読んで、小麦製品や乳製品はすべて悪だと考えたり、健康な特に病気のない人まで極端なグルテンフリー、カゼインフリーをして徹底的なやめることにこだわりすぎて挫折し、元の小麦だらけ、乳製品まみれの生活に戻ってしまう人も多かったみたい🫢いわゆるリバウンド？！もちろん小麦製品や乳製品
静岡県静岡市藤枝市焼津市島田市ズボラママがこぞってハマる！ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める「褒め褒めパン教室」はまいいくこです☺️過発酵になったパン生地のリメイク法3選レシピの通りの時間で1次発酵をしておそらく発酵をしすぎたと思います。過発酵の時にどのような対処をしたらいいでしょうか？このようなご質問をいただきました。過発酵について詳しくは以前の記事で書いていますので
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。MeHappyの会のランチ画像です今日は、MeHappyの会ってどんな会？をお伝えしますね！MeHappyの会ってこんな会！「MeHappyの会」は、“女子力アップ”じゃもう足りない！そんな「欲張り上等」な私たちのための、新しい自分時間。2024年大好評だった「女子力アップの会」が、2025年は名前も新たにパワーアップして
雑穀と甘酒で（砂糖不使用・卵乳製品不使用・100%植物性）男子と子どもの胃袋を掴むいつもがんばっている、あなたの笑顔と家族の笑顔を増やす「幸せごはん」研究家♪あっちゃんです今日はコレー❤️いつの間にかブログから消えていたので「高きび」の炊き方、再掲載しますね！！ご・め・ん！！雑穀と仲良くなるランチ会日程増えました！日程詳細はこちら♪高きびを炊飯器で炊くきっかけ雑穀と甘酒のヴィーガンの料理教室
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。この日は、おかげさまで雪は、降ったものの全く積もらず開催できました。こちらは、お砂糖を減らしたい方、やめたい方カフェイン減らしたい方子育てママ卵や乳製品のアレルギーがある方腸やお肌の調子を良くしたい方栄養があるおやつやスイーツを食べたい方栄養より、美味しいものが好きな方めんどくさいのが苦手な方におすすめの、お砂糖不使用・100%
こんにちは！酒種米粉パンと＋麹の力で腸活も美味しさも妥協しないグルテンフリーと腸活のニーズに応える酒種米粉パン教室『さとちゃんママの米粉パン教室』かとうさとみです皆さんはあんぱん好きですか？？私は、子供の時から「好きなパンは何？」と聞かれると必ず『あんぱん！！』と答えてました。ふわっとしたパン生地の中に甘〜いあんこがぎゅっと包まれていて。それにかじりつく瞬間がもうたまらなく幸せなんですよね
こんにちは！酒種米粉パンと＋麹の力で腸活も美味しさも妥協しないグルテンフリーと腸活のニーズに応える酒種米粉パン教室『さとちゃんママの米粉パン教室』かとうさとみです今日は、レッスンで生徒さんからの質問でちょっと面白かったことを書きますね～それがこちら酒種って何？日本酒の素？これは対面で開催してる「酒種米粉パン基礎講座」受講の生徒さんの質問です。しかもこの生徒さん大のお酒好きなので酒種＝日本酒の
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。以前、洗濯機が壊れたピンチからのチャンスって記事も書いてますがその記事はここ昨夜、洗濯機から異音が！昨日の夜、洗濯をしたら、しっかりして、一定リズムの異音が！！洗濯機に入れたものじゃなくて、何か、よくない感じ！ということで、夜なので、洗濯機を止めて、一旦寝て。朝、すっきりした頭で、対応しました。やったこと洗濯
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。めっちゃ寒いですよね。今日は、そんな寒い日も温かくキープしてくれるあっちゃん的2025年ベストバイを紹介しますね！もう、紹介しちゃいます！こちら！！カップウォーマーです。気になってたのですが、購入のコメントやスペックなどを色々見てそして形からも合わせてこちらにしました！【日本企業】SAMONIC
静岡県静岡市藤枝市焼津市島田市ズボラママがこぞってハマる！ひとりでも褒められるパンが完成する！ゼロから始める「褒め褒めパン教室」はまいいくこです☺️【決定】絶対リピしまくる米粉の〇〇系パンハマイ家は一昨日次女の入学式と長女の始業式でした‼ちょうど春休みがスタートする前に春のキャンペーンイベントを発表させてもらったのですがありがたいことに専用LINEやDMから「レッスン受講を検討しています♡」「4/24楽
雑穀と甘酒で男子と子供の胃袋も掴む美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔女子の欲張りを全部叶える「幸せごはん」研究家♪あっちゃんです砂糖やめたら本当に変わるの？って思ってる方へ。あっちゃんが実際に体験した“12のリアルな変化”を全部まとめました♪これまでの砂糖卒業ストーリーその1「誰にも言えない闇を抱えてました」その2「「過食」と「食べすぎ」のちがい。」♪その３「砂糖卒業しての変化」
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。おせちの黒豆、甘くないんですこの間、インスタライブでもお話ししてたのですが、幸せごはんのおせちの黒豆は、醤油味なんです。お砂糖なし、甘味なし、醤油味だから、カンタン！子どももバクバク食べる！なぜカンタンか？→普通のおせちの黒豆は、甘く煮るので、シワが入ったり、硬くなったりしやすいため3日くらいかけて、段階的に煮詰めます。
100種のシフォンを教えるシフォンマジシャンシフォンケーキ教室🍽モーニング・シフォン🍽シフォンマジシャン松本玲沙です❤️甘いシフォンケーキはもちろん甘くない不思議な”食事シフォンケーキ”も横浜でレッスンしています！また少食なお子様、ご年配の方、食事制限のある方etc…“食”に悩みがある人はモーニングシフォンにご相談ください🌸レッスンご予約はこちら☟レシピブログに参加中♪ポチッとクリックお願いします★7月自宅教室再開★オンラインレッスンも受付中モー
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。今日は、疲れててもすぐ作れてすぐ食べられる！キャベツがあれば作れる！お酒のおつまみにもなる最高に簡単で美味しい「やみつきキャベツ」のレシピをお伝えしますね！レシピ「やみつきキャベツ」材料キャベツ250gすりおろしニンニク2g塩小さじ1一味唐辛子適量ごま油大さじ1作り方1）キャベツをザクザク
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。この記事は、毎日のごはん作りを少しでも楽にしたい方、「最後まで使い切れない」を地味にストレスに感じている方に向けて書いています。この記事を読むと、調味料をムダなく、気持ちよく使い切る小さなコツが分かります。今日はコレー❤️袋に入ったお味噌を全部キレイに取り出したい！って思いませんか？♪便利アイテムパン作りに主に
