エクオール

おはようございます！今日は良い天気、そして金曜日♪仕事後にお気に入りの温泉サウナに行ってきます。来週は仕事後のフライトで夫の家に…なんだか実感が湧かないMillyです。磯丸水産でランチ♪株主優待が余ってるから最近よく行くの。昼から飲んでいる人が多くて羨ましい！さて最近、なんとなく体が重い。これも更年期かな？とエクオール検査をすることにしました。ソイチェックエクオール検査更年期障害美容対策楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}年齢を重ねた女性は大豆

夕方から体調が下降しております今日は気温が低い今朝は朝ごはん担当しましたが大丈夫でホッとしました布団の中で時間をかけて起きてからすぐに動いて1時間と少し家事をしましたが身体には何事もなく、できましたすごい進歩です毎回こうはいかないだろうけどできたことは喜ばしいこと更年期不調になって一年少し、早朝家事が大丈夫なの始めてかもですしかし、昨日のこともあったので、今日はその後は大人しくしていました↓昨日のこと『更年期◆身体はちゃんとサインを出してくれている。のに。』今日は急

先日、大塚製薬のエクエルの特別モニター（2024年5月19日まで）に申し込みました価格も少し安くなり、ソイチェックも付いてますこちらの記事の下の方にモニター募集のリンクを貼っていますよろしければ『エクオールを飲んでみる』股関節痛で色々調べていた時に更年期の関節痛には、ホルモン補充療法がいいという記事を読みました。↑ちゃんと調べてみてね！その記事が見つからないので、違う記事を見…ameblo.jpエクエル（エクオール）を飲み始めて５日目初日は１錠飲んで、1日に1錠ずつ増やして飲みました。

おはようございます今日はかなり暑くなるみたいですね！子供達、遂に半袖デビューしました！！​楽天マラソンポチ記録です①シードコムス予定通りスタダでエクオールポチ＼1カプセル10mg配合／エクオール約1ヶ月分送料無料シードコムスサプリメントサプリ大豆イソフラボン美容健康ラクトビオン酸プラセンタアスタキサンチンGABA女性の悩み【seedcoms_DEAL3】/D0818楽天市場2,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼1カプ

更年期障害とうつ病を予防するために、斎藤一人さんのサプリ、パニウツ元気とエクオールのサプリを飲んでます。今のところ元気いいです。

今日は急な不安感が2回きました。今日はもう来ないでおくれ…1度目は横になって大丈夫になり2度目は1度目より波が大きめ。うわぁー…と言う表情になりすぐに胃腸にきちゃいましたここのところ体調が良くてさっきかかってきた義理のお母さんの電話もここのところ元気です♪なんて弾んだ声で話したばかり。今、2回目の自律神経の乱れからの不安感で休んでこれを書いていますがそろそろいいかな？と動こうとしたら即、悪化の兆しもうしばらく休まなくては。やること終わらせて、早く寝たいのにな元気いっ

股関節痛で色々調べていた時に更年期の関節痛には、ホルモン補充療法がいいという記事を読みました。↑ちゃんと調べてみてね！その記事が見つからないので、違う記事を見つけたので貼っておきます更年期に関節痛が出たら？症状と原因、対処法|更年期相談室45歳を過ぎてから、手指や肘、腰、膝、足首の関節に痛みを感じる場合、更年期が原因だと考えられます。更年期自体は多くの女性に起こる変化となりますが、適切な治療とケアによって症状を緩和させることができます。また放置すると症状が悪化し、日常生活に支障が出

そして、タニタカフェで嬉しかったのはもうひとつ❗️❗️エクオール検査リベンジ❗️と言うのも、以前の計測の時、尿検査に水道水を入れてしまい、レベル3と言うなんとも中途半端？な結果に。みんな、4とか5とかだったのに。今日はまた先着50人と言うことで無料測定をしていました。となると、計り直したいよね〜〜〜〜と言うことで計測してもらいました❗️なんと結果はレベル5と言うのは最高に良いレベルです。やったーーーーー。リベンジ達成❗️❗️日本人女性のなんと

1ヶ月前くらいから、何となく指先がピリピリ痺れるなぁ。気のせいかなぁ。。。と思いつつ放置してました。ここ1週間で違和感が強くなり、指の関節がこわばるというか、ぐーからパーにする時にスムーズに開かなくてプルプルするし、なるべくスマホをいじる時間を減らしても改善しなかったので、近くの整形外科クリニックを受診して来ました。レントゲンは異常なし『若いし綺麗な骨で問題ないですね〜』だそうです原因として考えられるのは、手指の使いすぎビタミンB不足女性ホルモン低下の初

楽天のお買い物マラソンがスタート！今回、スタートダッシュはシードコムスの半額クーポンでいつものエクオールと青汁にしました♪相変わらずピンクのエクオールは売り切れるのが早いけど前みたいにマラソン始まる前から売り切れてるっていうのはなくなったから買えるようになってうれしい🥰更年期に効いてるのかはわからないけど飲み始めてからPMSに悩まされることがなくなったので手放せなくなりました🥹青汁は野菜不足にならないように毎日飲んでます😌🌿‬これはプラセンタエキスなんかも入ってるか

なんと、今日まで三連休でしたまあ、昨日は朝から4時間ボランティアやって、ヘロヘロになったからあんまり休みな感じはなかったけど今日も普通に起きて、婦人科に行ってお薬もらって、午後からは彼に会いに行ってきました簡単に言うとそんな一日。だけど・・・今朝は本当に本当に恐ろしい夢を見ました。高校生（？）なのか、私たちは学校にいるんですが、トイレかどこかに行って教室に戻ったら窓の外がもうもうとグレーに曇っていて、教壇にテレビがあって

前回のブログにコメントありがとうございました『サプライズとは？』前回のブログにコメントありがとうございました『［SnowMan］ドーム当落報告！』前回のブログにコメントありがとうございました『忌々しい現象を告白致します…ameblo.jp皆様、お祝いコメントありがとうございました！！45歳の私、人生楽しむ方向で頑張りたいと思ってます！いや、まだなんの予定もありませんが。笑プロフィールが43歳になってたということで、こりゃ失礼致しました堂々とサバ読んでましたね！全然気付かなかった

2021.3.3下腹部激痛により救急搬送腹腔鏡下手術にて右卵巣、卵管摘出病理検査→卵巣境界悪性腫瘍ステージ1c2021.4.13卵巣がんのガイドラインに準じて開腹手術にて子宮、左卵巣、卵管、大網摘出現在、外科的閉経のため、エストラーナテープでホルモン補充中経過観察中3ヶ月に1回となった経過観察のための診察久しぶりの病院は月曜日のため大混雑午後からに変えてみたけど結局同じ💦採血を済ませてから婦人科外来で待つこと2時間相変わらずの待ち時間、ながっ分かっ

おはようございます。今日も日々の出来事を綴らせて頂きます。超痛いお注射３本の話とお知らせです。昨日は、待ちに待った通院日前回のお注射後、ずっと痛みがなく、予約を２回延ばしていました。超痛いので、関節の痛みが相当酷くならない限り打つのは避けたいですから。ところが、２月頃寒さのせいか痛みがどんどん強くなってきて、予約を早めるのは難しく、昨日を指折り数えていました。ちょっとオーバー超、超、超痛いお注射打って頂きました。

👇この記事を書いたのが今から1年前。毎月飲んでいた更年期障害サプリでしたが、何となく効いてなさそうに感じる日々が続いておりました。というのも、生理前のバーニングフィートもあるときからほぼ毎月普通に症状が出て生理周期と生理の期間もみるみる短くなって、45歳を待たずにGOALになるのかという感じでした。私の体がそういう造りなのならそれも受け入れよう…とも思っていましたがバーニングフィートで眠れない日々が毎月1週間ほどあるのは、さすがにつらく色々調べていると、大塚製薬が出しているエクエ

おはようございます。紅麹食べたから元気になったのか？！今朝はまた６時くらいに起床。それ逃したら起きるの辛いので、そのまま起きました。さて、こちらの記事がとてもわかり易いのでリブログさせて頂きたいと思います。ジャニーズのっとり団体と、草津セクハラ裁判については、ほぼメンバーかぶっていますよね。あろうことかそのまま役員になったりもしてる。当時私はTBSのインタビューをみて、あらぬ罪を着せられているのは明らかで市長がとにかくお気の毒で司法をこんな形で乱用するなんて？！許されない

大学3年生になった娘。本日、アルバイトはお休みなので、親友ちゃんと合同誕生会のランチ&ディナーの予定だそう。(双方とも誕生日はとっくに過ぎていますが)ダイエットで暫く飲酒していた娘ですが今夜は呑むらしいので、暴飲暴食と門限超過に注意するよう一応伝えました。(いつも門限ギリギリなので)日頃から炭水化物を控えてサラダチキン主食(2kg分を自ら手作り保存)に置き換え、温野菜をたっぷり増やすほか、ウォーキングや筋トレ・マッサージなど、地道に続けたダイエット効果が現れたそう。春休みに連日フルタイムで

健康のためにお金と時間を使い、不健康になっていませんか？私はいろんなサプリメントを利用していましたが、やっと卒業できました。今巷で大事になっているサプリメントの悪影響を考えることによって、私のサプリメント卒業は成功しました。今処方薬以外に利用しているのは、市販薬のアリナミンの錠剤のみ。これも朝2錠飲んでいます。すべてのサプリメント・市販薬を辞めてしまうと、反動がひどくて大変だろうと考えてアリナミンのみは残しました。処方薬は以前よりは減って9種類服用。これは同年代としては多い方だと思いま

健康診断からこっち有酸素運動の毎日です体重は維持状態ですが体脂肪が減ってきましたって言っても標準以上あるんですけどねwwwww運動しても痩せない理由の１つとしてタンパク質の不足があるそうですそうだよなぁ…夫が肉好きだからねついつい自分の分をあげちゃったりここ数年は謎の吐き気や腹痛であんまり食べられなかったし（遅発更年期障害らしい）運動をする事によりお腹も空くようになりました美味しく食べられる喜び✨気持ち悪くならないお腹痛くならない(*☻-☻*)ｳﾚｼｲしかしこの更年期障害も

先週末皆さんのブログ読んでて数名任天堂（7974）さん買ってた方いて私も買いたい〜って思ってます。実は去年の今頃は現物で任天堂さん１２００株持ってたんですわ！私。まだ「信用取引」っていうものの存在すら知らなかったけどこの頃から既にフルポジやってた？😀権利狙いで数週間前から１００株ずつ😀５４００円で買い始めナンピンしまくり最終的に取得単価５２００円✕１２００株。買った時は１株配当９８円だと思ってたらいつの間にか１２３円に増配されてて１４７６００円（税引前

4年前？の春、右手人差し指の第二関節に痛みを感じました。最初、どこかにぶつけたかな？ぶつけた記憶はないな～自転車のブレーキとかで指を使いすぎたかな？？（どんだけ乗り込んでる）そうこうしているうちに、徐々に痛みは増して突き指したみたいに指が腫れました突き指なのかな？やっぱり記憶ないな。としばらく様子を見ていましたが、全然良くなりません。もしかしたら関節の病気か？と思い整形外科を受診しました。そのころには、お得意のネット検索をしていたので、おそらくブシャール結節ではないかと予測していました

おはようございます今日は快晴ですね☀春の陽気が気持ちいい！この週末は近所の公園で桜まつりがあるのですよ多くの人で賑わうでしょうね〜今日は次女の病院と習い事があって午前も午後も埋まっています明日に連れていきたいと思いますさて、自分磨きのことナイトブラバストクリームサプリメント基礎化粧品ジョギング色々と取り組んでいて今でも続けていますが去年からエクオール摂取を始めました女性ホルモン様物質は過剰摂取により健康を害しますので気をつけなければなりませんもう20年以

こんにちは専業主婦のブログへようこそ最近、大好きな歌手のシェネルさん「千鳥の鬼連チャン」と言う番組を見て驚きましたシェネルさん、世界一歌、うまいよ～シェネル（Che’Nelle）-Believeシェネル「10thAnniversaryALLTIMEBEST」好評発売中iTuneshttp://po.st/it_che_10best==============================================================大人気バラ

ヘバーデン結節その後2019年1月こんにちは！茨城県牛久市の木下ピアノ教室です。お立ち寄り下さり、ありがとうございます。3ヶ月前に病院で診断されたヘバーデン結節…←その時の記事はこちら今はあまり痛みはないものの、少しずつ腫れ方が進んできているのかな、と思います。ヘバーデン結節は、指の第一関節が変形する病気なのですが、詳しい原因はわかっていません。手の使いすぎとか、更年期のホルモンバランスの変化によるものとか(でも若い方もかかるのです)、様々な原因

こんにちは専業主婦のブログへようこそ夕飯はサイゼリヤに行きましたが、足りなくて軽めの夜食『春休みの手抜きご飯(^^)』こんにちは専業主婦のブログへようこそ春休みですね朝食は、外食した時に食べ切れなかったハンバーガーを持ち帰り、電子レンジで温めましたランチは、コンビニで買いまし…ameblo.jp夜食はホタテと、ソーセージにマヨネーズを付けて食べ、ほうじ茶も頂きましたよ、深夜1時でした肉厚ホタテ禁輸に負けない！【緊急支援品】送料無料3,880円！北海道産のお得な【訳あり（割れ

こんにちは。40過ぎると色々気になってくるのが体の変化。最近、ちょっと心配していたのが生理が予定より早まることが多いということ。私、若いときから割と生理は順調でだいたい28～29日周期で、遅くても31日とか。遅いのはほとんど無いかな。でも、ここんところは予定よりちょっと早いのが気になり。早いと言っても26日とかだけどね。ほら、周期が早いと１ヶ月に２回くることもあるわけで、煩わしいじゃない私ときどきエク

チャオーーーーーー！！！！電気代、思ってたよりもや安くてびっくりした～～！『【あれ！？】七月の電気代見てびっくり！！＆沖縄旅行で絶対したかったこと！』チャオーーーーーー！！！！ちょーーーー！！！！『【せっかく作ったお弁当を】置いて行かれました・・。』チャオーーーーーー！！！！わあああ・・・！ドン…ameblo.jpさてさて、この夏休み中にキレイになりたいと思って頑張ってるオギャ子ですが・・。アラフォー以上のレディ～達～～。今日もご機嫌

こんにちは専業主婦のブログへようこそ今日のランチは1,800円美味しかったけど、今日の日替わりは、ご飯には合わなかったなぁいつもの野菜炒めの方が好きでも、ご飯お代わり自由なんで１杯だけお代わりしたよダイエット中なんで、お代わりは一回その後、ホテルへ移動食べたいケーキ🍰があったのですこのコーヒーとケーキのセット、いくらだと思いますかなんと、3,800円コーヒーはお代わり自由でしたよメニューにはお代わり自由なんて書いてなかったので、チビチビと飲んでい

更年期の漢方薬も内服していますが、エクオールを３～４か月飲んで感じる事・手指の痛みやこわばりがほとんどなくなった。・体のだるさや疲れやすさが減った。・肩こりが軽くなった。・くよくよやソワソワする不安が減った。・考えこまず引きずることが減った。上記の事に加え一番嬉しいのが今週になり肘の調子がずいぶんよくなったこと。肘を伸ばすときに多少引っかかる感じがあったのがなくなり、伸ばせるようになったので家事もエルボーバンドせずに少しできるように。ひっかからないから鍵を回す動作なども躊躇

そういえば30代とかその頃は寝るのが楽しみ？だったのよねそれが更年期辺りからだんだん眠れなくなり薬な頼りながらそれも最小限にしてるからやはり目が覚めてトイレ行ったり昨日なんかはなんかお腹痛いなと思いながらウトウトしてたし上向いてしか寝れなくなったし首が悪いからかなあほんと更年期のあおりを受けております。エクオールは続けておりますがまだ一カ月経ってないしね今は頭が痛いですこのままだと寝れそうにないので頭痛薬飲みましたこのまま年取ると余計に不調になりそうで怖いです