エクオール

卵巣機能の低下により、ほぼホルモン剤のデュファストンを服用しないと生理が来なくなっていた今日この頃しかしエクオール服用1ヶ月目であった先月はホルモン剤なしで自然生理が起こったそして迎えた今月…生理予定日は月初めでしたが、生理は来ていませんしかし普通ならこの辺りで更年期症状に悩まされて、QOLが急下降し、生活に支障が出始めて、婦人科に行き、デュファストンを処方してもらうケースなんだけど、今月は普通に過ごせてます今月は多分、ここにエクオール効果かと思われます（たまに顔だけのぼせ、指の関節

～エクオール生成サプリ～体が冷えやすいから、エクオール生成サポートサプリは、体を温める作用がある和漢成分が、一緒に含まれてる物の方が、良いかなと思って、新しいエクオール生成サプリを、GETした♪d('∀'*)前回飲んでた、エクオール生成サポートサプリは、クランベリーが入ってたからか、御手洗の頻度が増えて困ってたから、別のエクオール生成、サポートサプリに、切り替えることにしたのだけど、体に合うと良いよなぁ。そして、イヌリン。スティック状の物より、大袋入りの物をG

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子宮筋腫、子宮、卵管、卵巣を開腹手術で全摘してから3ヶ月経ちました。手術から３週間後病理検査の結果は子宮肉腫ステージ1b造影CTでは肺と肝臓に転移なし。現在経過観察中です。子宮肉腫は予後が悪いらしいのでこの先どうなるかなぁ。取り敢えず我慢ばかりして人を優先する生き方をきっぱり辞めることにしました。人の愚痴を聞くのも、辞めた。苦手な人のLINEをブロック。好きなものを食べて男性アイドルSnowManの推し活開始。過去の記憶と思いついたことを書きますあ、最近しん

最近金利が上がってきて、普通預金にある微々たるお金を定期に預けました金利1.25%税引き前一休さんも預けましたいい機会なので全面的に自分の資産を見直してみましたこの調子でお金を使っていたら72歳の10年後には1/3になってしまうなんのために結婚したのか…とりあえず今できること投資信託積立をやめる保険をやめるエクオールをやめるタカミスキンピールをやめる実家マンションの固定電話をやめる徹底して無駄遣いはやめる株のデイトレで1日1万円儲ければなんとかなるんですが、まだ

おはようございますズボラパート主婦いちごですすごく久しぶりに好きな場所へ行ってきました恩納村にあるこちらシーサイドドライブイン沖縄県民免許取ったら、必ず行くドライブコースですシーサイドのスープ飲みに行こうって感じシーサイドと言えば、このスープでして老若男女に愛される名物やっぱり美味しいこちらの窓口で注文24時間開いてます(現在は水曜日定休のようです)若い頃は夜中にドライブしてスープ飲んで帰ったり…この日もスープだけ飲んで帰りましたが店内で食事もできますメ

【更年期の波】突然の「熱波」に。涼やかなオーラを保つ、プリンセス流・マネジメント🌹✨ごきげんよう！ともちです🌸「あら…！？特別な運動もしていないのに、なんだか急に体が熱くなって、汗が止まらないわ…っ！」「静かに過ごしていたはずなのに、心までザワザワと落ち着かなくなってしまうのはなぜ？」40代から50代にかけて、多くのプリンセスを悩ませる「更年期のゆらぎ」。実はその原因、あなたの気合が足りないからではなく、長年美しさを守ってくれた「女性ホルモン」が、次のステージへ向けて大きく変化

エクオールサプリを飲んでみました！エクオール検査の結果がダメダメだったので……。『「エクオール検査ソイチェック」☆結果が最低レベルだった』自分の体の中でエクオールが作れているか？それを検査できる「エクオール検査ソイチェック」。検査結果出ましたーちなみにエクオールというのは、大豆イソフラボンが腸…ameblo.jpでも……なんか……合わないかも？最近は頻度が減っていた片頭痛が、起こりやすくなったような……初めての摂取だったので、1日の摂取量の半分しか飲んでなかったのですが……。エ

今年もいよいよ残り少なくなって参りましたが、私の拙いブログにご来訪戴きまして、本当に有難うございます。更年期の女性に多い病気が色々ある中で[膠原病]のお話に付け加えますと、「関節リウマチ」よりも「変形性関節症」の方が圧倒的に多いと言う事ですが、変形性の付く病気は膝関節、股関節、足関節で骨密度の低下と軟骨のすり減りによって、炎症と痛みが起きてくる為、朝方の手のこわばりが1時間以内であれば変形性関節症を疑ってみる方が良いそうです。リウマチと変形性関節症は症状

【緊急事態】美しき王女を襲う「更年期太り」の罠…！？40代からの代謝マネジメント🌹✨ごきげんよう！ともちです🌸「あら…！？去年まで着ていたドレスのファスナーが閉まらないわ…っ！」「食事は変えていないのに、なぜかお腹周りにだけ重厚な『重し』が…」40代から50代にかけて、多くのプリンセスたちを絶望させる「更年期太り」。涙これは単なる不摂生ではなく、私たちの体を守ってきた「女性ホルモン」のバランスが劇的に変化しているサインなんですの。💫筋肉量が減り、脂肪を溜め込みやすくなるこの時期。

コエタスのキャンペーンでもらったよ！尿中エクオール検査キットEQUOTEST(エクオテスト)♡“エクオールがつくれるかどうか”を自宅で簡単にセルフチェックできる検査キットがあるって知ってた？エクオールは、女性ホルモンであるエストロゲンと構造が似ていることから、エストロゲンの代わりに女性の健やかさを保つ働きをしてくれるんだって😌骨量減少や脂肪蓄積の予防、精神状態の安定化、お肌の潤い保持といった多くの役割を果たしてくれるんだけど、年齢やストレスによって減少してしまうの⤵️エクオールは大

いつもお立ち寄りくださり、ありがとうございます岡山県倉敷市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターンの大髙リカです突然ですが、みなさん納豆はお好きですか？私はというと、毎朝「キムチ納豆」を欠かさない生活を続けています。きっかけは、2年前の健診。検尿で女性ホルモンを測定するオプション検査を受けたときのことでした。思春期の長男とやり合っていたあの頃、長男からは後に「母さん、あの時ぜってぇ更年期じゃったろ」と言われてましたが……いやいや、そんな自覚は一度もない

コエタスのモニターキャンペーンでもらっ尿中エクオール検査キットEQUOTEST/エクオテストについてのレビューです。最近よく耳にするようになった「エクオール」大豆イソフラボンに特定の腸内細菌が代謝することで作られる物質のこと。女性ホルモンであるエストロゲンと構造が似ているので、エストロゲンの代わりに女性の健やかさを保つ働きをします。エストロゲンは年々減っていくそうで、急激な変化は更年期の不調の原因に繋がるのだとか。エクオール含有サプリメントで摂ったこともありますが

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娘は夕飯まで何も食べず夕飯後はお菓子食べてる夕飯🍽️私の味噌汁の具は旦那にあげた(痩せたから)55.2キロ(旦那の体重)おかえりマンゴー🥭今日のハンバーグはこれ解凍して蒸し焼き脂がすごいでたジョイフル人気商品セット3種12個入り（ペッパーハンバーグ×サイコロステーキ×チキンドリア）おかず冷凍おかずセット総菜セット冷凍食品詰め合わせお惣菜セット楽天市場無糖はかなりあっさり白ワインを薄めたような感じがしたあまり進まず氷結のあまおうとほろよいのもも🍑

ホルモン補充療法を始めました！ちょうど2週間経ちました…最初はダルくてダルくて、下腹部も重かったり、気持ち悪くて吐き気も出たり…うわ、コレ無理かも…💦と、思いながら…早、2週間！最近なんとなく、慣れてきて症状も落ち着いてきたような…ただ、何に効いているのか？全く体感はなし漢方飲んだ時は、なんとなくのぼせが無くなってきたな！みたいな体感があったのですが、漢方で落ち着いてきた所に、ホルモン補充療法に切り替えたので…なんだか？よくわからない…💦ただ一つ困っているのは…湯船につかる

慢性片頭痛歴17年アラフィフ主婦リノハです毎日の頭痛✕更年期のダブルパンチの日々を夫、息子たち、柴犬🐕️と過ごしています。今日はちょっと落ち込んでいるのですが、閉経後にエクオールサプリを飲もうか考えている方の参考になればと思い、ちょっと書いてみました。閉経して1年半。生理のような出血がありましたことの次第を説明しますと…。12月1日の夜から、エクオールのサプリメントを飲みました。3回飲み終えた12月4日。痛いくらいの胸の張りが出てきました。5回飲

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『ホルモン検査』最近体調に変化があって夜中に何度か眠りが浅くなったり膝の関節痛や手のこわばりメンタルが勝手に落ちたり‥かかりつけの婦人科にホルモン検査しに行ってきました。生理…ameblo.jp↑この時の検査結果聞きに行ってきました数値的には、予想通りほぼ閉経だそうです前回ホルモン検査したのが貧血が酷かった4年前その時数値は問題なかったのでそこからゆっくり数値が下がってきて今に至ります甲状腺も異常なしでした症状波はあるけど、関節の痛み骨がキシキシ🦴している感じと夜

ホルモンを使わないホットフラッシュの薬が開発されたのをご存知でしょうか。私は、このニュースを今年の秋くらいにネットで知り、記事にしよう、しようと思いつつ、今になってしまいました。これまでホットフラッシュの薬と言えば、①HRT(ホルモン補充療法）②漢方薬③エクオールこの三つくらいしかなかったんですけど、最近、ホルモンを使ってない飲み薬が開発されたそうです。詳しくはこちら↓もう誰も更年期の「ホットフラッシュ」を我慢しなくていい！？非ホルモン製剤のホットフラッシュ治療薬

今回は、大塚製薬のエクエルに副作用はあるのか？実際に使った人の口コミをもとに紹介します。大豆由来の成分「エクオール」を含むサプリメントで、更年期のゆらぎや女性特有の不調をサポートするとして人気を集めています。口コミを調査した結果、エクエルに重大な副作用は基本的に報告されておらず、安全性は高いといえます。しかし、体質によってはお腹のゆるみや体調の変化を感じたという声も見られました。この記事では、副作用に関する口コミを中心にまとめています。体調に不安がある方や始めてみたい方

本日乳腺外科通院日でした血液検査もあるから早めに出発10:30予約だから9:30には採血したくて早めに出たけど患者さんたくさんよね10時前に採血できたから検査結果出るまで上島珈琲店でパン食べた🍞寒かったからホットにして正解👍あったかーい食べおわって乳腺外科へ検査結果は血液検査もエコーも大丈夫でした👌最近倦怠感肩の痛み←今度は左側腰の痛み膝の痛み手のこわばり頭痛物忘れひどくてひどくて先生に言ったら薬でホルモン値下げとるけん仕方ないなぁと副作用だ

ALOHA★ハワイアンの夫★9歳の息子★高齢ママの私国際結婚した日々の生活〜食べ物・旅行・育児など〜をノンビリ・のほほんと綴っているブログです。まるで老人更年期症状が出始めたアラフィフ。起床時は足が痛くて整形外科に行きましたが、今度は朝のZip体操で肩を捻り再び整形外科へレントゲンを撮るも骨に異常はなく、医師から「腱板断裂だったら手術の可能性もあるので、念の為MRIを撮りましょう」と言われMRIを撮りにいくも異常なし。しばらく湿布で様子を見るも、1

レトロゾールの服用から8週間4週目あたりからん？なんか痺れが強くなってない？指の関節ちょっと痛い？と思っていましたがパクリタキセルの痺れがずーっと残っているので寒さのせいで痺れを感じやすくなっているのか気のせいなのかレトロゾールの副作用なのか確証がなかったので勝手に経過観察6週目あたりには手首の関節が痛くアイロンかけてて、ひねりが入ると痛ったーー！！となったのでああ、これはレトロゾールのせいか😔と確証日毎わかるくらいの痛み増加痺れで常に手のひら、足のうらじ∼

随分前から右手の指の関節痛いの中々治らなくて(他の指の関節は暫くしたら治ったのに)整形外科行って診て貰ったら『2025/02/02』雪予報☃️だったけどここら辺は雨だった外出して帰って来て直ぐ目に入った…‼️手…何か変だよねぇ肉球🐾見えてるし真っ直ぐ伸びてるし痛いの？何かしたの？何ともな…ameblo.jp同じでした🥲この時のあるちゃんさん程腫れては居ないけど痛みはそこそこあってウッカリぶつけたりちょっと強めに触ったり程度でもやや暫く痛い😓今痛い👇中指の第一関節親

前回の続きです。ランチに、長い長いタイトルのメニューを頼んだ私達。店員さんが略してました「大地のサラダ🥗ですね‼️」なんだ「〜〜〜大地のサラダ🥗」ってなってるけど、結局最後のメニュー名言えば、良かったんやね😅ドリンクと、デザートには、シフォンケーキが付きました〜🍴しばらく待ってると、めっちゃ大きめなサラダ🥗が出てきて、心配になる私達オープンしたばかり？で、🥢箸もおしぼりも足りなかったから、ヨガ友が食べる前に言ってくれたり、めっちゃ遠慮なく店員さんに話しか

朝ごはんポックンミョンアルトバイエルンこういうのを一人前作るのはそこまで苦にならないんだけど一度に3人前、バランス考えて作るのが苦手で苦痛💦来週、息子が帰ってくるから食事が4人分に💦作れるのだろうか？気力体力がどっか行ってしまった〜😣戻ってこーい！ホルモン治療やホルモン注射再開しないとダメだろうか？お金かかるしなー注射は痛いから嫌い💥エ◯エルは効いた感じしないなーやっぱり注射最強かもあまり持続しないけど(2、3日〜１週間くらいらしい)週に2回打つのが効果がある

ただいま更年期真っただ中更年期なんて私には無縁だわと余裕をかましていたのだがやはり私にも来なくていーのにやってきた今年は特に色々と中でも一番辛かったのがめまいと乗り物酔いのよーなむかむか感元々三半規管弱いので乗り物酔いもひどく特に船、バスが苦手で高校の修学旅行も大半がバス移動だったから行きたくないなーと思ってたら当日知恵熱がでて行かなかったし京都での学生時代はバス通学だったが途中酔って何度途中下車したことか現在の職場も初めバ

海外で生活している大親友が一時帰国したのでランチ会をした。私は彼女が大好き。いつもいつもパワフルで、常に何かに向かって一生懸命で、そしてあたたかく相手を受け入れられる人。彼女も少し前から胸に何かあるようだが、海外だと医療のシステムが日本とかなり違うので、すんなり病院で検査して治療して…とはいかないらしい。日本に帰国するたびに検査はしているようだが、結果をざっくりその場で聞くだけで終わってしまうらしい。本当ならその結果をもって海外の病院にかかるのがいいんだろうけど。この話を聞くたびに、日

最近、🌀シャンプー時の抜け毛が増えた🌀分け目やトップのボリュームが気になる🌀髪が細くなってきた気がするこんな変化を感じていませんか？「年齢のせいかな…」「更年期だから仕方ないのかな…」そう思いつつも、このまま放っておくのは不安ですよね💦実はその抜け毛、更年期のホルモン変化が大きく関係しているかもしれません。更年期の抜け毛対策にお困りの方は、こちらの記事でくわしく解説しています⇩更年期の抜け毛はエクオールで変わる？髪への効果と実感できる人の特徴更年期の抜け毛に