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(この記事には広告が含まれます)久しぶりにゆっくりな時間を過ごしている女、相沢まきです。掃除してピラティス行って、娘の誕生日会の紙皿追加で買いに行こう🚲紫外線対策しっかりしなくては。突如現れた肝斑、少し薄くなってきました✨1週間前⬇️今日⬇️かなり落ち着いてきたよね？クリニックでは一年くらいかかると言われたけど、もう少し早く綺麗になると、、良いなぁクリニックから出してもらった肝斑対策セット一包にビタミンC3000mg配合🍋かなり酸っぱいけど、寝る前に飲んでいます。ワカサプ
更年期の症状って色々あると思うしわたしも症状がこれからどんどん出てくるかもしれないし生理痛やPMSやつわりや出産に個人差があるように更年期にも身体の反応ってそれぞれだと思いますわたしの場合まず最初にあれ？と思ったのは手のこわばりでした今年の冬ぐらいかなぁ朝起きた時まるで手の指がロボットみたいにかくんかくん鈍い痛みもあったりでうまくものが掴めなくて例えばペットボトルのキャップとかビンの蓋とかね困るんです寒いから？血流が悪いのかなと思ってでも日中過ごしてい
