イライラ解消

隠れ骨粗しょう症の方が増えているそうです。骨粗しょう症のケアをしている方は、1割程度とも。日常生活の中で、突然、骨折してから気づくことも多いようです。ブルーローズでは、これまで、ティッシュソルトだけによるケアを積極的に行っていたわけではありませんが、慢性のクライアントさまの診療をさせていただく中で、レメディによるケア以外に、必要な方には、ティッシュソルトによるさまざまなケアも行ってまいりました。高齢の方をはじめとする、ティッシュソルトによる「骨粗しょう症」のケアも

ママが笑顔になる料理教室「ままにこ」主宰☺︎検索なしを叶える料理研究家冨田なおです♡週５会社員をしながら料理教室を主宰しています。大好きな夫と４人の子供（小5、小3、年長、2歳）６人家族♡୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧自身が「家庭と仕事の両立」に困りいつも時間に追われ余裕がなくて毎日「夫や子どもにイライラ」し「自己嫌悪する日々」を体験した経験からママの心にゆとりを作る料理術大好きな家族とご機嫌に生きる方法（ママの笑顔＝ままにこ）をお伝えてい

もう6月も終わり2025年が半分終わってしまった…「夫が寝たあとに」でやっていた2025年上半期家事・育児のイライラを解消したアイテム！まずは家事編ニトリ超吸水スポンジはがせる超吸水スポンジ【玄関先迄納品】楽天市場ちょっとこぼしたときとかにコップ1杯分(190ml)の吸水力があるスポンジを使えば何回洗って繰り返し使えるアイテムスポンジが汚れても剥がせばキレイになるので衛生的剥がした後捨てるときもシンクを裏面で拭いたりもでき

✨限定夏キット発売✨～夏を笑顔で乗り切るママのお守りに2025夏キット”まあるいトレー”暑い夏は、自宅にいならがら笑顔で過ごそう♪▶▶通信キットの詳細・お申込み方法はこちら「小6男子、母離れしないけど大丈夫？」と心配なママへ先日、小6の息子と2人で実家がある福岡へ帰省してきました。今は私だけが東京へ戻ってきたのですが、(東京での予定が色々と…）濃厚な時間だったのか、時差ぼけのような感覚になっていますｗ今年も1年ぶりの帰省なのと、息子と2人だけの帰省も初なので何だか新

＼ママが変われば、子どもも変わる／視点を増やしてイライラから脱出！本当は、子育てを楽しみたい。でもつい、イライラしてしまう。そんなママの為の親勉チビーズインストラクターこのやゆきです。イライラして怒ること、イライラして叱ること。どちらが多いですか？たぶん多くのお母さんは、叱るより、「怒る」のほうが多いんじゃないかと想像します。仕事から疲れて帰ってきて、玄関に入った瞬間から始まる声かけ。「宿題やったの？」「早くお風呂

「人には優しくしたいのに、なぜかイライラしてしまう…」「こんな自分は優しくないのでは？」そう感じて落ち込むこと、ありませんか？実は、カウンセリングでもとても多いお悩みのひとつです。優しい人ほど、他人との関係でイライラを感じやすい傾向があります。でも、それは心が冷たいからではありません。むしろそのイライラの奥には深い優しさと我慢の積み重ねがあるんです。目次優しい人ほどイライラしてしまう理由イライラの正体は「怒り」ではなく「我慢」我慢を手

不登校回復期に入り行ったり、行かなかったりする時期親は日々、一喜一憂ここが1番精神的に疲れると思います「昨夜は行くと言ったから予定調整したのに」「もーー！！考えがコロコロ変わってついていけない！」聴いているとこちらまでモヤモヤしてきて息子の考え方にもイライラでも、学んだ今はイライラすることが激減したんです怒らずに済む方法がわかったことで「私自身が変わること」ができました

約束された不快という言葉があるそうです。「あらかじめ予測された不快を感じることで、脳が快楽と認識してしまい、やめられない」事なのだそうです。たとえば、別れた恋人のSNSを見に行ってしまったり、好きではない人のSNSやブログをチェックしてしまう・・・☆（気分が悪くなったり文句をつけたくなったりすることがわかっているのに見に行ってしまう行為）人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子ですこ

このブログでは仕事や家事でヘトヘトなのに自分だけが頑張っていていつもイライラする…そんなイライラを変えたくてアンガーマネジメントを学んだのに変わらないイライラにこんな自分もうイヤだ！...そんな女性が1,600人のイライラを観察した経験と同じイライラを繰り返す「根っこの感情」を手放す方法でイライラを瞬間オフして自分も家族も仕事も！笑顔になれる人生を手に入れる感情との向き合い方をお伝えしています同じことでくり返しイライラする人の専門家プロフィールはこ

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ダイソーで買ったペットボトルラックが便利です♪※セリアにも同じ商品が売っているみたい♪それなりにペットボトルのストックが多い我が家。基本パントリーに保管していますが、冷蔵庫にも沢山冷やされています。しかし…冷蔵庫のペットボトルって邪魔なのよね……。立てられれば良いけど、コーラとかの背の高いペットボトルは寝かせないといけない…。寝かせたら寝かせたで積むと崩れるし上手くしまえない!!!あと、奥に入っていて気が付かないで賞味期限が切れてしまうって事も……。そしたら、実家で使っていたペッ