イタリア在住

一昨夜、大雨&雷ゴロゴロ、昨日昼前に、急に雨&雷に。そして温度下がる。さーっむ！北イタリアでは、雹嵐で道が真っ白になっているところも。ここから１週間は寒い日が続くそうです。電車の中から、恐ろしいけど美しい空が絵画の様でした。さて、これは寒くなる直前の様子。フィレンツェ駅前。いる、人がめーっちゃいる。観光シーズンが始まりまして、歩きづらいシーズンも始まりました電車を降りてから町の中心地まで行く途中、大きなスーツケースを引きつつ

テーマ​【簡単&美容効果◎】口輪筋が弱い人でも「必ず」上手く出来るトレーニングこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですコメント欄での興味深い質問や経過報告ありがとうございますとても嬉しいです！ひとつひとつ大切に読ませて頂いています♪さて、今回は口輪筋が弱すぎてトレーニングがきちんと出来ているのか不安そんなあなたへ安心して行える方法をレクチャーします。「口輪筋が震えるくらいに弱いです。」口輪筋を鍛えるリッププレスに関して頂いた

イタリア在住20年以上の夫婦です。だのに、だのに、全然イタリアを解ろうともしない夫にキレてまっすだから、土日は誰も働かないって昨日言っただろうが、ゴルァ〜今朝、近くの車修理屋さん2軒をハシゴしてどちらも休みだったと、うなだれて帰ってきた夫。私、月曜日は仕事だから、いないからね！え〜、じゃあ、午後イチで牽引車に来てもらって営業時間内に運んでもらえるようにしてくれる？あのね〜、してくれる？って簡単に言うけれど昨日、牽引車の運転手

もうほぼ物がない、マイホームに最後のゲストをお迎えしたのが3/22の金曜日。息子の友達ファミリーをお誘いしました😉このファミリーは、カオスなプレイデートに誘ってくれる男の子の家族で、年末年始に日本に行った、日本好きの家族でもあります。だからうちに来て和食の会をしたかったのです。手巻き寿司と照り焼きチキン、あと副菜に茄子の揚げ浸しやら、オクラやら、蓮根のきんぴらやらを準備しました。楽しく過ごした次の日には、この日のために残しておいたあれやこれやを箱に詰め、新居に移しまして、新生活が始まりま

モカケーキシナモンスポンジ、コーヒーゼリー入りコーヒークリームふわふわのスポンジに、たっぷりの軽いクリームで美味しい(*^o^)相変わらずボリュームも最高でしたLatortaalcaffèmoca.StratodiPandispagnaallacannella,cremaalcaffècongelatinaalcaffè.Deliziosoconsofficepandispagnaeabbondantecrema.○HARBS,

今神戸で一押しイタリアンのお店「予約が取れたら超ラッキー！」→エスパイクックコウベ！今回も事前予約でお願いしました。愉快な仲間の誕生日会をこちらで・・・今回５名で１ヶ月前に予約して伺いました。この日はランチ貸切で・・・こちらのオーナーシェフの南野さんはヨーロッパのミシュラン星付のお店で修行・・・イタリアで6年半、スペインで1年数ヶ月、フランスで１年修業、イタリア在住中にソムリエの資格を取得、日本の各地を回り最終的に神戸を選んだそうです。今回のコース内容（フルコース）+自家製パン２種

現地サポートに加え、イタリア・ヨーロッパ旅行のオリジナルプラン作成からご予約代行までお任せ！イタリア在住トラベルデザイナー(有資格)Natsukiです！プロフィールはこちらです☻イタリアに住んでいるとよく聞かれることの内の１つがイタリアの治安問題。こんなことを思っている方に必見の内容です！☑イタリア旅行行きたいけど治安ってどうなんやろ・・・☑リアルな治安情報が知りたい☑行かない方が良い場所ってあるの？イタリア＝治安が悪いは間違い結論から言うと、

テーマ斜め美人顔の条件【オージーカーブ】を若く保つには顔トレがオススメです！こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢矯正ヨガ講師のMimiです今回は一般的に美人角度と呼ばれる斜め45度から見た顔をどうしたら若々しく出来るか？お話ししたいと思います「最も美しく見える角度」のはずが…？実は40代を超えてくると斜め顔は「最も老けて見えるようになる」と言われます最も写真映えするはずが年齢とともに最も老化が目立つ顔になるなんて。ショックですね実際、私自身顔トレ

Ciaooooo遠い昔、大手町界隈でお仕事をしていたのですが、ずいぶん変わりましたね。東京駅はいつも行くのですが、降りて散策することはあまりなく、なんか、ニューヨークに来た気分になりました。少しゆっくりしてから、羽田に向かいます。HND→NAP爆睡します。スーツケース、日本食材でパンパンです。今回イタリアジン'Sからは、海苔、ワカメなどの海藻類、ポケモンカード、フェースパックなどリクエストでした。全部買えた〜❤#一時帰国#イタリア#ナポリ#南イアリア#イタリア料理#アマル

テーマ【唇美人】になる口輪筋エクササイズのコツをわかりやすく説明します！こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回、口輪筋を正しく鍛える秘訣についてお話ししました。『口輪筋を正しく鍛えると、上唇がツンと上を向き人中が短く見える【Cカーブ】』テーマ口輪筋を正しく鍛えると、上唇がツンと上を向き人中が短く見える【Cカーブ】こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです口輪筋トレをや…ameblo.jp唇の周りをぐるりと囲む口輪筋は表情

現地サポートに加え、イタリア・ヨーロッパ旅行のオリジナルプラン作成からご予約代行までお任せ！イタリア在住認定トラベルデザイナーNatsukiです！プロフィールはこちらです☻Ciao～！先日、通訳同行としてお客様と一緒に街散策に行ってきました。実はお問合せを頂いたとき、私にとっても初めて行く場所へのご同行だったので、ちょっとドキドキ(笑)お客様には私にとっても初めての場所であることを伝えていましたが、【一緒についてきてくれたら助かりま

一時帰国が近づく中、スーパーでも日本へのお土産を買い漁ってきたので紹介したいと思いますまずは全景をどーーんスーパーでカゴに入れてる時はそんなつもりないのに家に帰ってから見るとすごい量になってるやつ誰にどれをあげようってことじゃなくて、とりあえず買っておこうっていう考えだからこうなっちゃうんですよねではカテゴリに分けて見ていきましょう料理関連左からブルスケッタ用のドライトマト、トマトのチューブ、固形スープの素です。トマトのチューブって日本で売ってないような気がするので買ってみ

イタリア在住の主婦のMihoさんの番組をご存知ですか？このブログでも１度、取り上げた事があります。『これから意図的に起こされる事（ダボス会議より）』日本に居ると不気味なくらい表面上は平和で誰も困ってないように見えてしまう。しかし、世界のこれからの動向の情報を集めると、背筋が凍る思いがする。彼等（支配者層）…ameblo.jp#68ダボス会議裏側の秘話。イタリア人ジャーナリストの話●このチャンネルのメンバーになると日常の投稿を見れますhttps://www.youtube.c

テーマおきゃんママ（加藤ひとみ先生）直伝！普段の顔を【いい笑顔】にする方法こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです8月7日21時より顔ダンス公式インスタアカウントでおきゃんママこと加藤ひとみ先生が初ライブを行われましたリンクはこちらです★たるみ改善コンサルタント｜顔ダンスで10歳若返り｜おきゃんママ（加藤ひとみ）onInstagram:"エフェクト、フィルターなしで配信しました♪"683likes,49comments-kaod

桜のモンブランまず使われてるあまおう美味しい～アーモンドタルト生地にラズベリージャムと抹茶スポンジ、大粒あまおう苺、桜餡、白あんベースの桜クリームアーモンドの食感もあり、クリームも全部とっても美味しかった(^ー^)IlMontBlancdiciliegio.Lasfogliadimandorle,marmellatadilamponi,pandispagnaalmatchagiapponese,fragolegrandi,Pestodifag

テーマ【石田ゆり子さん実践】眉間のシワが消えて運も良くなる！表情グセとマインドの軌道修正♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は石田ゆり子さんが年齢不詳の美しさを保つ秘訣についてインタビューで答えていた内容が良かったのでご紹介しますね♪「若く綺麗でいられる秘訣は何ですか？」上の質問に対して石田ゆり子さんが真っ先に答えたのは眉間のエイジングケアについてでした。人相学の先生に「眉毛と眉毛の間をリラックスしましょう。眉間は

豆乳コーヒータルト久しぶりにリピートアーモンドとヘーゼルナッツ入りチョコ珈琲生地、珈琲バタークリーム、豆乳珈琲クリームなど6層相変わらず食感も楽しめ美味しいけど焼菓子よりもう少しクリーム系が欲しいLacrostataalcaffèdisoia.L’horipetuta.6stratiincludendol'impastoalcaffècioccolatoconmandorleenocciole,lacremaalburroalcaffè

オリジナル・グレーズド・ソフトクリームクリスピークリームドーナツのオリジナルレシピのワッフルコーンとソフトクリームなめらかで濃厚、そしてクリーミーで美味しいどちらもとっても美味しかったIlGelatosoft.ConodicialdaegelatorealizzaticonlaricettaoriginaledellaciambellaKrispyKreme.Cremosoericcoederadavverodelizioso.○Kris

テーマ【医師の解説引用】40過ぎに鼻が巨大化する理由は『骨痩せとたるみ』！大人女子が忘れ鼻になるには①こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです。最近骨と美容に関する投稿を続けていますがとても反響が大きいです『【小さじ一杯のはちみつ】で顔の骨密度をアップ！なめらかな輪郭になる美習慣のススメ』テーマ【小さじ一杯のはちみつ】で顔の骨密度をアップ！なめらかな輪郭になる美習慣のススメこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです昔は…ame

テーマ【顔トレ実践1年3か月】Mimiのビフォーアフター（口閉じて笑うと口角が上がらない悩み）こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです表情筋トレーニングを始めて1年3か月になりました♪それでは恒例のビフォーアフターを紹介しますね！今回は口閉じた笑顔について深堀しますMimiの顔トレ1年3か月後ビフォーアフター【BEFORE】【AFTER】【BEFORE】→【AFTER】今回見て欲しいポイントは口角です。唇の中心から口角にかけてのラ

クロワッサンコルネさっくりの生地にクリーミーなカスタードクリームで美味しい(^ー^)IlCroissantfranceseconcremapasticcera.Eradeliziosoconpanecroccanteecremacremosa.○ファイブラン/fiveran○★4.6

テーマ【科学が証明】老化スピードの個人差は「約6倍」！この差を生んでいたのは、意外にも脳でした。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回現代人はひと昔前に比べて老化スピードがどんどん遅くなっている。というお話をしました。『【加齢と老化は違う】磯野家の波平さんよりもYOSHIKIさんの方が年齢は上ですが…』テーマ【加齢と老化は違う】磯野家の波平さんよりもYOSHIKIさんの方が年齢は上ですが…こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢矯正ヨガ講師のM

たねやのよもぎ餅近江ひら餅久々に食べた歯切れのよい餅とつぶ餡で美味しいIlMochigiapponeseall'artemisia.Eradeliziosoconmochimorbidoemarmellatafagiolirossi.Adoroidolcigiapponesiottimipersempre.○たねや,TANEYA○★4.3

テーマ「ストローで飲む時もシワひとつ寄せず、ぷっくり唇とすべすべのアゴ」をキープする練習！こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです少し前にブログでアゴにボコボコ出来る梅干しジワの対策法をお話しました。『アゴの梅干しジワを治すために、まずは「この表情グセ」を見直そう！』テーマアゴの梅干しジワを改善するために、まずは「この表情グセ」を見直そう！こんにちは。イタリアで表情筋トレーナー目指して勉強中のMimiです今回はアゴの中…ameblo.jpその中で

こんにちは！TAKAKOです。皆様お元気でしょうか。春ですね。冬物をじわじわクリーニングに出すスケジュールを立てるそんな季節に突入してきました。そんな雰囲気の中、先月末になんかもう「誰かに頭をがっつーーーんとやられた」様なそんな出来事がありました。このアメブロで最近よく読ませていただいてる「マリンさん」のブログでイタリア在住MIHOさんの件が紹介されていましたのでここでシェアさせていただきます。『イタリア在住主婦のMIHOさんのご主人が急逝！』イタ

桜のモンブランタルト桜餡、苺、生クリームの層ベースのタルト台、塩味の効いた桜餡、どれもとても美味しかった(^.^)LacrostatadiMontBlancdiciliegiogiapponese.Stratidimarmellatadifagioliaiciliegio,fragoleepanna.Labaseeilpestodifagioliciglieconsalataeranotuttedeliziose.○KYOTO

クリームチーズのミルクレープレアチーズクリームとブルーベリーのクレープケーキ濃厚なチーズクリームなので多少くどいけど、何時もながらとても美味しい(^.^)Latortadimillecrepesallacremaspalmabile.LaTortaconcremaalformaggioemirtilli.Èunpo'noiosaperchéusaformaggiospalmabile,maèsempredeliziosa.○HAR

テーマ【顔トレQ&A】頬上げトレーニングすると目の下にシワができます。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今日はにこさんよりコメントと質問を頂きましたのでご紹介します！にこさんのブログですテキトー主婦のつぶやきにこさんのブログです。最近の記事は「娘からのお土産（画像あり）」です。ameblo.jp数年前から目の周りがくぼみ目袋が大きくなり気になっています。Mimiさんのおっしゃる通り顔の脂肪が落ちているのだと思います。今

黒蜜きな粉と抹茶アイスクレープ抹茶ミルクジェラートは普通だけど、作りたてのもちもちクレープ生地に、ホイップクリームや黒蜜黄粉もたっぷりで美味しかったLecrepesconfarinadisoiaalmieleneroegelatoalmatchagiapponese.Ilgelatoallattematchaènellamedia,malacrêpesmorbidaappenafattaconabbondantepannaera

2月から通っている職業訓練学校の授業も2/3が終わった感じです。そして、明日からいよいよ地元企業に入っての実習が始まります、ドキドキ一人ずつ行くところが違うので発表されるまで緊張して待っていましたが何と、家から歩いて10分で到着できる場所コーディネーター曰く「おやびんは、英語が話せるし日本語も話せるから、インターナショナルな会社にしたよ」と言っていたのですがこんな田舎にそんなインターナショナルな会社なんてあるんかいなって思っていたのですがその会社の名前は。。