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ウロコインコのバジルはここっと家の四男で1月16日生まれ。先日3か月になりました。もうほぼ大人サイズだけどまだ赤ちゃん。今のうちに色んなものを食べさせてイロエロな味を覚えて食生活豊かなインコになってほしい!(ちるピヨはニンジンしか食べなかったから切実・・・)先日、ここっと家の人間たち(笑)が青大豆の塩ゆでを食べる時バジルの分もほんのちょっと塩なしでゆでて食べさせました。美味しい!って食べましたよ!(豆をインコに上げる場合は必ずゆでてね!)
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最近お野菜お高いですわよね〜😄💦でも野菜を食べないと便秘になるし血液はドロドロになりやすいしお肌はボロボロになっちゃうで、、、やっぱり大事だよね先日スーパーではて?と考えた。野菜なのに忘れてる物いろいろありそうだぞ〜⭐『こんにゃく』これ『こんにゃく芋』から作られている加工品『おから』大豆製品だよね。野菜って感じじゃないけどイソフラボンは女性の味方🩷女性ホルモンの調子を良くしてくれるの。乾燥わかめ野菜じゃないけど繊維が豊富。サラダに味噌汁、
おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています骨密度が気になるあなた毎日の家事育児お仕事お疲れさまです最近カフェでも豆乳メニューが多いですが豆乳と牛乳の違いを問われたらあなたはどんな風に答えますか?豆乳と牛乳の違いは?「がぜんカルシウムが多いのが牛乳」「豆腐由来の栄養価が高いのが豆乳」なんとなくわかるけどそれ以上は・・というあなたに今日のブログは贈りますまず豆乳も牛乳も飲み
【ご質問内容】子宮内膜の厚みに関する質問です。今回ホルモン補充で移植予定でしたが内膜が薄くキャンセルになりました。調べていると、大豆製品に含まれるイソフラボンが抗エストロゲン作用を示すため内膜が厚くならないこともあるという情報がありました。自覚としてはサプリメントで大豆由来のものを摂取していたり、黒豆茶という大豆から抽出されたお茶をのんでいたのですが、これらが関係することはあるのでしょうか?【当院からの回答】大豆製品に含まれるイソフラボンは植物性エストロゲンに分類され、弱い卵胞
こんばんは。最近漢方を継続しています。飲み始めて3ヶ月になります。鈴木です。私は個人的にしきゅーきんす(親しみをこめてこう呼んでいます)の増大を抑えるために飲み始めました。漢方の匂いはとても気になりますが、一緒に住んでる妹から別に臭いとか言われないのが本当に救いです。外来の休憩室でもこの匂いをぷんぷんさせていますが、先生方すみません。本日の写真は学食で食べたお昼ご飯です。バランスよく食べようと心がけております。この時はしゃけと、もずくスープとご飯ですね(サイズはMサイズです)
こんばんは、広島大学病院乳腺外科板垣です。長いGWの疲れを若干引きずりながら今日一日が過ぎた感じです。所見などを記載する用紙は、まだ平成のままなので31年と書いてしまい慌ててR1と書き直していました・・令和になったのだと、しみじみ思った今日です先日、母がお友達にロ-ヤルゼリー入りの栄養ドリンクをもらったと喜んでいましたローヤルゼリーは若い働き蜂が出した分泌物で女性ホルモン様の作用があるとされています。ローヤルゼリーと言えば数年前、まだ私も微妙に若いとき
こんにちは。広島大学病院乳腺外科の池尻です。先日外来で頂いた質問です。「更年期の症状に対してイソフラボンのサプリメントを飲んでいたのですが、この度乳癌が発覚して、やめたほうがいいでしょうか?」これを機にイソフラボンサプリメントについて調査してみました。すごくたくさん種類があります。日本乳癌学会の乳癌診療ガイドラインには、下記の記載があります。乳癌に関して、リスクを下げるという証拠も、リスクを上げるという証拠もないため、どっちつかずの推奨となっています。
こんにちは薬剤科です12月も半ばに差し掛かり、日に日に寒さが増してきていますね今回は、そんな寒さを吹き飛ばし、体を温めてくれる「葛湯」のお話です「葛湯」とはその名の通り葛粉をお湯で溶かして作る飲み物です。とろみがあるため冷めにくく、イソフラボンを豊富に含んでいるため血行を良くすることで体を温める効果もあります。昔から民間治療にも重宝されており、寒くなってきた時期にとてもおすすめの飲み物です葛粉とは秋の七草でマメ科のクズの根から得られるでんぷんを精製して作られる粉末です。料理
こんにちは。広島大学病院乳腺外科の鈴木です。スタバではいろいろなミルクの変更ができますよね。この前ソイラテを飲みました豆腐や納豆などの大豆食品に含まれているイソフラボンは、”エストロゲン作用により乳癌発症リスクが増加するのでは”、と心配になる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、イソフラボンには抗エストロゲン作用もあるため、乳がんを予防できる効果が期待されています。みそ汁を3杯以上飲む人は1杯以下しかとらない人日比べて乳癌発症リスクが低かった、という論文もあります
ALCは治療方針がはっきりしているので先生方を信頼して、私はベルトコンベアを流れるように身を任せていました。でも移植3回目となると、前回前々回とまったく同じ状況で挑むのは心理的にしんどいものがあり、、自分なりに新しく取り入れたことがいくつかありますこれらが功を奏したのかどうかは分かりません。というか不妊治療自体、成功しようがしまいがどちらもはっきりとした要因なんて誰にも分かりませんよね。結局推測でしかないというか。なので本当にご参考までですが。。そして大して目新しいことはないかも
チャオーーーーーー!!!!電気代、思ってたよりもや安くてびっくりした~~!『【あれ!?】七月の電気代見てびっくり!!&沖縄旅行で絶対したかったこと!』チャオーーーーーー!!!!ちょーーーー!!!!『【せっかく作ったお弁当を】置いて行かれました・・。』チャオーーーーーー!!!!わあああ・・・!ドン…ameblo.jpさてさて、この夏休み中にキレイになりたいと思って頑張ってるオギャ子ですが・・。アラフォー以上のレディ~達~~。今日もご機嫌
先日、4ヶ月ぶりにまつ毛パーマに行ったんです引越しとかでバタバタして金欠だったのもあって間があいてしまいました。そこでいつものアイリストのお姉さん、なんか珍しくモタモタしてる…?まさか…なんかミスった…?な雰囲気…お姉さん「まつ毛伸びました?!前回使ってたロッドだとまつ毛がはみ出てしまったので太いものに交換してました〜!」なんとおおーーーっ?!?!長くなった要因として考えられるのは…これかなぁ?資生堂マキアージュドラマティックアイラッシュエッセンス2022/12月新商品送料無
クレド(credo)という言葉をご存知でしょうか。クレド(credo)とは「信条」「志」「約束」を意味するラテン語だそうですが、企業などの活動の拠り所となる価値観や行動規範を表現したものをクレドといいます。英ウィメンズクリニックもクレドを掲げ、私たちが診療を行う上で大切にしたい「理念」をスタッフ全員で共有しています。当院にお越しになられた際に掲示してあるのを目にされた方もおられるかもしれませんね。その一部をご紹介しましょう。【患者様へのクレド】1.患者様おひとりおひとりの問題を共有し
免疫力をアップする枝豆の料理、お薦め5選をご紹介します。1.枝豆とチーズのカリカリ焼き+明太子2.枝豆と塩昆布の豆腐バーグ3.きゅうりと枝豆の和え物4.枝豆と玉ねぎのかき揚げ5.枝豆の冷製スープ枝豆には「タンパク質」が豊富に含まれていますが、注目すべきはその中の成分「メチオニン」です。この「メチオニン」は、アルコールの分解を促して二日酔いを防いでくれるという効能があります。アルコールを摂取すると、肝臓内「メチオニン」
おはようございます。先日ブログで写真だけ載せて↓↓レシピは後日と書いていた大豆のレシピを紹介します。実家の母がよく作ってくれていたおかず、と言うよりおやつ!私は簡単に水煮大豆で作っていますが、母はきちんと大豆を水に浸して戻して作っていました。特に名前は決まってなくて、あの大豆の揚げたの作って!と言っていましたが、正確には「大豆の甘辛磯辺揚げ」かな??レシピです。水煮大豆150〜180g一袋片栗粉大さじ3〜4揚げ油★醤油大さじ1★砂糖大さじ1
おはようございます。「那須子連れ歓迎・手作り体験が出来る和食の宿ペンションあじわい」です。那須の情報、仕事、子育て、プライベートなど、ほぼ毎日更新しています。今朝の玄関前の気温は8℃。北風が冷たく感じる夜明け前の空気です。雨予報だった週末ですが、月曜日に変わりましたね。明日は今日よりもっと冷え込む週末になりそうですから、那須へお越しの方は暖かい服装のご準備を。さて、毎朝主人が作る豆腐。豆腐を作る時に必ず出る「おから」は、大豆から豆乳を絞ったあとに残るしぼりかすのことで、
大豆イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと構造が似ているのでエストロゲンと同じような作用が期待でき、不妊治療や更年期、一般婦人科治療などの幅広い分野において摂りたい栄養素の1つといわれています。ドクターアグリマックスは、医療機関からの紹介により購入できるサプリメントで、遺伝子組み換えをしていない良質な大豆胚芽を原料に、麹菌発酵技術でアグリコン化し、吸収性がアップした商品です。ご通院中の方からのご希望に加え、ご新規のお問い合わせもあり、この度新たな形で取り扱いを再開させていただく
こんばんは、最近湿度が高くてまだ冷房をつけてしまいますがそうすると肌寒い・・・湿度よ、下がってください、鈴木です。今日の写真は当直のご飯です。チンジャオロースーとはすっかり家族になった気分です。左に写っているのは漢方です。今日は最近気になっていたり、なんとなくしか答えられないなーと思っていたことをお話しします。きっかけはファイザー社が作成されておられます、ツールになります。多分6月ごろの勉強会の資料の中に挟まっていて、いつかみてみたいなーと思っていました。LINEで友達登録をする
■asianrelaxationVilla八王子楢原店~タイ古式/バリ式リンパ/もみほぐし~ご予約/メニュー/アクセス/セラピスト紹介/求人情報/キャンペーンこんにちは♪タイ古式・バリ式リンパマッサージサロンvilla八王子楢原店です。さて、本日は「イオンの『〇〇納豆』がスゴ過ぎた☆」というテーマ!ところで皆様、日頃から納豆、食べていますか?ご存知の通り、納豆は日本が誇る最強健康食品の一つ!良質なたんぱく質や脂質、カルシウム、マグネシウム
「おから」は、大豆から豆腐を製造する際に出る豆乳の絞りカス(別名「卯の花」)です。その大半が産業廃棄物として処理されている現状ですが、カスとはいえども、大豆の栄養成分が多く残っている優れた食材として見直されていますので、改めて紹介します。先ず、生のおからの栄養価(100g当たり)を挙げます。・エネルギー111kcal・タンパク質6.1g・脂質3.6g・炭水化物13.8g(食物繊維11.5g)・ミネラル:カリウム350mg・カルシウム81mg・リン99mg・鉄1.3
中国、呼吸器感染症が拡大インドでも確認、ベトナムは注視中国、呼吸器感染症が拡大インドでも確認、ベトナムは注視|共同通信【北京、ニューデリー、ハノイ共同】中国で呼吸器感染症の一つ、ヒトメタニューモウイルス感染症が拡大して...nordot.appインフルエンザの状況【2019年~2020年】インフルエンザの状況【2019年~2020年】|ALSOKインフルエンザの2019~2020年シーズンの状況を解説します。本年度は例年よりも患者報告数が少なく、集団感染事例も前年より減少したシ
#rsplive3rd#サンプル百貨店#カゴメ#ソイプラス今回はこちらカゴメ野菜生活ソイプラスサンプルバッグには、まろやかプレーンタイプが入っていました野菜生活シリーズは、季節限定の果汁ミックスが好きでよく飲んでいるのですがまさか豆乳とコラボするとはこちらも他のシリーズと同様、しっかり野菜も摂れるみたいです✨ソイプラスのおすすめポイントその①実際に飲んでみると、砂糖・甘味料不使用とは思えないほどやさしく甘〜いフルーツ風味お砂糖を使っていないのが信じられなくて、原材
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。今回はイソフラボンシリーズの最終回、『イソフラボンをどのようにして摂ったらいいのか』『食品だと何』などについてお伝えします。イソフラボンを摂るなら…イソフラボンには2つの種類があることをご存じですかひとつは、分子の大きい「グリコシド型」。もう一方が、分子が小さく体への吸収力が優れている「アグリコン型」。実は、イソフラボンは分子が大きいままでは体内に吸収さ
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