アドラー

ごきげんよう様〜寒い。寒すぎるッ！！ウチの夫、既にこんな体なんだけど、パーソナルトレーニングに入会しまして。ガチのマッチョになるそうです。それが今年の目標なんだって昨日から通い始めたわ、何か大会とか出るのかしらね？ところで友達の子が不登校でさ、読書が好きな子なので今の状況を打開する何かいい本はないかって言われて、アタクシも色々と本を読み返してる。最近は本を読んでなかったんだけど、久しぶりに読むとやっぱり本は良いなってなってるアタクシは小説が好きなんだけど、哲学やら心理学の本も割と好

6月開催！勇気づけ講座のお知らせ6月から、リクエストをいただきアドラー心理学に基づいたコミュニケーション講座ELM勇気づけ講座を開催します！こんな方はいませんか？☑子どもにイライラしてしまう☑人と比べて落ち込んでしまう☑ネガティブな気持ちになりやすい☑つい自分を責めてしまう☑人間関係で疲れてしまう私自身も以前は、ありのままの自分を認めることができず、自分責めが大得意な人でした。しかしアドラー心理学の勇気づけを

アドラー流ままころメソッド子育て講師25年!受講生累計3,500名勇気づけ親子教育専門家の松坂好志子です子育ては学ぶ時代！ほめない！怒らない！勇気づけ育児！🌻まま転び八起き®︎マインドレッスンままころメソッドって何？ままころメソッドHP入浴剤大好きな私「ドンキ限定」って書いてあったからわざわざドンキまで行ってきたで、手に取ってよく見たら…花王やん！「え？ドンキ限定ちゃうやん！」って一瞬なったけど、調べたらどうやら先行

2025.12.15こんばんは🏙月曜日の夜ゆっくり過ごしましょう🐰以下、フェイスブック「魂を揺さぶる言葉たち」から一部引用します。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～『嫌われても、いいと思える名言』「嫌われてもいいや」、「軽蔑されてもいいや」、「笑われてもいいや」、「馬鹿にされてもいいや」、「見下されてもいいや」って思えるようになると、どんどん楽しく、楽になってくる。自分がどう思われているか、っていう事を考える時間を、丹念に減らしていく事が、どうやら大事らしい。－DJあおい

街中で道を聞かれやすい人は存在し、その特徴は複数の研究や心理学で説明されている。インドネシアの研究：リラックスした姿勢や体を大きく見せない態度など非言語的要素が影響。笑顔の効果：自然な笑顔は「敵意がない」という無言のメッセージ。ミラーニューロンの働きにより、相手も安心感を抱きやすい。オックスフォード大学の研究：話しかけやすさは「危険でなさそうな外見・態度」によって決まる傾向がある。服装の影響：シンプルで落ち着いた色味（ベージュ・ネイビーなど）は安心感を与える。服装心理学：ナチュラ

昨日、ちょっと面白いツイートを見ました演技タイプ診断のツイートですTLに流れてきました当該ツイートちなみに私も診断しようとしたら1個目の質問が「本番前の楽屋の過ごし方」だったので、ちゃんと診断するのは無理でした笑ですが、まあ、役者になったらどうありたいかを考えて回答していきました数分で出来ます悩まなければ1分くらいでしょう私は「指揮者」タイプでした私は舞台役者は再現性があってなんぼだと思っているし、自身の周りで何か起きた時に演技が変わるのは嫌だし、マチソワで心身の疲労度の違い

プロファイリング/カウンセリング/メルマガの登録/お問合せ課題の分離をしているつもりの親が、実は不登校の子にしてしまっていることこんばんは。不登校専門カウンセラーさくらです。今日は久しぶりの対面カウンセリングでした。無料ヒアリングでお話したときに「住まいは名古屋です。さくらさんに会えますか」と言われて、うれしかったです。そして、どの親御さまも同じようなことを言われるので、こんな話がありますって、今日は書いてみようと思います。親御さ

『病名は...』『復活！！』今朝ようやく熱が下がりました〜今回の風邪？は、熱がなかなか下がり切らない(37度の壁)のと体の痛みがひどく(特に腰や股関節あたり)鎮痛剤に何度も助…ameblo.jp完全にナメてました発疹は消えてきたのですが次は関節痛わたしは特に膝、肘、手首、指の関節の痛みと腫れ？浮腫のような感覚がひどく日常生活もままなりませんここまでの症状をまとめると...1日目軽い頭痛2日目軽い頭痛夜から発熱3日目発熱と身体の痛み横になると辛い...腰と股関節あ