アドラー

2025.12.15こんばんは🏙月曜日の夜ゆっくり過ごしましょう🐰以下、フェイスブック「魂を揺さぶる言葉たち」から一部引用します。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～『嫌われても、いいと思える名言』「嫌われてもいいや」、「軽蔑されてもいいや」、「笑われてもいいや」、「馬鹿にされてもいいや」、「見下されてもいいや」って思えるようになると、どんどん楽しく、楽になってくる。自分がどう思われているか、っていう事を考える時間を、丹念に減らしていく事が、どうやら大事らしい。－DJあおい

6月開催！勇気づけ講座のお知らせ6月から、リクエストをいただきアドラー心理学に基づいたコミュニケーション講座ELM勇気づけ講座を開催します！こんな方はいませんか？☑子どもにイライラしてしまう☑人と比べて落ち込んでしまう☑ネガティブな気持ちになりやすい☑つい自分を責めてしまう☑人間関係で疲れてしまう私自身も以前は、ありのままの自分を認めることができず、自分責めが大得意な人でした。しかしアドラー心理学の勇気づけを

こんにちは。こんばんは。毎日、本当におつかれさまです。気持ちを楽にして、かるーい気持ちで読んでくださいね。夜、ふとした瞬間に「自分は誰にも必要とされていない」と感じることはありませんか。スマホを開いても、自分宛のメッセージは来ていない。誰かに連絡しようとしても、迷惑ではないかと手が止まる。この世界から自分がいなくなっても、何も変わらないのではないか。そんな考えが、暗い天井を見上げるたびに頭をよぎる夜がある。もし今、あなたがそんな夜

ごきげんよう様〜寒い。寒すぎるッ！！ウチの夫、既にこんな体なんだけど、パーソナルトレーニングに入会しまして。ガチのマッチョになるそうです。それが今年の目標なんだって昨日から通い始めたわ、何か大会とか出るのかしらね？ところで友達の子が不登校でさ、読書が好きな子なので今の状況を打開する何かいい本はないかって言われて、アタクシも色々と本を読み返してる。最近は本を読んでなかったんだけど、久しぶりに読むとやっぱり本は良いなってなってるアタクシは小説が好きなんだけど、哲学やら心理学の本も割と好

昨日、ちょっと面白いツイートを見ました演技タイプ診断のツイートですTLに流れてきました当該ツイートちなみに私も診断しようとしたら1個目の質問が「本番前の楽屋の過ごし方」だったので、ちゃんと診断するのは無理でした笑ですが、まあ、役者になったらどうありたいかを考えて回答していきました数分で出来ます悩まなければ1分くらいでしょう私は「指揮者」タイプでした私は舞台役者は再現性があってなんぼだと思っているし、自身の周りで何か起きた時に演技が変わるのは嫌だし、マチソワで心身の疲労度の違い

アドラー流ままころメソッド子育て講師24年!受講生累計3,500名勇気づけ親子教育専門家の松坂好志子です子育ては学ぶ時代！ほめない！怒らない！勇気づけ育児！🌻まま転び八起き®︎マインドレッスンままころメソッドって何？ままころメソッドHPネットワークビジネスネットワークビジネスって私は決して悪いものだと思っていません。むしろ、仕組み自体はとても理にかなっていて同じ思いを持つ仲間と出会えたり一緒に目標に向かって頑張れる

こないだ、習い事の内部でちょっとした揉め事があったんですよ。その習い事に４月から新しく入ってきた子たちが遅刻も多いし、挨拶もちゃんとしないしってことでもともと通っていたママさん達から不満が続出しまして※双子はその習い事に通って３年目それを横で聞いていた私。私、言って来ましょうか？おいおい。こないだのラヴ上等ママみたいや親切心でその不満を言って来てあげようと手を挙げたのです。だって不満ばっか言ってどうするって話が進まないから私からってことで挨拶しなさ

過去に何かあったなんて今のあなたには何の関係もありません過去のあなたもその時の周りの人達も状況もすでに存在しませんあなたはこれから何にでもなれます自分が望めば人は変われます人はいつからでも自分の決心によって変わることができ人生を変えることができます―アドラー心理学―

1.アドラーが語った言葉の背景📜アルフレッド・アドラー（1870–1937）は、オーストリア出身の心理学者であり、フロイトやユングと並ぶ「心理学の三大巨頭」と呼ばれる人物である。アドラーは「個人心理学」という理論を提唱し、人間の行動や感情の多くが「社会とのつながり」や「他者との関係性」に深く根ざしていると考えた。その代表的な言葉が「すべての悩みは対人関係の悩みである」である。この発言は、うつ病や不安障害のような内的な苦しみですら、その根本をたどれば「他者との関係における認知」や「比較意識