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今日もご訪問ありがとうございます3兄弟の母・たもです！ごくごーく普通のサラリーマン共働き家庭だったけど40歳前に「私の人生、このままでいい？」と考えはじめ……。新卒から15年勤めた会社を退職。2024年に3兄弟（2歳双子＆5歳）を連れて世界一周へ。2030年に2回目の子連れ世界一周を計画中です。自己紹介はここ【たもについて】世界一周の経緯や費用はここ【世界一周のあれこれ】子連れバリ島留学の話はここ【バリ島留学のあれこれ】働き方については
このブログにお越しいただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について最高の自分とつながるためのわたしのヨガのアプローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの著書や監修雑誌はこちら。お役立ち情報◆瞑想（メディテーション）についてのお役立ち記事◆直観力を高めて現実を引き寄せる為のお役立ち記事わたしのこと瞑想を深める中、こんなきっかけでヨガ
ご訪問ありがとうございます。ヨガ寺子屋主宰のAyakoです。６月のヨガ寺子屋のスケジュールです。「ヨガ寺子屋」とはドネーション制(寄附制)のヨガ哲学講座です。ヨガ哲学を通じて心と人生を豊かにする学びの場です。日常に役立つヨガの知恵をわかりやすくお伝えしています。ドネーション制講座ヨガ寺子屋＜6月のスケジュール＞①公開講座：第２土曜日(6/13)②限定講座：第4土曜日(6/27)の開催予定です。①公開講座：やさしいヨガ哲
ご訪問ありがとうございます。ヨガ寺子屋主宰のAyakoです。本日、166回目のヨガ寺子屋を開催させていただきました。「ヨガ寺子屋」とはドネーション(寄附)制のヨガ哲学講座です。今回のテーマは「ヨーガスートラを読む」です。今回はマンツーマンの講座となったので参加者の方の最近の調子などを伺いながら話を展開していきました。今回は「健康とは」というお話から「見えないものを見ていくこと」というヨガのお話へ展開
