ひよこ豆

日本からの友人を見送ったあと、メキシコシティの友人宅に2泊させてもらった。国籍や年齢問わずしょっちゅうゲストが訪れている彼女のおうち。滞在中2泊ともふらっと来客があった。子どもたちは巣立ったが、いつでもおうちごはんが出せるように、食材を仕込んでいるようだった。普通の人にはなかなかできないこと！特に野菜をたくさん食べることにこだわっていた。そんな彼女に刺激を受けての朝ごはん。サラダにはマンゴードレッシングフーゴベルデ（ケールとパイナップルとバナナのジュース）パスタランチ日本から

最近パネラチーズをよく食べるようになりました。スペイン語だとquesopanela（ケソパネラ）さっぱりとした豆腐のような歯ごたえのチーズです。ケソフレスコともいうかも。というのもケソフレスコと、パネラの違いが私にはわからない(^_^;)これをサラダにして食べると美味しい。私がよく作るのはひよこ豆、玉ねぎ、きゅうり、ブラックオリーブをフレンチドレッシング（酢:オリーブオイル、塩コショウ）、オレガノひとつまみです。（写真のはひよこ豆入ってない）サンドイッチにもおすすめ、ただ

ワクワクしないメニュー選びを経て、昨日は満を持してヴィーガンディナーデビューをしました諸々事情があり、ちょっとメニューを変更したけど最終的にはうまくまとまったなと思います前菜として並べた料理数を多く並べると豪華に見える方式です念の為紹介しておきます右から青梗菜の醤油麹炒め、カブの柚子漬け、きんぴらごぼう菊芋が売ってなかったのできんぴらごぼうになりましたそしてこちらは右からいんげんの胡麻和え、フムスフムスは作る予定が無かったんだけど、ひよこ豆の豆腐を作る際にめっちゃ余りが出て、ど

金山にあるスパイス屋さん。金山駅とイオン熱田の間ぐらいかな。周りは住宅街。かなり前に来たっきりで久しぶりに来店。10年ぶりくらいかなぁ。店内は広い。名古屋ではここのスパイス店は大きいと思う。たくさんあってワクワクします✨あー、マスタードオイルとココナッツオイル。ギーも欲しいなぁ。バスマティも欲しい。重いから1キロで。小分けしてあるのか買いやすい。スパイスパウダー。80円〜小分けしてある。ホールスパイスも小分けで買いやすい。カルダモンは粒が揃って緑色がキレイ。グロー

前回、圧力鍋無しで納豆を作りたい〜、って思いから、①大豆のひきわり納豆②ひよこ豆のひきわり納豆をトライしました。ひよこ豆の納豆がまろやかで美味しかったのではっっと気づきました!家にいつもあるレンズ豆〜!!これならブレンダーでガーーってする手間さえ無しで煮るのも15分くらいで、最早作りました!色々面倒なのでタッパーとかスプーンの消毒作業もせずに納豆液も作らず、ただ15~20分くらい似たレンズ豆のお湯をきり、タッパーに入れて、そこに市販の冷凍納豆を

いきなりですが・・・Ｑ.ピンクの食べ物は何でしょう？Ａ.BeetrootHummus↑インスタグラムYahoo画像検索↓ピンクはビーツの色ピンク！ピンク！！ピンク！！！A.ピンクのフムス！フムス！！フムス！！！フムスとは、中東や地中海沿岸諸国の伝統的な食べ物で、主にひよ

気分がダウンなまま１週間が過ぎました。思ったことが書けないんだったら、ブログ、やめちゃおうかな〜とも思っていますが、とりあえず・・・家に篭ると、さらに状態が悪くなると思い、お友達に会ったり、ネイルサロンへ行ったり、ネットショッピングしたり（これダメね！）。とりあえず、夕食は、作りましたよ〜〜〜。月曜日茶色〜〜〜な夕食。夫が買っていた鱈を使って作った「揚げ出し鱈」が意外と美味しかった。大根おろし、たっぷりで！火曜日石原さとみのアールグレ

インド人街🇮🇳の旅。まずはKL中心部から少し離れた場所へ。目的はこちらのお土産袋にピッタリなオーガンジー。色々なパーツも販売していて目移りしちゃう❤️手芸出来たらなぁ〜と😝💓色々想像を膨らませて💓お次はブリックフィールズへ移動。生地屋さんがカラフル〜インドの様な街並みはワクワクして大好き❤️ガネーシャさんもオシャレだった❤️街に販売されているカラフルなお菓子たち。揚げ物もたくさん！一度買ってみなきゃだなぁ💓ランチはMTR。おっきなマサラドーサが有名なお店。以前は食べ

朝から雪です。湿った雪なので、母屋前のオンコの木が重そうに葉をもたげてます。馬たちについた雪もすぐ溶けて濡れています。馬小屋ネコのシャーが、雪の中、挨拶にきました。うちの1歳になったばかりのヒヨ（ひよこ豆）は、雪の中、弾丸のように走りまわってます。除雪でできた山が好きでてっぺんに上っては私に何か言いたそうです、ハイ雪まみれでちょ～～ハイテンションになり走りまわったヒヨです。ツンタ

↑ブログランキング参加中です♪クリックしていただけると嬉しいですずっと気になっていたマルチクッカーを買いましたNinjaFD401Foodi12-in-1DeluxeXL8qtです。エアフライヤーやプレッシャークッカー(圧力鍋)を始め様々な機能がついててこれ一台で何でも出来ちゃうよ、的なお鍋。これ以上調理家電増やすのは嫌だったのと場所を取るのが嫌で結構長いこと悩んでいたのだけど、私の長年のヘアスタイリストでありインストラクター仲間でもある

ご訪問いただき有難うございます。初めてお越しいただいた方は、まずはこちらをご覧くださいませ。↓「自己紹介」昨日はお休みで少し時間に余裕があったので、夕飯も手の込んだものを作りました。作ったのはひよこ豆のコロッケ・ファラフェルです。乾燥ひよこ豆を一晩水に浸け、翌日水切り後、加熱せずにフープロかチョッパー、ブレンダーなどで粉砕。ちなみに缶入りの水煮ひよこ豆では作れません！一度トライしたことがありますが、揚げている最中に全部

こんばんは(^^)腸内細菌データの解析もできるお味噌セラピスト佐倉陽子です🐷明日〜人気の「ひよこ豆お味噌」募集始まりまーす♪案内は、メルマガから♪ひよこ豆のおいしさも、しっかり味わえるように配合変更♪♪♪長〜く人気がある❤そして、海外からもお問い合わせがあったお味噌でもあります♪♪♪明日、待ちに待った！時差13時間？の場所と繋がります♪わたしが、楽しみ！！海外で育つお味噌♪楽しみすぎる❤今日もありがとう❤メルマガはじめました♪メルマガでは、お

ひとりめし的な…スナックいつもお立寄り有難うございます昨日の夕方無事にMexicoから帰宅🚘『一泊二日の長旅のあと…』嬉しいお出迎えいつもお立寄り有難うございますただいまLosAngelesは朝7時前朝のルーチン作業がおわって一息☕️この週末は旦那のバンド８Kalac…ameblo.jp旦那は荷下ろしをした後は超速でベッドに行ってしまったのでひとりゴソゴソと大量の荷物を荷解き洗濯物をまとめ…片付けを済ませたものの洗濯機がガレージにあって寝室を経由す

たくさんのブログの中から私のブログを選んで下さりありがとうございます🍀高校時代から友人達とランチグランフロント大阪のブラッスリールービンへ人気のパン屋さんのシティーベーカリーのパンが食べ放題なのです🥖ここのフォカッチャがめちゃくちゃ美味しいんです🥐生地の中に相当な量のオリーブオイルが入ってると思うんですが、カロリーの事は気にしない☺️彩り揚げ野菜とキノコ、豚肉とフムスと言うひよ

美味しそうでしょう！ひよこ豆粉に焙煎玄米粉やクズウコン粉、米粉も配合して作っています。​​​​​​ひよこ豆粉は低糖質でもちろんグルテンフリー。グルテンフリーというとイコール米粉となりがちですが、そんなことはありません。グルテンフリーは米粉に頼らなくても工夫次第で美味しいグルテンフリーブレッドが焼けるんです。ひよこ豆粉はベサン粉とも呼ばれます。英語ではチックピーと呼べれています。ひよこ「chick」と豆「pea」スペイン語ではガルバンゾーと呼ばれています。約7

IV.Finale(Presto)（ショパン）－小林愛実先月末、いくつかタネを蒔きました。カブにチンゲン菜は直ぐに芽を出してもう双葉が出揃いました。やや遅れて芽を出したのがズッキーニ。去年は種蒔きが遅すぎて結局収穫出来ませんでした。今年は大丈夫そう．．．2週間経ってもまだ芽が出ないのが「ひよこ豆」。初めてなので勝手がわからない。発芽気温になってないからなのか、そもそも時間がかかるのか。3月下旬から4月上旬は暖かくなったり寒くなったりでヒヨコが戸惑っています。

お疲れさまです週末が雨予報でしたが、その通りの雨一色でした。どうしてこんなに気持ちが落ち込むのだろう晴れ間がないだけで、沈んでしまいますね、、またお弁当づくりが始まります。何気なく、枝豆をゆで、ひよこ豆も炊飯器で煮ました400グラムの枝豆を茹でて豆だけを出す作業が好きです上半身を痩せやすくしてくれるお豆さんらしいです。綺麗な方のユーチューブを見てると、枝豆やひよこ豆、紫キャベツをラペにしたりとかなり勉強になります今日は雨でできませんが、また晴れた日にウォーキング行くぞちなみに

こんにちは(^^)腸内細菌データの解析もできるお味噌セラピスト佐倉陽子です🐷お待たせ致しました♪人気の「ひよこ豆お味噌」募集始まりましたー！5/1613時〜ひよこ豆お味噌作り講座日は、5/16、5/18。メルマガから募集しております♪今日は、外国在住の方とお味噌作り♪外国のお豆事情や生活の事とか、おもしろい話をいっぱい聞かせてもらって❤楽しかった〜♪♪♪日本に居ると当たり前が、外国では違ったりね。腸活もそうだけど、色んな視点から見る！って、ほんとに大

寒い日もありつつ、暖かさがひょっこりと顔を出したりして春の足音が聞こえますね🌸発酵手しごとをしながら、自分だけの時間を丁寧に味わい楽しみませんか♪4月末開講に先がけて『わたしを楽しむ手しごと講座』単発レッスンのご案内です♪通学とオンライン(録画受講可）、お好きな参加方法をお選びいただけます。※オンラインはありがたいことに満席となりました。お申し込みの皆さまありがとうございます✨（3/11追記）＜こんなお気持ちありませんか？＞・手しごと時間でゆったりと自分時間を

今日は時々雨が降って、ちょっと肌寒いです。なので、今日はひよこ豆とハモン、野菜のポタッへを作りました。とても身体に優しい一品です。明日は土曜日。土日は午後３時開店です。どうぞお出かけくださいませ。

とんかつ、蓮根、ガルバンゾー（ひよこ豆）鰯の南蛮漬け、キャベツと塩胡椒の和物ご飯

おつかれさまです火曜日本日の業務、無事シューリョー昨日とは比べ物にならないくらい集中できました（当社比）ちょこちょこ休憩を挟んでますけどね。アメブロ見に行ったり洗濯物を片付けたりラジバンダリ（古い）今日はこれからシャワーです。5:30pmからＢＳで阪神戦の中継をやるのでシャワーを先に済ませてそのあとは夕飯を作らなければ。活動開始！ひよこ豆！！ではまたのちほど

パスタって簡単で子供も好きだから最高👍️小麦を抜きたいのに食べてしまう。以前、トップバリューのグルテンフリーひよこ豆麺を買って、ミートソースとチーズで食べたんだけど、粘りが気になって小麦さんへ舞い戻ってきましたでも口コミ良かった💦私の作り方がダメだったのかもやっぱり、ZENBの方がいいのかな❔次、挑戦してみます⬇️【楽天グルメ大賞2023受賞】ZENBゼンブヌードル丸麺8食～送料無料パスタそばラーメン｜糖質オフグルテンフリー糖質制限糖質コントロール小麦

ザシティーベーカリーでファラフェルピタサンドランチ🥙🥙🥙ドリンクへ、レモンジンジャー🍋にしたよファラフェルはイスラエル発祥のヘルシーフード。ひよこ豆にコリアンダーなどを混ぜて丸めてあげたコロッケのような食べ物。熱々で美味しいよーたまにはヘルシーランチ(^｡^)

ひよこ豆の栽培は、完全に失敗しました。撤収しました。2022.06.29撮影昨年秋から始めたひよこ豆の栽培ですが、本日撤収することにしました。露地でのひよこ豆の栽培は難しいと聞いていましたが、現実となりました。収穫した豆を楽しみたかったのに残念です。撤収作業は、連日の猛暑を考慮して早朝６時前から始めました。当初３、４０株分を蒔きましたが、現在辛うじて数本が残っている程度で、惨憺たる状況です。この残された数本に付いているひよこ豆を収穫して、全て撤去することにしました。(左．引き抜い

庭のけやきの新芽が一気に開いて新緑の爽やかなこと今日は黄砂は飛んでなさそうで良かった小玉スイカの見事な雄花花粉がどっさり出ます風は爽やかなのでビニールは閉めておきましたなんか急に花が多くなったひよこ豆小さな莢が付いていました秋栽培ではこの莢の中に虫が入り込んでほとんどの豆を食べ尽くされてしまったので反省して莢がもっと付いたら消毒するぞ！そやけど…薬のパケ裏でひよこ豆の表示をを見た記憶がないある日の朝パンを焼いてる途中にボンッという音がしてバルミューダのオーブント

おつかれさまです月曜日本日の業務、無事シューリョー休み明けってしんどーいいつものようにちょこちょこと休憩を入れながらなんとかやったった。今週ひよこ豆ればゴールデンなウィークだし。うんなんとかなるさーお仕事を終えてからめんどくさかったけど郵便を出してきました。お財布と鍵だけしか持っていかなかったんだけどお財布は持っていけばよかった。お金おろしたかった。まぁいっか。なんとかなるさー（２回目）さぁ、ゴロゴロしよう。あ、その前に

先日の“ひよこ豆のおからテンペ”は思いのほか好評で、結局1ブロック１日で完食しました亭主が最後に残った数枚をお醤油とみりんとリンゴ酢でマリネして焼いてみました。で、オリーブオイルを少量かけてバルサミコ酢を吹きかけてみました✨やっぱりマリネした方が美味しい❣️と言うかマリネしないと素材の味を味わえますけどマリネすれば色んな味で変身するので楽しめますねコレはお肉みたいに仕上がりましたけど言ってみればヴィーガンですね〜我が家は完全に肉食ですけど正義感とか慈悲心とか抜きにしても

みなさん、こんにちは👋😃いつもブログ、YouTubeをご覧下さいましてありがとうございますザノット東京新宿の一階にある『モアザンタパスラウンジ』美味しいパンや生ハムが食べ放題ですがお料理のクオリティの高さにビックリペーストしたひよこ豆とマッシュルームチーズがのびまくったグラタンお肉は固めでしたがグリーンマスタードが辛めで大人なお味でした真鯛のカルパッチョはおかわりするほど美味しかったです⬇️今回ご紹介したモアザンタパスラウンジ、お料理全紹介してます！西新宿でオシャレなランチ

支払いの計算、ミスってた＿|￣|○…というか支払い忘れが１件あった。まぁ期限は５月だから今すぐに支払いをってわけじゃないけど。５月のお給料が出ないと支払いができねぇ。てか、５月のお給料はほぼほぼ電話代（ｄ払い）で飛んでいく。電話代…再引き落としになるかもしれん。うわーーーーどうなってんだ私の金銭感覚はᔪ(ᐪᐤᐪ)ᔭᐤᑋ阪神がんばれー！（やけくそ）