うつ病

おかげさまで大好評！即重版！12月22日私の本「絶望から希望にひっくり返す考え方」が出ました。絶望から希望にひっくり返す考え方Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るはじめての出版で、右も左もわからなかったんですが、皆様のおかげで重版になりました。なによりありがたかったのが、読んでくださった方々が、この本よかったよ！とたくさんの方々にお勧めしてくださったこと。そして、そのようにして勧められて読んだこの本に「この本と出会え

鬱に飽きて年商5000万。ビジネス・お金にまつわる思い込みを外して、軽やかに稼ぐ楽らくビジネス®︎を創造。0->1から月商8桁女子まで多数輩出。楽らくビジネスコンサルタントまっちーです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊はじめましての方は、こちら。継続クライアントの8割が月商100万超え。お客様実績は、こちら。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊2018〜2019年頃、起業女子や起業したい女子達が集まるオンラインサロンに所属してい

今、辛いときには早く幸せになりたい！！！！！そう願いたくなるものなのですが現状って少しずつ変わっていくものなんですよねふと振り返ったときにあれ、なんか変わったなそんな感じなので、少しの変化を感じられることを一つずつやっていきましょうそうしたら1ヶ月後、3ヶ月後、半年後、一年後にはあれ、なんか変わったそう思えるときが必ずやってきますこんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は19年・8,0

昨日は旦那お休みだったので息子とお出かけしてきました私と息子がいると旦那はゆっくりできない私も旦那の不機嫌に振り回されるのが嫌なので出かけるのがベスト今までもそれで乗り切ってきた体調悪くて出掛けるのキツイ事もあるけど精神的ダメージとどちらを取るか…昨日は楽しく出かけてきて息子の誕生日プレゼントを買いに気に入ったのが買えて息子も凄く楽しかったと喜んで帰宅だが帰ってきたらなんと壁に穴が開いていた息子が発見して「え？！なになに？！」と騒いでて私がどうしたの？！って振

今日は朝からずっと他の用事が立て込んで出ずっぱり···リアルに正直しんどい。そんななかでも娘のことも気がかりなので11時くらいに用事を抜け出し主治医に電話。月曜日会った時には落ち着いているようにみえたが現在はどうかと尋ねたら「かなり落ち着いてきてるので今日から2時間保護室解除からはじめてます」との事だった。「明日先生と面談できますか？」って聞いたら多分大丈夫とのこと。明日も午後から出ずっぱりの用事があるので午前中に娘のところへ行こうと思う。今週は忙しい

一昨日、旦那がブチ切れて壁に穴を開けた『旦那がぶちキレた』昨日は旦那お休みだったので息子とお出かけしてきました私と息子がいると旦那はゆっくりできない私も旦那の不機嫌に振り回されるのが嫌なので出かけるのがベスト今ま…ameblo.jp話し合いをしたけど全く会話にならずそのまま旦那は就寝次の朝旦那は何も喋らず出勤していった私も地雷が怖いので一言も喋らないで終わった旦那は今まで喧嘩しても次の日はおはようと必ず言ってきていた今回はそれがなくて旦那もかなり切れているのが分かる

皆さんは、毎日どのくらい眠っていますか？「忙しくて5時間くらいしか寝ていない」「休日は10時間以上寝てしまう」という方も多いのではないでしょうか。睡眠というと、「脳を休ませるためのもの」と思われがちですが、実はそれだけではありません。今回ご紹介する研究では、睡眠時間が短すぎても長すぎても、脳だけでなく、肝臓、肺、皮膚、免疫、膵臓など、全身の老化と関係している可能性が示されました。PubMedCLOUD日本語で論文の検索・翻訳一覧表示。PubMedよりも簡単で一画面に表示

摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから結論から言うと対人関係で過度に気を遣ってしまう人は子ども時代に家族に気を遣っていたことが多いと言われています。※必ずしも全員がそうなるってことではないですし、「親が悪い」という話ではありません。子どもは生存のために親の機嫌や感情、期待を汲む力を発達させると言われていて元々は健全な発達課題なんですが家族の誰かが不安

20日はあの後もう一度温泉にのんびり入って、さあ寝ようと眠剤飲んだら結局追加食べ。サラダチキン、セブンイレブンの無料クーポンでもらったチロルチョコ、最中小豆アイス。ノンアルビール爆飲して結局眠れたのは朝4:30頃でした。21日は朝風呂しようと思っていたのに…二人で爆睡、焦った夫に起こされたのが9:50。チェックアウトは10:00だったのに当然間に合わず、フロントに電話して急遽一人1,000円でチェックアウトを一時間延ばしてもらいました(汗)。遅い昼食第一

今日は仕事や!昨日は、カピバラ旦那とクーラーの温度で言い合いとなり、ショボイ喧嘩となった🤨カピバラは柚子風呂でも入っとけ!暑いと、全てがイライラ💢する!頭皮の痒みとお尻の痛み。汗をかくと、最悪なのだ!これも、それも、あの上司のせいではないか!「体調などう?」と、社交辞令のように聞いてきたが、アンタの存在が、私の身体を悪くするんじゃー!!!と、言いたいのを、100万回飲み込んだ!!大人の対応をしたつもりだ。はぁー😩😩😩😩😩😩ため息6個だよ（泣）暑い中、行ってくるよ。

こんにちは。芙蓉です。夫の職場で最近同じ部署にいる若い男性社員に「自閉スペクトラム」らしい人がいるとのこと。ズケズケした物言いに、夫は「やりづらすぎる」と、少し前から愚痴をこぼしていました💦そんな時、他の社員から「彼、ADHDで、手帳持ちらしいよ」と聞いたそうです。「やっぱり、そういうことか。どうりでやりづらいと思った」と、夫は納得はしたものの夫としては、とにかくその彼に言われることにいちいちカチンと来たりモヤモヤさせられるらしく…日々すごく、ストレスな

おはようございます。今朝はこの２週間私が最も心掛けていることを紹介します。それがタイトルの「骨盤を立てる」です。現代人は「座る」時間が長すぎます。何でもそうですがヤリスギは毒。おそらく「長すぎる座位」は体と心を相当痛めつけています。ではどう工夫するか？ここです。この工夫を考え、みなさんと共有したいのです。色々調べると「あれもやった方がいい、これもやった方がいい」とボゥダイな情報が押し寄せてきて取捨選択に疲れ、結局何もしないとなってしまう。それでは困ります。何でもいいからまずやってみて、そしてそれ

保護室に入院して37日目ですがとりあえず6月分の入院費用の請求がきました。食事代を含めて約9万円。決して安くない出費ですが加入している保険が一日6000円出るのでほぼ保険で賄えるのがとてもありがたいです。7月は丸々ひと月いることになるのでおそらく次回請求時には10万円は超えるかと思いますがこちらも保険が31日分でたら余裕をもって賄えそう。でも一応社会人の娘です。話が通じるようになればきちんと入院費用について話をして自分の蓄えから出して貰うべきか悩みます。。

ご訪問、ありがとうございます「はじめまして」は、こちらから💁‍♀️『はじめまして』はじめまして。40代の主婦です。パン作りが大好きです🍞🥖🥯💕2015年うつ病になりました。長女が小3、双子娘が小1の時でした。発症当初は辛い症状がたくさんあり…ameblo.jp双子あねの、ソフトボールのママ友から、ミセスのライブCDを借りたので、お礼に、、、刺し子の手作りポーチを贈りました中はチェック柄。12✖️12cmのもので、生理用のナプキンがちょうど入る大きさですし、お財布にもなります👛こ

どうも、こんにちは。連日話題の19歳YouTuber「マルコロン」さん。今度は父親側の証言として広がっています。炎上を「燃料」と公言するスタイルで配信を続け、支援を受けながら生活する彼の姿に再び賛否両論が巻き起こっています。目次炎上続き…生い立ち性格なのか…？SNSの反応炎上続き…藍染ガレソさんをはじめ様々なアカウントからマルコロンさんに関する情報がポストされています。なかでもマルコロンさんの父親の証言を基にした詳細な生い立ちを投稿が注目されています。彼の"父親"の証言か

精神疾患の投稿の続きです。鬱病の深読みですが、どうせなら4大精神疾患も深読みしたいと思いました。4大精神疾患とは4大精神疾患とは、統合失調症、双極性障害、自閉スペクトラム症、うつ病（大うつ病性障害）のことを指します。これらの疾患はそれぞれ特有の症状があり、共通の症状も見られます。初回は、弟の病と思われる鬱病です。大うつ病性障害(うつ病)と症状「うつ病」とは一日中気分が落ち込んでいる、何をしても楽しめないといった精神症状とともに、眠れない、食欲がない、疲れやすいなどの身体症状

ども、ぶすです。22日～25日まで実家(高知県)帰省です※職場で頂いた差し入れ↓どら焼き(香川)、五月ヶ瀬煎餅(福井)、カステラ、源氏パイ、白くまアイスバー＊帰省①…大阪→高知県母と合流→病院血圧~97/64、血液検査~前回より全体的に良くなってた(カリウムや肝機能値など)でも赤血球と葉酸は下がってたから自覚症状ないけど貧血気味？いつもの薬+胃薬(1ヶ月くらい毎日胃痛)の処方次回の診察日は、10月21日病院が終わってからは姉宅へ(新築)4時間半くらい居たよ、やっと姪っ子ちゃんの歩

足🐾がここ数日前から少しづつ浮腫んでいってる(´；ω；｀)一気にカロリー増やしすぎたかな💦ゆっくり増やしていくのが理想なんゃけどそれがどのくらいか分かんない(´・ω・｀)とりあえずこれ以上酷くならないように引いて行ってくれる願う(｡>人<)今日ゎ旦那、夜会社の会でいない(´._.`)今回ゎ長くなりそうって言ってたし‪🥲‎どのくらい遅くなるんやろ(´._.`)

夜、寝る時に。かゆ！と、なるんですよ。それは、ほんの２秒くらいのもので。顔がかゆ！と、なった後はふくらはぎがかゆ！となったり身体の色々な部分が痒くなります。ダニ？😰🌀と思った、そこのあなた！違いますよ😅これは不安系かゆかゆです。私たちって、子を亡くしてからというもの時間が経てば経つほど上手に振る舞えるようになりましたよね？？普通の人に混じって生活する為には、普通を装う必要があるからです。しかし。根本的解決には至ってませんよね？根本的解決、とは子が帰って来て本

2026年7月22日(Wed.)朝早くから熱いことダーさんは、夜勤だったのでボッチの私、不安な夜を迎えることにいつも枕元に持っていくバックには今回、お薬手帳や診察券の入ったケースまで入れておいたんだ枕元に持っていくカバンお守り！明け方に一度目が覚めた寝ぼけてダーさんがいるつもりだったそだ、夜勤か………しばらくゴロゴロしてトイレに行ったそのまままた入眠できたけど本来起きる時間までに何度か目が覚めちゃった咳は出てたけど、特に発作もなく無事に朝を迎えることができてホ

7月20日(月)☀️奈良県十津川村へ湯治ツーリング最近は登山ばかりなので長い距離を乗ることも少なくなってきたけど東北旅もよろしく頼むぞっ！！《納車》2021.5.1《１００００》高野山2022.5.5『『10000kmはここだ！！』ツーリング』もうすぐクロスカブも10000km。と言うことで。「10000はここで！！」と思い立ち走り出しました高野山そして、高野山周辺で…無事に収めることができました📸…ameblo.jp《２００００》堺市2023.

４８歳弁護士の旦那４２歳薬剤師の嫁すっかり元気になっており、４月＆５月に感じていたような「息が吸えない感覚」もないし、ブログを書きたくて仕方ないモードになっていますブログが書けなくなった、が一つの症状？兆候？でもあったので、書く意欲がわいた、思考力が戻ってきた、頭が整理されてきた、長時間画面が見れる、というのは心が元気な証拠だと思っています夏休み前、いつもの心療内科に行ってきました３回目の通院です。初回受診の話。『“うつ病”は嫌…でも不安はある。心療内

専門学校1年生の娘、大学4年生の息子、２人とも不登校を経験しています。娘のうつ病は回復中。夫とは色々ありながらも夫婦継続中。昨日の夜は夕食の後、自分の部屋に行きTVを見ていました。そこへ夫が帰ってきた様子。おかずは作ってありますので、いつも夕食は自分で用意して食べています缶ビールを開ける音。最初は子供達もリビングにいましたが、少しすると皆自室へ。缶ビール3本開け、夫はリビングのソファーで寝落ちした様子。リビング横の私の部屋までいびきが聞こえて来る。イライラ…愚痴にな

起立性調節障害（OD)の治療起立性調節障害（OD)の女子中学生症例；中学2年生、女性。母親がうつ病で当院に通院中。R6.2頃から朝起きが悪い。朝の頭痛、だるさ、体調不良あり。登校は週に1～2日、3～4日欠席。午後からは元気になる。母親に伴われ、R6.3当院受診。他院で採血、フェリチン13.5。食欲はあり、卵、肉は食べることができる。→プロテイン10g*2、高タンパク/低糖質食。フェロミア2T処方。ナイアシンアミド、C1000開始。1週後再診、プロテイン10g*2~3

おはようございます！タマです毎朝7時に投稿してます◎予約投稿です日記代わりにつけてます！！！何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げますこのブログについて夫ポチ、妻タマ、子供チビ準富裕層＆年間配当100万円＆空き家相続で2025年３月からセミリタイアに挑戦中セミリタイア後のリアルな日々を書いてます。日々の節約と投資に取り組むブログですギリギリFIRE界隈です目指せファットFIRE#節約#投資#セミリタイア#夫婦↓自己紹介はこちらhttps://ameblo.jp

スピリチュアルライフコーチのマミエルですマミエルの脳ヒーリングがさらにグレードアップ⤴️いたしました❣️ただ今、ヒーリング中10代女性1名、「脳の病気」である、うつ病うつ病は、長い間「こころの病気」として扱われておりましたが、近年「脳の病気」とも考えられており、脳機能の低下が原因の一つである場合があることが指摘されています。「判断、意欲、興味、実行機能」などの仕事に必要な脳機能をつかさどる、背外側前頭前野（はいがいそくぜんとうぜんや）が、うまく働かなくなることがうつに大きく関わって

今の在籍サロンに男性から電話がかかってきて「男性もオイルマッサージ、受けられますか？」はい、可能です「あの、変な意味じゃないんですけど…鼠径部とかお尻ってやってもらえますか？」いえ、そこは男女に限らずやっておりません「…そうですか…あの、本当変なあれじゃなくてですね、僕ゴルフ長年やってるんですけど、お尻とか股関節まわりのケアしてもらいたくて、鼠径部の詰まりとか」当店では触りません「…そうですか…、あの、こってるので、例えば指圧でほぐしてもらったりとかってできますか？」ご希望の部位

昨日、少年を保護する前。私は仕事をしてたんですよ。『感動の再会を目の当たりにした。』今日の、田んぼ。アオサギさん。今日は、旦那さんが飲み会のため、お兄ちゃんの塾の迎えがてら夕食を食べて帰りま…ameblo.jp少年を保護した話はこちら。でね。仕事中、やたらと目が合う紳士のお客さまがいたんですよ💡だから。目が合う度にニカッ😊としていたんですよね。そして、そのお客様がお帰りの際にも私が対応したんですけど。レシート🧾をお渡ししたところで「ハサミ✂️はあるかね」と、言う訳

今日は、この記事に書いた黄色靱帯骨化症の手術日です。『今日から入院・手術で退院は２ヶ月以上先です』昨日のこちらの記事で、現在の病状を書かせて頂きました。『運転免許更新で起きた困ったこと』昨日は、応援しているＪＸ金属の株価予想と企業研究を書きました。『応…ameblo.jpそもそもの始まりは、１９年前に脊柱管狭窄症＋椎間板ヘルニアを発症したから。今日は手術で、記事が書けないので、１９年前（2007年9月）に書いたブログを初めたばかりの頃の記事を複製して、どんな感じだ

どうもロビンです昨日の記事で自分でもはじめて気づいたのですがブログをはじめてもう半年以上経ってました！『ブログをはじめて半年の収益で【ウエル活】』どうもブログをはじめて半年の、ロビンです。毎月20日はウエルシアの日ドラッグストアのウエルシアでWAONPOINTが1.5倍で使える日実質3割引で買い物でき…ameblo.jpリワーク(復職支援施設)に通所中にはじめたこのブログ『自己紹介〜40代休職オヤジのあがき〜』はじめましてこんにちはロビンと申します。今日は自己紹介です。40代