うつ病

初診を希望される方は、土曜日や夕方の遅い時間帯など、予約が取りずらくなっております。事前に予約の相談、確認の上、受診をお願い致します。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・新橋スリープ・メンタルクリニックhttp://www.sleep-mental.com・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

なーんか元気が出ない…:(˘•̥ㅁ•̥˘):天気かなぁ(´＾｀。)明日も雨だし☔️ヤダなぁ😞💭ダルいしね😞🌀皆さんゎ体調どぅですか•́ω•̀)?明るい記事書きたいのになかなか書けない՞߹-߹՞そろそろ旦那の昼ごはんの準備もしたいのになかなか🥺ゃぱ、元気が1番だょね.ᐟ.ᐟなんかドンドンとタバコ🚬の本数増えよる気が૮(ᵕ̩̩-ᵕ̩̩c)აタバコ🚬も高いから気をつけなくちゃ(๑o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅๑)暇だしつい吸ってしまう(´>∀<｀)ゝ旦那の方が吸

今日はA型事業所へ。昨晩は眠れたのに、朝に久しぶりの不安感。帰宅後にリボトリール服用。行くだけで精一杯、という日もまだまだ多い(;´∀｀)なんとか終えて、帰りにユニクロへ。黒の長袖Tシャツを一枚、少しゆとりのあるサイズで選んだ。ゴールデンウィークの特価で、税込1,290円。今の体型のこともあるし、無理にジャストサイズは選ばない。少し余るくらいのほうが、気持ちも楽。黒はやっぱり助かる。合わせやすいし、考えなくていい。前は何を着るかを考える余裕もあったけど、今はそれすら負担に

-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.comこんにちは、となりの社労士の特定社会保険労務士鈴木教大です今回は、「突然“うつ診断書”が出たら？院長が絶対にやってはいけない対応」として戸惑ってしまう経営者・院長さまへ解説しますぜひ最後までご覧いただき、経営者、働く皆さまの今と未来がより幸せなものになるようお役にた

こんにちは今日もお散歩行ってきました「こんにちは」おじさんに会わない為の、回避ルートを歩いてきました。笑本当にキモイし迷惑。こっちは鬱病なのに、求めないで欲しい。さて、今月は６万１千円貯金できてました！思ってたより多かった。４万円台だと思ってたのに。やっぱり豚汁の「豚」を抜いたところがポイントですかね。エンゲル係数なるべく減らさないと。明日は雨だから暇で嫌だなぁ。読書つまらんし、何にもしてないのはもっとつまんない。はやくFXで

昨日は、ブログを書いてから横になっているうちに、いつの間にか寝てました。午後10時半頃に目が覚めて寝る前の薬を飲んで、また寝ました。薬が効いたようでした。朝目が覚めて、パンを食べて薬を飲んだらまた眠くなり、いつもの二度寝…起きたら、グッタリ…どこの痛みもありませんでした。しんどかったー💦疲れているので、また横になります。

自分の願い事を絵や詩にしてくれるドンさんのWISHくん展に今年も行ってきました。昨年の様子は「私も〇あなたも〇願い事が絵になった」そして嬉しいことに20周年記念の本に私の願い事を載せていただいていました♡「全肯定カウンセリング」をもっとたくさんの人に知ってもらって幸せになる人が増えたらいいな。そして今年も昨年WISHくんポストに投函した私の願い事を描いていただきました。「私の生活を愛にかえてくれたものだから」とっても素敵な表現の

こんにちは。うつ病には、ヨガが良いって教えて貰ってから、ずっと続けてます。呼吸法もいいんだけど、普段気が付いたら身体に力が入ってるので、筋肉を緩めるを意識して日常を送ってます。アラフィフおかんうつ病

恒例、昨日の日記更新。祝日でしたが、出社日でした。朝イチは休養室の水やり。昼前までやって、あと少し掃除をしました。お昼のお弁当は祝日スペシャル！鰻丼でした。美味しかった！昼からは草むしりや、拭き掃除をして。おやつも今日は特別。クッキーシューでした。最後は育成ハウスの水やりをして、仕事は終了です。水曜日なのでフィッタはお休み。日曜日に見てなかった豊臣兄弟の録画を見ました。延暦寺焼き討ち。カープは崇徳高校出身の相手投手竹丸投手を完全には打ち崩せず敗戦。ネットの記事で解説の野村謙二

「子どもも自分も大切に」「家族が心地いい暮らしを整える」ご覧くださり、ありがとうございます♪心をまぁるくする親子の育児環境サポーターここまるですはじめましての方へ自己紹介はこちら………………………………………………………やる気が出ない日は、「休むのが大事」ってよく聞くけど、分かってるのに、うまく休めない日ってありませんか？休んでるはずなのに、どこか落ち着かなくて、ずっと"何かしなきゃ"って思ってしまう。私も、そのうちの1人でした。昔、私がうつ病

ダイエットを一旦やめて、たがが外れてさらに爆食いするのかと思いきや、むしろ食欲なくなって痩せてきてるってどういうこと？やっぱ気合い入れちゃダメだね。頑張って燃え尽きるのと一緒でさ、むしろ通常運行を貫いて淡々と暮らしていると、いつの間にか目的地にたどり着いていたりして。双極症も同じで、躁状態が激しいとうつも深くなる。でも私は躁状態の活発さやコミュ力、頭の回転の良さが気に入っていて、勝手に通院しなかったり薬やめちゃったりしていたけど、最近になって、躁状態は実害が多す

お友達から素敵な贈り物が届いて心がほっこりしています❤️ありがとう❤️ブログやっててよかったって思う瞬間ですね✨ブログを通して素敵な出会いがあってこんな私と仲良くしてもらえて嬉しいです☺️さて、午前中はひたすら寝てました😂起き上がって掃除機洗濯片付け頑張りました！！午後からは何しようかな🍀ゆっくりゆっくりしようかな🍀

午前中も、2時間も寝てしまった😪😪😪ハッと気がついて😳😳😳ヤバイ！寝過ごした〜😱😱😱と、焦りまくり😱😱😱急いで、ワンコに、ご飯をあげて、私も、お昼ご飯を軽く食べ、、、、もう家を出ないといけません💦💦💦今は、目を瞑ると、すぐに寝てしまうくらい眠い(=_=)でも、貴重な睡眠時間が、また取れて良かったです🍀今日は、朝から、◯ちゃんも、お腹痛いと言って電話してくるし、（一応、仕事には行きましたが…）ワンコは、朝ごはん食べなかったし、（今やっと食べてくれました🐕️）心配事が、ありすぎて

こんにちは(」・ω・)今日2回目のUPです。雨の中☔銀行🏦へ"8-(*oⲺⲻⲺ)o☂️ﾃｸﾃｸ8時45分くらいに行ったのに9時になってないのに(開店15分前から同じ銀行間であればATMからの振込み手数料などが無料になるだからいつも人が少ないこの時間を見計らって行ってるの)なんでこげん多いとや(なんでこんなに多いのよ)連休だからだろうな😟😓💧通帳を入れてみてびっくりฅ(ºﾛºฅ)(。=｀ω´=)ぇ?少な…い機械から離れたところでそ

私のこのブログには、下書きだけになった記事がいくつもある。その中に目立つのは、ちゃんとした母親にならなきゃ。いいお母さんでいないと。もう限界かもしれない。暴言が止まらない、止められない。日ごとに子どもが憎く感じる。消えたいと思ってしまう。と、すでに2014年に書かれていた。2014年と言えば、息子が2歳くらいのときからだ。そのほかにも、娘が生まれてすぐや、PMSのタイミングにうっとおしいと言ってしまう、ウザい、消えろ言ってしまうと書いてあった。それに対して、これは誰に

一昨日無事にコレステロールで受診しているクリニック受診し、今日は午後から精神科受診。今日は身体が重い日11時前にやっと起きれた往復約2時間の運転は精神的にも体力的にも疲れるが、今日を無事終えれば後は家で自分のペースで動ける。多分‘’通院くらいで大袈裟な‘’と思われるだろうが当の私はいたって大真面目だ。予定のある日の数日前からその日の為のシュミレーションをしているその中には、‘’帰りにちょっと寄り道‘’もあるけれど実際は疲れすぎて家に直帰することもある。あと、欠かせないル

4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています2024年12月〜適応障害で休職中ですPickItemtowerの熱湯が注げる冷水筒届きました～パッキンなし・食洗器で洗えるの神すぎる～【特典付】［熱湯が注げる冷水筒タワーラウンド1.2L］山崎実業tower冷水筒耐熱熱湯茶こし付麦茶ポ

幼少期のつらく悲しい記憶や、それに伴う未消化の感情は、ずっと心の奥に残る──それらは無意識に働き、その結果、寂しさを紛らわす派手な行動人や何かに依存などの、生きづらさにつながる行動に変わることがあります。これらを、意識的に感じている人も無意識にしている人もいます。また、脳の偏り（発達特性）がある場合にも、他の子どもとは違う行動をしてしまい、生きづらくなります。

５月四柱推命鑑定先行予約受付中『【ご案内】5月四柱推命鑑定先行予約受付中』＜５月鑑定募集のご案内＞４月もたくさんの方にお申込み＆お問い合わせいただきました！皆さまありがとうございます！※クライアントさまや講座生さんのお日に…ameblo.jp５月カードリーディング受付中『【5月募集！】今のお悩みスカっと解決！カードリーディング』【ご案内】今のお悩みスカっと解決！カードリーディング新しいスタートを切った方が多い？そんなワクワクの春～♪(*´ω｀*)頑張りすぎてそろそろ息

話題のやつやってみましたチャッピーに「今までの私の人生を映画化するとしたらどんなタイトルとキービジュアルになりますか？画像でお願いします」と聞いたらこうなりました↓↓すごい、いい感じにまとめてくれてる左上の子ども時代、日記書いてる📔✏️でもほんとにこんな感じでした日記かお絵描き書くのが日常だったからセーラー戦士バージョンもプロンプトは「私をセーラームーン風のキャラクターで作るとしたらどうなる？」セーラームーン大好きだったから嬉しいいいセーラームーンのイラストも数え

私たちは単なるパーツであり単なる細胞だった電車に乗っていれば、つり革の一部だし、座席の布の一部ドアの金属の一部にもなれる大地の一部土に根を張る木の一部何者でもない肩書なんてあったら不幸ただ在るそれだけで良かった初回お試し価格※遠隔ヒーリングでトラウマを癒します♥遠隔ヒーリングで癒し・トラウマの修復・DNAレベルの解放♥|ココナラ✦✦超超超超超…高次元とつながり、遠隔にて潜在意識・DNAの癒し・ヒーリングをし、遺伝子レベルで癒されてもらいます✦✦✦最初にグレートセントラ

こころの痛みを楽にカウンセラーとみたしずこです昨日はスーパーでタケノコを見つけたので購入してきました旬の時期のものを食べるというのはその時期にしかとれない薬効があるそんな内容の記事をネットで見かけたからですそんなふうにたまたま目にした記事やおすすめに上がってきた動画なんかも気になったら読んでみたり見てみたりするんですそうすると、知りたかったことや関心のあることや勉強になることにつながっていたりするので興味深いです先日は暑くなってきたら使いたいなと思っていたステ

土日もパワハラ上司から連絡が来て、身も心も休まらない…休み中も関係なく業務の催促をしてくる。モラハラ・パワハラじみた言動を取る上司と離れたい方へ職場の嫌な人間と離れられるようにする強力な縁切り、仕事運の願掛けをご案内しております詳しくはWebサイトまでご相談ください。LINE無料相談も可能です。縁切り神社・悪縁切り11,000円～｜呪目堂（じゅもくどう）《ご相談無料》歴30年の呪術師が悪縁切り、復縁・恋愛成就・片思い・略奪愛・縁結び、呪い代行による仕返し・復讐、お祓い・厄払いをお気持

令和8年9月の予約は5月1日に解禁となります。【予約状況】夫婦相談・離婚相談。不登校児童・プログラム最短は基本的に令和8年6月以降心理カウンセリング、各プログラム最短は令和8年6月以降となります。土日は最短７月１８日となります。夕方18時以降の最短は７月２日以降となります。【仙台家庭問題相談センター】四国・九州地方からのお申し込みが非常に増えており不登校相談・離婚相談・夫婦相談の新規（初回）は２～３か月待ち、令和8年５月１００％、6月９５％、7月６０％埋まりました。・

むーん世間様はだうやらGW突入にゃんすねぬこは、くるま運転どっきりどきどき渋滞予想つかず調べた時間よりかなーり早めに出発したお🚗予定の30分ちょい早くつけたにっこりちょっとだけ肌寒いのはいまにも雨が降り出しそうなくもり空のせいか今日もがんばろーおんぬお昼にハンバーグ食べた写真撮ったつもりだたがあいぽんのホルダー見たらなかった無事にシゴヲワ帰りはぷち渋滞あったけれどそれほど混まず都会へ戻ってきた無機質にニョキニョキ生えるビル群見るとうんざりし

今日は生憎の雨ですね。朝からバタバタして段ボールに荷物を詰め込みなんとか引越し完了所要時間は８０分✨️引越し業者のご好意で引越し先までトラックに乗せていただけました。築年数４０年の１Ｒマンション今の私にはこれが合っている。引っ越し前に増え過ぎた荷物を大量に処分しました。それでもまだ多い。雨は止まず⋯落ち着いたら引越し元まで徒歩で移動し鍵の返却と立会いです。これが遠いんだよなー😓あっそうそう引っ越し先の洗濯機ですが今のままでは蛇口と繋ぐ事が出来ないらしく、部品を買わない

ブログに訪問していただきありがとうございます。記事を読み進める前に、プロフィールを読んでください。プロフィール一気にどん底に叩き落とされてしまいどんな状況に陥ってしまったのか、そして、気持ちをどのように保っているかについてなどを本音で書いていますので、今、辛い、しんどいという方には、参考にしていただけると思います。ブログランキングにご協力いただけますか？あなたのクリックが励みになります！！ネット広告・マーケティングランキングにほんブログ村

2部に分けて投稿しています本文はこちらです高齢者の病気と症状高齢者の「いつもと違う」に気づくために高齢者の心心と身体の症状をつなげてみる・高齢になると、個人差はありますが、病気による健康の喪失や家庭内での役割の喪失、退職にともなう社会的な役割や経済力の喪失、愛する人や親しい人との死別など、その人にとって大切にしてきたことを喪失する出来事が多くなります。・この喪失体験がストレスとなり、食欲低下や不眠などの身体の症状が現れ、その症状が慢性化すること

Yumeです。今日は、セルフケアの日。お昼過ぎに、温泉へ。その後に、まつ毛パーマ。まつ毛パーマは、7週間ごとに行っています。さすがに落ちてしまうので、次は6週間後にしようかな。美容院とまつ毛パーマは、毎度テンションが上がります。毎回、楽しみにしています。ゴールデンウィークは、仕事やニャンコの去勢手術があるので…今のところ、お出かけの予定はありません。のんびり過ごせたら良いな。

4月も今日で終わり。一年の三分の一が終わる。……三分の一？は、早すぎない？なんやかんやしてるうちに夏になって、秋が来て、いつの間にかクリスマスとか言っちゃってるよこれ！時間って加速してない？！🤣さて、4月。今月はなんといっても旅行！美味しいものを色々食べて、素敵な音楽めっちゃ聴けて。心身ともに栄養満点な旅行だった〜☺来月は五月病になる予定だよ！🤣