うつ病

おかげさまで大好評！即重版！12月22日私の本「絶望から希望にひっくり返す考え方」が出ました。絶望から希望にひっくり返す考え方Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るはじめての出版で、右も左もわからなかったんですが、皆様のおかげで重版になりました。なによりありがたかったのが、読んでくださった方々が、この本よかったよ！とたくさんの方々にお勧めしてくださったこと。そして、そのようにして勧められて読んだこの本に「この本と出会え

子どもが夏休みに入り子どもと過ごす時間が増えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？過ごす時間が増えるとイライラする！！！しかもめっちゃ暑いし、なんかイライラする！！！！その後イライラした自分に自己嫌悪そんなことありませんか？こんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は19年・8,000人以上の相談実績・ただ傾聴をするだけではなく本質的な改善をしたい方向けのカウンセリング＊ご提供メニュー＊相談予約

鬱に飽きて年商5000万。ビジネス・お金にまつわる思い込みを外して、軽やかに稼ぐ楽らくビジネス®︎を創造。0->1から月商8桁女子まで多数輩出。楽らくビジネスコンサルタントまっちーです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊はじめましての方は、こちら。継続クライアントの8割が月商100万超え。お客様実績は、こちら。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊赤字が怖いというクライアントさん。「なぜ赤字を出したくないか？をみられるといいで

仕事に意欲的になれる人って、一体どういうメンタリティーしているのだろうか。私は中途採用の面接にも入ったりすることもあるんだけど、最近あることに気づいたんだ。それは、最も採用してはいけない人間は「自分のような人間」であるということを。・理不尽なことがあれば、すぐにキレる。（実際にキレるわけではなくて、心の中で匙を投げるということ）・上や周囲の協力が得られないと、すぐに悪態をつく。（実際に暴言吐くわけではなくて、じゃあどうすれば好転するかを考えるのではなく、別にできなくてもいいや

昨夜八時半ごろに長男が帰宅しました。ちょうど私の父(長男からすると祖父)が家に来ていて、長男のぐったりした顔を見て何気に声をかけました。「どうした？仕事がハードで疲れたのか？」いつもなら平気だ、何でもないよ、と返す長男ですが、この日は違いました。「うん。ちょっと疲れた。」父は私が長男に説諭したことと同じセリフを口にしました。「自分の体は自分で管理しないとダメだよ。限界がきてからでは遅いからね。」長男は無言のまま妻が用意した夕食を黙々と食べていました。

北大病院での救急外来での点滴、渓仁会病院の診察待ちでも点滴、デイケアでのフラワーアレンジメント後、後片付けを怒涛に終わらせて、振り返りもせずにアレンジメントしたお花をデイケアスタッフさんに託して、必死にバス乗り場に向かうも、14時50分の病院の無料送迎バスにギリギリ間に合わず、タクシーで麻生へ向かい、“AEON”でミニひまわり2輪とかすみ草、カーネーションの花束2つを購入。地下鉄でフラワーアレンジメントへの参加者が多かった事、肝心のミニひまわりが無かった事、物価高の影響で自分の鉢が無い人は持ち

昨夜はお風呂に入らないまま睡魔に負けたようで20:45に眠りにつき夜中一度起きてミーノをひと袋食べたらしいが10:15まで爆睡。朝ごはんピザ(チーズ増量)フルーチェ(ノーフラッシュナイアシン640mg×3)プロテイン入りいちごスムージー(ノーフラッシュナイアシン640mg×1)バルプロ酸200mg×1ナイアシンアミド250mg×4朝食後「暇すぎて働きたい」と話していると思えば気づいたら寝ていた。1時間半程寝た。昼ごはん海鮮丼お吸い物ナイアシンアミド

ザズベイの処方が解禁されました。僕自身も、ザズベイが向いていると思われる患者さんに処方を提案することをはじめました。では、どのような患者さんにザズベイを積極的におすすめするか、ということです。そのために、まず、従来の抗うつ薬との比較を行います。前回のブログにて、これまでの抗うつ薬が、「効果の高さ＋ゆっくり効果＋安全性・忍容性」を重視されていたことに比較すると、ザズベイ（ズラノロン）は「短期間で効果が望めるも、副作用のリスクがある」と記載したところ、ザズベイが

詐欺師、海斗とは「マッチングアプリ」で出会ったというネイリスト。このネイリストも、私と同じく「女性と付き合うなんて久しぶり」「ずっと一緒だよ」「将来は、早めにリタイアしてバリ島で一緒に暮らそう」と「夢」を語られていました。海斗はさらに保育園児だったネイリストの娘「あかりちゃん」ともすっかり仲良くなり、母娘で「海斗」を「とりあい」するほど。まるで仲良し「親子３人家族」のように、水族館やディズニーランド等に３人で出かけ、あかりちゃんの保育園の「運動会」にまで「父兄」として参加してい

私はとあるIT企業に勤めていました。仕事は忙しいけれでも、そこまで職務内容・人間関係に不満はありませんでした。査定の時期になり、様々な案件に携わりフロントに立って仕事をしていたため、階級を１つ上げてもらえる事になりました。思ったより給料も上がり、喜んでいたのですが、仲の良かった先輩はそれを面白く思っていませんでした。社内の中では異例の早さだったらしく、先輩を追い抜く形となり、目上の方々を作業員として管理する場面も出てきたからです。まだ社歴も浅かった面もあったので、経験のある先輩方の話を

【新連載：息子の嫁と狂気の女系家族/第2話・第2部】駆けつけた警察と失意の女たち。エントランスの醜態「弁護士だか何だか知らないけどね！妻の私が夫の会社に来て何が悪いのよ！」美咲は清水弁護士の名刺を奪い取ると、ぐしゃぐしゃに丸めて床に投げ捨てた。義母の順子も、ヒステリックに甲高い声を上げる。「そうよ！翔太さんが倒れたのは会社の管理不足でしょ！？労災を下ろすなり、会社が責任を持って現金を払いなさいよ！」「うちの美咲を困らせるなんて、人殺し会社ね！訴えてやるわ！」祖母のキヨに

物欲魔神のぐっちです。3ヶ月くらい前かなぁ。いや、もうちょい前か。何度目かの正直、中古ホビーショップに行く度にもう売られてしまったたらどうしようかと冷や冷やするフィギュア、RAHDXライダーマン！まだありました！とうとう買えました！正直マジで欲しかった。発売日一覧RAHDXライダーマン（初版）2004年11月頃（「RAH仮面ライダーV3DX」購入チケット限定として発送）[1]RAHDXライダーマン（2009年版/V3購入券付属など）2009年12月[1,

トップスLa-gemme/FスカートGU/3XLくつNIKEカバンHAYNI迷った末に買ったこちらのドロスト付きのシャツ。やっぱり丈が短いの苦手だわ…【半額クーポン対象】ドロストシャツフレンチバンドカラー羽織りコットン混すっきりこなれ感涼やか大人カジュアルレディース2026春夏新作【lstpss25-1285】【即納：1-5営業日】【送料無料】メ込2楽天市場5,980円パンツだとお腹周り目立ちすぎるのでスカートに。ギンガムチェックかわいいねと言ってもらえま

おはようございます！タマです毎朝7時に投稿してます◎予約投稿です日記代わりにつけてます！！！何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げますこのブログについて夫ポチ、妻タマ、子供チビ準富裕層＆年間配当100万円＆空き家相続で2025年３月からセミリタイアに挑戦中セミリタイア後のリアルな日々を書いてます。日々の節約と投資に取り組むブログですギリギリFIRE界隈です目指せファットFIRE#節約#投資#セミリタイア#夫婦↓自己紹介はこちらhttps://ameblo.jp

こんばんは🌙未だ、登校しぶり中の長女の話です『【新学期】繊細な中1長女の不安』＼今日は０のつく日／おはようございます😃もしかしたら大丈夫かな？とちょっと期待していたのですが…やっぱり…新学期を前にしてまた長女の「不安症？」が復活…ameblo.jp心療内科への通院先日、2回目の診察で今、処方されている不安に襲われそうな時に服用する薬と漢方薬が、効いているのかイマイチわからないと伝えるとまだ中学生だし、あまり薬には頼らせたくないしこのクリニックは児童に特化した所じゃ

皆様方…同じことが起きないように、お気をつけくださいませ…。。。実は…今日、PayPayから、ポロンと通知が来て…「残高不足です…。チャージして下さい…。」というメッセージが…。。。おかしいな…🤔🤔🤔🤔🤔と思い…PayPayの履歴を見ると…！！！！身に覚えのない、「Disney◯ラス」からの請求が！！！😳😳😳😳😳😳😳😳しかも、履歴を見続けると…、、何と！！！1年間も、払い続けていた🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯何ぃ〜！！！！！🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯急いで、ジェイ◯ムの人に来てもら

昨夜は21:30入眠9:30起床夜中トイレには起きたらしいがなにも食べずに爆睡できたらしい。日に日によく眠れているような気がする。朝ごはん納豆ごはん(全卵)ナスと豚肉の煮浸しさけるチーズバニラヨーグルトバルプロ酸200mgナイアシンアミド250mg×4オレンジ100%ジュース昼ごはん牛肉たっぷりカレーツナサラダナイアシンアミド250mg×2鉄分21mg×2晩御飯おむすび屋の高菜むすび天むすからあげポテトキャベツサラダオランザピン15mgバルプ

私の病気の話です先日受診したメンタルクリニックと高血圧の件ですが💨『病名が付きました！』『頼れる所を見つけるために』先日、同僚に言われました。「このところ顔色が悪いから心配してる。限界を迎える前に一度相談出来る所に繋がった方がいい。娘も一人暮らし…ameblo.jp↑まず、「持続性抑うつ障害」の方はデパケンR錠という薬が出て飲んでます。病名、今見直して思い出しましたで、その後どうなったかというと…！自分でも薄々感じていましたが、私の心のモヤモヤは娘への心配事と連動しています娘が調子

28歳1人目妊活中のたかなちゃーはんです！毎日6時と15時に更新しています(追加で更新することもあります♪)ぜひフォローお願いします🐷まだ読んだいない方はぜひこちらも⇩『うつ病のはなし|不登校|いじめ|自律神経失調症』28歳1人目妊活中のたかなちゃーはんです！毎日6時と15時に更新していますぜひフォローお願いします🐷プロフィールにも書いていますが、私は14歳〜24歳までうつ…ameblo.jp『うつ病のはなし|心身の不調|考えていたこと|14歳|不登校』28歳1人目妊活中のたかなちゃ

鬱になってから、年末の大掃除が苦しくて苦しくて。そもそも掃除が不得意な私。なにも年末にやらなくてもねえ？と思い、カーテンやクッションなんかは、夏に洗うようにしました。気が向けばカーテンは年2回洗います。クッションカバーはもう少し頻度上げて洗います。でも同級生女子は「カーテンなんて人生で一度も洗ったことがない」言ってましたので、私、偉いわ（笑）ということで、なにもやる気がなかったのですが、カーテンの半分くらい洗いました。そうそう、pcクラッシュしました。まじかよ。。。＊＊＊

28歳1人目妊活中のたかなちゃーはんです！毎日6時と15時に更新しています。ぜひフォローお願いします🐷7w3dの時に受けた心拍確認の記録です！お正月明け早々、仕事の前の朝イチで病院を予約しました。赤ちゃんがちゃんと大きくなっているか不安で仕方なかった年末年始を乗り越え、ようやくという感じ。特に年末に確認した胎嚢が空っぽなことが気がかりでした。仕事の前に早起きして病院へ。朝なので比較的すぐに診察の順番が来た！椅子に乗ってドキドキの瞬間。。。モニターにエコーが映し出されると。。。

初心者でも安心！ポイ活応援サービスモッピーで“ポイ活”はじめよう|ポイ活するならモッピー｜ポイントサイトの副業で副収入・お小遣い稼ぎモッピーは、運営実績20年以上！累計1,400万人以上が利用しているポイントサイト。サイト内で商品購入やアンケート回答、ゲームをすると「1ポイント=1円」のポイントが貯まっていきます。貯めたポイントは、現金やお好きな他社ポイントに交換することができます。pc.moppy.jp夜間、強い悪夢にうなされる。怖さで目を覚まそうとしても覚醒できず、ようや

摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから今家族間トラブルの当事者になっていて、っていう話はしましたが父親の傍若無人ぶりにいよいよ腹を立てた私は今、父親と喋ってないんですよ。余計なことを言うと「noaもそう言ってた」と言われかねないし自分の意見を言えば「noaがこう言ってた」と言われかねないので喋らないのが最善と判断したのね。マンツーマンでしゃべらないだけで親族

このブログは、精神薬断薬者のブログです。精神薬に否定的内容になっておりますので、服薬治療中の方は訪問をご遠慮ください。そして、減断薬者の方であっても、考え方が合わない方、ベクトルが合わない方も訪問をご遠慮ください。このブログは訪問者全ての方に受け入れて貰うために書いてはおりません。こう書くと気を悪くする方もいるとは思いますが、あえてストレートに書くと、（当時の私と同じ）「薬物依存」を克服しようとする方に向けたブログです。あの薬物からの離脱に苦しんでいる方に、とにかく私の経

晩ごはんを食べた。今日の献立。昨日と同じ。鶏胸肉とレタスとしめじ。鶏胸肉は追加した。肉が残ってたから。全部食べられなくてもいい。また明日食べれば。そんな感じかな。鶏胸肉は結構扱いにくい。生だと美味しいんだけどね。鶏肉を生で食べる機会なんてそうそうない。ちなみにスーパーのものは無理だわ。そこまで鮮度良くないから。まぁそうだね、鶏胸肉は火を通すとパサパサだもんね。煮物とか蒸し鶏とか、そういうのかな。から揚げも美味しいけどね。さすがに家で揚げ物はできない。そもそも粉

一時外泊をした娘は夕飯後入浴をすませたあとまた「お腹がすいた～オランザピンはほんとにすぐお腹がすいちゃう」って言い出したのでごはんと納豆(全卵入り)を食べる？と聞いたら喜んでうん！と言って食べた1時間後(22:00前)「ラーメン食べてもいい？それかお菓子食べてもいい？」っていうのでフルーチェ作ってあげるからフルーチェにしたら？って言ったら「どうしてフルーチェ？ラーメン食べたい」って言ってきたので「じゃあラーメン食べなよ。」って言ったら「やっぱりフル

こちらの皆様、心配して下さりありがとうございます。症状から、救急隊の方は本部に「てんかんのような症状」と伝えていたようですが、調べてみたら「アルコール離脱症候群」というものがある??その中に似たような症状があるようです。私の場合、普段の飲酒量が多いです……よくあると聞く幻覚や幻聴はありません。実はこの領域は精神科になりまして実質的な治療や薬剤投与は精神科、私が運ばれた病院の専門にはないため、ここに入院しても「実質もし何かあったら気管挿管ができるのみ」になるんで

こんにちは見学してきましたB型作業所結果として良かった好印象働きたいと思ったんだけど、医師👩‍⚕の許可が必要らしくまた先延ばし何やっても何も先に進まない足止めくらう話聞きにいったり見学したり一応は先に進んでることになるのか？……トイレットペーパーがなくなりそうだからと自転車で出たのが大きな間違いだった疲れがハンパなくて帰ってからずっと倒れたまんま扇風機もやっと今つけたエアコンは電気代くうから極限まてつけないグループホームと作業所2つの予定がやっとこ終わったからこれか

はーちゃんが体調を崩して早くも5日が経とうとしていますがそんな昨日からわたしまで喉がイガイがしてきて鼻水も止まらずなんだか体がだるおも～完全にうつりました今日がピークに体がだるくてほとんど寝たきりの一日なりましたやっぱり子どからの感染力は侮れない。。。できることなら変わってあげたい…なんてノンキに言っていましたがいざうつるととんでもなくしんどいそもそも風邪にかからないようにもっと予防してあげればよかった。ヨンハも喉と肺が痛いと言い出して家族総出でぶっ倒れそうになっ

鬱に飽きて年商5000万。ビジネス・お金にまつわる思い込みを外して、軽やかに稼ぐ楽らくビジネス®︎を創造。0->1から月商8桁女子まで多数輩出。楽らくビジネスコンサルタントまっちーです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊はじめましての方は、こちら。継続クライアントの8割が月商100万超え。お客様実績は、こちら。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お申し込みはこちら「以前はお金を使ったら稼げていたのにだんだんお金を使っても稼