meditation

追記2023年9/23下記銀色文字equality有る事を敢えて無くす事人はそれを完の壁と呼ぶ自身の不完全不完璧を知り続ける事が唯一完璧に近いと感じるのはなぜだろうか…自身に問い続ける細胞達それが鼓動となり吐息へと伝う…初めからそのこたえを求めてないその意志達只それを探究し続ける未知を感選それが我の特（original）な感性只それだけの事それは人其々平等に有る事それが言いたかっただけの事だからそ

おはようございます。あなたの人生のクオリティを上げる！ボディとマインドの調律師、Ryokoです。季節のプレゼント企画過日お知らせしました、季節ごとのプレゼント企画「カードリーディング秋分編」↓お知らせ記事はこちら↓『秋分の企画カードリーディング』おはようございます。あなたの人生のクオリティを上げる！ボディとマインドの調律師、Ryokoです。過日お知らせしました、季節ごとのプレゼント企画「カードリーデ…ameblo.jp昨日9/23秋分の日を持ちまして受付終了

こんばんは。皆さん、ムドラってご存知ですか？ムドラってね、瞑想とかヨガとかするときに、手で形を組むあれなんですけど（あれで伝わってるかどうかは不安ですが・・・笑）、お釈迦様もムドラを組んでいるお姿をよく拝見します。去年から急に気になり初めましてね。どうしても勉強したくて、知りたくて知りたくてたまらなくなっていて、今年、この書籍を手に入れました。ムドラ瞑想。これ、買ってよかったなあって、思いました。１０８個もムドラが掲載されていて、精神面や肉体面のどういうと