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ちょっこっと速歩19週目クリアです(*^_^*)ちょこっと速歩も継続していて、1週間でスタンプ30個の目標を、19週目もクリアしました。目標と言われる20週まであと1週(スタンプカード1枚で2週分、「10枚クリアで衰え知らずの筋肉ゲット!」)何とか、目標クリアできそうです。先週は中止となりましたがプレイパークへ行く予定なので控えめ&雨が多く、速歩は雨の日でもクリアしましたが、ベースとなる速歩前からの独自の歩数の目標(8,000歩)がクリアできない事も多く、少し体重が増え
横浜・舞浜行きの前。糖尿病予備軍なので、4か月に一度の血液検査でした。今回は。2月の検査明けから試した「1日2食」の試みが血糖値にどう出るか???4カ月間の人体実験よ!『2月の血液検査』4か月に一度の血液検査。私ね。終わった終わったーー!!!今回もHbA1c変わらず5.8。空腹時血糖値は10月よりちょっと上がって113。『10月の血液検査』ポ…ameblo.jp1日2食→朝食9:00ごろ。昼兼夜15:30〜16:00。体重は2キロ減って体調もいい!単純にごはんを作る食べるにかかる
月に一度、妹の糖尿病通院があります。今月も妹は、「(診察はヤダから)お薬だけもらう」と。通院が始まった頃は、心配なこともあり、診察しないことにイラッとしたこともあったけど、最近では私も慣れてきて、(ハイハイ、お薬だけね)と、受付でそう言うと、今回は診察してもらうとのこと。へ?えーと。うーんと。何やら、今月から厚労省が、診療報酬の改定をしたとか今までの『特定疾患療養管理科』から『生活習慣病管理科』になるとか、なんとか『生活習慣病療養計画書』に署名がいるとか、なんとかよくわからな
日が落ちるのが早くなって、すぐに夜がやって来る季節となった。そんな秋にぴったりの読み物を見つけた。田原保宏の「数理糖尿病学」(リンクはこちら)今年1月からスタートし、この10月に9回目の記事がアップされている。田原氏は兵庫県明石市の明舞中央病院の院長をされている糖尿病内科医だが、その経歴が変わっている。もともとは東大工学部、大学院を卒業し、富士通で工学系研究者として働いていたが、大阪大学医学部に学士入学して糖尿病専門医となった。そして、「HbA1cはいつの血糖を反映
やはり肩が痛いです朝起きると明らかに痛いそして、物を持ち上げたりすると痛いでも、持ち上げてしまうと痛くはないという謎な症状を呈し始めましたバンテリンはすぐに効くわけではないですが、効果はほとんどないなぁという感じです以前左腕が痛くなった時、整形外科で「バンテリンみたいなやつは、1日4回くらいしっかり塗らないとですよ」みたいなことを教えていただきました頑張って塗ろうと思うのですが、塗るにはTシャツを脱がないと塗れないめんどくせーとなり、ロキソニンテー
血糖値が高い、HbA1cが高いと健康診断で指摘を受けた方どうしたら血糖値が下がるのか?生活習慣改善のポイントは?自分がどのくらい悪いのかは、昨日のブログをご覧ください↓『血糖値が高いって、私はそんなに高いの?』血糖値が高い、HbA1cがたかいと言われても自分はどの程度高いの?悪いの?と思いますよね?HbA1c:血糖と結合したヘモグロビンの割合で、…ameblo.jp高い血糖値を下げる生活習慣改善のポイントは?
糖尿病患者生活を始めてみて服薬やインスリン自己注射、血糖値測定は決められた通りにしかできないということは、決められた通りにやればよいということになりますこれって簡単なこと思っていますやればよいのだからただ、食事については枠を決められ、その中でやりくりをしなければなりません自分の場合はそもそもいろんなものを活動量以上のものを飲み食いしていたから2型糖尿病になったわけです食事問題はきちんと改善していかなければなりませんというわけで前回の続き
いっぱい書きましたので先に結論先月と同じ5.7%でした~昨日,かかりつけのクリニックへいつものように呼ばれ検査室へまずは尿検査でトイレに次は指先から採血血糖値(SMBG)テルモでした116mg/dLそれから細いガラス管みたいなもので指先採血の続きこれでHbA1cを測りますいつもならここで再び待合室なのですが今日はいつもと違う看護師さん「少しお話を・・・」私「あっ,あれですね」看「ご存知なんですか?」私「生活習慣病のなんかですよね」看「そうなんですよ~よくご
こんにちは。私、40才の時に糖尿病になりまして、インスリンの自己注射を約半年続けて血糖値は正常値に戻り無治療となる病歴を持っていました。親戚家族に糖尿病持ちは無く、体型もごく普通だったので医者は色々検査をして原因を探ってくれましたが、これだろうと言う物は特定できずストレスが影響してるのかも?とのことでした。それから13年経ち53才で会社の健康診断でHbA1cの値が上がった為、近所の糖尿病専門クリニックで診察を受け、再度インスリン自己注射の治療を1年3ヵ月行ったあと、経口薬剤のみの治療で血糖
函館漢方テラのブログです(#^^#)こんにちはっ😊今日も1日を元気に過ごしましょう♪♪函館漢方テラは函館市富岡町にある漢方薬店です!(^^)!お店にあるパンダの「シンシン」が目印ですよ♪♪イスクラ漢方(婦宝当帰膠・冠元顆粒・板藍のど飴・板藍茶・麦味散顆粒など)小太郎漢方・ホノミ漢方(エッキ・パナパール・ホノビエン)・バイオリンク(クロレラ)ワタナベオイスター(牡蠣)・サメミロン(スクアレン)・ニューアイリタン新五浄心(スイテツ・田七人参)・コンクレバン(
HbA1cは検査する必要はない、と4月に言われてしまったわたし...さて、これからどうしようか私の場合、A1cは当てにならないからグリコアルブミンと1,5-AGで十分だと言われた現在のクリニックへ転院したのは2021年7月だった以前通院していたドクターは内科医師インスリンの検査もチンプンカンプンで身に危険を感じたので転院現在の医師Aは専門医寄り添ってくれて控えめな医師で助かっている2021年転院後、医師は私の状態を検査した後に直ぐグリコアルブミンを検査
A1c·····糖尿病患者が、検査の度に一喜一憂する数値である。血糖値は直前に食べたモノによって数値が大きく変わってくるが、A1cは2ヶ月間の血糖コントロールを反映する数値なので、血糖値が高い状態が続けばA1cの数値も高く、血糖値が低い状態が続けばA1cの数値も低くなるのである。要するに、運動や糖質制限をサボっていると、テキメンに数字として反映されてしまう、悪魔の様な数値なのだ。(笑)病院にかかり始めた当初は、A1cが9.6と高かった&すい臓を休ませる為にインスリンを打たねばならなかったの
~ご訪問ありがとうございます~このブログは2024年3月18日に糖尿病と診断された私の治療経過や気持ちの変化などを記録していくものになります。私生活では2児の母(小4長女、年長次女)でありフルタイム正社員の看護師で自宅ではWEBデザイナーをしています。詳しくはプロフィールをご覧ください!どうぞよろしくお願い致します。5/142回目の糖尿病外来でしたHbA1c:8.8空腹時血糖:140血糖もHbA1cも改善!
4月28日(日)の夕食時に野菜炒めを食べていたところ顎関節症が発症しましたそして一晩経ちました朝ですやっぱり痛い口を開けるのも一苦労でも、朝食を食べなければならない朝食を摂らなかったりすると血糖値の変動が激しくなるので、どうにかこうにかしてでも食べなければなりません朝ごはんはサラダ(といってもレタスときゅうりのみ)と豆腐、納豆、そしてごはんというものでしたレタスやきゅうりって、食感が軽いから食べやすいと思いきや、あのサクサク感が顎に響く
またまた、糖尿病の話です体重は、減ってるのにHbA1cが高くなってきてました体質でしょうか?ヘモグロビンエーワンシーってなんだろう?と思い調べてみました①『アラフィフ糖尿病予備群になる』やだぁ〜今度は糖尿病の心配が出てきてしまいましたコレステロールや中性脂肪も高いし…こんにちは〜高齢の母と二人暮し、アラフィフの菜留子です50歳を過ぎてから、デ…ameblo.jp②『アラフィフ糖尿病予備軍になる②』こんばんは〜今日も野良猫のウンポがーっ!しかも、柔めー!もう、来ないでー!アラフ
久々に受診の気が重い受診日というのも、前々回、前回とじわじわっと数値が悪化してきてるから~同時に、体重も前回、今回とじわっと増加してるからねぇ。。。そして、食欲増進もあるけれど間食習慣が止めらんない。今回、病院が足の傷に注意月間なのか、足の傷を放っておくとどうなるのかの写真パネルも廊下にババンと掲示があったし(真っ黒になった足指とかね)わざわざ、カラー印刷された小冊子もくれたりと力を入れてた。まあ、もともと採血室の壁には特に足の傷についてあれこれ注意事項を書いたポスターが掲示
週末妻さんと次男くんは義姉親娘と4人で夢の国へ🐭僕はかかりつけ医にて定期検診長男くんの昼飯は冷凍ハンバーグ長男くんは自主的に摂取する(自分でレタスをむいて食う)水で洗って食う訳だがどうにも水が切れなくて困ったらしい(ザルでチャッチャするのを知らない)そしたらドライヤーで乾かしたとのこと🤣米を洗うのに洗剤を使ったって言う笑い話ネタに匹敵する🤣妻さんが腹を抱えながら教えてくれたまあこうやって覚えて行くのだちゃんと野菜を食べるそれだけでも偉いのだ彼女
4月25日(木)、糖尿病専門医の内科を定期受診です月1で受診を継続しております診察前には血液検査でHbA1cの測定です診察で呼ばれましたHbA1cは6.4%あ〜、変わりなしかHbA1cの値は2023年3月:13.4%↓途中は省略↓2024年1月:6.3%2024年2月:測定せず2024年3月:6.4%2024年4月:6.4%となっていますまあ、昨年7月に6.4%となってから、±0.1%でずっと推移していますまあ、ここで落ち着いてし
HbA1cが7.4%になって怒られてしまったので、次回の診察までには下げてやろう、と思った。でも、具体的にどう取り組むのかよく考えないままに時間は過ぎていった。とりあえず、飲んでも美味しくないことが判明したので、ビールはノンアルも含め完全に断つことにした。それにしても、あれだけ毎晩飲んでいて、消費税が上がるたびに「今度こそ止めるぞ」と思いつつ、逆に量が増えていったビールなのに。意外と簡単に止めることができて拍子抜けである。よく、ヘビースモーカーだったのに、病気をしたら
ブログの内容が5月に入りました1ヶ月以上のずれがあります日々のことを書けるほどネタが豊富ではないので、これくらいのタイムラグがないとアップアップしてしまい、アップできなくなりますさて、5月に入り、困ったことが起こりました朝起きたら、右の腕?肩?が痛い!痛くて動かしにくいのです動かせないかというと、なんとか動かせるでも痛い寝ている時に『後手にきめられた状態』になっていたような感じです右腕を背中側に持っていくと、おっ、この姿勢で寝ていたとすれば痛みと合致する!
「初回外来まで②」(昨日の記事)がアメトピに掲載されました!!Amebaさん、皆さん!ありがとうございます!!さて、ようやく、初回外来です。2024年3月18日糖尿病代謝外来の初回外来受診に行ってきました。まず、血圧と体温測定。血圧やや高め・・・148/92㎜Hg採血して、レントゲンだの心電図だのいろいろ検査やりました。四肢血圧測定、身体計測(身長・体重)などなど。結果はこちら。体重:78.5空腹時血糖:245HbA1c:10.6尿
今回リブレ成績はざっくりとこんな感じ...あまりにもフラット血糖を気にしすぎしかし、少しでも気を緩めるとフラットにも関わらずHbA1cは6.0%から6.3%へと上昇するフラット過ぎるのにそして、社会的評価としては自堕落な人間☆へと変化する状況を知らない人間ドックの医師からは「毎日ケーキを食べてるのではないか」と一喝されこのHbA1cで許可を出すクリニックはどこだ!?名前を言いなさい!とまで言われたまるで私のこと犯罪者の様な扱い取り調べを受けているみたいだった
食道がんステージⅣaで放射線と抗がん剤の治療を受けてから約2年半(30ヶ月)が経過した。『食道がん、放射線治療の副作用』食道がんステージⅣaで抗がん剤と放射線の治療を受けた。食道がんで放射線治療を受けるのは20%程度らしく、少数派だ。治療終了後21ヶ月経過した時点での私の放射線…ameblo.jp以前、治療の副作用や後遺症についてブログに書いたことがある(↑)が、その時に気になっていた軽度の食道狭窄(喉のつかえ感)はいつの間にか無くなった。CT画像で心臓の周りに囲いのように見えて
イメグリミン(商品名:ツイミーグ;住友ファーマ社)は2021年9月に発売されましたので,ほぼ3年近くが経過しました.この薬は下馬評ではユニークな特性を持っているとされてきました.実際に全国の病院で使われるようになって,どんな結果が出ているのでしょうか?それを今回学会の症例報告で探ってみました.最近のイメグリミン今回の第67回日本糖尿病学会では,会長特別企画の『糖尿病とともに生活する人々の声をきく』参加を最優先したため,シンポジウムや症例報告(口演,ポスター)はほとんど参加でき
血糖値が高い、HbA1cがたかいと言われても自分はどの程度高いの?悪いの?と思いますよね?HbA1c:血糖と結合したヘモグロビンの割合で、過去1~2ヶ月間の平均の血糖値を反映します。血糖値は当日の食事内容や食後時間、運動の影響を受けるので、HbA1cと合わせて判断されます。血液検査をする時は、前日の夜は早めに食べ、朝は食べず(空腹時に)に検査を受けますよね。空腹時の血糖値が99mg/dL以下、HbA1cが5.5以下であれ
いつの間にかもう5月でした…みなさーん‼️私は元気でしたよー😀みなさんと会う時間もないくらい🤣勝手な想像ですけど🤣忙しくて、忙しくて、死にそうです。部署の引っ越しで4月は色々、色々忙しくて、その間に入学式やらあって、子供の色んな事を終わらせて。やっと終わったかと思ったら月末から引っ越しで、G.Wはずっと仕事で…別部屋だった2部署が統合して、いまだに落ち着かず、色々あり過ぎて、しんどいです。昼ごはんも食べれずずっと働いて、帰るのはいつも21時過ぎてて、次の日の晩御飯を作って、風呂
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯:テイクアウト」です(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●BIGのり弁当(ナポリタン)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●糖尿病治療ガイド2022-2023Amazon(アマゾン)●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●うちの夫が糖尿病になっちゃった!ズボラ夫が血糖値を下げた方法Amazon(アマゾン)●∞~∞~
◆血液検査・TS-1治療(19クール開始)2021.05.102021.05.10(月)今回はいつもより2時間早い予約時間です前回は1時間早かったのですが、さらに1時間早かった...そうしたら、採血は120人待ち前回は90人待ちでした...ゴールデンウィーク明けの月曜日というのも関係してるのか?それとも、早い時間だからなのか?今回も順番がくるまでリハビリコースでウォーキング前回と同じく3kmほどを歩いておきましたそれでも時間が余っていたので、
3月9日(木)、職場近くの糖尿病専門医がいる内科初診いよいよ先生とご対面私「こんにちは」先生「こんにちは。あれ?どうなさいましたか?」というやり取りからスタートお互いに会合で顔を合わせていることもあり、私はものすごく気まずい感じ。ただ、検査結果を見ても穏やかにお話をしてくださいました。「それなりに状態が進んだ糖尿病ですよね」採血や尿検査をもう一度やって、きちんと調べ直すことに。耳たぶで血糖値測定。262。前日の21時以降は水分摂取さえせずに受診
去年の10月末に判明した糖尿病。尿にケトン体が出たのは2度目ですが、血糖値が落ち着いているのと、ゆるくはあるけど糖質制限をしてるので、主治医からのおとがめはありませんでした。とにかくうれしかったのは、インスリン注射をやめられたこと。半年で12.8→7.0までヘモグロビンエーワンシーを下げたので、飲み薬でいいでしょう!ってことに。お薬は増えたけど、とりあえずよかったー。打つ場所で悩んでいましたからねえ…『女医、タトゥー入れたくなる。医者が糖尿病になった。その65』寒いので、何もかもおっ