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10月後半から始め11月からしっかりおこなってきた『4毒抜き』3ヶ月経過したので休止して評価します‼️①やりやすさ及びたいへんだったこと②症状の改善と健康状態(健診結果)③4毒抜きをやめた現状(2月)…について書きます。4毒についてはこちらをどうぞ↓『4毒をやめる！(伝統的な日本の食べ物を食べる)』真の健康を手に入れる！というわけで。突然ですが、4毒をやめることにしました✨4毒とはこちら↓❌小麦❌植物油❌乳製品❌甘いものえっ！？それをやめたら食べるものな…ameblo.jp①や

こんにちは。私、40才の時に糖尿病になりまして、インスリンの自己注射を約半年続けて血糖値は正常値に戻り無治療となる病歴を持っていました。親戚家族に糖尿病持ちは無く、体型もごく普通だったので医者は色々検査をして原因を探ってくれましたが、これだろうと言う物は特定できずストレスが影響してるのかも？とのことでした。それから13年経ち53才で会社の健康診断でHbA1cの値が上がった為、近所の糖尿病専門クリニックで診察を受け、再度インスリン自己注射の治療を1年3ヵ月行ったあと、経口薬剤のみの治療で血糖

糖尿病内科を受診した。この8週間、起床時血糖値の平均は97.6mg/dLと目標の100mg/dL未満を達成したものの、130mg/dL以上の日が3回もあった。つまり、日々の変動が大きかったということ。これを何とかしたいのだが、どうすればいいのかサッパリ分からない。前回の診察時に、医師からメトホルミンを朝夕から昼夕にしてみたらどうかと言われ、そのように変更してみた。比較的糖質摂取量が多い昼食は血糖値が上がりやすかったので、昼食後にメトホルミンを服用することで、少しでも食後血糖値が抑え

内科の「かかりつけ医師」とのお付き合いは、必須ですよね。新宿西口から、地元の内科に変えたのですが、口コミをチェックしなかったのが．．．💦。医学部卒は、赤門卒の工学部より上です。もちろん、医学部によりますけど。今の内科主治医は、上から目線。その主治医に褒められました。最近、日頃の仕事の影響で、食生活がくずれてしまい、HbA1cや血糖値が、急に高くなり、よろず内科の主治医も「これはいかん！」と、高圧的にになり、「治療開始だ！」それから、約2ヶ月、上から目線主治医の「

【2025/04/22(火)】大学病院では婦人科の経過診察の他に、２ヶ月に１度の腎・高血圧内科の受診日でもありました。(↓婦人科の経過報告はこちら)『経過診察⑤4回目：婦人科受診、子宮がん検診』【2025/04/22(火)】昨日は4回目の経過診察でした採血結果、エコー、内診、全て問題なく良い結果でした経過良好のため次からは受診間隔が3ヶ月→4ヶ月にな…ameblo.jp以下、直近の推移。毎回の検査で一番気になるHbA1c。前回より0.1上昇しましたがギリギリ基準値内なのでＯ

●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●今日の晩ごはん☆彡。本日は・・・「家飯：テイクアウト」です(^^♪。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～～∞∞～∞～∞～∞●焼飯(チャーハン)☆彡。美味しくいただきました(^^♪。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●炒飯|餃子の王将餃子の王将の飯類メニュー、「炒飯」をご覧いただけます。炒飯へのこだわりから種類豊富な中華料理メニューのご紹介、お得なイベント・フェア情報まで。餃子の王将の公式サイトです。www.ohsho.co.j

3月に入りました3月です3月っていろいろなことを思う月ですねま、他の月にもいろいろとあるとは思うのですけど3月、東北出身の妻にとっては3.11が大きい卒業式、年度が終わり別れの時期でもある医療人の私、国家試験を戦った記憶が今でも蘇ります（周りの人ほど勉強した記憶はないのですけど）あ、一応、結婚記念日も3月ですが、やっぱりこれが1番大きいかもしれないです糖尿病と診断された数値にびっくり、インスリン使うのですか！にびっくり糖尿病患者生活が

注意事項このブログは父と母の観察日記です。父の症状においてはレビー小体型認知症の方全員に起きるとは限りません。またここに記載している対処法も全員に当てはまるとは限りません。また特定の薬を非難、否定しているものではありません。参考程度に読んでいただければ幸いです。・父の着座時の危険性と母のかかりつけ医の通院【父について】現在の父は自宅内の歩行において1人で歩けたり、不安定で歩けない時があったりしています。私が強引に歩かせているという感じです。自宅内歩行は壁などがあれば

人間ドッグの結果を持って内科のせんせのところへ。「Hba1c」が高くなったので、「採血してみまひょ」と。ええ～、そんなつもりで来たんじゃないけどさぁ。ドッグで検査した結果がこうなんだからさぁ・・・・・今日じゃなくてもいいんじゃね?「病院によって数値が変わるから」ってぇので採血するハメに。左腕を出して、いつもの看護師さんがブスッと💉イテテ(>_<)あれれ?出てこないお。グリグリやられているうちに、さらに痛みが増して・・・・・急に血圧が上がったような状態にな

リブレ3日目昨日のマックの結果を受け、恐ろしくなるもとはいえ、まだ信じきれない、、■朝ごはん・低糖質ぱん2枚・バナナ半分🍌・ヨーグルト・さば・デカフェコーヒーバナナたった半分で180ごえ😭これは割りとすぐ戻った💔■お昼ごはんお寿司！この日は実家でお寿司でした。お寿司は産後2時間値はかっても正常だったので大丈夫だろうと、ベジ・ファーストなどの対策もせず、15分ほどで食べきったところ、脅威の270ごえ、、そして、血糖200ごえが約2時間半つづいたのです2時間半たち、思い出

こんばんは♪優香です✨今日は、私の通院日で小雨の降る中、夫と病院へ行ってきました〜2ヶ月前の診察で血圧を上げている原因がホルモンの影響かもとの事で精密な血液検査をしました。その時のブログです。⬇︎『通院＆しゃぶ葉』こんばんは♪優香です✨今日は、私の通院日で夫も同行してくれました。前回（１ヶ月前）の診察で血圧を上げている原因がホルモンの影響かもとの事で今回は、朝から精密な…ameblo.jp⬇︎

鹿児島での日本糖尿病学会参加への往復中に読んだ本の読後感想です．自分の糖尿病をどうやって克服したかを，甘多郎(かん・たろう)様が著書にまとめたものです．まず表紙のインパクトに圧倒されますが，本文では実に綿密に議論を展開しています．面白くて何度も読み返しました．[読後感想]孤独なおやじがコンビニ食で２型糖尿病を治した話只今学会のWEB講演を視聴中ですが，先月読んだこの本の読後感を少しだけ．(C)甘多朗表紙を見てギョッとさせられますが，著者のお嬢様がこの本のために描かれたもので

3月6日(木)の人間ドックに向けての書類を記載しております次の謎項目が胃カメラはどっちの鼻から入れますか？です去年初めて胃カメラをやりましたただ、どちらの鼻に入れたのかわかりませんさらには、私、右の鼻の奥が若干狭いのですただ、大きく違うわけではないのです胃カメラなんて通ってしまう位の狭さかもしれないそして本題に戻りますどっちの鼻から入れますか？決められるわけねーじゃん持っていく書類に空欄を作るのは基本的に嫌なのですが、空欄としました

シトシト雨の一日でした。早朝、夫を駅まで送り、その後、二度寝しましたこれすると一日体調イマイチになります夫が仕事を辞めたら、それもなくなるのになぁと少し不謹慎なことを思ったりします（頑張って働いていてくれることに感謝はしています）今週、今日か明日、持病の受診に行こうと思っていました。まだお薬はあるのですけど、もうすぐGWなので。雨の中、面倒臭いなぁと思いましたが、気が重いことは早く済ませようと出掛けてきました。マンジャロ2.5㎎では、体重変化なし。でも、5㎎

2018年の下書きが出てきました実は妊娠糖尿病になったとき、通いやすいので家から歩いて行ける糖尿病専門医の先生がいる内科にセカンドオピニオンを聞きにいったことがあるんです。と前にブログで書きましたがなぜ、わざわざセカンドオピニオンって妊娠中には載せられなかったけれど、当時のモヤモヤを下書きにしていたのが見つかったのでアップします-------------------------------------------------------------------産院は大きな病院だ

糖尿病内科を受診した。前回診察のころにやっと全粒粉を使い切ったので、この2か月間はもとの糖質制限食に完全に戻った。と言っても、もともと緩めの糖質制限なので、雑穀入りもち麦を1食あたり1/5合（70gほど）食べることがあるし、おかずに根菜類を使ったりするので、糖質量としてはロカボの範囲だ。薬もDPP-4阻害薬（ジャヌビア）からトルリシティに戻ったし、これで以前と同じ状況になったわけだけど…いや〜、なにを食べても血糖値が上がる上がる！起床時血糖値も高く、持効型インスリン（トレシーバ）

こんばんは今日は旦那がお休みだったので病院Day。私→糖尿病内科息子→小児科(風邪薬なくなる)、皮膚科旦那→皮膚科私の受診が結構長くなってしまい、私が終わる頃には息子と旦那の受診は終わっていましたさて、私の受診結果です。HbA1Cは前回(11/19)のものを今日教えてもらったのですが5.5%でした！！ちなみに、9/12の消化器内科入院前の採血は5.9%でしたので、2ヶ月後は下がっていました変えた生活といえば…菊芋と生番茶でしょうか？菊芋を食べ始めたのが…『最近の出

2月26日(水)です前日は月一の会合で帰りが遅く、もちろん食事も遅くなりましたそれに連動して、寝るのも遅くなり、寝不足感満載の朝ですが、いつもと同じ時間に起き、いつもと同じように体重を測り、などをしました準備が整い、出発前にいつものように朝食前の血糖値測定です172172172なんだこの数値！なんなんすかぁ！？突如出たぶっ飛んだ数値にびっくり糖尿病と診断され、インスリン注射をしていたころ以来の朝の血糖値172原因は全くの不明

やだぁ〜今度は糖尿病の心配が出てきてしまいましたコレステロールや中性脂肪も高いし…こんにちは〜高齢の母と二人暮し、アラフィフの菜留子です５０歳を過ぎてから、デジタルお絵描きを始めましたまだまだ、わからないことばかり…色々試しながら描いてます更年期、持病有りなので、体調不良が多いですが、なんとか続けていけたらと思ってますいいね、コメント、リブログ歓迎ですお気軽にフォローして頂けると嬉しいですアメトピに取り上げていただいた記事↓『昔２０代で甲状腺癌になった話①』２０年程昔

久しぶりの投稿です読んでくださりありがとうございます7月も慢性膵炎の定期検査を受けてきました。膵臓の状態は「少なくとも悪化はしていない」とのこと。薬も変わることなく、また3か月後に検査を受けにきてください、ということでしたほっと一安心したのもつかの間、8月に受けた会社の健康診断でB判定の結果をもらってしまいました。初めてだったのでちょっとショック。。問題があったのは以下の２項目です。●LDLコレステロール138mg/dlmg（基準値：60~119）●HbA

リブレでわかったことこの三日の結果でわかったこと。・妊娠糖尿病なおってない・今の私のインスリンは、少しの糖質をさげるのにもやっと。・一度にどかっと糖質がはいると、びっくりしてしばらく反応できない。・たとえベジ・ファーストしても糖質多いものは血糖スパイクおこす。おそらく産後からずっとその状態はかわっておらず、朝を低糖質ぱんにしたり、たまに夜炭水化物を抜いていたことでなんとか5.5％前後におさまっていたと思われる。振り替えるとピザ一枚半一気にたべたり、ケーキ2個一気に食べたり、菓子パ

退院して嬉しいのは、やっぱり自分のベッドで眠れることだ。カーテンで仕切られただけの4人相部屋は、それなりにストレスが多かった。トイレだって気を遣う。排尿障害のせいでトイレに行く回数自体は少なかったが、大の方は自分で出す必要がある。が、それがなかなか難しく、入院中は便秘薬を出してもらっていたのだった。気楽に過ごせるようになった反面、いきなり直面するのが食事の問題である。病院では、何も考えず出されたものを食べていればよかった。これからは自己管理をする必要がある。ああ、面倒

産後1ヶ月検診結果HbA1c5.0%！戻った！という喜びでいっぱいでした。妊娠糖尿病発覚前まではどんな食生活でも、HbA1cは4%台だったので、この数値によろこびとまらず。しかし、たまにある食後2時間値180ごえはなんだった？と思いつつ、少し不安もあるので食生活はかえずにいこうと決意しました・産後1ヶ月から体型戻しのために散歩一時間・3食お米で、ベジ・ファースト徹底、お菓子はたべない。・夜は筋トレ30分！しかし、産後３ヶ月あたりからたまにピザを一枚食べたり、頂き物のお菓子を毎

こんばんはご無沙汰してます。数日前から旦那が風邪をひき息子にうつり、私もうつるという生活でしたと息子は症状が出てすぐに病院に行き、薬を処方してもらいました。もうすぐ1週間になります。症状は微熱が1日だけと、後は鼻水鼻詰まり、くしゃみかな。私は息子の病院に行った翌日くらいに喉の違和感がありましたがもうほとんどなくなり、鼻水鼻詰まりがすこーしあるかなっていう感じです。今のところ私は軽めに済んだので、元気です。息子もそこまでひどくなさそうなので良かった。早く鼻風邪が治るといいなーと思

こんばんは2016年9月に膵腫瘍と診断されましたが、今回はそれまでの経緯を箇条書きで書きたいと思います。---------------手術までの経緯---------------2015年11月～2016年6月会社の人間ドッグにて糖尿病と診断される。糖尿病の診断後は月１回の定期検診にて投薬治療と食事を改善し、HｂA1cの値も徐々に下がる。2016年7月HｂA1cの値が急激に上昇、先生より様子見という診断をされる。2016年8月HｂA1cの値がさらに上昇、

こんにちは初投稿です。去年11月に劇症1型糖尿病になりました。約2ヶ月たって少しづつなーんとなくわかってきたような気がしていたけれど、、、今日は朝食にいつもと同じようなものを食べ、いつものように打ったんだけど、低めで、昼食前に低血糖。こういう時どうしたらいいの〜💦食前に低かったこと今まであまりなかったから、減らして打てばいいんだろうけど、怖くて、打たずに食べてみました。上がったら打とうかな。キターっっそりゃそうだそして何単位打ったらいいのか全くわからない。今からもっと上がるんだよねで

2025年2月13日木曜日M病院の糖尿科の診察だった夫。私も付いて行きました。前回、HbA1cが7.2→6.7に下り褒められたので今回は、病院食だったし体重も4kg減ったし自信満々で行ったら何と6.9に上がってました昔と違って、薬の力を借りながら今までの生活をしよう。という考えに変わってきてるので一度薬飲んでみましょう。とトラゼンタ錠が処方されました。30代後半に見えるこの女医さん「夫さんとは、お付き合いが短いのでこんな事言うのは何なんですが、、私、6月にこ

謎の胃痛に襲われたりもした2月第2週でした朝の体重2月9日(日)：72.15Kg2月10日(月)：71.80Kg2月11日(火)：72.10Kg2月12日(水)：72.55Kg2月13日(木)：72.40Kg2月14日(金)：73.45Kg2月15日(土)：72.65Kg今年の目標は70Kgを切ることまずは71Kg台に持ち込むことがんばる活動量計2月9日(日)：5657歩2月10日(月)：5376歩2月11日(火)：14908歩2月12日(水)

今日は、1ヶ月振りの受診日でしたこの一ヶ月間の成績発表みたいに感じながら、診察を待ってました最初に採尿、血糖値測定食後2時間の血糖値は125でした中々良い数値かな？そして名前を呼ばれて診察室へ先月のhbA1cが恐怖の二桁でしたから、せめて一桁になっていて欲しいと願う気持ち今日の結果がhbA1c−3%先月からの比較が先生からは、「相当頑張ったでしょ」との言葉を貰いました私も、素直に頑張りましたと答え先生は、もう少し頑張り緩めて大丈夫って事と、下げ止まるまでは薬は

ブドウ糖検査結果を聞いてきました！検査結果血糖値前・・・8830分・・・10560分・・・153120分・・・207HbA1c・・・5.9%インスリン分泌指数・・・0.342120分後値が糖尿病型でしたインスリン分泌指数も0.4以下。糖尿病ってはっきり言われませんでしたが糖尿病ですね。遺伝要素もないしBMIだって20.5なのに〜。血糖値以外（妊娠中はコレステロールと中性脂肪が爆上げしてたので）は正常に戻ってました！よかった。治療方針は、・今のH