climbing

寒さが厳しいけど。。。だいぶ慣れてきたかな♪今日は思ったよりホールドが冷たくなかったよ♪5.8長もの撃つ～♪妖精124繋げ頑張れ～♪妖精170できました～♪ファイル課題できました～♪妖精177一撃～♪続きたい。。。無理しないよ～♪ファイル課題できました～♪妖精176できました～♪妖精114できました～♪妖精171できました～♪妖精176できました～♪妖精177サクッと～♪妖精174撃つ～♪

1/15（木）本日はまたまた御岳ボルダー今回は岩が久々の2人と行くのでメインは案内。自分も今日はまったり登る予定。メンバーはヒデさんしょーちゃん自分の3人。7時集合。9時に駐車場へ到着。まずは岩場を案内。そして易しめの課題を登る。この時間が本当に楽しい。そしてしょーちゃんの今回の目標課題忍者返しを登るべく忍者岩へ。自分は忍者クライマー返し【二段】の再登を狙う。しょーちゃんも最初は難しそうにしていたけど段々とムーブを完成させて行き…何と10便位で完登！え？強く

5/4（日）体幹トレーニング腹筋トレーニング腕立て伏せ懸垂トレーニング5/5（月）仕事後にまぶし壁でトレーニング。130°壁のマンスリーの初段が登れた。その後にタナハシさんと1級〜初段位の課題を数本作って遊んだ。一応全部登れたので良かった。やっぱりまぶし壁は良いトレーニングになるな〜。5/6（火）体幹トレーニング腹筋トレーニング腕立て伏せ懸垂トレーニング5/7（水）今話題のジムであるNextGenへ。広い。とにかく広い。海外のジムみたい！海外行った事はな

核心はアプローチなんだよね。。足元が見えたり見えなかったりして自分の足がどんな状態で山道を歩んでいるのかを把握するのに時間が掛かってしまう。この右足を置いたのは20～30ｃｍの石ころ？岩？の党だったけど・・・接地面の靴底はどんな角度で捉えてるのか？右傾斜なのか？左傾斜なのか？外傾してるのか？？はたまたツルツルで滑るのか？この一歩が大事なんだよね。。なんともなかったころはバランスを崩してもすぐに立ち直れたけど・・・今はバランスを崩したらも一つの足をどこに持

BAMBOOSHOOTSがROKXと協業「クライミングパンツの祖」とも言われクライミングブランド＜ROKX＞の創始者でもあるマイク・グラハムマイク氏の設計思想を現代に蘇らせた1本某ブランドの米軍にも支給されている名品を再現した「MOUNTAINCARGOCLIMBINGPANTS」前後の大容量のポケットやガジェットの収納に最適な大小のカーゴポケットアクセサリーループ等を装備した多機能なカーゴパンツワイドテーパードシルエット、レングス短めなのでス