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早いもんだねェ～～ついこの前までお正月騒ぎだったのにもう明日で１月もラストだよ…はて？このひと月なにかしたのかなぁ？？(笑)緑⑪撃つ～♪紫H撃つ～♪課題作成～♪妖精1782撃～♪妖精179一撃～♪妖精作っちゃお♪妖精180セッション～♪紫Ｉできました～♪シンデレラ撃つ～♪黄色⑤サクッと～♪以前のシンデレラ撃つ～♪黄色⑥できました～♪茶色ハ撃つ～♪腕に負担をできるだけ掛けな
1/17（土）一昨日振りの御岳ボルダー本日は久々のロッキーボルダーへ。メンバーはクリスさんベラさんウメダさん自分の4人。まずはアップがてらに炎をギリギリで登りミラージュに敗退してアップ完了。本日のお目当てはinTokyo!直上【三段+】しっかり挑戦するのは今回が初めて。そして半日やってみて1度も3手目の核心が止まらず。うーん。あともう少しだと思うんだけどな〜。しかし最後の方にコツが分かって来て止まりかけた。これは是非登りたい1本。指皮が裂けてしまうらしいので
はやいねぇ。もう1月終わりになるよー『楽しめる気持ちがある範囲で』頑張れてますか？体調管理ももとより、心も大事に元気にいきましょう♪妖精178一撃～♪妖精179も一撃～♪仲間で初CELL～♪ピンク④できました～♪オレンジＡできました～♪ピンク⑧できました～♪ピンク⑤できました～♪オレンジD撃つ～♪ピンク⑥撃つ～♪黄色①できました～♪ピンク⑦撃つ～♪明日のシンデレラ一撃～♪小悪魔⑧撃つ～♪長もの(234手)撃つ～♪妖精②一撃～♪
1/15（木）本日はまたまた御岳ボルダー今回は岩が久々の2人と行くのでメインは案内。自分も今日はまったり登る予定。メンバーはヒデさんしょーちゃん自分の3人。7時集合。9時に駐車場へ到着。まずは岩場を案内。そして易しめの課題を登る。この時間が本当に楽しい。そしてしょーちゃんの今回の目標課題忍者返しを登るべく忍者岩へ。自分は忍者クライマー返し【二段】の再登を狙う。しょーちゃんも最初は難しそうにしていたけど段々とムーブを完成させて行き…何と10便位で完登！え？強く
寒さが厳しいけど。。。だいぶ慣れてきたかな♪今日は思ったよりホールドが冷たくなかったよ♪5.8長もの撃つ～♪妖精124繋げ頑張れ～♪妖精170できました～♪ファイル課題できました～♪妖精177一撃～♪続きたい。。。無理しないよ～♪ファイル課題できました～♪妖精176できました～♪妖精114できました～♪妖精171できました～♪妖精176できました～♪妖精177サクッと～♪妖精174撃つ～♪
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【2月の連休のお知らせ】月曜日休みに加えて5(木)～6(金)╱12(木)・13(金)╱17(火)お休みします。今は、まさに真冬の真っ只中なんだろうね(^^♪後１っ週間もすれば暦の上でも立春気候自体も徐々に春を感じるのだろうね(^^♪この四季のある寒暖の中で生活ができる地に生まれたことに感謝だね(^^♪妖精173できました～♪ホールドが冷えてるわ(^^♪5.8長ものできました～♪緑⑥撃つ～♪妖精175一撃～♪妖精151でき
核心はアプローチなんだよね。。足元が見えたり見えなかったりして自分の足がどんな状態で山道を歩んでいるのかを把握するのに時間が掛かってしまう。この右足を置いたのは20～30ｃｍの石ころ？岩？の党だったけど・・・接地面の靴底はどんな角度で捉えてるのか？右傾斜なのか？左傾斜なのか？外傾してるのか？？はたまたツルツルで滑るのか？この一歩が大事なんだよね。。なんともなかったころはバランスを崩してもすぐに立ち直れたけど・・・今はバランスを崩したらも一つの足をどこに持
朝からホールドは冷たいけど「寒いねー」「手がかじかんじゃうねー」なんて言いながらもクライミングができる愉しさが寒さに勝ってしまうクライミング大好きのメンメン♪(笑)ティンカーベル69できました～♪緑⑬撃つ～♪ティンカーベル66撃つ～♪以前のシンデレラできました～♪シンデレラできました～♪アップ大事♪小悪魔65サクッと～♪妖精107できて妖精111もできました～♪妖精165できました～♪妖精172撃つ～♪
今朝ここ世田谷はマイナス4℃まで下がったみたいだね。。。水たまりとかあったら凍ってたのかな～妖精172サクッと～♪続いて一撃～♪続きたい。。。妖精122できました～♪妖精120もできました～♪17周年の17手妖精17課題コンプリート～♪やったね(^^♪嬉しいねぇ(^-^♪妖精165できました～♪初CELL～♪妖精160できました～♪黄色⑥撃つ～♪妖精153できました～♪小悪魔65できました～
1/8（木）下仁田予定のハズが…最寄りのセブンに到着したら何と雨と雪！！マジかー。これは流石に厳しいので急遽初めての寄居ボルダーアプローチが近くて素晴らしい！！そして岩場での居心地も最高！メンバーはウメダさんと山ちゃん。まずはアップ。こちらの岩で。すると山ちゃんがシューズを履かずに裸足で登り出した。そして山ちゃんが『ベアフット楽しいから一緒に登ろうよ』とのお誘いが…。最初は岩冷たいし痛そうだし躊躇していたけど騙されたと思って裸足で登ってみたら…あら不思議。意外
よくよく考えてみればこの気温。。。普通に1月の気温なんだよね(笑)あともう一月のがまん(笑)課題作っちゃうよ～♪妖精171一撃～♪妖精170できました～♪以前のシンデレラ一撃～♪以前のシンデレラできました～♪妖精169できました～♪妖精170一撃～♪黄色④できました～♪続きたい。。。続きたいねぇ。。。ティンカーベル⑧撃つ～♪黄色⑫撃つ～♪妖精157できました～♪やったね(^-^♪以前のシン
大寒の時候。。。ちゃんと寒いね～土日の暖かさがあったから余計に堪えるねぇ緑⑥撃つ～♪妖精166撃つ～♪紫Ⓕ撃つ～♪シンデレラ一撃～♪妖精120セッション～♪妖精124撃つ～♪妖精120できました～♪妖精121セッション～♪友と初CELL～♪妖精166一撃～♪小悪魔⑧撃つ～♪妖精1672撃～♪続きたい。。。草野さん長もの足自由バージョン撃つ～♪妖精158できました～
【1/19・1/20は連休です】穏やかな日曜日(^^♪朝、CELLでまず、ティンカーベルウィ３本作る。続いて妖精を１本。小悪魔を１本。最初のお客様がご来店～～お話を少ししてまた妖精を１本作る。。いつも通りの日曜日(^^♪ティンカーベル65サクッっと一撃～♪妖精163一撃～♪ティンカーベル66撃つ～♪妖精163できました～♪妖精162ノーマッチでサクッと～♪妖精107繋げ頑張れ～♪小悪魔70サク
【1/19・1/20は連休です】今日も日中は小春日和の様に暖かいね(^^♪明日も１月とは思えない暖かさだね。。センター試験を受けるお子さんがいらっしゃるお客さんも多いので手んぃも安定は大事だよね♪ティンカーベル58一撃～♪黄色⑬できました～♪ティンカーベル57できました～♪茶色㋷撃つ～♪ティンカーベル㊳ティンカーベル56できました～♪草野さん課題できました～♪妖精162一撃～♪茶色㋬妖精161できました～♪
【1/19・1/20は連休です】今日は暖かかったねぇ♪ポカポカ陽気は嬉しい♪けど(笑)まだ1月だからなー来週の冷え込みが堪えそうだなぁ(笑)妖精160できました～♪シンデレラできました～♪妖精162サクッと～♪妖精160できました～♪オレンジⒻ撃つ～♪シンデレラ一撃～♪以前のシンデレラできました～♪妖精162できました～♪妖精161できました～♪シンデレラノーマッチ一撃～♪黄色⑦できました～♪オレン
【1/19・1/20は連休です】1月１５日というと毎年思う。。成人式というイメージがあるのは僕だけかしら？…なんか連休を作るために祝日を月曜日に変えるという心の無いルールにいまだに納得してないんだよね(笑)以前のシンデレラ撃つ～♪2回目～♪まずはおさらいから～♪妖精160できました～♪草野さん長もの足自由で撃つ～♪妖精154一撃～♪黄色④撃つ～♪小悪魔43サクッと～♪妖精159できました～♪妖
【1/19・1/20は連休です】新しいい課題を作ろうと又少しホールドウィつけました(^^♪このひと時がたのしいい～～最近は、ホールドのビスがほとんど見えないので手探りなんだけどね…妖精159撃つ～♪がんばれ～～～妖精150サクッと～♪妖精121できました～♪続きたい。。。続きたいねぇ。。。妖精143できました～♪やったね(^^♪妖精151できました～♪続きたい。。。続きたいねぇ。。。妖精149できまし
【1/19・1/20は連休です】三連休楽しめましたか？今日は昨日と違って寒さが厳しかったけど。。。寒さに負けず♪(笑)みんな元気に攀ぼってたよ～♪長もの白テープできました～♪やったね(^-^♪子供だとFAだよ♪初CELL～♪緑②ついに遂に～～～できました～♪やったね(^-^♪初緑テープ(^^♪シンデレラ一撃～♪妖精140できました～♪以前のシンデレラ撃つ～♪緑⑬一撃～♪妖精111できました～♪妖
【1/19・1/20は連休です】鏡開き神様に遅なrした鏡餅を下げて頂く日。神様のご加護を受けて無病息災を願いながら鏡を割って食す。日本人として生まれて日本人として日本の地に居られる幸せをかみしめよう(^^♪妖精155一撃～♪続きたい。。。妖精154撃つ～♪妖精154できました～♪草野さん長もの足自由で撃つ～♪以前のシンデレラ撃つ～♪妖精140ついに遂に～～～できました～♪やったね(^-^♪久しぶりだからお
1/1（木）2026年初登りは久し振りのブルバへ。最初は身体があまり動かなかったけど後半はそれなりに登れたので良かったでしょう。帰宅後に軽くランニング。今年はフルマラソン走る予定なのでしっかり走ります。3.0km走った。1/2（金）完全レスト日。昨日のランニングで軽く筋肉痛。たった3kmしか走ってないのに！ヤバ！笑明日は御岳へ行く予定なのでレスト。昼間はずっとグダグダしながら箱根駅伝を鑑賞。本当に毎年面白い。明日も楽しみ！！1/3（土）今年初岩登りのハズが前日に大分
【1/19・1/20は連休です。】鼻がむずがゆくなって触って確認してみると、右の鼻の穴から鼻毛が2ミリほど出ている感じ。。鏡を見てもどうせ見えないので触覚での感覚なんだけど流石にこの歳でもカッチョ悪いよね…処理しないと。。。でも生憎毛抜きの持ち合わせはないもんね仕方なく右手の親指と人差し指でつまんでみる。ラッキーうまく挟めたようだそぅ～っと外れないように尚且つ力も入れて引いてみるお、、抜けてきた、、いや待てよ長いなぁ～～すで
【1/19・1/20連休です】明日から3連休ですね～♪お山に行く人は山の天気を良くみて過信せずに。。。少しでもヤバイかも？と思ったら引いてくださいね。敗退する勇気も必要ですよ♪妖精151できました～♪紫Ⓔできました～♪シンデレラ一撃～♪紫ⓘできました～♪妖精151一撃～♪シンデレラできました～♪続いてできました～♪妖精119本日一撃～♪黄色⑬撃つ～♪妖精123一撃～♪17手課題、コンプリートまで
【1/19・1/20は連休です】本格的な寒気が下りてきた。来週あたりに冬将軍がおいでになるのかしら？妖精148(足限)できました～♪課題作成～♪妖精150できました～♪妖精144一撃～♪草野さんご来店～♪黄色④撃つ～♪課題作成～♪黄色⑧撃つ～♪草野さん課題一撃～♪続いて一撃～♪黄色⑦繋げ頑張れ～♪黄色⑬ノーマッチ一撃～♪草野さん長もの足自由で～♪草野さん長もの撃つ～♪黄色⑬本
【1/19・1/20は連休です】今朝、降ってたのは、小雪混じりの風花名のような小雨でったね。。今日で松の内も終わりでこの辺り、居や関東地方ではお正月も一区切り。。門松を倒して七草がゆを食して仕事にうぁじめましょう～～次は、１１日が鏡開きですからお供え餅を下げて食してくださいね。。そして１５日の小正月になりどんと焼き。この辺りの日程でお正月のイベントかな。。。妖精144一撃～♪ピンク⑩見守られながらできました～♪今度は見守られる番♪(笑)
【1/19・1/20は連休です】乾燥がすごいねぇ。。。火の元、要注意だね。攀ぼってると、まさかのところですっぽ抜けることもあるし。。。課題作成～♪妖精142撃つ～♪紫©できちゃったので緑⑪撃つ～♪妖精140繋げ頑張れ～♪妖精141できました～♪妖精141できました～♪黄色⑬2撃～♪草野さん課題できました～♪緑⑬撃つ～♪水色⑬撃つ～♪小悪魔75できました～♪グッジョブ(^^♪FA～♪草野さん
【1/19・1/20連休です】ついに(笑)明日から仕事開始ですねぇ。仕事初めだから軽めなのかな？それとも。。。たまってるかもしれないメールなどの対応で忙しくなるのかな…？水色⑬撃つ～♪緑⑬撃つ～♪妖精1412撃～♪妖精37本日2撃～♪(笑)親子でクライミング～♪ピンク⑦できました～♪おかあさんもできました～♪妖精111繋げたい。。。ピンク⑥撃つ～♪妖精139撃つ～♪ティンカーベル⑭子どもたちにお手
【1/19・1/20連休です】お正月休みも残すところ1日に～楽しめましたか？気持ちの切り替え準備できてますか～？(笑)シンデレラサクッっと一撃～♪妖精1392撃～♪黄色⑬撃つ～♪黄色⑬サクッと～♪妖精140セッション～♪水色⑬撃つ～♪黄色⑬一撃～♪黄色⑬ノーマッチできました～♪黄色⑬ノーマッチできました～♪妖精140セッション～♪緑⑬できました～♪FA～♪黄色⑬撃
【1/19・1/20連休です】新年、あけましておめでとうございます(^^♪本日より零羽８年営業を始めました～～本年もよろしくお願いいたします(^^♪夜の冷え込みすごいねぇ。。。少し雪まじりの雨は冷たかったねぇ…親子で新年早々の体験クライミング～♪なんか、愉しいぞ～～ピンク⑥できました～♪ピンク②できちゃいました～♪ティンカーベル㊶繋げたい。。。頑張れ～♪黄色⑬できました～♪緑⑬撃つ～♪黄色⑬できまし
皆様明けましておめでとうございます！！毎年恒例の総括になります。2024年は自分の過去の宿題を回収出来た1年でした。『2024年総括と11年目の目標』皆様明けましておめでとうございます！！毎年恒例の総括になります。一昨年の2023年は本当に全然ダメダメで怪我に悩まされた1年でした。『2023年総括と10年目…ameblo.jp2025年では4年振りの四段完登（9日間の激闘の末登れました。過去最大日数。）四段の中では登り易いのかもしれないけど嬉しかったな〜。思い出に残る1本です。
