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みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪5月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル場所玉村町ふるハートホール(佐波郡玉村町大字下新田208-4)どなたでもご参加いただけます直接、会場へいらしてくださいね🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル5月24日9時45分から場所地域づくりセンター美九里(旧美九里公民
★━━━━----——————————————————————【ZUMBAサークルMiGente☆彡(ミヘンテ)】◆毎週月曜12時15分〜13時(45分間)・スタジオtotonowell.にて☞桑園イオンから徒歩3分・料金1300円/1回・定員13名◆毎週月曜20時〜21時(60分間)・スタジオtotonowell.にて☞桑園イオンから徒歩3分・料金1300円/1回・定員13名◆毎週金曜20時〜21時(60分間)・FDコネクション
尾張旭ZUMBA®サークル5月サークルのご案内どなた様でもご参加いただけます初参加大歓迎です※指定日時メール予約になっておりますのでご注意下さい⚫︎5/7(火)・5/10(金)・5/14(火)・5/17(金)・5/21(火)・5/24(金)・5/28(火)・5/31(金)19:30~20:30ZUMBA®尾張旭中央公民館2階205軽運動室300円予約開始日時5/5(日)21:00〜※メールを受信した時刻で確認します。
MAHALOサークル(Reejam/ZUMBA)日曜日サークル(月2〜3回開催)Reejam18時30分〜19時15分(45)→800円ZUMBA19時30分〜20時30分(60)→1000円→2本セットで1500円(1本のみの参加可)場所:北24条会館定員:15名最寄駅:北24条駅(地下鉄南北線)無料駐車場あり水曜日サークル(月1回開催)Reejam19時15分〜20時00分(45)→800円ZUMBA20時15分〜21時15分(60
【5月!コラボイベント開催します】〜御予約受付START〜⚠️お問い合わせはotaka0703otaka@gmail.com件名に『ZUMBAイベント参加希望』といただければありがたいです。お待ちしております。[詳細]5/26(日)場所:大久保スポーツプラザ(多目的ホール)「新大久保」駅徒歩約8分「高田馬場」駅徒歩約10分参加費:3.500円定員:50名内容:19:10〜19:55『ラテン基礎45分』→プロラテン!社交ダンサーISY(いっしー)先生によるラテ
GWにBellySHAPEクラスを2箇所で担当させてもらいました❗️メガロス三鷹NAS新川崎オリエンタル気分に浸れてお腹まわりに効果的なこのプログラムは他にはないと思う〜✨NAS新川崎のイツメンと写真にはないけどご参加いただいた全てのみなさまありがとうございました❤️クラスを終えた帰路も気分は爽快でした〜✨皆さまもそうであって欲しいなー、、、と思います❗️さて本日5/7(火)NAS新川崎は代行をお願いしました。→中村文紀文インストラクターぶんちゃんで
本日は雨、携帯ショップに行こうとするとなぜかいつも雨になってしまうゆーたです(´・Д・)」先週、iPhone15に機種変更したのですが本日古い携帯の返却日でした☂️なぜかいつも雨笑それはさておき・・・先日、知人のZUMBAサークルに参加するため関内まで行ってきましたみほさんのCONTENTOですね☆以前、埼玉の大宮にてZUMBAのイベントとCONTENTOを同場所開催したことがありますもう一昨年前だったかな、それ以来の再会wヒップホップやダンスホール系が得意分野な感
昨年の夏からZUMBAサークルにいらして下さっている70代の女性✨(ここではAさん、とします)ある日、普段通われているヨガのレッスンで講師の方と参加者さんのお1人のHさんがこんな会話をされていたそう。講師「最近、調子はいかがですか?」Nさん「実はしばらく調子が悪くてZUMBAにも行けなかったりで…」それが聞こえてきた、このAさん「え?今、ZUMBAって言った?やりたくて探してたヤツだ!」と思い横にいたお友達に「今、ZUMBAって言ったよね?」するとお友達「いやー
こんばんは!今月もたくさんのご参加をいただきありがとうございました😊写真をアップしまーす🤳参加者の方から差し入れをいただきましたありがとうございましたそれでは、またお会いしましょう‼️次回の開催もお楽しみに
ローソンのからあげ君が1個増量中のため毎日買いたくなる衝動をおさえるのが大変なゆーたです(´・Д・)」からあげ君はやはり、レッドかなーなかなか美味しいから大変だ・・・さて、もう明日ですがVALENTIA@4/27の選曲できました今回ちょっと遅めだったかな全体のバランスをとるのにいろいろ迷いまして_φ(・_・最終的には、最新曲と少し懐メロが合わさったような選曲になりました懐メロも、Zin42とかZin36もありマスんーようやく完了wアミュゼ柏、リハーサル室です☆今回
GW4/29(月)19:00〜ZUMBA®︎70分☆*:.。.気楽に楽しくフィットネス.。.:*☆インスタに写真動画載せました見てね✌️苫小牧からジョイフル初参加された皆様ありがとうございました🙇♀️🙇♀️GW5/3(金)10:00〜☆ZUMBA®︎70分☆無事終了ってか前の日の資料作りで寝不足集中力なく間違えだらけ(^◇^;)💦あれ〜😯〜いつもだってまだインスタに載せておりません🙇♀️少々お待ち下さい🙏札幌からNちゃん、ドタ参嬉しかった
5月サークルおかげさまで全て満席となりましたありがとうございますこれより先はキャンセル待ち予約となりますのでよろしくお願いします
本日は浦和コミュニティセンターにてフィットネスサークルAmiceを開催いたしました♪前回のAmiceサークルでZUMBAデビューした方もまたお越しくださり、嬉しかったです😊✨️何回かやっていくうちに、少しずつ動けるようになってくるので一緒にZUMBA楽しんでいきましょう☆次回の開催は5月25日(土)18:30~今日と同じ浦和コミセン、レク2で開催します♪↓↓以下、いつものご案内文になります↓↓【Amiceサークルってどんなところ?(。-`ω-)❓】
4月サークルスケジュールのご案内です🌸🐰新サークル🐰✨福岡市中央区小笹公民館✨月謝(4回)2400円または1回800円第1・3金曜日13時~ZUMBAGOLD50分第2・4金曜日14時~ZUMBAGOLD50分⚠️4月は12・19日の2回だけになります🙏✨西長住公民館✨月謝(4回)2400円毎週月曜日13時5分~ZUMBAGOLD50分🌈29日㊗️もあります✨大橋サークル✨参加費700円🔴
陽の光を浴びるとセロトニンが出来るとか夜の徘徊より、朝の散歩の方が良いことは何となく分かります黄砂だ、花粉だと最近は洗濯物を外に干す機会が少なくなりましたが、今朝は久しぶりに外干ししましたパリッと乾くのはやっぱ外だよねハマまでZUMBAと、その前に、まずはルーチンとなった塩元帥セットにしなくてもよかった、食べすぎたかな?基礎練習カリエンテ練習会などがあり、基礎練習は久しぶりでしたクラブウォークなどはお初でした頭では分かるけど、足が着いて行かないwZU
こんばんは♪2月17日のZUMBA®︎オーダークラスには、たくさんの皆様にご参加頂き、ありがとうございました☺︎ZUMBAが初めての方もたくさんおられて、ZUMBA本来の楽しさは元より、身体を動かす楽しさもしっかり感じて頂けたと思います!実は、、このオーダークラス開催前からたくさんお声を頂いていた…周南市でのZUMBAサークル…試しに…3月の奇数週で開催する方向で話が進んでいます!!【周南ZUMBAサークル】①3月は準備期間、4月から本格始動②奇数週にて開催③開催場所は主に周南
講師プロフィール歓崎康子(かんざきやすこ)幼い頃よりクラシック・バレエ、ジャズダンス、TAPダンス、声楽を学ぶ。大阪芸術大学舞台芸術学科舞踊コース卒業後上京。劇団四季「ライオンキング」ダンサー。テーマパークダンサーとして宮本亜門氏、小池修一郎氏演出のミュージカルに出演。現役ダンサーの頃よりダンス指導を始める。バレトン、ジャズダンス、BODYJAMインストラクターとしてスポーツクラブにて活動。ダンススタジオではプロのダンサーになりたい生徒を育成。たくさんの生徒たちが夢を叶えて
暗闇ZUMBAサークル始動☆7~9月スケジュールのお知らせ実は昨年末から少しずつお試しでやり始めていた、暗闇ZUMBAサークル暗闇だから写真が見辛いですね、、、コラージュするといよいよ見辛いかもこれまでは、お試しでベリーダンスの生徒さんや、身内のみでやっていたので、全く告知をしておりませんでしたが...市の『まいぷれ』というサイトには、サークル登録しておりまして、そちらから見付けて下さった方々が参加して下さり、続々とメンバーが増えております草加市内の施設を利用して月2回、まだ不定期
皆さま、こんにちは♪4月も後半にさしかかりましたね☺︎春というより初夏の陽気ですが、夜は寒く感じる日もあって…体調管理をしっかりしないといけませんね。さて、5月のZUMBA®︎サークル周南の予定をご案内させて頂きます!【MihoZUMBA®︎サークル周南】5月4、11、18、25日周南市文化会館練習室①10:30〜11:30参加費¥1,000-※初めてご参加の方は、会則等の文章をご一読いただき、サインをして頂いています。皆様がお互い気持ち良く過ごしていただくための会則です
お詫び🙇♀️🙇♀️🙇♀️スポーツクラブにて抽選に受かった皆様5月28日(土)エアロビクスとかんたんダンス、休講そして今日.5月30日(火)夜のクラスZUMBA、休講必ず体調整えて戻ります。待っててね今日5月30日(火)向陽台コミセン、午前のクラスお休み6月1日(水)文化センター(控え5)代行の先生お願いしました✌️佐藤YOSHIE先生楽しみだねー✌️その後のレッスンに付きましてはお休みする時は各自にLINE又はメールいたします🙇♀️何も連絡ない時は、予
明けましておめでとうございます2023年...一度も更新せずでしたー!!やはり私はSNSがとても苦手なようですーコロナが落ち着いて、イベントやズンバサークルの回数も増えてきておりますので、2024年からは、心機一転Bellydance&暗闇ズンバサークルFunaction☆ブログを新たに立ち上げる事に致しました!!スケジュールやイベントなどのお知らせなどマイペースにやっていけたらなぁと思っておりますFunaction☆公式ブログはこちらFunaction☆Michiruのブロ
こんにちは〜最近筋トレにハマっている熊倉です🏋️おもに自宅で腹筋やダンベルを使ったトレーニングなのでコツコツとゆる〜く続けております♪まだ始めてから1ヶ月ですが、少し身体つきが変わってきたような気がします🤭皆さんは、何か継続して運動はされますか?フィットネスクラブでは人気のレッスンはWEB予約が争奪戦になるなど混雑しているように思いますがフィットネスクラブに足を運んでいる人って日本の人口の3%ほどしかいないようです😳(そんなに少ないなんてびっくりですね)通われている皆
昨日はメンバーさんが名付けてくれたMikaZUMBA2回目のclosedサークルでした(承認No.26400)70分昨日も冷房フル稼働での汗だくZUMBAでしたご参加いただいたみなさまありがとうございます代行や祝日プログラムでご参加くださったメンバーさまも初参加してくださり嬉しいですこうしてサークルを企画してくださるメンバーさままでいらして、本当にありがたいです取りまとめていただいたメンバーさま、ご参加くださるメンバーさまのおかげで昨日もあっという間の70分でした懐メロも多めに
もう1週間経ってしまった💦2ヶ月ぶりのfortuna(フォルトゥーナ)ZUMBAサークルのことです。交通事故はちょうどサークルの前日で到底できそうにない状態だった私は中止の連絡さえできないような状態。それから3週間後の4月13日(土)皆さんとサークルができる幸せ😭本当に本当にありがとうございます動けるのが当たり前でした。皆さんとサークルできること、一緒に踊れること、こんなに有難いことなんだと。感謝しかありません。ありがとうございます。インストラクターの福ちゃん先
こんにちはお元気ですか?今回は「ZUMBAレッスン時に何を着るか問題」というテーマを書きます。まずはZUMBA®のイメージ動画をどうぞ〜!ズンバは、こんな風に陽気で楽しいダンスフィットネスです。汗をかくから→通気性や吸湿性のあるウェアを着る全身を曲げ伸ばしするから→伸縮性に優れ、動きやすいウェアを着るこの二点がウェア選びの最重要ポイントだから、上はTシャツやタンクトップ、下はスウェット、ジャージ、スパッツなどを着る人が多いです。基本的
こんばんは!今日から結構な長雨だそうですね。三寒四温で、この雨からだんだん暖かくなってきそうですね。さて!ブログの冒頭にもお知らせした通り!4月から本格始動する周南でのZUMBA®︎サークルは…毎週、開催することになりました!!以前のブログ⇩『ZUMBA®︎サークル【周南】4月の予定♪』3月を準備期間として始まったZUMBAサークル周南♪昨日のサークルは(準備期間としてですが)たくさんの方にご参加頂きました!ありがとうございます☺︎ひとまず奇…ameblo.jpにも書いていますが