YOGA

おはようございます^^昨日の畳でヨーガにご参加いただいた方は、ありがとうございました。今年最後の畳でヨーガ。久しぶりに初めての方も参加の回でした。伝統的ヨーガは新鮮に感じていただけたようです。ヨーガ経験者でも、伝統的ヨーガはやはり他とは違うようですね。写真にある通りトリコナ・アーサナなど所謂ヨガっぽいアーサナもたくさんやりますが、どのようにやるかは流派やインストラクターによってかなり異なるのがヨーガ。そして老若男女どなたでもできるのが伝統的ヨーガ。そして心身の変化を感じやすいの

２月Lessonスケジュール📍守山市金森町768番地communitysalon★GOEN２月オムスビの会スケジュール🔻『2月オムスビの会』２月スケジュール❤️守山市金森町768番地communitysalon★GOEN２月b-upEN★スケジュール🔻『２月スケジュール★』２月Lessonス…ameblo.jp❤️３日(火)9:30〜呼吸ワークyoga体験呼吸ワークセミナー内容🔻『呼吸ワークとyogaの精神』小児専門として口腔機能獲得を最も重要な時期に。。。(妊娠期

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第七話その二熱の輪郭ホットヨガのスタジオは、白く曇っていた湿度が、思考を鈍らせる礼緒は、鏡の前で呼吸を整えている長い手足が、ゆっくりと伸びる汗が、鎖骨を伝ったそれだけで、視線が集まる気づいていないわけではないただ、気にしないだけだ背が、すらりと高い線は細いのに、芯があるポーズに入るたび、身体の輪郭が静かに際立つ女子の視線が、鏡越しに滑る男子の視線が、意図せず止まる見られている礼緒は、呼吸を深くする意識を内側へ戻す汗が、背中を流れたタンクトップが

1人ぶらりTRXへ。朝はガラガラで居心地最高！キラキラが増して見える。可愛いバッグたち。目的はこちら。AloYoga(TRX)AloYoga(TRX)·KualaLumpur,FederalTerritoryofKualaLumpurGoogleマップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。maps.app.goo.gl可愛い色のレ

こんにちは、mihoです来年に向けて手帳を調達しました^^来年もヨガ手帳です月の満ち欠けとかヨガポーズとか骨や筋肉の図とかヨガスートラとかヨガのあれこれを身近に感じることができる手帳2026年版はアラベスク×赤の大好きな組み合わせを選びましたちなみに2025年はこちら↓『ヨガ手帳2025』こんにちは、mihoですはや10月。。！来年のカレンダーが店頭に並ぶ時期になりました私も早速来年の手帳を確保^^毎年買ってますが今年はガ

こんにちは滋賀県草津市古民家ヨガスタジオ『YOGANeha』日焼けで腕がこんがりヨガインストラクターの黒川あいですずっとノースリーブだったからね夏休みの間、息子とちゃんと向き合いたかったので、SNSはできるだけお休みしました夏休みが終わったので、また自分が楽しめる範囲で更新していきたいと思いますブログを書く時間は、思考と気持ちの整理になっていて楽しいので好きですあとどれぐらい一緒に過ごせるかわからない息子との夏休み一緒に過ごす時間を通して成長も感じ、この夏は私にとっ

🎍✨新年のご挨拶✨🎍あけましておめでとうございます🐾年末年始は、お預かりのワンコたちとワイワイにぎやかに過ごしました🐶💕今年のわたしの抱負は「物事を０視点で見る」どんなことも初めての気持ちで先入観を持たずにやってみようと思っています。🌕1/18まで「ヨギ甲子園」投票のご協力もお願いいたします🙏私はみなさまの一言メッセージは読めないのですが😭応援いただけたら励みになります✨🔗投票フォームはこちら・下の方までスクロールするといます！【全国】YOGI甲子園投票YOGI甲子園投票フ

去年からLAVAスーパートップインストラクター・トップインストラクターのレベルアップ指導をさせて頂いています。そもそもすでにご存じの方もいらっしゃれば「スーパートップインストラクターって何」？ってところからの方もいらっしゃるので、簡単にご説明しますと。LAVAのトップインストラクターとは？さらにLAVAにはトップインストラクターの上にスーパートップインストラクターが存在します。現在LAVAには約3000人のインストラクターが在籍しており、その中でスキルやお客様評価など様々な面か

ソーイング教室（洋裁教室）は現在火曜日午前10時〜12時午後14時〜16時木曜日午前10時〜12時その3コマでしたが土曜日午後14時〜16時の1コマを追加します!より自分の都合で出席しやすくなりました！洋服作りに興味のある方はぜひ、お越しください!楽しみながら洋服バックシュシュなどの小物などを作りましょう!

朝5時40分起きで、ヨガに行ってきました！眠すぎて行くのやめようと思ったけど、月4回行けないし、日中はまだまだ暑いからね。今回受けたレッスンは、至福の睡眠ヨガ。普段は夜にやってることが多いレッスンで、中々行けなかったけど、朝にあったから行ってみました・あぐらから片足を曲げて前屈右足を曲げて前屈したら、今度は左足を曲げて前屈します。・チャイルドポーズ猫が伸びをするような体勢で、リラックスポーズ。・コブラうつ伏せの状態から、上半身を軽く上げる・月のポーズ真っ直ぐ立って、両手を上

JR茨木駅徒歩２分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn（リボーン）大阪・関西万博開幕になりました！その万博にある大阪ヘルスケアパビリオンでは、【25年後のあなたを知る】というのです開催にあたって、【今の自分を知る】というステーション体験版があるとニュースで知りましたその話をレッスン時にしたところ、｢早速行ってきました！｣というではないですか😲早い！こんなことがわかりますよと教えてもらったのは、🔸髪ランクつや、うねり、パサつきダメージ、白髪、抜け毛リ

自己紹介→★ヨガ体験の記録です最初から読む方は→★ホットヨガLAVA昨年5月にマンスリー会員を卒業して約1年RIZAP株主優待でチョコザップ会員『チョコザップデビューしました』▼このときに届いたRIZAP株主優待14000ポイントは▼こんな感じで消費『株爆損中RIZAPからカセットコンロ届く株主優待ポイントで頼んだもの』▼この…ameblo.jpになったのもありしばらくご無沙汰していたLAVAChocoZAPは行くんだけれどなんだかマッサージチェアに吸い込ま

１月Lessonスケジュール📍守山市金森町768番地communitysalon★GOEN１月オムスビの会スケジュール🔻『１月オムスビの会』１月スケジュール❤️守山市金森町768番地communitysalon★GOEN12月b-upEN★スケジュール『12月スケジュール』１２月Lessonス…ameblo.jp🪥５日(月)13:30〜こども向け歯科セミナー＋歯磨き練習🪥【対象】４歳〜🔻詳細はこちら🔻『子供向け歯科セミナー★』⭐️子供向け歯科セミナー＋歯磨き練習🪥

こんばんは♥佐藤康行さんというちょっと凄い人の真我開発講座というものを受けて、15年のうつ病、摂食障害、アルコール依存症、対人恐怖症がすべて完っっ璧に完治した３児のママです子どものことで悩んでいたママ友に真我を伝えたい、、、嘘は言えないあいまいにしないオブラートに包まない正直に真っ直ぐ伝えようそれが、できたから伝わったのだと思います。真我が凄いことはわかっているのに、宗教と誤解されないか怪しいものと誤解されないか怖くて今までずっと人に言えないでいました。そし

おはようございます身体の不調を整えて健康にいきましょう！最新の予約状況は氷川整体のTwitterでTel080-1281-4152Mailhikawa1112@docomo.ne.jp氷川整体が主催しているヨガ団体大宮TT公式LINE氷川整体の施術について※現在ご予約頂いてる時間です６日(日)９時から１２時まで１８時から２２時まで７日(月)９時から１８時まで８日(火)９時から２２時まで９日(水)９時から１４時まで１０日(木)１１日(金)１２日

今年の冬冷える日が続きますね冷えからくる肩こりや腰痛など症状が悪化してくる方も多いようですこの時期は改善するというよりは整える意識で過ごしましょう心身を整えるには生活習慣も整えることから始まります症状のみに意識を向けず毎日を大切に過ごしてみましょう自然と改善してくる部分があらわれますよ今週のヨガレッスンスケジュール🧘‍♂️浦和コミュニティセンター（浦和パルコ10階）1月13日(火)第7集会室時間①９時３０分〜１０時３０分②１０時４５分〜１１時４５分参加

snuggeryでは、スタジオの雰囲気やレッスンのペースを実際に感じていただけるように、体験レッスンをご用意しています体験後にご入会いただく流れとなりますので、まずはお気軽に体験してみてください体験までの手順1.無料で会員登録をするsnuggery会員登録ページ2.「体験する」を選択3.体験したい日付とクラスを選ぶ4.「トライアル予約する」をクリック体験チケットを選び、クレジットカードで体験料金（2,750円）を

名古屋市にて、ヨガ教室「HATI-YOGA」を主宰してます。思春期から大人までのヨガ講師、クリスタルボウル奏者、時に歌う🎤asacoです今日も随分暖かい日でしたね！体が随分喜んでいますそして今日も試合観戦！気持ちよかった〜〜で、勝ったし泣けるわ〜〜息子は足が限界ででも走って、走って、走りまくりました（高市さん風）私も負けてはいられません！！色々がんばろ〜さて、今週のHATI-YOGAクラスのお知らせです。19日

バガヴァッド・ギーターには、「どう生きるか」だけでなく「どう食べるか」も、はっきりと書かれています。第6章では、ヨーガの完成は極端さの中にはないと語られます。食べ過ぎる者にも、食べなさすぎる者にも、ヨーガは成就しない。睡眠も、活動も、食事も、調和の中にある者にこそ、苦しみを滅するヨーガは宿る。ここで語られているのは、意志の強さではなく、調和の知恵。ヨーガの原則の一つ、Mitahara(मिताहार)：節度ある食事は、「制限」や「禁止」の教えではなく、「自分の

新作ヨガウェアスポーツウェアヨガウェア3点セット（スポーツシャツ+レギンス+ブラ）半袖フィットネスレーディススポーツウェアダイエットウェアヨガTシャツスポーツtシャツトレーニングランニングジムゆったり四季用動きやすい吸汗速乾楽天市場こんにちは！ヨガが大好きな皆さん、必見です！今回は、着心地と機能性にこだわった、新作ヨガウェアを徹底比較しちゃいます。中でも、特にオススメの3点をピックアップ！「スポーツシャツ+レギンス+ブラ」の3点セットに注目して

40-70代を中心に集う【テラヨガ@愛媛今治幡勝寺】移住者も多い自然豊かで風光明媚な愛媛県今治市お寺のとても広い神聖な空間でヨガを体験いただけます●生徒さんの変化がとても嬉しいっ・膝の痛みがあり階段昇降に不便を感じていたのが痛みが改善✨・人混みが苦手だったのに、呼吸を意識し始めて克服👍・ひどい腰痛が改善🥰(イクメン)・体力がついて笑顔が増えた☺️・生まれつき股関節の不調がありびっこをひいて歩いていたのが今では嘘のよう🤩・正座ができるように🧎‍♀️🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼

2019年までは、毎年、たまに1年に2回やってた時もあったくらい大好きで、恒例にしてたバリリトリート！コロナで一旦ストップしたままでしたが、来年は開催しようと思ってます。2026年今第一候補は6月で内容やホテル(地域)含めいろいろ考え中。ハイシーズンや雨の多いシーズン以外なら、時期やホテルや地域、ご希望に添えないかもしれませんがリクエストやお問い合わせ絶賛募集中！久しぶりのバリヨガリトリート、たのしみだな。アットホームな人数で、参加希望(希望なので絶対申し込みしないとダメとか言わな

これまで学んで来た中で、自分なりに納得したことや面白い！と思ったことを忘れないようにブログに残しています。独学なので、順序を追って学んでいるわけではなく、理屈もほぼわかりません。ただ、こどもは文法など知らないうちからある程度は会話が出来るようになるので私もそうやって覚えていこうと気楽に思っています。でも最近気付いたのですが、会話の中で肌感覚で言い回しを覚えてきたので日本語頭で考えた文章の組み立てではなく、これまでに聞いて覚えた文章からこういうときはこんな言い方してたなあ、と

1kg前後（できれば1kg以下）の薄型軽量モバイルPCが大好きです。OLEDとか16:10とか大好きです。『薄型軽量ノートPCが欲しいだけの雑談』ノートPC持ち歩いてますか？自分は普段在宅ワークなので持ち歩く必要も無いのですが、東京に旅行？に行く時とかは800gぐらいのLIFEBOOKを持ち歩いてます…ameblo.jp『ASUSZenbookS13OLEDを買ったので比較レビューしてみる』みなさん最高の寝PCを求めていますか？・・・たぶん求めてないと思うので勝手に進めま

本記事の詳細は、MTDKAスマートウォッチレビュー記事をご覧ください。MTDKAスマートウォッチはどこの国の会社？MTDKAスマートウォッチの機能性や評判をレビュー♪Amazonでかなりの人気のスマートウォッチ、MTDKAスマートウォッチがどこの国の会社なのか気になったので調査してみました。結論は中国の会社でしたが、人気っぷりにはスゴイものがあります。そこで、MTDKAスマートウォッチの機能性や評判もレビューしました♪gadgetshare.xsrv.jp近年、スマートウォッ

おはよーちゅんちゅん⭐わぉ気が付いたら師走ですやん真冬の寒さも納得できるし受け入れるしかないまいちょこ11月後半～最近まで体調があまりすぐれず、、声が一週間ほどでなかった😭マイクを通すとカスカスでもどーにか聞こえていたのでlesson中はばれずにすんだ！(たぶん)アメブロはまだしも(↑こらこらこら😂)Instagramも２週間近く開けず💦毎日日々どうにか無事乗り越えることに必死！！！笑先々週は喉が痛くて熱もでそうになり前半休をいただいのですが、病院にいき検査したら

こんにちは、Reraです！昨日、日本最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜2025（YOGAfestYOKOHAMA2025）」に行ってきました！ヨガフェスタ横浜2025公式サイトアジア最大級のヨガイベント|ヨガフェスタ横浜2025公式サイトアジア最大級のヨガイベントヨガフェスタ横浜。無料のパークヨガから、ヨガを深めるアカデミークラスまで。初心者から上級者まで楽しめるヨガフェスタを堪能しよう♪2025.yogafest.jp場所はおなじみパシフィコ横浜。ヨガ好きなら

輝かしい新年２０２６年をマートリヨガで心身ともにお健やかに❣️いつもマートリヨガをご愛顧をいただき誠にありがとうございます。〜入会キャンペーン実施中〜入会金０円実施中‼️／／小岩マートリヨガ🍀公式LINEご登録で🎟プレゼント🎁初回レッスン無料で体験❣️＼＼小岩マートリヨガ|LINEOfficialAccount小岩マートリヨガ'sLINEofficialaccountprofilepage.Addthemasafriendforthelat

浸出油(インフューズドオイル)づくり🌿以前の周年のWSで教えていただいた作り方で､作ってみました😃ハーブは、神経や脳細胞を活性化する効果があるゴツコラ(ツボクサ)です。湯進法で簡単にできる方法と、2ヵ月置いておくのと作りました🌡️ゴツコラの甘めの香りがします🎶太白胡麻油を使って、夏も汗が乾くと乾燥しやすいので、いいなと思います✨thankyouｿｯ