S-ICD

関西圏で私鉄、大阪メトロなどを2人で利用するときに便利なこのカード。スルッとKANSAI特別割引用ICカード「スルッとKANSAI特別割引用ICカード」は、身体障がい者・知的障がい者のかたに、スルッとKANSAI協議会加盟のICカード取扱事業者すべてでご利用いただける割引プリペイドカードです。お申込みやご利用方法をご案内しています。www.surutto.com障害者手帳をもらってすぐに申請し、便利に使わせてもらっています。年1回、継続利用のための手続き（案内はがきの返送

朝にサーサーと降っていた雨は上がって、昼前のお空は見事な曇天模様そんな曇天の下、シーズン初戦の京田辺市マラソン大会に参加してきました♪結果だけドン❗️あと2秒。。。久しぶりの10kmレース。汗(とヨダレ)を垂らしながら頑張りました🏃‍♂️💦10kmはこれでPB更新やったね✌️めまいもなく心臓も元気そんな状態で今年もシーズンインできたこと、本当に感謝です

昨日はちょっと弾丸で仙台まで行ってきましたそして今日は普通に仕事しかーも10:30までのロングタイムなんとか頑張って終わった帰宅してちょっと休憩しながらメール見たら・・・熊本城マラソンの抽選結果の通知果たしてどうなのかﾄﾞｺﾄﾞｺﾄﾞｺﾄﾞｺﾄﾞｺﾄﾞｺﾄﾞｺﾄﾞｺ・・・ドンっ🥁当選しちゃいました！という事で～2026年シーズンの大会参戦が確定①11/15・・・MINATOシティハーフマラソン2026(東京都港区