RYT200

こんにちは、Mioです。今のところ、ダイエットも順調。年始の鍋ラッシュも乗り切りましたが体重も45キロ台をキープ。ただ、逆に心労があったので本日マンジャロ追加投与の日だけれど、少し見送る予定ですさて、本日は今ハマっているヨガについて書いていきたいと思います。『LAVAに入会して１か月ちょっと経過したリアル体験談』こんにちは、Mioです。LAVAの体験談を書いてからその後の経過をUPしていませんでした。まさか、また飽きたのでは？？と思っている方が多いかもしれません

頑張るほど廃業に？！ヨガインストラクターとして頑張りたい！その思いがあるからこそ、オファーは全て受けたいもの。「移動が大変だけど…レッスンがあるって嬉しい！！」それは本音。でも同時に…実は、自分に無理をさせていませんか？📍あなたはどっち派？A：仕事は増えたけど体がボロボロ…B：レッスンは減ったけど心も余裕あり✨多くのヨガ講師が、ここでつまずきます。それ、まさに「廃業に追い込まれる大きな罠」なんです。ヨガインストラクターとして長く活動を続けたいなら、いまこそ“働き方”を見直すタ

何の予定もない休日普段、明日でも良い事は大抵後回しにしますので（インド式？）今日は後回しにした数々の事を挽回します朝からヘナ〜メーカーはパタンジャリ❤️このメーカーはアユルヴェーダのサプリなども色々出してましてヒマラヤに続く庶民派お値段で私も愛用してます白髪はオレンジに染まってしまうので。。藍を混ぜてお湯で溶いて髪に揉み込んで染み込ませて私は2時間置いときますホリデー気分を味わおうと。。コーヒーにココナッツミルクとチャイマサラを入れてハワイアンな感じで屋久島のタンカン

第11期「日本シニアヨガ協会認定講師養成講座」スケジュール🗓️※日程は都合により変更になる場合もございます。あらかじめご了承ください。お申込み、お問合せはこちらから承っております。【第11期】シニアヨガ養成講座申込みNPO法人日本シニアヨガ協会シニアヨガインストラクタ―養成講座【第11期】開催：2025年4月26日(土)～①以下のフォームにご記入いただき、送信ボタンを押してください。②ご記入いただきましたメールアドレス宛に改めてご連絡させていただきます。※j.senior.yog

#RYT200熊本9期(水曜日コース)DAY32の様子🧘本日はあやさんからハタヨガクラスを実施してもらいました🧘いつも通りの声のトーンとリズムで落ちついてクラスを進めてくれました👏後半は引き続きクラス構成と瞑想🧘盛りだくさんの1日でした。今年の5月からスタートした9期の学びは本日で終わり✏️来年の卒業まで残7回。一瞬一瞬を大切に過ごしていきます♪Day33へ続く…photoby@kentarouyoshimoto【9期メンバー】アヤカさん@pikarin0507ヒ