OCD

手ごわい強迫観念の撃退法！OCDの悪循環を断つコツ大阪堺カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。今回は「手ごわい強迫観念」を撃退するコツについて書きますね。強迫観念という敵と戦って勝つには、敵の本当の正体を知り、敵の弱点をつくことが重要です。ですので、１．強迫観念の正体をあばく。２．強迫観念の弱点をつく。という流れで書いていきますね。私自身もこのコツを使って強迫性障害を克服していったのです。１．強迫観念の正体をあばく。

10年続いた確認強迫が１カ月で軽くなりました大阪・堺カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田秀隆です。強迫性障害を薬に頼らず改善するサポートをしています。先日、強迫性障害の相談者様から、嬉しいメールをいただきました。掲載許可をいただきましたので、ご紹介しますね。【30代女性Sさん水道の確認強迫】武田先生、先日お世話になりましたSです。先生のご指導を受けて、この１カ月でずいぶん楽になりました。夏から、水道の確認行為がどんどんエスカレートしてい

BKKより、【OCDTACKLESYSTEM】入荷しました〜🤗【OCDTACKLESYSTEMFULLSET】8種類の異なるアーマーポイントフックと収納ボックスがあらかじめ搭載されたBKKOCDタックル収納システムフルセット！最大80個の小型ボックス、44個の中型ボックス、またはその間の任意の組み合わせをカスタマイズできます。フルセットには9種48パック、すべてのフックが収納されています！【OCDTACKLESYSTEMSTARTERKIT】

OCD・不潔恐怖でゴミを収集日に出せない方へみなさんこんにちは。心理カウンセラーの武田秀隆です。当ルームにはOCDの不潔恐怖の方がよく相談に来られるのですが、お困りの症状で多いのが「ゴミを捨てられない」「ゴミを収集日に出せない」というものです。今回はその症状と対策について１．ゴミを捨てられない。収集日に出せない。２．ゴミだけの問題ではない。３．聖域を無くす練習が必要。という流れで書いていきます。１．ごみを捨てられない。収集日に出せない。不潔恐怖の人にとって、ゴミなど本当

加害恐怖で車の運転が怖い方へこんにちは。大阪府堺市カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。今日は強迫性障害（OCD）の加害恐怖についてです。代表的な症状の一つが、車で誰かを轢いてしまったのではないかという不安と恐怖です。車を運転していて、段差などで音がすると、もしかしたら人を轢いてしまったのではないだろうかと不安になるのです。段差の音に違いないはずだと思いながらも、万が一人を轢いていたらどうしようと、どんどん不安になりがちです。あまりの不

今日はね、オジサン何もしないから。草に水やって洗濯する以外何もしないんだよもう。昨日も何もしてないけどね。でもね、何もしないとか自分に言い聞かせておきながら何かしちゃうかも。オジサン多分するなこれ。貧乏性なんだよね。つうかもう貧乏性でOCDって終わってる。という事でね、暗黒の世界がなんか針飛びすんのよ。このワシの暗黒の世界(国内盤多分2ndプレス)がよ。盤面は凄くキレイ。汚れもキズも見えない。肉眼で見ても全くわかんない。まぁそりゃ老眼だけどそういうアレじゃなくて。症状としてはA-4の

皆様こんばんは、数台の（一般的に言われる）OverDriveエフェクター（ペダル）を音出ししても何故かFulltoneOCDV1.4に戻ってしまった泰蔵です😂※自身の所有するFulltoneOCDV1.4について取り上げたBlogはコチラ💁🏻‍♂️『【所持しているFulltoneOCDVersion1.4を一寸調べてみた】』皆様こんばんは😊最近幾つかのネタ❓が湧き出て来た自分です😆今回は手持ちのFulltoneOCDVersion1.4"MusetteJ