OCD

10年続いた確認強迫が１カ月で軽くなりました大阪・堺カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田秀隆です。強迫性障害を薬に頼らず改善するサポートをしています。先日、強迫性障害の相談者様から、嬉しいメールをいただきました。掲載許可をいただきましたので、ご紹介しますね。【30代女性Sさん水道の確認強迫】武田先生、先日お世話になりましたSです。先生のご指導を受けて、この１カ月でずいぶん楽になりました。夏から、水道の確認行為がどんどんエスカレートしてい

加害恐怖で車の運転が怖い方へこんにちは。大阪府堺市カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。今日は強迫性障害（OCD）の加害恐怖についてです。代表的な症状の一つが、車で誰かを轢いてしまったのではないかという不安と恐怖です。車を運転していて、段差などで音がすると、もしかしたら人を轢いてしまったのではないだろうかと不安になるのです。段差の音に違いないはずだと思いながらも、万が一人を轢いていたらどうしようと、どんどん不安になりがちです。あまりの不

初めましての方は自己紹介をぜひ！もしくはアメブロのプロフィールページへ！第４回新コミックエッセイプチ大賞アメブロ特別賞受賞作強迫性障害と７年間戦ってみた|連載|コミックエッセイ劇場もともと几帳面。だけど、家族みんなも元気で生活も問題なく、ときどき友達と遊んで漫画やアニメを楽しむ、そんな普通の幸せな日々。しかしある日、ささいなきっかけで不安の渦にのみこまれることに……。「しないではいられない」「考えずにいられない」という症状に苦しめられる、強迫性障害。通院をし

BKKより、【OCDTACKLESYSTEM】入荷しました〜🤗【OCDTACKLESYSTEMFULLSET】8種類の異なるアーマーポイントフックと収納ボックスがあらかじめ搭載されたBKKOCDタックル収納システムフルセット！最大80個の小型ボックス、44個の中型ボックス、またはその間の任意の組み合わせをカスタマイズできます。フルセットには9種48パック、すべてのフックが収納されています！【OCDTACKLESYSTEMSTARTERKIT】

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手ごわい強迫観念の撃退法！OCDの悪循環を断つコツ大阪堺カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。今回は「手ごわい強迫観念」を撃退するコツについて書きますね。強迫観念という敵と戦って勝つには、敵の本当の正体を知り、敵の弱点をつくことが重要です。ですので、１．強迫観念の正体をあばく。２．強迫観念の弱点をつく。という流れで書いていきますね。私自身もこのコツを使って強迫性障害を克服していったのです。１．強迫観念の正体をあばく。

【買い物かごや商品が触れない不潔恐怖（強迫性障害）が６カ月で改善しました】こんにちは。心理カウンセラーの武田です。当ルームのカウンセリングと行動療法を受けて、６カ月で不潔恐怖の症状が段階的に軽くなり、日常生活が楽になったというKさん（４０代女性）がインタビューに協力してくれました。今回はその内容をご紹介したいと思います。今、不潔恐怖で日常生活に支障が出ている方の参考になれば幸いです。まず、Kさんは次のような不潔恐怖の症状がありました。【過剰な手洗いと除菌と洗濯】・リモコンや壁などに

皆様こんばんは、数台の（一般的に言われる）OverDriveエフェクター（ペダル）を音出ししても何故かFulltoneOCDV1.4に戻ってしまった泰蔵です😂※自身の所有するFulltoneOCDV1.4について取り上げたBlogはコチラ💁🏻‍♂️『【所持しているFulltoneOCDVersion1.4を一寸調べてみた】』皆様こんばんは😊最近幾つかのネタ❓が湧き出て来た自分です😆今回は手持ちのFulltoneOCDVersion1.4"MusetteJ

強迫性障害で鍵をかけたか何回も確認する方へ強迫性障害専門カウンセラー武田秀隆です強迫性障害の方は、鍵をかけたか何回も何回も確認してしまい、なかなか外出できないことがあります。今回は１．症状の特徴２．確認を２回でやめるコツという流れで書いていきますね。１．症状の特徴何回もドアノブをガチャガチャ引っ張ってしまいます。確認のためにドアが壊れんばかりに思いっきり力を込めて引っ張ってしまうこともあります。今、鍵がかかっているかちゃんと確認したはずなのに「も

３年前のリノベーションの時に取り付けた食洗機先週の半ばから途中で止まってエラーが表示されるようになったこれとE:２５というもので調べてみたらどちらも排水ができていないエラーらしい。白い水が溜まっている、、、食洗機内の場所によっては洗われている食器もあったが一部はこんなん、、、洗う時間を長くして洗うと少しマシになるし最後まで洗える時もあるので騙し騙し使っていたが、フィルターのクリーニングをしようとラックを外してみたら水が溜まってい

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