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「人生は姿勢でキマル」ウォーキング講師の高橋志保です。今年もあとわずか！年末と言えば、「大人のお散歩会」恒例行事穴八幡宮でこの時期だけ授与される、金銀融通・開運にご利益がある「一陽来復御守（お札）」をいただいて1年間頑張った自分達へのご褒美にスペシャルランチに行きます！いただいた一陽来復御守は、新しい年の吉方位におまつりするのだけど、おまつりするタイミングが冬至、大みそか、節分のそれぞれの日付がおわる真夜中と決まっているの
NO我慢と根性！日常生活でボディメイクを育てる【脳神経×身体構造】nahoです。昨年から脳と神経、重力と仲良くなって動くためには？疲れない・引き締まる歩き方・頭身バランスが整った自分凛とした美しさ、垢抜けた雰囲気と所作、つい視線を送ってしまう人←なんかこういう感じそういう域に辿り着くためには？運動する以前の崩れた骨格構造もリフォームしなきゃだけど、運動する以前の間違って覚えた動き方、身体の使い方もやり直さなきゃいけないわ！と思い、新たに脳神経学、身体操作を学び出
「人生は姿勢でキマル」ウォーキング講師の高橋志保です。今年もあとわずか！年末と言えば、「大人のお散歩会」恒例行事穴八幡宮でこの時期だけ授与される、金銀融通・開運にご利益がある「一陽来復御守（お札）」をいただいて1年間頑張った自分達へのご褒美にスペシャルランチへ行きましょう！この時期は毎年大賑わいの穴八幡宮いただいた一陽来復御守は、新しい年の吉方位におまつりするのだけど、おまつりするタイミングが冬至、大みそか、節分の
『こころとからだの根っこを育てて喜びあふれる未来をつくる♡』チャイルドセラピスト&統合ワーカー本田美幸です。足の統合60分プログラム(通称足ぷろ)は、ひとりでできる足の反射の統合と発達を促すプログラム。60分間で、16step（50以上の刺激や動き）をレクチャーしながら実践します。足を育てることで安定感地に足つけて生きる根源前に進む力バランス感覚変化に対応する力フットワークの軽さ軌道修正の力などの力がパワーアップします！《足ぷろ人にしてあげる講
「ビンテージのように唯一無二になろう♡」ウォーキング講師の高橋志保です。女性経営者の皆様と月に1回、ボランティアでゴミ拾いをしながら開運ウォーキングを開催しています。忙しい12月もやりましたよ♡代々木公園駅近くにあるとってもステキな「TREEbyNAKEDyoyogipark」でランチを食べながら九星気学を学び、窓からの景色もヨシ、店内も可愛くてテンション上がる！そしてランチも美味しくてヘルシー♡しっかり食べて学んでからさぁゴミ拾
「人生は姿勢でキマル」ウォーキング講師の高橋志保です。毎月1回、鎌倉で開運ウォーキングレッスンを開催していますが、2026年1月は新年の開運企画として1月4日に開催します！前半はスタジオで基本の立ち方、歩き方、そして参拝で必要なお辞儀をしっかり練習して後半は実際に鎌倉の街に出て鶴岡八幡宮などに初詣に行きます。美しい姿勢で参拝すればキラっと光って神様もきっと注目してくれる（はず）年末年始、たくさん飲み食いして
