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2026/6/12(Fri)金曜日。今日はこちらでボディアタックのイベントレッスンに、先月に引き続き参加。毎月行われているテック付きの75分。今回のテックは、ヒップドライブとスケーターでした。アタッカーらしいスケーターって言われたその後の60分マスタークラス。122-01DanceWithSomebody122-02WorkYourBody124-03MerryGoRoundくるくる回るエアロビックトラック🌀メリーゴーランド🎠苦戦している方も多かった1
こんにちは・こんばんはB-fitピエリ守山店です🌤7月30日(木)のレッスン代行のご案内となります。7月30日(木)11:45〜12:30X5545→LesMillsCORE30IZUMI→スタッフ急なご案内で申し訳ございませんが、ご確認よろしくお願いいたします🙇
LesMillsDance127月スタート💃✨LESMILLSDANCE12使用曲3、6、9曲目の【100】のパートは自分の100％を出して踊り切る💛LESMILLSDANCE12使用曲01.[WARM-UP]WhereIsMyHusband!/RAYE02.[DANCE]TakeÜThere(MissyElliotRemix)/JackÜ,Skrillex&Diplofeat.Kieza03.[100]Dominate
2026/7/25(Sat)土曜日。まずはこちらㇸでボディアタック45から。今日はサーキット＆インターバル。ベテランイントラさんも新曲132番に慣れたようです。(と言っても間違えてる箇所が数箇所あったけど)132-01MidnightSun132-03Waterfalls132-04Hypnotized132-05WHEREISMYHUSBAND！132-07ANXIETY132-08You'veGotTheLove132-09ReadyO
