HSPママ

※この記事に載せている内容は昨年（2024年）12月のものです。今年の情報ではないのでご了承ください一年前のことなんだけど、、、大阪のシルバニアパークへ行ったので、雰囲気をアップします大阪のシルバニアパークは、堺市にある『堺・緑のミュージアムハーベストの丘』の中にあって、『ハーベストの丘』全体像はこんな感じ開園時間の直後は穏やかな空気が流れていて、歩いていて癒されました今回『ハーベストの丘』では、おもしろ自転車やゴーカート、観覧車

思考の癖に氣付いて整理整頓✨すっきり軽やかに生きる✨お手伝い初めましての方はこちらから→自己紹介＼体験メールセッション募集中／『【ご案内】自分に“ほっ♡”と安堵する♡体験メールセッション』こんにちはかおりです体験メールセッションのご案内です♡​自分に“ほっ♡”としてますか？私はこれまで思考がぐるぐるしやすくて沢山の妄想を【事実】と捉え違えて生き…ameblo.jpこんにちはかおりです突然ですが般若心経って知ってますか？般若心経-Wikipediaja.m.wikiped

こんにちは♪生後8ヶ月の娘（ゆい）の育児に奮闘中のゆいママ＊みいです＾＾最近、夫とMBTI診断をやってみたんですが私は【INFJ】という結果だったんです今日は、INFJの私が育児をするとこんな感じになる…という話をゆるっと書いてみたいと思います◆INFJってどんなタイプ？INFJは世界人口で約1〜2%とされ、かなりの少数派「理想主義者」「相談役タイプ」と呼ばれることが多く、人の気持ちに敏感で空気を読むのが得意…らしい。そして、自分の気持ちは後回しにしてため込み

おはようございます！岡野ナツです＾＾（はじめましての方はコチラへ→自己紹介）満席！お申し込みありがとうございました。たくさんの方にお会いできて嬉しかった✨ただいま先着30名限定で無料相談（30分、オンライン）を受付中！HSPのお困りごと、お気軽にご相談ください。話すだけでも心が軽くなります✨もちろんアドバイスもたっぷり多めにさせていただきます。ご希望の方は下記のLINEから「プチセッション希望」とお送りくださいねえ、こういうことない？

こんにちはHSPメンタルコーチ岡野ナツです＾＾（はじめましての方はコチラへ→自己紹介）夜ベッドに入ってからふと、思い出す。「あのときの言い方、きつかったかな…」「なんであんな返事しちゃったんだろ…」「変に思われたかも…もう最悪…」…で、そのまましばらく“ひとり反省会”。ほんとは今日、がんばったはずなのに、なぜか眠る前には「あの時の私、ダメだったなあ…」ってなってる。

くこんにちはHSP女子のためのメンタルコーチ岡野ナツです＾＾（はじめましての方はコチラへ→自己紹介）残3名！ただいま先着30名限定で無料相談（30分、オンライン）を受付中！HSPのお困りごと、お気軽にご相談ください。話すだけでも心が軽くなります✨もちろんアドバイスもたっぷり多めにさせていただきます。ご希望の方は下記のLINEから「プチセッション希望」とお送りください周りの感情を自分のことのようにキャッチするHSPさ

ご覧くださりありがとうございます毎日ちゃんと頑張っているのになぜか心はモヤモヤしたまま。・子供のこと・家族のこと・将来のことそんな日はありませんか？？🥹＼このブログでは／繊細さをセンスとして活かしながら自分の心を満たして生きるヒントをお届けしています♡HSP女性・ママの伴奏デザイナー白濱麻友です新年度が始まるとやってくる「保護者会」終わったあとなんだかどっと疲れてしまうこと、ありませんか？？・ちゃんとしなきゃと気を張ってしまう・周りの雰囲気や人の反応が気

こんにちは！岡野ナツです＾＾（はじめましての方はコチラへ→自己紹介）「人に必要とされたい」――そんな気持ちに振り回されてしまうこと、ありませんか？本当は疲れているのに、頼まれると断れない。「役に立つ私」でいなきゃ、って頑張りすぎてしまう。私自身も、長い間そうでした。でも、あるとき気づいたんです。私が本当に欲しかったのは「必要とされること」じゃなくて、「わかってもらえること」だったんだ、って。HSPさんは「共感

メルマガで募集した質問コーナーに頂いたお悩みです。【５歳男の子ママより】５歳の長男は、ここ２〜３ヶ月ほど前から外出が苦手になってきました。どこへ出かける時も、出発前から「帰りたい」と泣くのが毎回のパターンになっており、私も本人も疲れてしまいます。イベントや公園など楽しめる場所に行く時ですら、出発前にぐずるため、スムーズに出られません。３歳の次男はお出かけが大好きで、外出に前向きです。ワンオペ育児の日も多いため、長男の不安や抵抗と、次男の外出欲求の板挟みになっ

女性×HSPさん限定のオンラインサロン＆コミュニティ「RASICA」を運営しているayaです💫RASICAについて↓『HSP×女性限定のオンラインサロン「RASICA」について』女性×HSPさんのオンラインサロンを運営しているayaです💫初めましての方はこちら『【初めましての方へ】HSPママの私が会社員を辞めて個人事業主になるまで』…ameblo.jp「HSP仕事求人」と検索して、この記事にたどり着いたあなた。もしかしたら今、「このまま今の職場で働き続けるのがつら

先日、ちょっとだけ恥ずかしいことがあったんです。お気に入りのタイツに、うっかり穴があいてしまっていて、友達と会う前からなんだかソワソワ。気づかれる前に…と思って、「タイツ、穴あいてるんだよね～恥ずかしい～！」って自分から先に言ってしまったんです。友達は笑いながら「あるある～」って軽く流してくれたけれど、別れた帰り道一人になった途端に、じわじわと恥ずかしさがこみあげてきました。目次帰り道に始まる「一人反省会」その恥ずかしさの正体

このブログを書いている人↓ケチだけどラクしたい、汚部屋改善中の4児母です。HSPママ（繊細気質）👦13👦11👧9👧4足の踏み場もない元義実家・汚部屋からスタートした子育て。マキシマリストな夫👨との暮らしの中で、モノと心の整理を少しずつ進めています。プチプラ・時短を駆使しながらケチでもできるラク家事や、子育て・暮らしの工夫を等身大でお届けします。自己紹介はコチラから昨日は、子供達が行きたい！と言っていたテーマパークと動植物園へ行ってきた！楽しいは

ご訪問ありがとうございますMBTI診断INFJ×HSS型HSPの2児の母ですお気軽にいいね！フォローお待ちしてます★自己紹介★保育園の送り迎えが苦痛毎日の送り迎えだけでドッと疲れる繊細母です時間帯にもよりますが、他の親子とすれ違うたびに、どんなテンションで挨拶しよう、子供と話している最中だったらどうしよう、など常に気を使ってしまいます先生から「今日の〇〇くんは〜」と報告を受けても、どう返すのが正解なのか分からない。たまに子供同士で一緒に帰りたがるときもあるけど、相

おはようございます！岡野ナツです＾＾（はじめましての方はコチラへ→自己紹介）（今日は長文なのだけど最後まで読んでもらえたら嬉しいです）８年前の会社員時代の私は当時は我慢に我慢を重ねすぎて何もかも放り投げてその場から逃げ出したいと思ってた時期がありました。私の中の女性性が「いったん休ませて。もう寝たい」とポツリポツリ呟いても私の中の男性性が「超忙しい時に何ほざいてるんだ！」「さっさとやるべきことをやれ！」と冷たく一蹴する。そのたびに私のココロ

このブログを書いている人↓ケチだけどラクしたい、汚部屋改善中の4児母です。HSPママ（繊細気質）👦13👦11👧9👧4足の踏み場もない元義実家・汚部屋からスタートした子育て。マキシマリストな夫👨との暮らしの中で、モノと心の整理を少しずつ進めています。プチプラ・時短を駆使しながらケチでもできるラク家事や、子育て・暮らしの工夫を等身大でお届けします。自己紹介はコチラから今日は貴重な休み。ママ友や友達と話すのは好きだから、昔は基本誘われたら行く！スタイルだった。

こんにちはHSPメンタルコーチ岡野ナツです＾＾（はじめましての方はコチラへ→自己紹介）「明るいよね！」「元気で行動力あるよね！」「ポジティブでうらやましい！」って言われることが多いけど、その言葉にちょっとだけザラッとした違和感を覚えることがある。ほんとは、けっこう考えてるし、ひとりになったらグルグル悩んでたりする。明るいのは本当。でも、ずっとそうじゃない。明るい自分とのギャップに、