Fitbit

こんばんはGoogleのスマートウォッチFitbitより、新作FitbitAirが発売されるとのこと早速予約しました初のウェアラブルデバイスです遅っ、、、購入理由『ディスプレイがない』健康管理（睡眠・心拍）を知ることができれば十分な私家族のアップルウォッチを借りて数日付けたのですが、寝る時に本体部分が気になってしまうディスプレイのないスマートリングも検討しましたが、好きなデザインがなく断念今日初めてFitbitairが発売されることを知り、求めていたのはこれだ！！と思い

今朝（3/14）の、体重・体脂肪率・骨格筋率です。体重（昨日より、300g増）体脂肪率（昨日より、0.5％増）骨格筋率（昨日より、0.1％減）ウエストサイズ・109㎝→朝97.7㎝（-11.3㎝）今日の運動・布団の上で伸び運動・ZIP体操☆継続中のダイエット・ヘルシア緑茶ダイエット・置き換えダイエット（朝食：オーツ麦）♪・プロテインダイエット（3食時：28gずつ）♪・MCTオイル（朝食時）♪◆体重：

初めてを思い出すBIWA100ウルトラウォークを翌日に控えた10月31日の夜既にスタートの地滋賀県長浜市に入り準備は済んでいた。降り続く雨​──予報が発表されるにつれ回復の時刻が前倒しになる。6年前と一緒なんだよな……『雨予報！イラつくびわ100前夜を収める女神、次女』びわ100の1週間前から、テレビ📺にネット💻に天気予報が出るたび滋賀をみつめ、ため息をつく。10月19日☂のマークが消えないその一方、20日の予報は、日が進む…ameblo.jp初めての100キロウォーク