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週末は、運営もがんばった普段できないプログラムやインストラクターさんを設定してくれてる気配のするfeelcycleやらjumponeやら。だからつい私も張り切っちゃう。夜、楽しく飲むために頑張っちゃう。そんな月末近い週末、様々な顔ぶれに出会えて今日も嬉しい。「今月まだ5回しか来てないから、今日で4レッスン突っ込む。明日も死ぬ気でがんばる」そうだね、君は30回/月の会員さん。あと5日で毎日4〜5レッスンやればイケるね!「今月もう40回越してるけど、今日からリザレクション(期間限定プログ
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️先週初めてPTXとXmas2を受けたのです。Xmas2の2曲目が案外早くてタピバが高速。その辺りから少し腰痛いかも…と思っていつも通り筋肉痛かなぁ…なんて思っていました。翌朝、ん?なんか腰が重い…お風呂浸からなかったからゆっくり浸かろうと思ってはいったのがマズかった…痛み増強せっかく楽しみにしていたRegg1行けませんでしたよ今日も見送りましたが、会社に行っても痛みは取れず…結局早退して、整形外科にお世話になりましたが、多分ぎっく
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️プログラムレビュー久しぶりです。最近のThisismyfavoriteprogramのBB2Soul2をご紹介致します。ポジションは全て使用します。セトリは以下の通りです。どの曲もタイトルは知らないまでとどこかでは聴いたことある音楽で構成されていますBB2Soul2強度/セットリスト/コリオ|FEELCYCLEFREAK強度:★★★★☆☆☆☆☆☆BB2のジャンルシリーズ(ソウル)の第2弾です。2013年
固定費はそこまで変わらない。月に何回通うのか。通い放題はなし。月8月15月30までが固定費なのはfeelcycle。同じく通い放題なし。月11月30までは固定費のプランなのがjumpone。ただ、後者は平日昼間限定プランがあってこれがすごくお安い!だからか、平日昼間でも楽しくおばちゃま(自分含む)で賑わう。feelcycleは昼間あまりレッスンがないけど、jumponeは丸一日、まんべんなくレッスンがある。昼間動ける人なら、jumponeのほうがすごく通いやすい!そんな違い
今日の朝活は星3つのパワーヨガイツメンヨガ友さん達全員集合でした☺️お尻のほぐしがとっても効果的で家でも暇なときやってますインストラクターが優れているとやっぱり気持ちの良い汗がかけますフィールの朝活も捨てがたかったんですが残り枠がなくて。。。断念なのに他店利用チケットあるので梅田茶屋町店に遠征している夜のカリスマIRのレッスンを予約ずっとグレーダウンでしたがたまたま朝ひとつだけキャンセル出てました後ろ過ぎるので席をチェンジしたくて何度も鬼更新でチャレンジしますが
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️早速プログラムについて、お話出来ればと思います。11月限定でBB2Movie2が期間限定プログラムとしてリリースされています。全編映画音楽🎥で構成されたプログラムです。セットリストは以下の通り。元々洋画🎥も疎いのですが、知ってる曲一曲目だけだった…全体的に曲調がMovieという割には明るくなくて、立ち漕ぎとBacktoUpが基本という進行だったと思います。ポジション2、3のみの使用だったかと。個人的にはハマらなくて、一回しか受講
元からスレンダーな方は私を放っておいて欲しい。そんな生ぬるい目で見ないで欲しい。私はそこそこ基礎肥満力が高いので、少しの努力ですぐデブになれる自信がある。自分をよくわかってるので、できるだけ効率よくfeelcycleもjumponeも楽しみたいのである。さて、3ヶ月で変わる!楽しく痩せてリバウンドなしの甘言にのせられた皆々様、ようこそ沼闇フィットネスへ!痩せないわけじゃないよ?ただ、財布もガリガリに痩せる危険性が伴うだけだよ?一番痩せるのは下腹とウエスト。夢のようですよ。ただし、
『FEELCYCLE初回の記録①予約』行ってきました!と書いたけど、初回のことを書き残しておきマース。まず、トライアル期間として、1ヶ月1100円のプランで申し込みました。1ヶ月通い放題で、トライ…ameblo.jp『FEELCYCLE初回の記録②レッスンに行きます』『FEELCYCLE初回の記録①予約』行ってきました!と書いたけど、初回のことを書き残しておきマース。まず、トライアル期間として、1ヶ月1100円のプランで…ameblo.jp続きの続きでーす。バイクのセッティングも終わ
feelcycleとjumpone、ダブル会員で本当に良かった。今月のfeelcycleはアーティストプログラムで埋め尽くされ、期間限定に弱い私はなかなか荒ぶった日程で漕ぎまくり、月の終盤には手持ちの枠が乏しくなり、途方に暮れてる。そんな時にjumpone。まだ余裕あるし、新人ちゃん可愛いし、推しちゃんの腹筋見たいし、せっせと通っちゃう。jumponeで大好きなのは、インストラクターさんがのってくるとTシャツ脱いでヒャッホウなところ。ガバッと脱いで気合い入れる方。ムーディーな脱ぎ方で
時々訪れる断捨離の波。それは、母が断捨離をした直後に訪れる。『これ高かったのよ』な、不用品を私に押し付ける母。とりあえず受け取ってしまう気弱な私。98%は使えない不用品で構成されている。2㎝ほどでかい靴とかどうしろと。埋められないこの差を、「分厚い靴下をはけば大丈夫」で押し切る老獪な母。とりあえず、そう。とりあえず受け取ってまず見てみようかの直後、すでに止まらない眩暈に苛まされる。この布はどうやって着るのかな?な、ダンシングドレス(ラテン系の何かを踊った模様)片方しかない
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️さてfeelcycleを語る前に、何故私がfeelcycleを始め、まかりなりにもハマった?のかを簡単にお話しできればと思います。まず始めに声を大にして言いたいのが大の運動嫌いの私でも現時点で継続4ヶ月目に突入していることです。なので今まであまり運動をしてこなかった人でも比較的入りやすいジムなのかなと思うので、そういった方でもとっかかりやすいのかなと思います。さて私自身は自転車には日頃から乗っている人間です。高校時代は自転車通学、今の
『FEELCYCLE初回の記録①予約』行ってきました!と書いたけど、初回のことを書き残しておきマース。まず、トライアル期間として、1ヶ月1100円のプランで申し込みました。1ヶ月通い放題で、トライ…ameblo.jp前回からの続きです。友達紹介から予約を入れ、初レッスンに来ました。初回はタオルもウェア、そしてお水もついてくるそうなので、持ち物はレッスン用の靴下と、シャワー後の着替えの下着です。靴下は、自転車用の靴を貸して貰えるのですが、足首周りが硬かったので、踝ソックスより私は長めにす
お久しぶりです❣️いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️本日の格言:推しは推せる時に推せ👍さて先日LUSTER盛況後、しれっと発表のあったインストラクターの異動案内ℹ️今回初めてMOREFEELで公開されていました。【4月26日】インストラクター異動のお知らせ(4月30日更新)|FEELCYCLE(フィールサイクル)【4月26日】インストラクター異動のお知らせ(4月30日更新)暗闇フィットネスのパイオニア、FEELCYCLE(フィールサイクル)の新着情
大人なので。退職のお知らせを聞いても、なるべく明るく送り出すつもりでいますよ。大人なのでね。あんまり詳細を聞くのもよろしくないでしょうし、次のステージでの活躍を心からお祈りして、門田を祝いますよ。って、そんな聖人いるか!こっちはなんならボケと幼児退行一緒にきてんだ。心中、大嵐だこの野郎!なんなら、人前で大泣きしてもよろしいですが?!などなど、私は今、平常心から程遠い場所で荒れている。feelcycleでも退職が続いて寂しさから立ち直ってないのに。新たな世界を模索してる最中のj
家族や友人に、果たして理解してもらえるだろうか。フィットネスのインストラクターさんを追いかけて電車に乗って移動とか。好きなレッスンのために仕事を調整とか。着替えやマイシューズで、家出かと間違われるほど膨れたカバン。産出される呆れる量の洗濯物。これが当たり前になってくるイカれた生活は、どこまで理解してもらえるだろうか。目線が合った気になって有頂天。煽られ、鼓舞され過ごすレッスンの真骨頂。息子曰く、「俺はファンサービスわかるよ」そうなの?「馴染みのラーメン屋でさ」馴染むほど通っ
本日はfeelcycleのエイプリルフールイベント。レッスン始まるまで内容もインストラクターさんもわからない闇のシークレットイベント。朝一から続けて2本。ここで他店舗のインストラクターさん。他店舗利用チケットなしで、交通費なしで、なんてお得なレッスン!マイホームでも受けたことあるレッスンだったから余計に楽しい。人によって違うのね。でも、安心して受けられる。色んなレッスン受けてください!な、前振りだったから逆にいい!気負わず受けられて最高。ここだけの話。1日休暇とってたから、
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️feelcycleで活躍しているインストラクターさん。中にはカリスマインストラクターや人気インストラクターもいるので、たくさんの常連さんや固定ファンの方もいらっしゃると思います。我々にとってインストラクターは1人ですが、彼らにとってはoneofthem(多数の中の1人)。ただ意外とインストラクターさんは我々1人1人をしっかり見てくれているようです。最近、インストラクターさんから話しかけられることが多々あります。私はインストラクターさん
よせては返す、体重の波。いや、むしろ満ち潮。常に満潮。引く気配がない。正しい引き際くらい、見極めようよ、私。ダイエットは計算。摂取カロリーと消費カロリーの差異で決まるって、知ってただろう?それなのに。運動量が増えるほどご飯が美味しくなる。イベント開催で浮かれて飲んじゃう。毎日のフィットネス楽しみ過ぎて、ビールが進んじゃう。とてもとても、幸せなサイクルだね。最高なんじゃないかな?私。思うに、全部やり過ぎ。ラーメン食べても、毎回全オプションつけて替え玉までいっちゃってる感
まさかの文字数制限(笑)18RUNした2月のFEELCYCLEですが…春は出逢いと別れの季節。お察しの通り、異動のお知らせ。ChisatoさんがAKSへ、NahkiさんがKCJへ、I.MisakiさんがGTDへ、ShodaiくんがYSCへ。6人中4人も異動しちゃうなんて本当に本当に淋しすぎるChisatoさんは去年の3月に異動してきて最初はLUSTER出てるすごい人だ!って崇める感覚だったんだけど(笑)めちゃめちゃ気さくで、すごい話しかけてくれてそれがすごく嬉しかった
クールダウンの時は自分をだます。映画で泣けてきちゃった時は「落ち着け私。これはフィクション。作りBA・NA・SHI!」って自分をだましてみたり。子どもの卒業式で、他の皆様よりだいぶ早く涙が出てしまった時は「考えてみて。お世話になったつもりのあの先生、3学期の後半は研修って言い続けて超放置だったYO!」今じゃない!って時に感情が高ぶってしまうと、第3の目線の自分を作り出してひたすら現実的なことを呟いてもらう方法をとっている。さて、本日。新人の頃から見てきたインストラクターさんが異
EDM2をやったので今更ながらEDM1も跳んでみました。序盤から筋トレで腕立て伏せが入ります。プッシュアップです。膝を立ててやるプッシュアップなので、自分で強度を調整できるチャレンジタイム。ここは存分に深く追い込みたい場面。ダンベルは2曲。どちらも単調なので、肘の固定・高さをキープして。重さを変えるより、500gできれいなキープ力を目指したい派の自分ですが、お好みが分かれる場面かも。心折れそうな場面な1箇所のみ。中盤でセンターバーつきでシングルカウントでオープン、クローズドジャ
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️今週のレッスンリポート📝・BSLHit4苦手なLの中で好きなプログラム。今期のリザレクションではなかなか提供がなくて、終盤になってようやく提供されました。しかーし、悲劇は訪れたレッスン前きちんと行っておけばよかったけれど、汗かきすぎて冷やしてしまったのか、途中からお腹の様子が怪しい途中から状態を気にしながらしか動けなくて、お気に入りのバイオリンソング🎻はDT漕げず…。消化不良で終わった久しぶりのLHit4でした…(や