FEELCYCLE

末っ子の誕生日です。彼が生まれた日は、確か。朝普通に出社して（役員なので産休が存在しない）、朝礼で指示出し工程確認。で、ちょっと検診行ってくるわで自分で運転して産院へ。で、ドクターが仰るんですよ。「ちょっと陣痛っぽいのあるよね。わからなかった？だよね！でさ、僕明日は休みだから今から産もうか⁈」おお。生年月日は赤子か神が決めたもう神聖なアレじゃないんだな。今後二度と、生年月日参考にした占いは信じないからな。超ライトに息子の生年月日決まっちゃったからな。「飛行機の時間あるからさ、

私のブログを見てる人って100人に満たないはず。であれば、最大多数に文句言われても100人！そろっと、インストラクターさんへの愛を捧ぐ叫んで見たいのですよ。酔っ払いなのでね？私、そろそろfeelcycleも5年目な感じで。悲喜交々ありましたけど。やっぱり私の箱推し精神が根強い中、マイホームから出た新人さん贔屓は限りないのですよ。まあ、個人ブログなんでね。後で消したらいいんで書いちゃいますがね。Hiromuさんは本当に特別！初めてデビューから見て、「インストラクターさんも慣れな

毎年年末年始は忙しいのだが、まだ11月の今も笑っちゃうようなスケジュールで、フィットネスに通う時間が激減。するとどうだろう。みるみる太っていくのかと思えば、げっそり痩せていく。主よ、哀れな子羊になんちゅう福音を？私の努力全否定が過ぎる。お高い会費返せ。フィットネスは悪くないんだ。最近、自分でも運動量少ない自覚があったのでね。飲み放題な晩酌も、ビール1本➕αに制限。忙しいから間食する時間もなく、馴染みの定食屋でご飯大盛り食べてたのが、移動しながら朝作ったマイおにぎりで腹を満た

大掃除は、契機。この一年、何となく使ってたけど本当は寿命過ぎてるアパレルを、安らかにしてあげる禅問答週間。さて、レギンス一枚とっても思い出深い。これは、大好きなあの子から買った逸品。常套句、『お揃いですよ』も楽しいお買い物時間の走馬灯が回る。その走馬灯、もっと回してみようか。彼女、退職しちゃったし、「私、この辺よく買い物くるんで、また会えますよ！」なんて軽く言われて数年経ったけど、まだ一度も当然会えてないな。今生では奇跡の邂逅無理そうだし、レギンス野比のび太で、落ちてきちゃうからね

こんにちは。このブログは低身長のアラサーOLがプチプラコーデを中心に美容やハイブラなどについて語っていますこのブログを書いている人30代前半身長148cm骨格ウェーブPCブルべ夏PDフェミナチュわたくし、何を隠そう運動が大の苦手なアラサーOLです💦学生時代からずっと文化部、ジムも三日坊主…というかそもそも太りにくい体質で20代のころは夜中にマック食べても全然影響なしでした。でも体は正直で、30を過ぎたころから年々むくみやすくなる

数年前の、まだ『推し活』という言葉も知らず、最弱難易度のレッスン月15回で疲労困憊、それでも目標「健康診断で怒られない数値」のために頑張ってたあの頃の私。時は流れ、今や会員窓口を増やして月50ペースの規格外なアホに成り上がり、飲み放題な毎日なんですよ。沢山通えばいいってものじゃないですね。ここ最近やっとわかりました。思えば月15回でfeelcycle通ってた私が一番真面目だった。週に２回頑張り、糖質少なめな食事を心がけ、慣れない運動に疲れて早寝。この時期が一番痩せたよね。確実に5キ

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️新年初漕ぎしてきました宣言通り、BSWMRN5にて。『2025/12レッスン振り返り』明けましておめでとうございますHappynewyear,2026!さて忘れておりました先月の振り返りです。先月は約半年ぶりに復帰体力ないのかなん…ameblo.jpやっぱりMAROON5好きだなぁ「MovesLikeJagger」セトリに入っていました不思議リズムがありましたね。3拍子でもないのに、左漕ぎスタートでスリーカウン

私だってちゃんとお母さんの顔を全うする日があるんですよ。息子のクラスの親御さん達とランチ会。部活どこですか？うちは反抗期で…って、キャッキャウフフな優雅な時間。そこにぶっこんでくる切込隊長！「息子の受験終わったから、暗闇フィットネス始めたの！」な、美人のお母さん。隣で私、食べてたパスタ鼻から全放出しそうな大惨事。落ち着け私。心の友が出来るかどうかの瀬戸際だ。かろうじて冷静を装いつつ、「へ、へぇー、どちらに通ってるんデスカ？」の手探り状態。「ピールサイクリング？だったかな？全

私、まだやってるんですよ。b-monsterのトライアル。ちょっと特徴だけ書き留めておこうかと。暗くないな？って…。丸見えですね？って…思ってる。私の経験則はfeelcycleとjumponeから成ってるんだけどね、両社はまあまあ暗い。見えるけど暗い。更にはdeepだったりメディテーションだったりのプログラムなど真っ暗になったりならなかったり。スタジオによって照明設備に差があるから断定できないけど、b-monsterは暗闇フィットネスって名乗る必要なさそう。爆音フィットネスでい

元旦から足を捻挫している私です。こんにちは。人生初のマラソン大会を控え、捻挫しています。こんにちは。まあ、ダイジョウブですよ。あと二日ありますし。最悪、後半は歩いてゴールでも制限時間内にはいけると思うんで。などなどありますが。年の初めは新しい目標をたてたり、やる気がでる時期ですよね。私の今年の目標はハーフマラソン出場です。もう、言ってしまったからにはやりますよ。私は有言実行なんですよ。ま、初参加７キロランを前にすっ転んであんよが痛い私の今年なんてもう、大体見えてますがね。

新年一発目の運試し。O-MIKUJIイベント！イッチャイマスヨ！この日のために鍛えた体幹をフルにsqueeze、エルボー・インサイド。シングルカウントでプッシュアップで神様に祈る16カウントrun。振るぜ、お箸みたいなの入ってる木箱。ジャカジャカジャン！出よ、私の良運！神よ、今年こそ私に大吉を。もう、ここ10年ほど拝んでいない大吉をお授け下さい。いや、中吉くらいまでは許容です。私、先日迷子の老人をJRから京急にご案内しましたし、献血もしています。妊婦さんにバスの席も譲りました

feelcycleとjumponeさらにはburnesstyleを経験していままた、b-monsterの扉を開けている私。稀代のアホではなかろうか。いったい何を目指しているのか。執筆依頼、OKですよ？報酬は社団法人暗闇スポーツ（架空）に全寄付で。で、私jumponeって難しいなって思ってたんですよ。こりゃ出来たなってレベルになってもまた新しい難易度のプログラムできてくるし、知らん動き増えてるし。挑戦という名の無茶振り。顎外れそうな動きさせてくるよなって。ところが、その後でbur

投稿久しぶりになっちゃいましたが、元気にFEELCYCLE通ってます。なのに、追加で暗闇トランポリンも9月から始めちゃいました！笑気になってたので、つい？FEELCYCLEで、体幹もだいぶ鍛えられて持久力もついてきたな？でも、やっぱり痩せないんですよ。維持はできるし、汗もかくし、何もしないよりはすごくいいけど、筋トレ足りないかな？なんて思っていたので、ジャンプしてみることにしました笑キツイけど、楽しい！笑もともとダンスやってたから、足使わないのがちょっと物足りなかったので、す

最近急用が出来てレッスンをキャンセルすることがちょこちょこ・・大分涼しくなり運動しやすい季節になったので可能な限りFEELCYCLEに行きたいと思っています間が空きすぎると以前も書いたと思いますが体型や顔の輪郭がぼやけてくる・・・行くと「シュッとする」からいいんです(この頃はまだ腕に筋肉がない・・）ってことで・・今日は「BB1Comp4」に入りました全身の脂肪

ちょっとメソメソしますけどね。jumponeで大好きになった途端に異動なあの子。私の心はただいま、大嵐。大丈夫。異動なんてへでもない。会える可能性がある以上は、私が移動すればいいわけでね。無問題ですよ。って、大アリだ！バカ！私のアホ！春先にも異動があってこれまた大好きな子がホームから消え。まあ、行ける範囲なんだけどさ。けどさ。ホームで笑ってくれてるインストラクターさんの特別感、お分かり頂けますか？朝方行けば「二日酔い飛ばしますか？任せてくださいよ」昼に行けば「またカレー食べ

夫が血糖値でえらい数値叩き出して、ご飯作りが大変です。ご飯後にダラダラ飲み続けないように、クレバーな私はご飯作ってる段階でもう飲んでましてね。気分よく、食べたいものを作り、食べ、さっさと寝る幸せな生活をしてたんですが。・20時に食べ終わりたい（仕事終わるの19時頃なのに）・麦ご飯は土鍋で炊いてほしい（人が気を使って麦ご飯にしてるだけでも感謝されたいのだが、その上で、コレ）・唐揚げとか一品もののどっかりしたオカズより色んな副菜でお腹いっぱいになりたい（わー、わー、わー、豆腐の角に頭をぶつ

私はいつでもモブ庶民の味方です。何故なら、私が唯我独尊庶民だからですよ。そもそも、世界一とかって定義次第で億千万！に、なりますよ。たぶん『起きた瞬間に今日は会社に行けない気がする理由を考える』のレコーディング世界一ですよ？あと、飲み会現場に着いた途端「帰りたい。誰が誰だかわからない。何故みんな名札をつけてないのか』の、挙動不審具合は国体レベルですし？更に、学校関係で『やだ！お久しぶり！お元気でした？』な、胡散臭さなら世界トップ10入れますよ。確かなのは、『もの覚え悪い』レベルが賢者レ

feelcycleでもjumponeでも●●３なプログラム。怖い。心底怖い。それなのに、気づけば夜のうちに妖精さん（酔っ払いな私）がそっと予約。昼間の私にサプラーイズ！なスケジュールが出来上がっているのです。普通のレッスンだって、別にラクチンなだけじゃないですよ。ただでさえ所々きついじゃないですか。●●２ぐらいであっても、４５分間ひたすら楽しいだけでひゃっほうなはずないんですよ。ひゃっほう楽しいぞ！いや、待て…なんて言うか、きついですよ？そろそろお開きにしませんか？ぐふっ！まだ

誰にでもありますよ。大丈夫、認めてもいいんだよ。見栄っ張り心があってこその、向上心だから、ね？カッコよく漕ぎたいfeelcycle。最高強度のBB3を最前列で颯爽と！リズムに遅れることなく、runも軽やかに。なってみたいな、そんな人に。スタイリッシュにjumpone。体幹使った動きで、上半身下半身が連動するなんて痺れる！最高強度より最難易度で目が死なない、むしろバッチコイ！な、頼れる背中を見せつけてみたい。ならばb-monsterも、レッツトライ！指示出しの呪文を解読し、素

ね？脳筋にはわからないんですよ、私達の気持ち。そもそも、サーキットトレーニング（無酸素筋トレと、有酸素運動を絶え間なくやりまくる）って名称も初めて聞くのに。あまりに過酷な呪文解読書を置いておきます。フルプランク腕立て伏せやる前段階の姿勢。キープ言われたら、このままでプルプルする。ここからプッシュアップ言われたり、呪文が始まる。この姿勢が出来なければ、諦めて早めに膝をつく。スパイダーさぼりようがない。足を横に、蜘蛛みたいにわさわさやる。手はそのまま。腹筋は殺す。我慢。プ